心理健康教育三年級(jí)教案7篇

心理健康教育三年級(jí)教案7篇心理健康教育三年級(jí)教案篇1教育目的：1.通過舉例讓學(xué)生明白體會(huì)心理健康的重要，并且引起學(xué)生對(duì)心理健康課的興趣2.通過講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)3.通過寫名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議重點(diǎn)：讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)難點(diǎn)：能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要教學(xué)過程：(一)簡(jiǎn)單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節(jié)心理活動(dòng)課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動(dòng)，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。師：簡(jiǎn)單介紹心理健康課的特點(diǎn)??互動(dòng)，體驗(yàn)與參與本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測(cè)驗(yàn)多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。(二)心理健康的重要1.講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響(1)以張國榮為例說明對(duì)生活態(tài)度的影響師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國榮跳樓自??事情嗎?師：因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫?，心理素質(zhì)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。(2)說明心理對(duì)生理的影響舉例：有一個(gè)死刑犯人，聽說自己會(huì)被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對(duì)客觀的生理也有著影響。2.指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)師：天堂和地獄的例子地獄中，人人拿著長(zhǎng)勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯?。在天堂中，人人拿著長(zhǎng)勺互相喂食，所以這是天堂。這個(gè)小故事中包含著許多哲理，我想說的是：生活中，人們往往面對(duì)一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。3.總結(jié)心理健康的重要師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代。有位教授曾經(jīng)指出?心理健康在貧困時(shí)代是奢侈品，在發(fā)展中國家是點(diǎn)綴品，在發(fā)達(dá)國家是必需品。為什么會(huì)是這樣呢?學(xué)生：物質(zhì)是精神的基??在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多，到富裕的時(shí)候，人與人之間的差距拉大，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡(jiǎn)單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為人不同于動(dòng)物，本能的需要只是較為低級(jí)的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。心理健康教育三年級(jí)教案篇2活動(dòng)目標(biāo)：1、了解人與人之間是需要溝通的;2、在情境中體驗(yàn)，理解、掌握人際溝通中正確的態(tài)度和方法技巧。課前暖身(1分鐘)教學(xué)過程一、故事導(dǎo)入小故事：誤會(huì)了五十年(音樂導(dǎo)入：愛爾蘭畫眉)一對(duì)老夫妻，在她們結(jié)婚五十年后，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。就在這天吃早飯的時(shí)候，老太太想：“五十年來，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時(shí)，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃。今天，我該自己好好享受這個(gè)美味了。于是，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫。不料，她丈夫很高興，吻了吻她的手，說：“親愛的，你今天給了我最大的享受。五十年來，我從沒有吃過面包圈的底部，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個(gè)?！睅煟郝犃诉@個(gè)故事你有什么體會(huì)?怎樣才能避免這樣的是發(fā)生呢?學(xué)生談?wù)勛约旱捏w會(huì)、看法師總結(jié)：我們今天的的主題就是溝通。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點(diǎn)相統(tǒng)一，再達(dá)成一致，這就是成功的溝通。今天咱們就來學(xué)學(xué)溝通的技巧。二、游戲深入，體會(huì)溝通的重要1、折紙游戲游戲規(guī)則：請(qǐng)大家拿出一張長(zhǎng)方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過程中第一組學(xué)生面對(duì)面，可以商量，也可以詢問教師;其它六組學(xué)生背對(duì)背，不能相互商量，也不能詢問教師，獨(dú)立完成。游戲過程：折一折：①把這張紙上下對(duì)折;②再把它左右對(duì)折;③在右上角撕掉一個(gè)等腰三角形;④然后把這張紙左右對(duì)折;⑤再上下對(duì)折;⑥在左下角撕掉一個(gè)等腰三角形?？匆豢矗鹤鐾旰?，請(qǐng)將這張紙展開來看一下，它的形狀是什么?比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來紙的形狀差別很大。議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來的“作品”形狀會(huì)如此千差萬別?學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒有交流”、“不能問老師”、“不能看別人的”等，肯定學(xué)生的看法。2、教師小結(jié)：一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果?？梢娙穗H溝通是雙向的只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。心理健康教育三年級(jí)教案篇3一、教學(xué)目的：教育學(xué)生懂得什么是創(chuàng)造，創(chuàng)造并不高深莫測(cè)，是生活中無處不在的;激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造欲望與靈感。知道創(chuàng)造是一個(gè)人產(chǎn)生新思想、創(chuàng)造新事物的能力;知道學(xué)習(xí)中要有創(chuàng)造，這樣才能使學(xué)習(xí)成為快樂的事;學(xué)習(xí)才能學(xué)得好，記得牢。二、教學(xué)準(zhǔn)備：畫好活動(dòng)內(nèi)容的圓形圖，寫上聯(lián)想內(nèi)容的紙條、錄音機(jī)、輕音樂錄音帶。三、教學(xué)過程(一)導(dǎo)入(二)學(xué)文明理：教師講述課文中有關(guān)猴子的寓言故事。請(qǐng)學(xué)生們產(chǎn)一說：如果沒有第一只走下樹來的猴子，其他猴子能吃到美味的食物嗎?(學(xué)生分組進(jìn)行討論后選出自己小組的代表發(fā)言)。教師：我們有今天的生活，都是因?yàn)槿祟惖膭?chuàng)造，我們的一切都離不開創(chuàng)造。那么創(chuàng)造是不是非常困難，只有天才才能進(jìn)行創(chuàng)造呢?我們來聽聽同學(xué)講的故事。(學(xué)生講魯班發(fā)明鋸子的故事)。教師：魯班的故事一定對(duì)同學(xué)們有所啟發(fā)。其實(shí)我們的生活周圍就有創(chuàng)造。學(xué)習(xí)、活動(dòng)、游戲中都會(huì)不創(chuàng)造。(三)活動(dòng)明理1、做看誰畫得最美的活動(dòng)(時(shí)間三分鐘)。教師：看到同學(xué)傘兵畫，感到同學(xué)們都很聰明，每一張畫都有不同，都有自己的創(chuàng)造。下面，小兔子遇到了危險(xiǎn)，我們來幫助它渡過難關(guān)。2、誰來幫助小兔子。(學(xué)生用書中的“動(dòng)動(dòng)腦”游戲)。(此活動(dòng)需要學(xué)生通過討論得出結(jié)論)。教師：小兔子脫離了危險(xiǎn)，我們也來放松一下。(播放輕音樂)。3、做拆字游戲(教師可以參照學(xué)生用書中的活動(dòng)，也可以課前自己準(zhǔn)備一些學(xué)生本學(xué)期所學(xué)過的漢字進(jìn)行拆字游戲，既訓(xùn)練學(xué)生創(chuàng)新思維，又能使學(xué)生感到學(xué)習(xí)中也有創(chuàng)造的樂趣。)4、比一比，看誰最先填上數(shù)字(教師將課前準(zhǔn)備好的畫有六等分的圓形圖掛在黑板上，并將1、2、3、4、8幾個(gè)數(shù)字按順時(shí)針方向填在圖上)。教師：現(xiàn)在我們開展一個(gè)創(chuàng)造大比賽，看誰能想得多、想得好、想得妙。(教師將課前準(zhǔn)備好的寫有聯(lián)想詞語的字條張貼在黑板上，請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行聯(lián)想。)(四)總結(jié)全課教師：今天我們做了一些游戲和活動(dòng)，同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動(dòng)做完，在做這些游戲和活動(dòng)中，你會(huì)變得更聰明，也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。(此課活動(dòng)很多，教師在講課前可以做出自己的選擇。)心理健康教育三年級(jí)教案篇4教學(xué)目標(biāo)：1.知識(shí)目標(biāo)：在學(xué)習(xí)和生活中，知道怎樣尊重他人。2.能力目標(biāo)：培養(yǎng)尊重他人的品德，在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，自覺尊重他人，以贏得他人的尊重。3.情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：尊重他人，自覺遵守道德規(guī)范。教學(xué)重點(diǎn):1.知道怎樣尊重他人。2.在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，自覺尊重他人，以贏得他人的尊重。教學(xué)難點(diǎn)：使學(xué)生懂得尊重他人的重要性，掌握尊重他人的方法。教學(xué)方法：講授法、談話法、討論法教具使用多媒體課件教學(xué)過程：一、看動(dòng)畫故事，導(dǎo)入新課1、同學(xué)們，今天這節(jié)課我很高興能和大家一起學(xué)習(xí)。我們先來看一個(gè)動(dòng)畫短片《問路》?？吹臅r(shí)候要認(rèn)真，看完后，我要請(qǐng)同學(xué)回答問題。（播放視頻頻）。2、你們看懂了嗎？是司機(jī)師傅欺負(fù)人嗎？找同學(xué)回答。3、看來，不懂得尊重別人，是得不到別人的幫助的。在人與人交往中，尊重他人是最基本的禮貌。只有尊重他人，才能被大家喜歡，才能得到別人的尊重。（板書尊重他人）。二、看圖片，了解什么是尊重1、什么是尊重呢？同學(xué)們來看這幾張圖片，（課件展示）看看圖上都畫了什么？這些行為都是對(duì)誰的尊重呢？2、第一幅，扶盲人過馬路，這是對(duì)殘疾人的尊重。第二幅，給老人讓座，這是對(duì)老人的尊重。第三幅，關(guān)心父母這是對(duì)父母的尊重。第四幅，見到老師問好，這是對(duì)老師的尊重。3、圖片上這些行為都對(duì)別人的尊重，那什么是尊重呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單。尊重就是見面時(shí)的一句問候，給媽媽的一杯熱茶，就是給老人讓座，扶盲人過馬路。尊重就體現(xiàn)在我們的一言一行，一舉一動(dòng)中。三、做游戲，體會(huì)尊重他人的意義1、那為什么要尊重他人呢？下面我們來做一個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫“照鏡子”。游戲規(guī)則是這樣的:兩人一組面對(duì)面，一位同學(xué)做照鏡子的人，根據(jù)提示做表情，另一位就當(dāng)鏡子，跟著模仿表情。2、好，準(zhǔn)備好了嗎？現(xiàn)在開始游戲：（1）微笑（2）友好地打招呼（3）夸贊（4）生氣皺眉（5）指責(zé)對(duì)方（6）大喊大叫3、好，游戲做完了，請(qǐng)同學(xué)們坐好。想一想，當(dāng)你微笑時(shí)，鏡子里的人怎么樣？-當(dāng)你友好的打招呼時(shí)，鏡子里的人怎樣？當(dāng)你生氣皺眉時(shí)，鏡子里的人怎樣？當(dāng)你大喊大叫時(shí)，鏡子里的人怎樣？也就是說，你怎樣對(duì)待別人，別人也會(huì)怎樣？你還從這個(gè)游戲中明白了什么道理？（因此，要想獲得別人的尊重，你首先要尊重別人）。四、聯(lián)系生活，了解尊重1、觀看情景劇《好朋友》⑴、在我們的生活中，時(shí)時(shí)刻刻都需要尊重他人。要尊重我們的家人，朋友，同學(xué)，尊重我們身邊的每個(gè)人。因?yàn)樽鹬厮?，能使我們得到友誼和幫助。一起來看情景劇《好朋友》.⑵、觀看情景劇《好朋友》.看后提問：美玲和小霞為什么能成為好朋友？2、觀看情景劇《爭(zhēng)吵》⑴、同學(xué)之間相互幫助，相互尊重，這樣才能交到好朋友。可是有的同學(xué)卻不懂得尊重他人，因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就爭(zhēng)吵了起來。我們一起來看一看。⑵、觀看情景劇《爭(zhēng)吵》。看后提問：小明和李文為什么會(huì)爭(zhēng)吵起來？他們應(yīng)該怎么做？3、教師小結(jié)：從剛才的事例中，同學(xué)們看到了不懂得尊重他人，會(huì)失去朋友，不能與別人友好的相處。懂得尊重他人，會(huì)收獲友誼，甚至能幫助別人獲得成功。五、聽故事，感受尊重的力量。1、一起來聽故事，來感受一下尊重的力量。聽完思考:推銷鉛筆的乞丐為什么能成為一個(gè)成功的推銷商？假如沒有商人這句鼓勵(lì)的話，結(jié)果可能是怎樣的？同學(xué)們猜測(cè)一下。2、教師小結(jié)：一句簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的話幫助年輕重拾自信心，使他獲得成功，這就是尊重的力量。六、討論交流，怎樣尊重他人1、尊重他人在生活中很重要，每個(gè)人都需要。那么我們?cè)撊绾巫鹬厮四?？尊重父母?yīng)該怎么做？和老師同學(xué)相處應(yīng)該怎么做？怎樣尊重各行各業(yè)的人？在公共場(chǎng)所要做到什么？下面小組同學(xué)一起討論，每個(gè)小組討論一個(gè)題（把題發(fā)下去）。討論之后，把你們的想法寫在題紙上。2、小組討論交流。3、全班交流。好，同學(xué)們討論好了?，F(xiàn)在我們來交流一下你們的看法。尊重父母應(yīng)該怎么做？和老師同學(xué)相處應(yīng)該怎么做？怎樣尊重各行各業(yè)的人？在公共場(chǎng)所要做到什么？4、教師小結(jié)：同學(xué)們說的都很好，我們以后就要像我們剛才說的那樣去尊重別人。（課件展示）。七、寫心聲卡，升華尊重1、同學(xué)們，通過剛才的討論交流，我們知道了該怎樣尊重他人。那么對(duì)我們的爸爸媽媽，老師同學(xué)，或者各行各業(yè)的勞動(dòng)者，你們有什么想說的？你可以感謝他們對(duì)我們的尊重關(guān)愛，也可以想表達(dá)對(duì)他們的歉意，下面就讓我們把自己的心聲寫下來吧。2、學(xué)生寫心聲卡。學(xué)生交流后貼在黑板上。八、談收獲，明確尊重的含義1、同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？學(xué)生回答。看來同學(xué)們都懂得了要尊重他人。那到底什么是尊重呢？一首小詩告訴了我們答案。一起來讀。學(xué)生齊讀詩歌。2、教師寄語：我國偉大的教育家思想家孟子曾說過“愛人者，人恒愛之；敬人者，人恒敬之”。一個(gè)人在與別人交往中，如果能很好地尊重別人，那么他一定會(huì)得到別人百倍的尊重。希望同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中，都能做到尊重他人，尊重自己。教學(xué)反思本堂課圍繞“學(xué)會(huì)尊重”這條主線，設(shè)計(jì)了“什么是尊重”，“為什么要尊重”，“怎樣尊重”“制作心聲卡”幾個(gè)主要環(huán)節(jié)，設(shè)計(jì)科學(xué)恰當(dāng)，結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，逐層遞進(jìn)，各環(huán)節(jié)間關(guān)系密切，過渡自然。教學(xué)形式豐富多樣，采用了做游戲，看故事，小組討論等多種教學(xué)形式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。其次注重聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，引導(dǎo)學(xué)生思考，交流，體現(xiàn)了心理課的生活化和實(shí)效性，較好地的落實(shí)了教學(xué)目標(biāo)。本節(jié)課的不足之處：教學(xué)環(huán)節(jié)雖然多，可是都沒有展開，學(xué)生交流合作不夠深入，沒有在課堂教學(xué)中體現(xiàn)探究式的課堂教學(xué)。采取的游戲，體驗(yàn)活動(dòng)太少，學(xué)生沒有真正參與進(jìn)來，沒能從內(nèi)心深處認(rèn)識(shí)到尊重他人的重要。心理健康教育三年級(jí)教案篇5執(zhí)教者：馬井學(xué)校楊xx主題活動(dòng)名稱：感覺氣球主題活動(dòng)類型：心理游戲主題活動(dòng)設(shè)計(jì)思路：每個(gè)人都會(huì)面對(duì)各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個(gè)活動(dòng)，教師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生面對(duì)自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法?；顒?dòng)目的：提供一個(gè)支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會(huì)面對(duì)和解決情緒問題?；顒?dòng)場(chǎng)地：室內(nèi)活動(dòng)人數(shù)：40-50人活動(dòng)道具：紙張、水彩筆、氣球活動(dòng)步驟：1、熱身活動(dòng)：小游戲2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆3、指導(dǎo)語：同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請(qǐng)大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個(gè)氣球，氣球一定要畫得大些，因?yàn)橐粫?huì)兒我們還要在氣球里寫字。4、等畫好三個(gè)氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個(gè)氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個(gè)氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個(gè)氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請(qǐng)大家對(duì)這三個(gè)氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”5、在寫完后，給每個(gè)小組成員發(fā)一個(gè)氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個(gè)氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時(shí)候，大家想想，我們會(huì)舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時(shí)候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對(duì)的方法，可以針對(duì)感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個(gè)小組推選一個(gè)成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒?；顒?dòng)的分享與延展：在寫消極情緒的時(shí)候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時(shí)應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對(duì)方法時(shí)，教師要及時(shí)給予鼓勵(lì)，同時(shí)給學(xué)生講解有效應(yīng)對(duì)苦惱的方法。應(yīng)對(duì)苦惱的方法，可以用五個(gè)字概括，分別是停、聽、想、試、獎(jiǎng)，具體是：?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。獎(jiǎng)——我嘗試過了，要獎(jiǎng)勵(lì)自己！現(xiàn)在覺得好一點(diǎn)了，給自己鼓勵(lì)一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！活動(dòng)注意事項(xiàng)：由于此活動(dòng)最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。心理健康教育三年級(jí)教案篇6一、活動(dòng)目的為推動(dòng)我校心理健康教育工作，鍛煉學(xué)生心理品質(zhì)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。以“陽光心態(tài)快樂成長(zhǎng)”為主題，通過“五個(gè)教育”——感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育全方位關(guān)注大學(xué)生心靈，積極營(yíng)造學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展的校園氛圍，引導(dǎo)學(xué)生積極面對(duì)各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，全面快樂成長(zhǎng)。二、活動(dòng)主題陽光心態(tài)、快樂成長(zhǎng)三、活動(dòng)時(shí)間20xx年9月5日-12月5日四、活動(dòng)內(nèi)容五個(gè)教育通過感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育五個(gè)教育，全面開展心理健康教育季活動(dòng)。(一)感恩教育感恩是最強(qiáng)的幸福“促進(jìn)劑”，與人們的幸福感密切聯(lián)系。它可以幫助我們深入負(fù)面情緒，促使我們積極應(yīng)對(duì)消極事件。通過一系列的感恩活動(dòng)，讓大家更深刻地體會(huì)感恩的意義，更加積極地面對(duì)生活，面對(duì)人生。1、感恩教師節(jié)，心聯(lián)送祝福內(nèi)容：教師節(jié)當(dāng)天，心聯(lián)的同學(xué)們帶上感恩賀卡與平安果以及用心diy的康乃馨，走遍了學(xué)校每一個(gè)教室和辦公室，為老師送上教師節(jié)的問候。2、感恩中秋節(jié)，問侯送父母內(nèi)容：中秋節(jié)當(dāng)天，心聯(lián)向全校學(xué)生發(fā)出倡議：感恩中秋節(jié)，問侯送父母，給父母發(fā)一則感恩短信，并送去節(jié)日的問候。3、三三結(jié)合“美心工程”內(nèi)容：走出校園，與地方結(jié)合，到機(jī)關(guān)、社區(qū)、中小學(xué)開展心理健康宣傳活動(dòng)，服務(wù)地方，感恩社會(huì)。4、感恩征文內(nèi)容：通過征文的形式，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)感恩、感動(dòng)、感悟，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己、提升自己，提醒他們用換位思考的方式去看待事物，理解他人。5、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對(duì)象，通過“坎坷人生路”等項(xiàng)目，對(duì)心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)、院系心理部、班級(jí)心理委員、宿舍心靈信使開展感恩教育，讓學(xué)生在愉快、積極的參與中，學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)合作、懂得感恩。(二)愛的教育愛是一種積極的情緒，能夠激發(fā)出每個(gè)人身上美好的品質(zhì)，讓人獲得持久的活力與精神的鼓舞。通過愛的教育讓學(xué)生換位思考，理解他人，寬容他人，建立對(duì)學(xué)校、對(duì)集體的歸屬感，營(yíng)造和諧的校園文化氛圍。1、別樣迎新內(nèi)容：在迎新當(dāng)天，開展“安師印記”、“寫給寶貝的一封信”、“幸福的瞬間—笑臉念時(shí)光”等活動(dòng)，以富有特色的方式歡迎新生的到來。2、心之初體驗(yàn)內(nèi)容：相識(shí)心靈驛站，為新生照入學(xué)第一張“全家?！?給新生發(fā)放心理健康教育宣傳卡套和宿舍宣傳畫。3、心之長(zhǎng)相隨內(nèi)容：《心靈之約》廣播站心理欄目;編印《心理健康報(bào)》;開通微博“心靈棲息地”，充分利用網(wǎng)絡(luò)咨詢、信件咨詢、電話咨詢等多種形式，幫助大學(xué)生解決心理問題。4、“心隨影動(dòng)”影片播放主題班會(huì)內(nèi)容：精心選取能提高大學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)大學(xué)生心理保健意識(shí)的心理電影，以主題班會(huì)的形式由各院系自行組織觀影。中心提供影片資源以及影片心理點(diǎn)評(píng)ppt，各院系組織觀影并作影片心理點(diǎn)評(píng)，電影放映結(jié)束后，同學(xué)們自由發(fā)表感悟，交流思想。(三)適應(yīng)教育針對(duì)大學(xué)生適應(yīng)問題，尤其是大一新生的適應(yīng)不良問題，通過講座、課程、自助手冊(cè)等多種方式開展適應(yīng)教育，使其在大學(xué)生活中充分發(fā)揮自身潛能，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。1、新生入學(xué)適應(yīng)心理健康教育講座內(nèi)容：從環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、人際關(guān)系適應(yīng)、心理適應(yīng)四個(gè)方面開展新生入學(xué)心理健康教育講座，并組織新生參觀體驗(yàn)心理中心。2、“幸福心生活，快樂心工作”系列大講堂之五“幸福心生活”系列大講堂內(nèi)容：邀請(qǐng)河南大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理學(xué)系教授王瑤，為我校新進(jìn)教師做題為《享受生活，品味幸?！】敌膽B(tài)保持與調(diào)適》的專題講座。“快樂心工作”主題活動(dòng)內(nèi)容：通過心理督導(dǎo)、危機(jī)干預(yù)工作坊等形式對(duì)學(xué)工隊(duì)伍進(jìn)行學(xué)生心理危機(jī)應(yīng)對(duì)技能培訓(xùn);組織學(xué)工人員報(bào)考心理咨詢師資格，報(bào)名培訓(xùn);征集全校大學(xué)生心理健康教育精品案例;與人事處、學(xué)工部結(jié)合，做好對(duì)新進(jìn)教師、輔導(dǎo)員、班主任、宿舍管理員等的心理健康技能培訓(xùn)。4、為新生印制《心理健康自助手冊(cè)》。5、拍攝心理健康教育與咨詢中心宣傳片。6、在新生中開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程。(四)合作教育為培養(yǎng)學(xué)生與人合作的意識(shí)，訓(xùn)練學(xué)生的合作行為，增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，設(shè)計(jì)一系列活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)合作，感受團(tuán)結(jié)的力量。1、心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)內(nèi)容：以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對(duì)象，通過“孤島求生”、“生死電網(wǎng)”等項(xiàng)目，對(duì)心理發(fā)展聯(lián)合會(huì)、院系心理部、班級(jí)心理委員、宿舍心靈信使開展團(tuán)隊(duì)合作教育，讓學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)溝通，學(xué)會(huì)合作，感受來自團(tuán)隊(duì)集體的感動(dòng)與力量。2、成立朋輩心理咨詢團(tuán)，內(nèi)容：通過朋輩心理咨詢團(tuán)，增強(qiáng)學(xué)生心理自助與互助能力。3、舉辦第二屆心理運(yùn)動(dòng)會(huì)內(nèi)容：通過開展千足一心、月球行走、鼓動(dòng)人心、生命之水等11個(gè)項(xiàng)目，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)生充分感悟合作與分享。(五)生命教育生命是人生的起點(diǎn)，也是人生的終點(diǎn)。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的寶貴，珍愛生命，珍惜當(dāng)下，學(xué)會(huì)捍衛(wèi)生命的尊嚴(yán)，激發(fā)生命的潛能，提升生命的品質(zhì)，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。1、心理普查內(nèi)容：開展20xx級(jí)新生心理普查，并建立學(xué)生心理檔案。對(duì)普查中篩查出的重點(diǎn)學(xué)生及時(shí)反饋、重點(diǎn)談話、定期跟蹤。2、危機(jī)干預(yù)內(nèi)容：完善四級(jí)網(wǎng)絡(luò)的運(yùn)轉(zhuǎn)和服務(wù)，加強(qiáng)各學(xué)院心理健康工作站的建設(shè)，堅(jiān)持心理危機(jī)周報(bào)制、月報(bào)制和隨時(shí)匯報(bào)制度。做好心理危機(jī)學(xué)生的危機(jī)干預(yù)工作。特色活動(dòng)為了提升學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康人格的培養(yǎng)，營(yíng)造“人人關(guān)注心理，人人注重健康”的校園文化氛圍，舉辦一系列富有特色的大型心理健康活動(dòng)，全面貫徹感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育的理念。1、萬人心理運(yùn)動(dòng)會(huì)在全校范圍內(nèi)開展第二屆心理運(yùn)動(dòng)會(huì)，設(shè)置大眾參賽項(xiàng)目、代表參賽項(xiàng)目、教工參賽項(xiàng)目，比賽項(xiàng)目包括千足一心、月球行走、鼓動(dòng)人心、生命之水等11個(gè)項(xiàng)目。其中大眾參賽項(xiàng)目分年級(jí)進(jìn)行，要求各院系分別按一、二、三、四年級(jí)學(xué)生人數(shù)的90%、70%、60%、60%組織學(xué)生參加本年級(jí)的比賽項(xiàng)目。通過舞蹈安師小蘋果、心理健康操表演以及各種比賽項(xiàng)目讓師生共同感受感恩教育、愛的教育、適應(yīng)教育、合作教育、生命教育。2、心理素質(zhì)拓展以學(xué)校心理健康教育學(xué)生骨干力量為主要對(duì)象，設(shè)定特殊的環(huán)境，讓受訓(xùn)者直接參與整個(gè)過程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗(yàn)，進(jìn)行反思，獲得感悟。通過孤島求生、高空斷橋、生死電網(wǎng)、坎坷人生路等項(xiàng)目，使其充分認(rèn)識(shí)到感恩、愛、適應(yīng)、合作、生命在學(xué)校生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中的重要性。心理健康教育三年級(jí)教案篇7活動(dòng)目的：為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感，有較好的適應(yīng)能力，和諧的人際關(guān)系，擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機(jī)，以“沐浴心育陽光健康快樂成長(zhǎng)”為主題，加強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康、了解心理健康知識(shí)，并使之學(xué)會(huì)心