軍訓心得挑戰(zhàn)自我超越自我

軍訓心得:挑戰(zhàn)自我，超越自我_挑戰(zhàn)自我超越自我演講

當小草的嫩芽破土而出那一霎間，我知道二十五歲的這個冬季已經(jīng)離我而去，對于這個異鄉(xiāng)所經(jīng)受的首個冬季，好像平淡之外我找不到更好的形容詞，既沒有雪花飄落的浪漫，亦少了冰天雪地中那種獨有的歸宿感，恰若一位步履輕快的少女擦肩而過，充滿在風中的那股淡淡的暗香仿佛南柯一夢，當夢醒之后，一切又是那般縹緲，一切仿佛都從未發(fā)生過。

冬去春來，家鄉(xiāng)那季節(jié)變化的清楚，已在這座浪漫之都消逝殆盡。一切都在變，而時間成了這一切的原動力。早晨一次唯美的邂逅，清空我思緒中一切的消極，并讓我用一種嶄新的目光去端詳這一切的一切，以至由此發(fā)自心底的愛上這片身處在藍天白云之下的心靈棲息地。。。。

清幽的護城河，低垂的楊柳，勞碌的人群。這北京城永不褪色的主題，這我心中缺乏生氣與活力的寫生，好像在前一刻完全轉(zhuǎn)變，只為那俏皮的河風，肆無忌憚地鉆入我衣角，盡其所能地挖掘著心底深埋已久的對于生活的絲絲情趣以及對美的不竭追求！

時間能成就人，亦會戲弄人，一個人就這樣閑逛護城河畔，竟然驚異的發(fā)覺大半年前的我，不也曾這樣閑逛于此嗎？那時驕陽似火，此刻微風輕拂，那時心比天高，此刻祥和安靜。不知不覺，已經(jīng)來到華海工作半年多了。這半年的工作生活可以說是充實和開心的。辦公室的工作是繁雜的，還記得剛到辦公室的那段日子，由于對工作不大熟識，工作比擬被動，總是出錯，心情也非常低落，但是始終沒有放棄努力，當時心里的目標就是我要越過這道“坎”！

在后來的工作中開頭漸漸的摸索到了肯定的規(guī)律，要把工作分門別類，區(qū)分輕重緩急，凡事要提前預備好，另外，每次領導要求需要留意和改動的地方，都要牢記在心，避開下次又消失同樣的錯誤。就這樣在主任的反復指導和幫忙下，經(jīng)過努力，還是有了一點進步，至少不再至于到處手忙腳亂。但就我目前的狀況來講還是有許多做的不到，由于我自身還存在著許多的缺乏，需要在以后的工作和學習中努力的去改正和提高。例如，閱歷的欠缺、對許多事情還不能準時“上手”，還有自身的文化素養(yǎng)的提高等諸多方面都存在著許多的問題，現(xiàn)在我就應當抓緊一切時機和時間去充實和完善自己，時刻對自己嚴格要求，來使自己盡快的成長。

2023年7月24日，難忘的一天，深刻的一天——拓展訓練，真正感悟團隊的力氣。短短的一天，我們學到在其他地方學不到的學問。學到的多，懂得的人生哲理也終生受用，首先，感謝公司給我供應了這樣學習的場所、熬煉自我及超越自我的舞臺。第一，提高了自我的心理素養(yǎng)和身體素養(yǎng)。其次是培育了同事們之間的感情，使我們之間更團結(jié)。

來到拓展基地，放眼望去都是高高的架子，臺子，立刻心里就緊急起來，看來真是對身體和心理的雙重考驗。有些人膽小，但不是弱點，要知道膽小的人呢？他是與生俱來的，每個人在誕生的那一刻，已經(jīng)與恐驚沾上邊，恐驚是不行避開的，大局部的人都以否認論去對待恐驚，固然事事都有兩面，假如沒有恐驚，就沒有動力。所以呢！不要因恐驚而苦惱擔心，是恐驚讓我們產(chǎn)生思想，近而有了行動。抓杠也好，以及空中斷橋都要在高空中完成任務，專心理學的角度來看，全部的人都存在著怕的心理，站在高空的那一刻有存在著沖突的心理，上也不是，退也不是，這種挑戰(zhàn)已經(jīng)開頭了，不能由于怕而放棄。

高空斷橋。本次活動中最練膽子的，莫過于空中斷橋了，8米的高度，算不上高，但假如承重的面積很小，再加上不斷搖擺的動作，那可就有點嚇人了，由于我們都不是高空作業(yè)者，所以，恐驚也是情有可原的?？粗先サ娜祟澏兜碾p腿，害怕的雙眼望向?qū)γ?。2米遠那塊承重的木板，真有風蕭蕭兮易水寒，壯士一去兮不復反的味道，在大家特別煽動性的鼓舞下，我一步步爬上了8米的高架，剛一上去就覺得快被風帶走了，我緊緊抓住繩子，漸漸往前挪，此時眼前的那兩板之間的距離仿佛變大了，遠沒有在下面看時那么近，更加緊急了，我總覺得跨不過去，我個子不高，怎么可能跨那么遠？于是，我大聲的問教練是否能跨過去，或許是想從她那找到自信吧，這時，全部人都在為我加油鼓勁，我想不能辜負大家的盼望，究竟我是第一個上去的女隊員，肯定要開個好頭，這樣后面的人就不會可怕了，于是，我一個深呼吸竟然跨過去了，太興奮了。此時才覺得其實真的沒什么可怕，可怕的是戰(zhàn)勝恐驚的過程。

信任背摔?！邦A備好了么，預備好了，一二三”隨著口號，我的身體做了一個自由落體的動作。在同事們的高呼聲中，我飄然而下，強有力的胳膊，雄壯昂揚的口號，讓我氣從心底起，膽從氣邊生，抱胸、閉眼、向后英勇地平躺而下。這個小插曲叫信任背摔，名副其實，這是同事之間的一種信任，這種信任是相互的，只有相互信任，才能做出這種大膽的動作，把最壞的結(jié)果留給自己，把最安全的信任推給對方。這種信任來不得半點虛假，甚至一點點的心存疑慮，都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給愛護你的人、信任你的人造成更重的負擔甚至是損害。由心里開頭，才是真正的信任。

畢業(yè)墻。是我們?nèi)繀⒂柕年爢T要共同努力完成的最終一項挑戰(zhàn)。要在盡可能短的時間內(nèi)，全部人勝利翻越一面高約4。2米的光滑墻壁。（這個活動起源于英國的一場海戰(zhàn)，當時戰(zhàn)船已漂浮，而救援船在沒有任何工具的狀況下，海上的士兵只有通過自己的才智和努力翻越障礙，才能獲得生存。隨著歷史的進展，這項一向是海軍訓練的內(nèi)容現(xiàn)在已搬上陸地，用于熬煉人們的求生技能。）而且是在全體隊員都進展了一上午的訓練后，體力嚴峻透支的狀況下馬上翻越此墻。沒有任何一個隊員接觸過或者了解這個工程，對我們來說這是一個很艱難的挑戰(zhàn)。烈日下，隨著培訓師一聲令下，我給出我的肩膀，你伸出你的雙臂，大家都毫無怨言主動去做人梯，能聽到的只有快速行動的刷刷聲、釋放出自己全部力氣的吶喊聲，能看到的只有一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力氣向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自己。而這些卻更讓我感覺到了全部人對于勝利的渴望，它就像一組莊重的樂章，但凡身臨其境的人，都能感覺到一股無形的奇妙力氣。

這些不同尋常的工程，讓我身臨其境地體會到了“團結(jié)就是力氣”不僅僅是一句口號，它是“滴水穿石”、“眾志成城”的宏大力氣！更為重要的是，讓我知道了這世界上沒有什么事情是不行能的。做任何事情我們都要有目標、規(guī)劃和信念！我們的潛能超出了我們的想象！

一天的拓展訓練完畢了，我無比歡樂——由于拓展訓練所賜予我們的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶。我們增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不行能的事情。提高了解決問題的力量，更增進了對集體的參加意識與責任心。隨著公司的不斷壯大與進展，我們也面臨著一個更加高標準、嚴要求的嚴峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)覺問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及協(xié)作協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！

感動仍在回味，震撼還在連續(xù)！在此，我真心的感謝公司組織這次活動，搭建了一個相互溝通的平臺，也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。誠心祝福我們公司的眀天更輝煌、更美妙！

2023年9月軍訓心得體會500字：超越自我

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小編細心整理了“2023年9月軍訓500字：超越”，望給大家?guī)韼兔?更多心得體會,培訓心得體會,“兩學一做”心得體會,三嚴三實學習心得體會,學習七一講話心得體會,軍訓心得體會,拓展訓練心得體會,請關注心得體會欄目!從踏入校園同學們就被炎炎烈日震出一身冷汗，最開頭大家都多有埋怨。直到被一層層綠軍裝包裹，這聲音才慢慢消逝。

“報告，懇求擦汗”，當同學們都在擦著似雨般的汗時，看到身邊教師們也跟著我們一起頂著烈日，猛然間想起父親說過的一句話：把一般的事盡可能的做好，這就是勝利，就是表達的共性。淚水一滴滴地從臉頰滑過，真期望自己此時神經(jīng)失靈，不到痛，感受不到癢。我固執(zhí)地堅持著，想做到像教官一樣的“稻草人——一動不動，也不流露自己的真實感受。當烈日灼燒得“汗流滿面”時，教官老遠就走過來，下達了擦汗的“死命令”。內(nèi)心立刻一片沸騰，抱著不讓教官丟臉的心每每拼到最終!

“團結(jié)就是力氣……”，教官用他那并不完善但鏗鏘有力的歌聲唱出了他對我們的期望;在昏暗的燈光下，前方的道路并不明朗，教官每每都跑到隊伍前方觀看路況，我感受到了他的真情，軍人也是有感情的!

我盼望自己長大后能成為一個有血有肉的軍人，能不斷的挑戰(zhàn)自我，超越自我!

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2023年大學軍訓心得體會范文：挑戰(zhàn)自我

考進大學，就意味著必需承受軍訓考驗。對我們這些始終生活在父母羽翼下的人來說，無疑是一種挑戰(zhàn)------一種自我挑戰(zhàn)。在這短短的軍訓期間，做到互幫互助，團結(jié)全都，我們要從原本懶懶散散的暑期生活中脫離出來，參與嚴格訓練，承受陽光的洗禮，面對種種的考驗。

給我們訓練的教官和我們一樣大，他身材不高，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴厲和仔細。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得很得意，他的睫毛很翹。但是，教官在軍訓的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批判我們;只要大家動作不標準，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

軍訓一開頭，同學們個個神采飛揚，對軍訓布滿了奇怪?？墒堑搅似浯翁?、第三天、第四天，問題來了。有的同學開頭發(fā)牢騷，埋怨聲便連聲四起，一些同學向教官提出意見、有的甚至想躲避訓練。這些都表達了我們平常的生活太順暢，幾乎是衣來伸手，飯來張口，缺少了那份同齡人應有的力量。這正是我們必需提高的自身素養(yǎng)。而我們的教官卻由于我們自由散漫的各種壞習慣，常常受到懲處。24日這天教官由于我們，被罰連續(xù)五次正面臥倒在水泥地上，整條手臂都腫了，還流血了;。。。那一刻，幾乎全部的同學都哭了。但是哭又什么用??我們總是在教官受罰之后跟他說對不起，為什么不一開頭就做好自己呢?

你是那么一絲不茍。抱著在軍訓中混的我，今日，才熟悉到嚴謹?shù)臅r間意識和堅忍不拔的意志。哪怕是一個最簡潔的動作，在訓練場上，我們很多次地重復著，用自己的心去真真實切的體會軍人的英偉。軍姿的紋絲不動，跨步的整齊有力，使我們真正體會到軍人的一絲不茍。

軍訓快要完畢，看著曬黑的脖子、臉和手臂，就能記起烈日下的汗水。但是汗水不能沉沒我全部的記憶，由于有更多的東西充實著我。記得軍訓剛開頭的時候，好像是那樣的無聲無息，它沒流下太多的時間讓我做好心理預備去應付它。就這樣的幾天里，一點一滴的收獲慢慢地烙在我的記憶深處。

軍訓的內(nèi)容或許是單調(diào)的。每天都做著一樣的動作，心中埋怨著自己的汗水白流了好幾尺。在教官的標準指導下，漸漸地發(fā)覺自己和同學平常的習慣如此的便扭。訂正錯誤永久是困難的，炙熱的太陽好像為了懲處我們這群有壞習慣的孩子，燃燒了自己每一寸的肌膚。不過努力的力氣是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然離教官還有差距，但進步欣喜地擺在了每個人的眼前。

軍訓也不總是枯燥的，每天的拉歌都是單調(diào)的軍訓中的調(diào)整劑。在拉歌中聽到的除了“原始的吼聲”，那就是歡樂聲。每一絲的歡樂聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著消遣第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開頭了。一天下來的疲乏讓我覺察在涼快的空調(diào)間外頭還有另一種生活;讓我覺察平常布滿責怪聲的家是多么的溫馨;讓我覺察其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，好像一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的頑強逐步被挖掘了出來。到了最終幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來完畢當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有許多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清楚地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最終一天，或許是時間的督促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我信任感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要完畢了。回想起這些日子，我感慨慨許多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結(jié)果。軍訓的感悟是需要專心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛(wèi)祖國的責任，它告知了我們面對困難應有的態(tài)度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對頂峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結(jié)繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

“水滴石穿，繩鋸木斷”微小的力氣一旦積攢起來，產(chǎn)生的威力可是無比的呀!當別人享受鍥而不舍的喜悅時，你千萬不要成為功虧一簣的典型。誰笑到最終，誰是最終的成功者;誰堅持到最終，誰才是真正的英雄，誰才是戰(zhàn)勝了自我的強者。

2023年9月軍訓心得體會800字：對自我的挑戰(zhàn)

小編最近發(fā)表了一篇名為《2023年9月軍訓心得體會800字：對自我的挑戰(zhàn)》的范文，感覺寫的不錯，盼望對您有幫忙，重新整理了一下發(fā)到這里。

小編細心整理了《2023年9月心得體會800字：對的挑戰(zhàn)》，望給大家?guī)韼兔?前幾天參與了軍訓活動，軍訓時總埋怨：時間仿佛“一日如十年”;身體好像經(jīng)受著“鋼鐵是怎樣煉成”般的熬煎;教官又是“藍色冰點”一樣的冷酷……可現(xiàn)在回想起7天的軍訓生活，覺得以前的種種苦惱是多么的稚嫩。軍訓是對的一次洗禮，是我從少年邁向青年的轉(zhuǎn)折，更是對自我的挑戰(zhàn)!

軍訓必定要出去訓練。但老天爺成天瞅著我們眉開眼笑，我站不到非常鐘便汗流浹背了。。最讓人受不了的是太陽公公幸災樂禍地潑灑著“她”的暖和。蒸得我們體液如同滔滔江水連綿不絕。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我肯定要站好這第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!就這樣，無論訓練多艱難，我都時時鼓勵，最終圓滿地完成了這“大學的第一課”。

軍訓不但培育人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的頑強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！边@句話意思是勝利的大門從來都是向意志頑強的人放開的，甚至可以說是只向意志頑強的人放開。

軍訓是緊急與艱難的合奏;軍訓更是無常地響起那集合的哨音，軍訓生活成百上千次地出現(xiàn)在我的腦海，出現(xiàn)在我的眼前。

在軍訓中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，熬煉意志的最正確良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種歡樂，一種更好地朝人生目標前進的士氣，更增加了一份完善自我的信念嗎?滿懷信念地開頭了真正的訓練。教官一遍遍急躁地指導代替了嚴峻的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣嘹亮的口號聲，更有我們那響亮的軍營歌曲。

其實在自己的人生路上，也應當印滿一條自己腳步的路，即使那路處處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得用自己的腳步去丈量、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

每每看到那一排排的隊伍如同大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令洪亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。口令變了，隊形也變了。

兒時的軍訓，純粹是嬉戲;少年時的軍訓，僅不過是一種熬煉;大學的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華。在這短短7天的大學軍訓中，讓我領悟了太多太多人生的哲理，我想這才是軍訓的內(nèi)涵。

團隊拓展訓練心得體會：挑戰(zhàn)自我

挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊是這次培訓的根本主題，引進心理學、組織行為學等，通過情景模擬、戶外訓練等方式，側(cè)重于先體驗，然后共享總結(jié)，最終整合應用到實際的工作和生活中。

到達訓練基地后，教練把我們分成了2隊，每隊在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團隊文化，按三個轉(zhuǎn)變根本要求，在拓展訓練中，隊員們都用新起的外號彼此相稱，并給自己的團隊選了隊長、起了隊名、確立隊訓、編制隊歌、繪制隊旗。每組的隊員緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個人的才智、特長與勤勞。黑虎隊與雄鷹隊的競爭也在此刻悄然開頭。

本次拓展訓練的工程主要有：穿越電網(wǎng)、高空抓杠、荒島歷險、七巧板等訓練工程。每個工程都使我印象深刻。拓展訓練所賜予我的啟發(fā)和閱歷是一筆永久的精神財寶。它有比言語更能表達深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟：

一、破除個人自我中心概念，樹立團隊精神，增加團隊意識。穿越電網(wǎng)是個集體工程，在固定的規(guī)章下，完成此工程憑一個人的力氣是無法實現(xiàn)的，必需形成一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會到團結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫忙，同時我們更應當主動地去幫忙別人，這樣，我們就會形成一個團結(jié)的整體，一個可以克制各種困難的整體。

二、熟悉自身潛能，增加自信念，改善自身形象，克制心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。高空抓杠是一種自我挑戰(zhàn)，當單獨一人站在8米高空上的小小平臺，除了承受隊友的充電鼓舞，其它的一切都需要自己來解決?，F(xiàn)實中常常會消失這種狀況，而且有時甚至得不到外界的任何鼓舞。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關鍵，其實離自己1.35米的距離在平地抓到它沒有任何問題，就看你那精確有效的用力一跳。當你戰(zhàn)勝了它，你會發(fā)覺始終埋伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的力量和情趣。

三、熟悉到了溝通的重要，規(guī)劃的目的性，啟發(fā)想象力與制造力，提高解決問題的力量。在全部的任務中，要求整個團隊在任務下達后，用最短的時間制定規(guī)劃，確準目標，要發(fā)揮全部個的力氣。溝通是使大家分散的連線。假如你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的熟悉和意志，那么那個環(huán)節(jié)確定出問題。轉(zhuǎn)變對于他人和社會的冷漠心態(tài)、認知模式，實現(xiàn)與他人的良好溝通，熟悉群體的作用，熟悉有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的熟悉，增進對集體的參加意識與責任心。當七巧板任務在失敗中完畢后，做為唯一可以移動的第七組隊員，在緊急中幫助其它六組完成任務，體力與智力都經(jīng)受嚴峻的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)任務過失時，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深醒。

四、提高學員的思想素養(yǎng)、錘煉學員的意志品德、打破思維定式，學會在什么樣的狀況下能使有限的學問和技能釋放出極大的能量。在拓展訓練中，擅長發(fā)覺問題，分析問題，解決問題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。

五、增進了友情，學會觀賞、關注、關懷，學會懂得珍惜、感恩。拓展訓練只有短短的兩天時間，雖然大家一起學習生活了近一個月，但這兩天我們的溝通方式與平常是不同的，增進了彼此的的友情，他將成為我們每個人生命中最寶貴得回憶。

拓展訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓練不能解決各種問題，但我信任每一個人體驗完了、震撼完了，都會從中得到了啟發(fā)，是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把啟發(fā)運用到生活的困難當中，還需要更長的磨練時間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我,完善自我。愿我們的集體更團結(jié)、更頑強。

重生軍訓心得領悟：升華自我

新生軍訓心得體會：升華自我_新生軍訓感受

當早晨聽到第一聲鬧鈴的嘀嗒時，我便快速的翻身下床整理行裝。參軍訓開頭便習慣了這緊急的生活，也許是由于高三的辛酸苦辣吧。新一天的軍訓開頭了，我拖著疲乏的身軀，走上了軍訓這條不歸路。

俗話說：軍訓是大學里的第一到卡。果真如此，它不在是初中、高中那么簡潔，而是更加嚴格。我們被要求井然有序、整齊劃一。這不是，今日上午我們就是為了這一目標而累的死去活來。我們頭頂烈日，腳踏鋼板，一排又