在職攻讀碩士專業(yè)學(xué)位聯(lián)考體育綜合

在職攻讀碩士專業(yè)學(xué)位聯(lián)考體育綜合-6（總分：150.00，做題時(shí)間：90分鐘）一、第一部分客觀題單項(xiàng)選擇題（總題數(shù)：30，分?jǐn)?shù)：30.00）最能概括體育教學(xué)本質(zhì)的教學(xué)目標(biāo)是（）超學(xué)段體育教學(xué)目標(biāo)B.學(xué)段體育教學(xué)目標(biāo)C.學(xué)年體育教學(xué)目標(biāo)D.學(xué)期體育教學(xué)目標(biāo)（分?jǐn)?shù)：1.00）丿B.C.D.解析：磷酸原系統(tǒng)和乳酸能系統(tǒng)供能時(shí)的共同特點(diǎn)是（）生成乳酸B.產(chǎn)生大量的ATPC.生成HO和COD.不需要氧22（分?jǐn)?shù)：1.00）A.B.C.丿解析：戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的（）競技戰(zhàn)術(shù)B.戰(zhàn)術(shù)意識C.戰(zhàn)術(shù)能力D.戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)（分?jǐn)?shù)：1.00）A.丿C.D.解析：動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化以后，在做整套動(dòng)作時(shí)（）是全部無意識地進(jìn)行B.不是全部無意識地進(jìn)行C.因人而異D.A、B、C都不對分?jǐn)?shù)：1.00）A.丿C.D.解析：跳高訓(xùn)練時(shí)采用橡皮繩做橫桿屬于()減難法B.加難法C.念動(dòng)法D.表象法(分?jǐn)?shù)：1.00)丿B.C.D.解析：［解析］減難法指在技術(shù)訓(xùn)練中，以低于專項(xiàng)要求的難度進(jìn)行訓(xùn)練的方法。在跳高訓(xùn)練時(shí)，采用橡皮繩做橫桿，可以有效地減少運(yùn)動(dòng)員對橫桿的恐懼感，更加有利于運(yùn)動(dòng)員順利地完成技術(shù)動(dòng)作，因此，這種方法屬于減難法。紅細(xì)胞比容是指紅細(xì)胞()與血漿容積之比B.在全血中所占的容積百分比C.與其他血細(xì)胞容積之比D.在全血中所占的重量百分比(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：中長跑訓(xùn)練常用的稱之為“法特萊克法”的練習(xí)手段是一種()重復(fù)性練習(xí)手段B.間歇性練習(xí)手段C.持續(xù)性練習(xí)手段D.比賽性練習(xí)手段(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：［解析］“法特萊克”為瑞典語，其譯意為“速度性游戲”，興起于20世紀(jì)30?40年代，是指運(yùn)動(dòng)員任意變化速度持續(xù)進(jìn)行的跑步訓(xùn)練法，也可視為持續(xù)跑訓(xùn)練法的變種。運(yùn)用法特萊克訓(xùn)練法，主要是在野外、丘陵地帶、山坡、平原的地形條件下，由運(yùn)動(dòng)員自己控制距離不等的快跑、慢跑、勻速跑、加速跑交替進(jìn)行的連續(xù)練習(xí)的方法。法特萊克訓(xùn)練法對發(fā)展一般耐力、改善有氧代謝能力有一定的積極作用，對消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞，完成較大的負(fù)荷數(shù)量，提高支撐器官的功能也有較好的效果。劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉中含量首先減少的物質(zhì)是()ATPB.CPC.葡萄糖D.脂肪酸丿C.D.解析：下列練習(xí)適宜安排在課的后半部分的是()快速力量練習(xí)B.技術(shù)練習(xí)C.耐力練習(xí)D.速度練習(xí)(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：下列不屬于我國體育教師培訓(xùn)模式的是()崗前培訓(xùn)B.教師教育機(jī)構(gòu)集中培訓(xùn)C.教師自學(xué)D.校本培訓(xùn)(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：［解析］教師培訓(xùn)是單位或機(jī)構(gòu)有目的、有組織、有計(jì)劃的教育活動(dòng)，而教師自學(xué)則是個(gè)人自發(fā)的學(xué)習(xí)、自我教育活動(dòng)，因此，教師自學(xué)不屬于體育教師的培訓(xùn)模式?；旌闲远嘣毩?xí)手段是指()。將不同簡單結(jié)構(gòu)動(dòng)作混合進(jìn)行的身體練習(xí)將幾種單一結(jié)構(gòu)動(dòng)作混合進(jìn)行的身體練習(xí)將不同的復(fù)雜結(jié)構(gòu)動(dòng)作混合進(jìn)行的身體練習(xí)將幾種復(fù)雜結(jié)構(gòu)動(dòng)作混合進(jìn)行的身體練習(xí)(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：［解析］混合性多元練習(xí)手段是指將幾種單一結(jié)構(gòu)的動(dòng)作混合進(jìn)行的身體練習(xí)。它分為全身混合性和局部混合性練習(xí)兩種類型。比如立臥撐練習(xí)就是一個(gè)典型的全身混合性練習(xí)，既包括上肢動(dòng)作，也包括下肢動(dòng)作；而跳遠(yuǎn)的助跑起跳技術(shù)則是一種局部混合性練習(xí)手段。快肌纖維的生理特征表現(xiàn)為()興奮閾低，收縮速度快B.收縮速度快，抗疲勞的能力低C.收縮速度快，力量小D.收縮力量大，能持久丿C.D.解析：身體素質(zhì)由增長階段過渡到穩(wěn)定階段的先后順序是()力量一耐力一速度B.耐力一速度一力量C.速度一耐力一力量D.力量一速度一耐力(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：［解析］兒童少年各項(xiàng)素質(zhì)隨年齡而增長的現(xiàn)象稱為身體素質(zhì)的自然增長。各種身體素質(zhì)的自然增長包括增長階段和穩(wěn)定階段。增長階段是身體素質(zhì)隨年齡增長而遞增的年齡階段，其中，包括快速增長階段和緩慢增長階段。穩(wěn)定階段是身體素質(zhì)增長的速度明顯減慢或停滯、甚至有所下降的年齡階段。身體素質(zhì)由增長階段過渡到穩(wěn)定階段有先后之分，速度素質(zhì)最先、耐力素質(zhì)次之、力量素質(zhì)最晚，男女順序一致。部分青少年在青春發(fā)育期表現(xiàn)為動(dòng)脈血壓暫時(shí)性升高，該現(xiàn)象稱為()原發(fā)高血壓B.繼發(fā)高血壓C.青春期高血壓D.波動(dòng)性高血壓(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：不屬于比賽結(jié)果的評定行為因素的是()運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)B.競賽規(guī)則C.評定手段D.裁判員的道德、業(yè)務(wù)水平(分?jǐn)?shù)：1.00)丿B.C.D.解析：［解析］競賽評定行為是影響運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績的一個(gè)重要方面，包括裁判員的道德、業(yè)務(wù)水平、成績的評定手段和競賽規(guī)則三個(gè)因素。因此，運(yùn)動(dòng)員在比賽中的表現(xiàn)顯然不屬于競賽結(jié)果的評定行為的范圍。劇烈運(yùn)動(dòng)中維持體溫恒定的主要途徑是()蒸發(fā)B.發(fā)汗C.輻射D.對流分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：內(nèi)呼吸是指()肺泡與毛細(xì)血管血液之間的氣體交換組織細(xì)胞與毛細(xì)血管血液之間的氣體交換細(xì)胞器之間的氣體交換細(xì)胞內(nèi)的生物氧化過程(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：無論大中小學(xué)，()都是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的的基本途徑課余體育B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C.體育競賽D.體育教學(xué)(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.C.丿解析：［解析］體育教學(xué)具有特定的目的、功能和組織形式，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的的主要形式，而課余體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和體育競賽是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的的有效的補(bǔ)充形式，但并非基本形式。在參加大賽前為了更好地了解對手的主要特征、適應(yīng)對手的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格，最好采用的訓(xùn)練方法是()A.虛擬現(xiàn)實(shí)訓(xùn)練法B.程序訓(xùn)練法C.想象訓(xùn)練法D.模擬訓(xùn)練法(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.C.丿解析：劇烈運(yùn)動(dòng)所產(chǎn)生的乳酸可大部分轉(zhuǎn)化為糖原或葡萄糖，在這一過程中起重要作用的器官是()A.心肌B.骨骼肌C.肝臟D.腎臟分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：人體從事體育活動(dòng)的能力稱為()A.競技能力B.運(yùn)動(dòng)能力C.訓(xùn)練水平D.訓(xùn)練能力(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：血小板的生理機(jī)能是()。A.緩沖血液酸堿度B.運(yùn)輸氣體C.參與止血及凝血D.產(chǎn)生免疫反應(yīng)(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：［解析］血小板又稱血栓細(xì)胞，主要來自骨髓中的巨核細(xì)胞，其數(shù)量正比于巨核細(xì)胞。全身三分之一以上的血小板儲(chǔ)藏于脾臟內(nèi)。血小板在止血、凝血及纖溶過程中起著重要作用，還與毛細(xì)血管完整性的保持有關(guān)。在全程性多年訓(xùn)練的基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，訓(xùn)練負(fù)荷增加的方式是()A.循序漸進(jìn)B.波浪式C.跳躍式D.鋸齒式(分?jǐn)?shù)：1.00)丿B.C.D.解析：肺的有效通氣量是指()A.肺通氣量B.肺泡通氣量C.最大肺通氣量D.肺活量(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：兒童少年與成年人相比基礎(chǔ)心率水平()A.相同B.比較高C.比較低D.不確定(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：中小學(xué)常用體育教學(xué)方法，不正確的是()。以語言傳遞信息為主的體育教學(xué)方法，以直接感知為主的體育教學(xué)方法以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法，以表象訓(xùn)練為主的訓(xùn)練方法以情景和競賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法(分?jǐn)?shù)：1.00)A.丿C.D.解析：［解析］中小學(xué)常用體育教學(xué)方法包括：(1)以語言傳遞信息為主的體育教學(xué)方法；(2)以直接感知為主的體育教學(xué)方法；(3)以身體練習(xí)為主的體育教學(xué)方法；(4)以情景和競賽活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法；(5)以探究活動(dòng)為主的體育教學(xué)方法。骨骼肌在無氧分解代謝時(shí)，葡萄糖或糖原最終分解為()A.丙酮酸B.酮體C.乳酸D.HO和CO22(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.丿D.解析：競技體育是由若干運(yùn)動(dòng)員組成的群體行為，必須有一定數(shù)量的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)參與才有可能組織競賽活動(dòng)。這體現(xiàn)了競技體育的()A.競爭性B.規(guī)范性C.觀賞性D.集群性(分?jǐn)?shù)：1.00)A.B.C.丿解析：目前認(rèn)為實(shí)現(xiàn)骨骼肌細(xì)胞興奮—收縮耦聯(lián)的關(guān)鍵因素是()A.興奮沿橫管系統(tǒng)傳至細(xì)胞內(nèi)部Ca2+促使大量乙酰膽堿釋放三聯(lián)管興奮引起終末池釋放Ca2+橫橋與肌動(dòng)蛋白結(jié)合形成肌動(dòng)一球蛋白（分?jǐn)?shù)：1.00）A.B.丿D.解析：下列不屬于運(yùn)動(dòng)員競技能力表現(xiàn)形式的是（）A.體能B.技能C.戰(zhàn)術(shù)能力D.運(yùn)動(dòng)成績（分?jǐn)?shù)：1.00）A.B.C.丿解析：二、判斷題（總題數(shù)：30，分?jǐn)?shù)：30.00）31?每100ml動(dòng)脈血流經(jīng)組織時(shí)，組織所利用（或吸入）氧的百分率稱為氧利用率。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確丿錯(cuò)誤解析：乳酸閾是反映有氧耐力的一個(gè)指標(biāo)。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確丿錯(cuò)誤解析：［解析］在漸增負(fù)荷過程中，血乳酸濃度隨運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的遞增而增加，當(dāng)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度達(dá)到某一負(fù)荷時(shí)，血乳酸出現(xiàn)急劇增加的那一點(diǎn)（乳酸拐點(diǎn)）稱為“乳酸閾”，這一點(diǎn)所對應(yīng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度即乳酸閾強(qiáng)度。它反映了機(jī)體內(nèi)的代謝方式由有氧代謝為主過渡到無氧代謝為主的臨界點(diǎn)或轉(zhuǎn)折點(diǎn)。因此，乳酸閾是反映有氧工作能力的指標(biāo)。在專項(xiàng)提高階段中，運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)行大負(fù)荷的專項(xiàng)訓(xùn)練。負(fù)荷通常呈波浪形，在高水平之間起伏，有張有弛，保持明顯的節(jié)奏。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確錯(cuò)誤丿運(yùn)動(dòng)生理學(xué)對指導(dǎo)人們合理地從事體育鍛煉或科學(xué)組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練有重要意義。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則，簡要地說就是訓(xùn)練的規(guī)律。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：動(dòng)作速度就是指人體在特定方向上位移的速度。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：“保護(hù)性抑制學(xué)說”認(rèn)為：在長時(shí)間運(yùn)動(dòng)中，產(chǎn)生疲勞的同時(shí)常伴有血糖濃度的降低，補(bǔ)充糖后，工作能力有一定程度的提高。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：大周期訓(xùn)練中，為使運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)期更好地適應(yīng)比賽，準(zhǔn)備時(shí)期也可以安排運(yùn)動(dòng)員參加比賽。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：［解析］隨著運(yùn)動(dòng)競技水平的提高以及競技體育商業(yè)化進(jìn)程的加快，現(xiàn)代優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員參加比賽的次數(shù)大大增加。同時(shí)，大周期中準(zhǔn)備期訓(xùn)練的基本任務(wù)就是要提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力，并培養(yǎng)和促進(jìn)競技狀態(tài)的形成。因此，為盡快提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的競技狀態(tài)，使運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)期更好地適應(yīng)比賽，準(zhǔn)備時(shí)期也可以適當(dāng)安排運(yùn)動(dòng)員參加比賽。39.400米跑和400米游泳同屬于體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：［解析］400米跑用時(shí)在一分鐘以內(nèi)，它是一項(xiàng)短跑項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員的磷酸原供能能力和糖酵解供能能力是該項(xiàng)目的主要能量來源，因此，它是一個(gè)速度性項(xiàng)目。而400米游泳一般用時(shí)會(huì)在3分40秒以上，因此，在比賽過程中，運(yùn)動(dòng)員的無氧和有氧混合供能能力起到關(guān)鍵作用，該項(xiàng)目需要運(yùn)動(dòng)員具備良好的耐力水平，因此，它屬于耐力性項(xiàng)群。高水平運(yùn)動(dòng)員之所以能夠取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績，是因?yàn)樗麄兏偧寄芰Φ母鳂?gòu)成部分都得到了均衡發(fā)展。(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：［解析］相對于運(yùn)用統(tǒng)計(jì)方法建立的能夠反映優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員總體共同特征的運(yùn)動(dòng)員競技能力結(jié)構(gòu)模型而言，每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體競技能力的各個(gè)構(gòu)成因素的發(fā)展大都呈不均衡狀態(tài)，這種非衡狀態(tài)是普遍存在的。因此，優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之所以能夠取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績，并不是因?yàn)樗麄兏偧寄芰Φ母鳂?gòu)成部分都得到了均衡發(fā)展，而是其競技能力的各個(gè)子能力相互補(bǔ)充、相互代償，從而使整體競技能力保持在一個(gè)較高的水平上。重復(fù)訓(xùn)練法是指多次重復(fù)同一練習(xí)，兩次(組)練習(xí)之間不安排休息的練習(xí)方法。(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：［解析］持續(xù)不間斷地進(jìn)行練習(xí)的方法是持續(xù)訓(xùn)練法，而重復(fù)訓(xùn)練法一個(gè)重要的特點(diǎn)就是運(yùn)動(dòng)員兩次練習(xí)之間安排較為充足的休息時(shí)間，使運(yùn)動(dòng)員的身體得以基本恢復(fù)以后再進(jìn)行下一次練習(xí)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)是以人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征為基礎(chǔ)的，一旦形成就難以改變。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：體育教學(xué)過程的五大規(guī)律為：運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化規(guī)律；體育知識學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的規(guī)律體育學(xué)習(xí)集體形式與變化規(guī)律；體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的規(guī)律。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：［解析］體育教學(xué)過程的五大規(guī)律為：(1)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律；(2)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷變化規(guī)律；(3)體育知識學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)認(rèn)知的規(guī)律；(4)體育學(xué)習(xí)集體形式與變化規(guī)律；(5)體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的規(guī)律。調(diào)節(jié)心血管活動(dòng)的基本中樞在大腦皮層。(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：［解析］延髓是調(diào)節(jié)心血管活動(dòng)的基本中樞含氮類激素的受體位于細(xì)胞漿內(nèi)。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿競技運(yùn)動(dòng)教材的改造工作可以概括為“分解——提取——改變——重構(gòu)”。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：運(yùn)動(dòng)員的競技能力是由后天訓(xùn)練得來的，與先天遺傳沒有關(guān)系。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：男子18歲、女子13歲左右其最大攝氧量逐漸穩(wěn)定。因此，在青春發(fā)育期前后應(yīng)進(jìn)行大強(qiáng)度的有氧訓(xùn)練()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：在運(yùn)動(dòng)技能形成的過程中，身體素質(zhì)得不到發(fā)展。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：中等教育階段體育的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的各種體育能力。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：［解析］中等教育階段體育的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的各種體育能力，如自我鍛煉能力、自我學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)能力等。要根據(jù)學(xué)生的體育興趣和愛好，幫助他們掌握1?2個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、比賽規(guī)則以及訓(xùn)練方法等。同時(shí)，還要注意指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的條件，選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，科學(xué)地鍛煉身體。在發(fā)展運(yùn)動(dòng)員有氧能力時(shí)，無氧供能的消耗可忽略不計(jì)。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：每分肺泡通氣量與肺血流量的比值稱為通氣/血流比值，它是衡量換氣效率的指標(biāo)。()分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：運(yùn)動(dòng)過程中主要的應(yīng)激激素均會(huì)不同程度地降低，且降低的幅度與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有關(guān)。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確錯(cuò)誤丿解析：教學(xué)內(nèi)容更加豐富，教學(xué)形式和方法的多樣化，推行體育測試制度和課外體育活動(dòng)得到廣泛重視是第二次世界大戰(zhàn)以后世界各國學(xué)校體育發(fā)展的新特點(diǎn)。（分?jǐn)?shù)：1.00）正確丿錯(cuò)誤解析：［解析］第二次世界大戰(zhàn)以后世界各國學(xué)校體育發(fā)展的新特點(diǎn)包括：教學(xué)內(nèi)容更加豐富；教學(xué)形式和方法的多樣化；推行體育測試制度；課外體育活動(dòng)得到廣泛重視。在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，兒童少年的訓(xùn)練負(fù)荷有很大的提高空間，因此要盡可能加大訓(xùn)練負(fù)荷，促進(jìn)其競技能力的快速提高。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確錯(cuò)誤丿解析：［解析］兒童少年身體器官的發(fā)育還很不完善，如果施加過度的負(fù)荷，會(huì)對兒童少年的內(nèi)臟器官及支撐運(yùn)動(dòng)器官造成嚴(yán)重的損害，以致葬送他們的運(yùn)動(dòng)前途。因此，安排參加基礎(chǔ)訓(xùn)練的兒童少年的訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，必須嚴(yán)格遵循循序漸進(jìn)的原則。許多世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的實(shí)踐都表明，兒童少年在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的負(fù)荷，絕不是越大越好，而是應(yīng)取適宜的量度。建立運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練目標(biāo)的重點(diǎn)之一就是確定運(yùn)動(dòng)成績指標(biāo)，所以訓(xùn)練目標(biāo)要準(zhǔn)確地描述運(yùn)動(dòng)員的競技能力和比賽名次。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確錯(cuò)誤丿解析：隨著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加心率也會(huì)一直增加。（）（分?jǐn)?shù)：1.00）正確錯(cuò)誤丿無氧耐力也叫速度耐力。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：常在運(yùn)動(dòng)員已具備一定的戰(zhàn)術(shù)知識和戰(zhàn)術(shù)能力后采用分解戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練法，以提高戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的精確性。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確錯(cuò)誤丿解析：全血的比重主要取決于紅細(xì)胞的數(shù)量和血漿蛋白的含量。()(分?jǐn)?shù)：1.00)正確丿錯(cuò)誤解析：三、第二部分主觀題運(yùn)動(dòng)生理學(xué)論述題(總題數(shù)：1，分?jǐn)?shù)：15.00)提高人體有氧工作能力的訓(xùn)練方法有哪些?并從生理學(xué)角度進(jìn)行分析。分?jǐn)?shù)：15.00)正確答案：((1)持續(xù)訓(xùn)練法：指強(qiáng)度較低、持續(xù)時(shí)間較長且不間歇地進(jìn)行訓(xùn)練的方法。主要用于提高心肺功能和發(fā)展有氧代謝能力。練習(xí)時(shí)間要在5分鐘以上，甚至可持續(xù)20分鐘?30分鐘以上。乳酸閾強(qiáng)度訓(xùn)練法：個(gè)體乳酸閾是發(fā)展有氧耐力訓(xùn)練的最佳強(qiáng)度。有氧能力提高的標(biāo)志之一是個(gè)體乳酸閾提高。具體應(yīng)用時(shí)，常采用乳酸閾心率來控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。間歇訓(xùn)練法：指在兩次練習(xí)之間有適當(dāng)?shù)拈g歇，并在間歇期進(jìn)行強(qiáng)度較低的練習(xí)，而不是完全休息。要根據(jù)不同年齡、訓(xùn)練水平及項(xiàng)目特點(diǎn)科學(xué)合理地安排每次練習(xí)的距離、強(qiáng)度和間歇時(shí)間。高原訓(xùn)練法：在高原訓(xùn)練時(shí)，運(yùn)動(dòng)員要經(jīng)受高原缺氧和運(yùn)動(dòng)缺氧兩種負(fù)荷，可以大大地調(diào)動(dòng)身體的機(jī)能潛力，使機(jī)體產(chǎn)生復(fù)雜的生理效應(yīng)和訓(xùn)練效應(yīng)。)解析：四、案例題(總題數(shù)：1，分?jǐn)?shù)：15.00)怎樣運(yùn)用完整法與分解法對某一運(yùn)動(dòng)技術(shù)(任選)進(jìn)行訓(xùn)練?分?jǐn)?shù)：15.00)正確答案：(完整法是指運(yùn)動(dòng)員從技術(shù)動(dòng)作的開始姿勢到結(jié)束姿勢完整地進(jìn)行練習(xí)，從而掌握技術(shù)的訓(xùn)練方法。其優(yōu)點(diǎn)在于一開始就使運(yùn)動(dòng)員建立完整的技術(shù)動(dòng)作概念，不至于影響動(dòng)作的結(jié)構(gòu)和各部分之間的聯(lián)系。此方法多用于學(xué)習(xí)簡單的技術(shù)動(dòng)作或不能分解聯(lián)系的較復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。分解法是指把完整技術(shù)動(dòng)作按其基本環(huán)節(jié)分成若干個(gè)相對獨(dú)立的部分，使運(yùn)動(dòng)員分別進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。其優(yōu)點(diǎn)在于能減少運(yùn)動(dòng)員開始學(xué)習(xí)的困難，在掌握了完整技術(shù)動(dòng)作中相對獨(dú)立的幾個(gè)部分后，再進(jìn)行完整練習(xí)，從而提高學(xué)習(xí)的效率，增強(qiáng)掌握動(dòng)作的信心。此方法主要用于較復(fù)雜的技術(shù)及技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美項(xiàng)群的成套技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)中，在改進(jìn)動(dòng)作、提高動(dòng)作質(zhì)量時(shí)亦可使用。由于分解練習(xí)是部分地掌握技術(shù)，所以，一般將分解練習(xí)看成是完整練習(xí)的補(bǔ)充。運(yùn)用完整法與分解法時(shí)應(yīng)注意：對于比較復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作，可采用先分解后完整的練習(xí)。但在這種情況下，必須注意不要破壞動(dòng)作的完整性。即動(dòng)作階段的劃分應(yīng)以不影響技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和不破壞動(dòng)作各部分的有機(jī)聯(lián)系為準(zhǔn)則。少兒初學(xué)者善于模仿，對于一些動(dòng)作，可先完整練習(xí)后再分解練習(xí)。一般說來，運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平越高，分解練習(xí)的比例越相應(yīng)大一些(此時(shí)，運(yùn)動(dòng)員具有高度的分化抑制，技術(shù)動(dòng)作各個(gè)環(huán)節(jié)的概念也十分清楚，一般不會(huì)因分解練習(xí)而影響技術(shù)動(dòng)作的完整性)。“先分解后完整”或“先完整后分解”都不是固定的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練程序。教練員應(yīng)根據(jù)技術(shù)動(dòng)作的難度、結(jié)構(gòu)(組成環(huán)節(jié)的多少)、運(yùn)動(dòng)員的年齡及心理特征等來確定采用什么方法。)解析：五、學(xué)校體育學(xué)論述題(總題數(shù)：1，分?jǐn)?shù)：15.00)論述中等教育階段體育教學(xué)的主要特點(diǎn)和重點(diǎn)。分?jǐn)?shù)：15.00)正確答案：(中等教育階段學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)：中等教育包括普通高中、職業(yè)高中和各種各樣的中等專業(yè)學(xué)校。這個(gè)階段，學(xué)生的年齡一般為15?18歲,其身心發(fā)展已基本成熟。高中或中專生的身高、體重、身體結(jié)構(gòu)和外部形態(tài)等方面已逐漸接近成人。他們的神經(jīng)系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完全，興奮和抑制過程基本平衡。骨化過程已基本完成，肌肉力量明顯增強(qiáng)，心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的發(fā)育也已經(jīng)接近成熟。性機(jī)能的發(fā)育也已經(jīng)基本成熟，男女生在體態(tài)上表現(xiàn)出明顯的兩性差異。高中或中專生的智力發(fā)育已接近成熟。在感知和觀察方面，他們比初中生更富有目的性、系統(tǒng)性、全面性和深刻性。他們的邏輯思維開始發(fā)展，具有較強(qiáng)的獨(dú)立思考和分析問題的能力。由于自尊心的發(fā)展，他們的情感逐漸穩(wěn)定而深厚，并且不輕易外露。這一階段學(xué)生的意志表現(xiàn)出明顯的目的性和自覺性，其自我意識的發(fā)展日趨成熟，自我教育更加自覺，并且能夠?qū)ψ晕?、對外界事物進(jìn)行比較正確的評價(jià)。中等教育階段體育教學(xué)的主要特點(diǎn)：中等教育階段的體育教學(xué)內(nèi)容主要是各種各樣的競技、娛樂以及休閑等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這一時(shí)期，學(xué)生不僅要涉及各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本技術(shù)和比賽方法，而且還要對各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展歷史、比賽規(guī)則、比賽禮儀等深層次的體育文化內(nèi)涵有所了解。這一階段的體育教學(xué)，從形式上看更加多樣化，如體育課有必修課和選修課兩種形式，學(xué)生在內(nèi)容的選擇上則有了更大的空間和靈活性；從方法上看，無論是體育課還是課外體育活動(dòng)，更多地是采用自學(xué)、同學(xué)間互幫互學(xué)和討論式的方法，教師更多地是起一種引導(dǎo)、啟發(fā)、幫助和管理的作用。中等教育階段體育教學(xué)的重點(diǎn)：中等教育階段體育教學(xué)的重點(diǎn)是培養(yǎng)學(xué)生的各種體育能力，如自我鍛煉能力、自我學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)能力等。要根據(jù)學(xué)生的體育興趣和愛好，幫助他們掌握1?2個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、比賽規(guī)則以及訓(xùn)練方法等。同時(shí)，還要注意指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的條件，選擇適合自己的鍛煉項(xiàng)目，科學(xué)地鍛煉身體。)解析：六、案例題(總題數(shù)：1，分?jǐn)?shù)：15.00)德國體育教學(xué)法專家海克爾在評價(jià)體育課的質(zhì)量時(shí)提出了兩條簡單的標(biāo)準(zhǔn)：一是“出汗”，二是“笑”請你從更有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的角度，談?wù)勥@兩條簡單標(biāo)準(zhǔn)的合理成分。分?jǐn)?shù)：15.00)正確答案：(在體育教學(xué)中，學(xué)生的生理負(fù)荷與心理負(fù)荷是兩個(gè)非常重要的評價(jià)指標(biāo)，且二者互相聯(lián)系、相互影響。學(xué)生在體育課上要從事一些身體練習(xí)，體內(nèi)產(chǎn)熱比安靜時(shí)高5?15倍。為維持正常的體溫，絕大部分熱量通過皮膚以汗液蒸發(fā)方式散發(fā)，汗水在皮膚表面蒸發(fā)時(shí)可帶走大量熱量。因此，出汗與否、出汗多少是學(xué)生運(yùn)動(dòng)量大小的標(biāo)志之一。此外，學(xué)生在體育課上的學(xué)習(xí)過程伴隨著內(nèi)容的交替更換和項(xiàng)目難易程度的變化，心理活動(dòng)和精神因素也在發(fā)生著變化。每當(dāng)勝利或個(gè)人愿望得到滿足，就會(huì)露出種種滿意的“笑”來。體育課上適宜的“笑”能使大腦皮層中的興奮轉(zhuǎn)換，消除精神和神經(jīng)緊張，加快疲勞的消除，提高機(jī)體的工作能力。當(dāng)學(xué)生的生理負(fù)荷過小或過大時(shí)，就會(huì)明顯地影響到心理。學(xué)習(xí)時(shí)會(huì)表現(xiàn)出厭煩、無精打采。而當(dāng)老師過于刻板，要求過分嚴(yán)格時(shí)，學(xué)生的精神便沒有放松的機(jī)會(huì)，一直處于高度緊張狀態(tài)，造成心理負(fù)擔(dān)太重，即使生