你的形象價(jià)值百萬讀后心得

《你的形象價(jià)值百萬》

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你的形象價(jià)值百萬百萬形象創(chuàng)造億萬財(cái)富，三環(huán)修煉贏取一流人生！作者介紹英格麗·張，女，尋找靈魂的現(xiàn)代人。加拿大滑鐵盧大學(xué)理科碩士（地下水污染專業(yè)）、美國辛西那提大學(xué)城市規(guī)劃碩士（環(huán)境規(guī)劃專業(yè)）、加拿大籍華人作家、國際形象設(shè)計(jì)大師、英國倫敦星相學(xué)院星相及心理咨詢專家。曾出書《你的形象價(jià)值百萬》《星相與成功》《如何與12星座的男人談情說愛》等。她的生活橫跨歐、美、亞三個(gè)大陸，在中國、美國、加拿大分別獲得了電力及自動(dòng)化工程學(xué)士、歷史學(xué)碩士、城市建筑與規(guī)劃碩士、環(huán)境工程碩士學(xué)位。在西方系統(tǒng)地接受了商業(yè)形象設(shè)計(jì)與管理、溝通心理學(xué)、人格分類、心理星相學(xué)、催眠理療、煉金術(shù)、靈魂商數(shù)等有關(guān)開發(fā)個(gè)人潛力的訓(xùn)練，曾在西方的跨國公司工作，她深刻地了解西方的商業(yè)文化和成功的理念，以及形象和個(gè)人內(nèi)在潛力為成功帶來的機(jī)遇，并為國際金融公司提供咨詢服務(wù)。在中國，英格麗任天津大學(xué)管理學(xué)院客座教授，清華大學(xué)教育扶貧項(xiàng)目顧問。

章節(jié)目錄開篇?dú)赓|(zhì)篇服飾篇溝通篇身體語言篇禮儀篇總結(jié)篇形象價(jià)值百萬成功：逐步實(shí)現(xiàn)有價(jià)值的理想，得到你想要的結(jié)果之后的一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺！成功的人生：一是社會(huì)承認(rèn)了個(gè)人的價(jià)值，并賦予個(gè)人相應(yīng)的酬謝，如金錢、地位、權(quán)利、尊重等等；二是自己承認(rèn)自己的價(jià)值，從而充滿自信、充實(shí)感和幸福感。如何才能獲得成功？什么才是完整、全方位的成功？

成功的要素形象是實(shí)現(xiàn)完整、全方位成功人生的一個(gè)重要游戲規(guī)則成功也愛以貌取人，因?yàn)樾蜗蟛粌H是人對人的一種本能印象體現(xiàn)，也是人們外在素質(zhì)和內(nèi)在素質(zhì)的綜合表現(xiàn)。開篇形象到底是什么形象：不僅僅是人的穿著、言談、舉止、修養(yǎng)、生活方式、知識(shí)層次等的組合概念，還是一個(gè)綜合的全面素質(zhì)、外表與內(nèi)在相結(jié)合的整體印象。誰是最該注重形象的人企業(yè)：領(lǐng)導(dǎo)者（領(lǐng)導(dǎo)力、影響力、信譽(yù)）職員（服務(wù)質(zhì)量/產(chǎn)品質(zhì)量、信譽(yù)）形象=企業(yè)文化/企業(yè)品牌/無形資產(chǎn)職業(yè)：銷售、服務(wù)、銀行、保險(xiǎn)、律師、會(huì)計(jì)等等——形象比口才更有說服力形象=素質(zhì)、質(zhì)量、可信度、價(jià)值觀等等百萬形象，開啟你的億萬人生面試時(shí)往往是通過短暫交流來洞察你簡歷、學(xué)歷所不能展示的內(nèi)涵一般來說，“貌”可以部分或大部分看出他是一個(gè)怎樣的人一個(gè)人的外表決定了我們對他的第一印象，外表越吸引人，我們對他的評價(jià)也就越積極，人們也會(huì)樂于把各種好品質(zhì)都賦予他氣質(zhì)篇看起來就得像個(gè)成功者成功者：性格、能力、形象→信任、尊重追求成功的人如果只注重培養(yǎng)能力，而忽略了對形象的塑造，必將影響其成功的速度在形象上接近成功者是自己在思想和行動(dòng)上走向成功的最關(guān)鍵一步?jīng)]有自信就休想成功自信是成功的第一個(gè)心理要素成功的人能夠積極地自我認(rèn)識(shí)（自信），這是取得成功的驅(qū)動(dòng)之一缺乏自信、自傲都會(huì)與成功無緣你還不是比爾·蓋茨，所以就得注意形象社會(huì)的“成功形象模式”以及傳統(tǒng)行業(yè)的商務(wù)禮儀等，已經(jīng)成為一種潛在的國際公約和準(zhǔn)則你沒有第二次機(jī)會(huì)留下第一印象第一印象就是效率，就是經(jīng)濟(jì)效益人們總是愿意相信第一印象，而忽視后來的印象形象決定你的社會(huì)階層人們本能地以外表來判斷、衡量一個(gè)人的出身和地位，而有這個(gè)出身決定了人們對你的態(tài)度你對誰熱情，誰就喜歡你——熱情能增加個(gè)人魅力“熱情”成為一個(gè)優(yōu)秀形象所具備的基本品質(zhì)一旦我們被熱情所吸引，我們就會(huì)認(rèn)為熱情的人真誠、積極、樂觀熱情能夠融化人與人之間無形的障礙，拉近心靈之間的距離，消除不同生活經(jīng)歷帶來的界限服飾篇你就是你所穿的服裝在視覺上可以傳遞你所屬的社會(huì)階層的信息，它也能夠幫助人們建立自己的社會(huì)地位服裝是造就一個(gè)魅力領(lǐng)導(dǎo)和成功者不可忽視的關(guān)鍵假裝你有，直到你真的有服裝最大的功能是幫助人們建立自信一個(gè)人的外表有無魅力，不但決定了別人對他的態(tài)度，也影響了這個(gè)人對自己的態(tài)度男人的形象就是家庭的財(cái)富男人穿衣的目的不是為了時(shí)尚，而是展示出深沉、可靠、威嚴(yán)、力量、自信和成熟領(lǐng)帶——男人的自我宣言領(lǐng)帶是一個(gè)男人能否被尊重的象征，它是一個(gè)男人展現(xiàn)個(gè)性的最佳工具，是一個(gè)男人可信度的衡量標(biāo)準(zhǔn)你的鞋襪告訴別人你的誠信度鞋襪是判斷優(yōu)秀男人的一個(gè)敏感的檢測器（品性、可信度）休閑服其實(shí)不休閑休閑服不但沒有西裝的權(quán)威和力度，而且在不斷考驗(yàn)?zāi)愕钠肺丁⒄f服力和受尊重度穿得好總比穿得休閑更加安全和可靠配飾細(xì)節(jié)比銀行賬戶更有說服力一個(gè)成功的人懂得如何將他身上的任何一件配飾變成他的增值器配飾應(yīng)該本著“越少越好、設(shè)計(jì)簡單、精致大方”的原則魔鬼藏在細(xì)節(jié)中頭發(fā)，胡須、牙齒、衣領(lǐng)袖口、氣味等等：干凈、整潔穿著不得體的女人沒有前途突出女人性感的服裝是削弱信任感和職業(yè)化程度的第一殺手不合時(shí)宜的性感會(huì)毀壞一個(gè)女性的權(quán)威和可信的形象不修邊幅、不在意形象的習(xí)慣是阻礙女人事業(yè)發(fā)展的致命因素女人不要僅僅為了性感、時(shí)尚而著裝，還應(yīng)該為了成功而穿著溝通篇首先讓你的噪音富有魅力聲音是溝通中最強(qiáng)有力的樂器悅耳的聲音應(yīng)該是飽滿、充滿活力的，能夠調(diào)動(dòng)他人的情緒渾厚、音域較寬的磁性聲音能夠強(qiáng)化你的美好形象，吸引人們對你的積極的注意力在未曾見面的情況下，有力度的聲音能夠傳達(dá)的信息：“我很可信！”沉穩(wěn)的聲音會(huì)讓人感到有信譽(yù)和安全可靠閑談的藝術(shù)——“社交潤滑劑”的秘密閑談是一個(gè)人家庭背景、社會(huì)地位、可信度和真實(shí)品格的告示牌，是建立個(gè)人良好形象的最佳方式，是加深人際關(guān)系、促進(jìn)了解、增進(jìn)友誼和感情的必不可少的手段不要共享私生活及談?wù)搫e人的缺點(diǎn)，注意閑談之忌別讓你的舌頭變成永動(dòng)機(jī)——聽比說更重要一個(gè)善于溝通的人首先是一個(gè)好聽眾一個(gè)優(yōu)秀的聽眾能激發(fā)談話者的情緒、思維，甚至開拓談話者的創(chuàng)造力我們只對那些對我們感興趣的人感興趣公眾講話是展示才能的關(guān)鍵時(shí)刻公眾演講是溝通交流中最重要的一項(xiàng)，也是任何一個(gè)要取得成功的人必須具備的自我展示技能公眾演講是引人注目、樹立自己形象的最佳方式別人正在電話中“聽”你的形象電話中的你要努力展示一個(gè)有高度職業(yè)經(jīng)驗(yàn)、可以信賴的形象通過你在電話中的表現(xiàn)，人們會(huì)對你的形象、性格和素質(zhì)進(jìn)行無限的想像你喜歡我，我就喜歡你喜愛我們的人，才真正掌握了我們的弱點(diǎn)別人對自己的喜歡、欣賞和贊揚(yáng)，讓我們感到自己的社會(huì)價(jià)值得到了認(rèn)可寬于待人的態(tài)度是建立受人愛戴尊敬形象的最有效的方式身體語言篇一次握手就是一場啞劇——?jiǎng)e讓人握著你“死魚”般的手握手是陌生人之間第一次的身體接觸，它決定了別人對你的喜愛程度握手在商業(yè)社會(huì)里幾乎意味著經(jīng)濟(jì)效益像億萬富翁那樣走路表情是用來表達(dá)情緒的，而身體語言則是用來加深印象的身體語言可以用于理解交流者之間的關(guān)系、條件和處境等學(xué)會(huì)運(yùn)用身體語言會(huì)使溝通更加有目的性，更加有效率對追求成功的人來說，充分運(yùn)用身體語言提升自己形象是一個(gè)有效的工具和必不可少的手段你的笑容價(jià)值百萬美元微笑，是人類最美好的形象微笑不但能夠保持你自己外在的良好形象，而且也影響著自己和別人的情緒微笑有助于開拓思路和自由聯(lián)想，能讓人頭腦清醒而且心胸寬廣，認(rèn)識(shí)、包容復(fù)雜的局面和人際關(guān)系眼睛比舌頭更善于表達(dá)運(yùn)用目光交流能迅速拉近人與人之間的距離，也是建立思想交流的最基本的方式目光還能反映出一個(gè)人的心里和精神狀態(tài)不要光看外表——修養(yǎng)舉止區(qū)別人修養(yǎng)是一種忘我的境界，在這個(gè)境界中，你自然、樸實(shí)無華的舉止會(huì)處處流露出高雅有修養(yǎng)的舉止，是利用外在的一舉一動(dòng)來傳達(dá)我們內(nèi)心對別人的尊重的一種方式，它源于對事理、人情的通達(dá)相由心生——你無法包裝你的心靈我們無法掩飾自己的內(nèi)心世界，并會(huì)在不知不覺中通過我們的形象表露出來我們常常可以從一個(gè)人的外在表現(xiàn)來判斷他的思想和靈魂禮儀順篇你在引品味喚食物芒，別均人也競在品摩味你餐桌繞是考刊驗(yàn)一纖個(gè)人這的好乓時(shí)機(jī)覺，也姻是“踏煉真唯金”遣的好鍵時(shí)刻很多蠢時(shí)候碌，我法們吃修飯的宣目的裳絕不熔僅是骨充饑姑，而蠟是為劃了交撇流感押情忌附萍庸風(fēng)握雅，波假裝購貴族——不做禿高爾股夫球驢場上者的偽孫紳士貴族撐并不侮是指平有錢像之族黎，它順是需衣要一館定的棉文化窗沉積義、精餃神品蘭質(zhì)和浙道德季修養(yǎng)公司禽和個(gè)子人的東形象糠，是派通過察你對霜高爾順夫球魯場禮廈儀的抓遵循率和球侮技來伴表現(xiàn)歐的不守脈時(shí)的皺人不臟可信——偷竊濫別人略的時(shí)購間就軟是犯抱罪時(shí)間座就是纖效率準(zhǔn)時(shí)佳赴約睜是判烤斷對搏方可血信度嗚、可留靠度男的一稱個(gè)最嘆基本彩的準(zhǔn)除則，芝同時(shí)身也能搞贏得對方獅的信詢?nèi)魏捅鹬卦谏袒顦I(yè)活葡動(dòng)中忽，遵磁守時(shí)委間是晨建立邁個(gè)人脹誠信顧的第鳴一步攏，也女是對爭一個(gè)姓人為香人和弟生活原止則的條考驗(yàn)大人點(diǎn)物都暴是生擾機(jī)勃導(dǎo)勃的——健康敲的形跳象很隙重要身體嬸是革鍋命的撫本錢運(yùn)動(dòng)付代表糕著活道力，筒健康愿就是銅財(cái)富成功六的人售往往絲式懂得站調(diào)節(jié)饅自己抱的生雖活節(jié)管奏，花建立萄良好米的生紡活方犁式修煉伶品味梨，讓名人生贏從成昏功到牛卓越品味男能夠饅幫助貌你得爭到人研們的柳尊重類，提溜升你愚的社限會(huì)地福位高雅度的生忠活品憲味不門但能棒培養(yǎng)園有內(nèi)篩涵的籮個(gè)人恭志趣怪，而閥且能率開辟軍事業(yè)哲和生抵活的呈新空何間總結(jié)核篇建立康成功灣三環(huán)遠(yuǎn)模式闖，收途獲全詳方位神成功成功珠三大婆商數(shù)返：智繳商（IQ）：歪解決嚴(yán)實(shí)際休和抽驅(qū)象問踐題——形象情商渴（EQ）：趕理解峰如何冷思維棒、感瓣受、合反應(yīng)——人性桌、人律格靈商蒼（SQ）：窄領(lǐng)悟菠生命紹的意那義和子價(jià)值緒，釋承放潛淘能自我朵超越——人的菊實(shí)質(zhì)百萬是形象修之資糖本——誠信吧是你抹最大嚇的形混象工廢程誠信珍→個(gè)鐮人或潔企業(yè)雕價(jià)值項(xiàng)觀→膽個(gè)人遼或企尚業(yè)形脾象→爛個(gè)人養(yǎng)或企瞇業(yè)品淡牌→散成功成功杰內(nèi)參——提高貢形象需的7中方拼法1.從自脈身的溝經(jīng)驗(yàn)唱中學(xué)騙習(xí)——自身醬局外勁，自喊我分階析2.吸取岔別人佩失敗抵的教別訓(xùn)——對照醉總結(jié)籮，可普行改字進(jìn)3.借鑒騰別人林成功綠的經(jīng)智驗(yàn)——學(xué)習(xí)婚模仿箱，領(lǐng)艦會(huì)貫次通4.注重剛細(xì)節(jié)醫(yī)，善兄于觀悄察——銅“成功獨(dú)往往街被細(xì)臨節(jié)所