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文檔簡介

6.1花季雨季第一課時(shí)人生成長的關(guān)鍵期成長:猜猜他/她是誰?嬰兒期幼兒期兒童期青春期成人期

在不知不覺之間,我們的身體經(jīng)歷著一系列微妙的變化,這意味著我們正在長大,開始從兒童向成年過渡,跨入青春期的大門,開始人生最美麗的春天。學(xué)習(xí)目標(biāo):1、知道青春期是走向成熟的標(biāo)志。2、了解進(jìn)入青春期后的生理變化的表現(xiàn)。3、了解進(jìn)入青春期后的心理變化的表現(xiàn)。自學(xué)指導(dǎo)請(qǐng)同學(xué)們?cè)?分鐘內(nèi)認(rèn)真閱讀課本32頁的內(nèi)容,思考并完成下列問題。1、什么是青春期?2、在青春期我們的身心發(fā)生哪些變化?1、什么是青春期?一個(gè)人從13歲前后到18歲前后這個(gè)生命階段被稱為青春期,這是一個(gè)從兒童到成人的過渡期,是人的身體、頭腦和心靈逐漸走向成熟的階段。

青春期(世界衛(wèi)生組織規(guī)定為10-20歲):是指青少年生理發(fā)育和心理發(fā)展急劇變化的時(shí)期,是童年向成年過渡的時(shí)期,也是人生觀和世界觀逐步形成的時(shí)期。多數(shù)學(xué)者認(rèn)為,12歲前為青春前期,13-18歲為青春中期,19歲之后為青春后期。

青春期處于人生的春天階段。胎兒期幼兒期小學(xué)期發(fā)育期青春青春晚期成年期壯老年期嬰兒期乳兒期什么是青春期?2、在青春期我們的身心發(fā)生哪些變化?①身體進(jìn)入快速發(fā)育期;

②認(rèn)知能力顯著提高,開始思考更加復(fù)

雜的問題;③心理上追求自我獨(dú)立。青春期的生理變化主要表現(xiàn):身高、體重迅速增長內(nèi)臟功能日漸健全;心臟的收縮力度顯著提高;肺活量顯著加大;特別是腦的內(nèi)部結(jié)構(gòu)和功能不斷分化、發(fā)展,腦對(duì)人體的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng);理解、分析問題并作出判斷的能力迅速提高;大腦的興奮性強(qiáng),容易接受新事物。第一性征的逐漸成熟、第二性征的出現(xiàn)身體外形的變化身體內(nèi)部器官的完善性機(jī)能的成熟青春期的生理的奇妙變化青春期的主要生理變化有:⑴身高、體重迅速增長。青春期女孩身高每年平均可增長4厘米,體重增加3-5千克。⑵身體各臟器功能趨向成熟。①心臟:重量增加至出生時(shí)的10倍,心肌增厚,張力增強(qiáng),心搏出量明顯增加。②肺臟:肺活量明顯增加,10-13歲為1400毫升,14-15歲為2000-2500毫升,到20歲時(shí)可達(dá)2800毫升。③腦:神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)已接近成年。思維活躍,對(duì)事物的反應(yīng)能力提高,分析能力、記憶能力增強(qiáng)。透視自我:心理小測(cè)試題目是不一定不是1、特別不喜歡大人把我看成不懂事的小孩子。2、變得喜歡頂撞家長和老師。3、對(duì)小學(xué)生喜歡的游戲不屑一顧。4、想獨(dú)自決定與自己有關(guān)的事。5、喜歡模仿自己崇拜的人。6、對(duì)新鮮事情特別感興趣。7、有些心里話不想告訴大人,卻會(huì)告訴同伴。8、比以前喜歡照鏡子了。9、渴望老師、家長采納我提出的方案、建議。10、喜歡與異性同學(xué)一道活動(dòng)或者聊天。心理小測(cè)試評(píng)分:答“是”,得2分;答“不一定”,得1分;答“不是”,得0分。總分越高,說明成人感越強(qiáng)。1.下列屬于青春期帶來的生理變化的有()①性機(jī)能發(fā)育成熟

②身體外形急劇變化③體內(nèi)機(jī)能迅速健全

④自我意識(shí)增強(qiáng)A.②③④B.①②④C.①③④D.①②③D課堂練習(xí)2.13歲的小勇最近一年多身體迅速增長,嘴巴上長出了毛茸茸的胡須,聲音也變低變粗。小勇的上述變化()①表明他已經(jīng)進(jìn)入了青春期②表明他已經(jīng)進(jìn)入了成年期③是正常的,是成長過程中必然出現(xiàn)的現(xiàn)象④是身體不夠健康的表現(xiàn)A.①②B.①③C.①④D.②④B課堂練習(xí)3.我們進(jìn)入青春期以后,隨著身體的迅速發(fā)展,在心理方面也會(huì)成長。下面體現(xiàn)了我們?cè)谛睦矸矫娴某砷L的是()①有了自己的思想,開始獨(dú)立行事②渴望父母像對(duì)待大人那樣對(duì)待我們,甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威③更加注重自己的外在形象,希望得到別人的尊重④對(duì)父母事事依賴、順從A.①③④B.①②④C.①②③D.①②③④C課堂練習(xí)4.習(xí)近平主席在首爾大學(xué)演講時(shí)說,“青年興,則民族興;青年強(qiáng),則國家強(qiáng),希望青年人珍惜青春,創(chuàng)造生命輝煌?!敝砸湎啻海且?yàn)榍啻海ǎ偈谴_立志向的最佳時(shí)期

②充滿激情活力

③是發(fā)掘自身潛能的關(guān)鍵時(shí)期

④是人生事業(yè)最輝煌的時(shí)期A.①②④B.①②③C.①③④D.②③④B課堂練習(xí)5.初中階段是我們學(xué)習(xí)知識(shí)、涵養(yǎng)道德、增長才干的最佳時(shí)期。古人說“少壯不努力,老大徒傷悲”。這句話告訴我們()A.少年自強(qiáng),終生享受B.青少年是人生奮發(fā)和未來發(fā)展的重要時(shí)期C.青少年如果刻苦努力,人生就能成功D.青少年時(shí)期如果不努力,一生就不能成功B課后訓(xùn)練6.無悔的青春應(yīng)該是()①吃好喝好玩好享受了生活的青春

②進(jìn)行了激情奮斗的青春③進(jìn)行了頑強(qiáng)拼搏的青春

④為社會(huì)作出了奉獻(xiàn)的青春A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④D課后訓(xùn)練課堂小結(jié)

本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是青春期,處于青春期我們的身心有哪些變化。6.1花季雨季第二課時(shí)享受青春的喜悅學(xué)習(xí)目標(biāo):1、感受青春期的變化,體驗(yàn)青春期帶來的喜悅。2、青春只有一次,我們要感受青春給我們帶來的激情和力量,只有珍惜青春我們才會(huì)創(chuàng)造出美麗多彩的人生。自學(xué)指導(dǎo)請(qǐng)同學(xué)們?cè)?分鐘內(nèi)認(rèn)真閱讀課本33-34頁的內(nèi)容,思考并完成下列問題。1、青春期的喜悅有哪些?2、在活動(dòng)中享受青春的喜悅。生活中處處洋溢著青春的喜悅青春多么美好!最近好高興同學(xué)們,你們看我是不是帥呆了!你可別看我長得英俊就以為我是說外表帥,我是指我的心情帥,知道為什么嗎?

現(xiàn)在知道了吧!我和你們一樣,都長大了!好高興,我最近又長高了!不用多久,我就會(huì)像爸爸媽媽那么高,我再也不用抬著頭跟爸媽說話了!1、青春期的喜悅有哪些?①體格更加高大,體能更加充沛,可以參加更多的體育鍛煉;②視野更加開闊,心智更加成熟,能夠探索更多的未知領(lǐng)域;③情感更加豐富,對(duì)人生和世界有了更加深刻的體驗(yàn)。探究活動(dòng)教材第36-37頁

閱讀與感悟青春2、在活動(dòng)中享受青春的喜悅。①可以親近大自然,探索自然世界的奧秘;②可以參與社會(huì)活動(dòng),提高社會(huì)交往能力;

③可以與好友一起學(xué)習(xí)、游戲,感受友誼

的美好珍貴;④可以閱讀書籍、聆聽音樂、

欣賞繪畫,陶冶自己的情操,

完善自己的人格。當(dāng)堂訓(xùn)練做《南方新課堂》27-28頁第1-10題。

自從我上初中以后,我發(fā)現(xiàn)我個(gè)子長得特別的快,而且,原來帥氣的臉上莫名其妙的長出了許多小痘痘,害得同學(xué)們都叫我“戰(zhàn)痘勇士”,聲音也開始變得沙啞,粗聲粗氣了。最讓人煩惱的是,我的脾氣也變得越來越暴躁了,經(jīng)常和別人慪氣,無緣無故地發(fā)脾氣,尤其是特別反感父母和老師的嘮叨,有時(shí)候還會(huì)感到一種莫名的孤獨(dú)。小俊的煩惱1、小俊遇到了那些煩惱?

2、是什么原因使小俊感到煩惱?思考:6.1花季雨季第三課時(shí)走出青春的煩惱學(xué)習(xí)目標(biāo):1、理解青春期發(fā)育有不同的韻律和節(jié)奏,學(xué)會(huì)自覺化解身體發(fā)育帶來的煩惱。2、走出青春的煩惱,讓青春的花朵綻放得更加絢爛。自學(xué)指導(dǎo)請(qǐng)同學(xué)們?cè)?分鐘內(nèi)認(rèn)真閱讀課本33-34頁的內(nèi)容,思考并完成下列問題。1、青春期的煩惱有哪些?2、消除青春期煩惱的方法。哎,因?yàn)槟樕嫌行《欢?,同學(xué)們都叫我“美麗豆”我的發(fā)型這么酷,為什么老師總是要我理發(fā)呢??天哪!我怎么長了一臉的青春豆!?原本清脆的百靈鳥,變成現(xiàn)在的公鴨嗓,我不想開口講話了!?班里許多同學(xué)都長高了,為什么我卻“原地不動(dòng)”??別的男生還沒長胡子,可我卻長出了毛茸茸的胡子!生理上的煩惱1、青春期的煩惱有哪些?①不能適應(yīng)身體的快速發(fā)育;

②對(duì)自己的性發(fā)育充滿困惑;③容易與父母、老師產(chǎn)生沖突。2、消除青春期煩惱的方法。①坦然接納自己的變化;②加強(qiáng)對(duì)青春期生理、心理衛(wèi)生常識(shí)的科學(xué)認(rèn)識(shí);③積極調(diào)試生理和心理沖動(dòng);④科學(xué)積極地應(yīng)對(duì)青春期的煩惱。1、向他人傾訴,尋求幫助;2、轉(zhuǎn)移注意力,如:聽音樂、打打球等;3、在適當(dāng)場(chǎng)合宣泄,如:放聲歌唱等;4、記日記;5、去郊外踏青……解決好心理矛盾的好方法:探究活動(dòng)二教材第34-35頁

實(shí)踐與評(píng)價(jià)我思我行成長“跨欄”我的障礙:

跨越方法:

有了煩惱的青春幸福嗎?小宇遇到了以下幾種煩惱,請(qǐng)你幫他擺脫煩惱,找到幸福:

1、父母嘮叨,管得太多,覺得煩惱。

2、作業(yè)多,學(xué)習(xí)壓力大,覺得煩惱。

3、有時(shí)朋友、老師不理解,和他們鬧矛盾,覺得煩惱。

4、收到異性的“情書”,不知道該怎么辦,覺得煩惱。思考討論正是這些青春的喜悅與煩惱,交織成了美妙的青春旋律,共同奏響了一曲多姿多彩的青春之歌當(dāng)堂訓(xùn)練做《南方新課堂》30-31頁第1-10題。當(dāng)你的才華還撐不起你的野心時(shí),你就該努力。心有猛虎,細(xì)嗅薔薇。我TM竟然以為我竭盡全力了。能力是練出來的,潛能是逼出來的,習(xí)慣是養(yǎng)成的,我的成功是一步步走出來的。不要因?yàn)橄M?jiān)持,要堅(jiān)持的看到希望。最怕自己平庸碌碌還安慰自己平凡可貴。腳踏實(shí)地過好每一天,最簡單的恰恰是最難的。拿夢(mèng)想去拼,我怎么能輸。只要學(xué)不死,就往死里學(xué)。我會(huì)努力站在萬人中央成為別人的光。行為決定性格,性格決定命運(yùn)。不曾揚(yáng)帆,何以至遠(yuǎn)方。人生充滿苦痛,我們有幸來過。如果驕傲沒有被現(xiàn)實(shí)的大海冷冷拍下,又怎么會(huì)明白要多努力才能走到遠(yuǎn)方。所有的豪言都收起來,所有的吶喊都咽下去。十年后所有難過都是下酒菜。人生如逆旅,我亦是行人。駕馭命運(yùn)的舵是奮斗,不抱有一絲幻想,不放棄一點(diǎn)機(jī)會(huì),不停止一日努力。失敗時(shí)郁郁寡歡,這是懦夫的表現(xiàn)。所有偷過的懶都會(huì)變成打臉的巴掌。越努力,越幸運(yùn)。每一個(gè)不起舞的早晨,都是對(duì)生命的辜負(fù)。死魚隨波逐流,活魚逆流而上。墻高萬丈,擋的只是不來的人,要來,千軍萬馬也是擋不住的既然選擇遠(yuǎn)方,就注定風(fēng)雨兼程。漫漫長路,荊棘叢生,待我用雙手踏平。不要忘記最初那顆不倒的心。胸有凌云志,無高不可攀。人的才華就如海綿的水,沒有外力的擠壓,它是絕對(duì)流不出來的。流出來后,海綿才能吸收新的源泉。感恩生命,感謝她給予我們一個(gè)聰明的大腦。思考疑難的問題,生命的意義;贊頌真善美,批判假惡丑。記住精彩的瞬間,激動(dòng)的時(shí)刻,溫馨的情景,甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。善待自己,幸福無比,善待別人,快樂無比,善待生命,健康無比。一切偉大的行動(dòng)和思想,都有一個(gè)微不足道的開始。在你發(fā)怒的時(shí)候,要緊閉你的嘴,免得增加你的怒氣。獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。驕傲是勝利下的蛋,孵出來的卻是失敗。沒有一個(gè)朋友比得上健康,沒有一個(gè)敵人比得上病魔,與其為病痛暗自流淚,不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。有什么別有病,沒什么別沒錢,缺什么也別缺健康,健康不是一切,但是沒有健康就沒有一切。什么都可以不好,心情不能不好;什么都可以缺乏,自信不能缺乏;什么都可以不要,快樂不能不要;什么都可以忘掉,健身不能忘掉。選對(duì)事業(yè)可以成就一生,選對(duì)朋友可以智能一生,選對(duì)環(huán)境可以快樂一生,選對(duì)伴侶可以幸福一生,選對(duì)生活方式可以健康一生。含淚播種的人一定能含笑收獲一個(gè)有信念者所開發(fā)出的力量,大于個(gè)只有興趣者。忍耐力較諸腦力,尤勝一籌。影響我們?nèi)松慕^不僅僅是環(huán)境,其實(shí)是心態(tài)在控制個(gè)人的行動(dòng)和思想。同時(shí),心態(tài)也決定了一個(gè)人的視野、事業(yè)和成就,甚至一生。每一發(fā)奮努力的背后,必有加倍的賞賜。懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。所有的勝利,與征服自己的勝利比起來,都是微不足道。所有的失敗,與失去自己的失敗比起來,更是微不足道挫折其實(shí)就是邁向成功所應(yīng)繳的學(xué)費(fèi)。在這個(gè)塵世上,雖然有不少寒冷,不少黑暗,但只要人與人之間多些信任,多些關(guān)愛,那么,就會(huì)增加許多陽光。一個(gè)能從別人的觀念來看事情,能了解別人心靈活動(dòng)的人,永遠(yuǎn)不必為自己的前途擔(dān)心。當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開始奮斗,他就是個(gè)有價(jià)值的人。沒有人富有得可以不要?jiǎng)e人的幫助,也沒有人窮得不能在某方面給他人幫助。時(shí)間告訴你什么叫衰老,回憶告訴你什么叫幼稚。不要總在過去的回憶里纏綿,昨天的太陽,曬不干今天的衣裳。今天做別人不愿做的事,明天就能做別人做不到的事。到了一定年齡,便要學(xué)會(huì)寡言,每一句話都要有用,有重量。喜怒不形于色,大事淡然,有自己的底線。趁著年輕,不怕多吃一些苦。這些逆境與磨練,才會(huì)讓你真正學(xué)會(huì)謙恭。不然,你那自以為是的聰明和藐視一切的優(yōu)越感,遲早會(huì)毀了你。無論現(xiàn)在的你處于什么狀態(tài),是時(shí)候?qū)ψ约赫f:不為模糊不清的未來擔(dān)憂,只為清清楚楚的現(xiàn)在努力。世界上那些最容易的事情中,拖延時(shí)間最不費(fèi)力。崇高的理想就像生長在高山上的鮮花。如果要搞下它,勤奮才能是攀登的繩索。行動(dòng)是治愈恐懼的良藥,而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。海浪的品格,就是無數(shù)次被礁石擊碎又無數(shù)閃地?fù)湎蚪甘H硕际敲艿?,渴望被理解,又害怕被看穿。?jīng)過大海的一番磨礪,卵石才變得更加美麗光滑。生活可以是甜的,也可以是苦的,但不能是沒味的。你可以勝利,也可以失敗,但你不能屈服。越是看起來極簡單的人,越是內(nèi)心極豐盛的人。盆景秀木正因?yàn)楸蝗四鐞?,才破滅了成為棟梁之材的?mèng)。樹苗如果因?yàn)榕峦炊芙^修剪,那就永遠(yuǎn)不會(huì)成材。生活的激流已經(jīng)涌現(xiàn)到萬丈峭壁,只要再前進(jìn)一步,就會(huì)變成壯麗的瀑布。生命很殘酷,用悲傷讓你了解什么叫幸福,用噪音教會(huì)你如何欣賞寂靜,用彎路提醒你前方還有坦途。山澗的泉水經(jīng)過一路曲折,才唱出一支美妙的歌通過云端的道路,只親吻攀登者的足跡。敢于向黑暗宣戰(zhàn)的人,心里必須充滿光明。驕傲,是斷了引線的風(fēng)箏,稍縱即逝;自卑,是剪了雙翼的飛鳥,難上青天。這兩者都是成才的大向你的美好的希冀和追求撒開網(wǎng)吧,九百九十九次落空了,還有一千次呢。只有創(chuàng)造,才是真正的享受,只有拼搏,才是充實(shí)的生活。激流勇進(jìn)

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