部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1

道德與法治第四課揭開情緒的面紗情緒的管理道德與法治第四課揭開情緒的面紗道德與法治學(xué)習(xí)目標(biāo)

1．認(rèn)識(shí)到人與人之間的情緒會(huì)相互感染，學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己情緒。2．明確個(gè)人的情緒需要調(diào)節(jié)，知道情緒調(diào)節(jié)的一些方法。

道德與法治學(xué)習(xí)目標(biāo)1．認(rèn)識(shí)到人與人之間的情緒會(huì)相互感道德與法治學(xué)習(xí)重難點(diǎn)重點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)的方法難點(diǎn)：學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治學(xué)習(xí)重難點(diǎn)重點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)的方法部編版《情緒的管理》1.熟讀課文P39--41內(nèi)容；2.圈、劃、提煉出你認(rèn)為主要的知識(shí)點(diǎn)；3.由組長(zhǎng)組織，在組內(nèi)進(jìn)行匯報(bào)、交流。

預(yù)習(xí)要求：部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件11.熟讀課文P39--41內(nèi)容；預(yù)習(xí)要求：部編版《情緒的管理道德與法治自主預(yù)習(xí)1．人與人之間的情緒會(huì)

。情緒的表達(dá)不僅與自己的

有關(guān)，而且關(guān)乎

。2．在人際交往中，我們需要了解自己的情緒，接受它們，并學(xué)會(huì)

表達(dá)出來。3．適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)

，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的

。4．調(diào)節(jié)情緒的方法主要包括

、

、

和

等。相互感染人際交往以恰當(dāng)?shù)姆绞缴硇慕】瞪硇慕】低话l(fā)事件改變認(rèn)知評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)移注意合理宣泄放松訓(xùn)練部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治自主預(yù)習(xí)1．人與人之間的情緒會(huì)1.人與人之間的情緒會(huì)相互感染。既使沒有語言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒，也會(huì)影響周圍的人。3.要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)情緒。2.情緒的表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。為什么要以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒？道德與法治部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件11.人與人之間的情緒會(huì)相互感染。既使沒有語言的交流，一個(gè)人6道德與法治如何合理表達(dá)情緒？部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治如何合理表達(dá)部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《道德與法治閱讀分享教材P40小平的秘密，探討：

分組表演：

◆小平會(huì)以何種方式來表達(dá)自己的情緒？

◆可能會(huì)帶來什么后果？部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治閱讀分享教材P40小平的秘密，探討：選擇其中一種表演：1.小平直接質(zhì)問的方式，其結(jié)果…2.小平大罵甚至大打出手的方式，其結(jié)果…3.小平心平氣和的方式，其結(jié)果…

…

…小組合作表演部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1選擇其中一種表演：小組合作表演部編版《情緒的管理》教學(xué)課件19道德與法治閱讀分享教材P40小平的秘密，探討：

根據(jù)情境表演，討論哪些表達(dá)方式是恰當(dāng)?shù)?。部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治閱讀分享教材P40小平的秘密，探討：根據(jù)情境表演道德與法治1.保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。

2.適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件，但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。正確對(duì)待自己的情緒感受？部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治1.保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂，讓我們的學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化，有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。調(diào)節(jié)情緒的作用部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1學(xué)會(huì)合理地調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理調(diào)節(jié)情緒的作用部編版《道德與法治調(diào)節(jié)情緒的方法主要有哪些？1、改變認(rèn)知評(píng)價(jià)2、轉(zhuǎn)移注意3、合理宣泄4、放松訓(xùn)練部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治調(diào)節(jié)情緒的方法主要有哪些？1、改變認(rèn)知評(píng)價(jià)2、轉(zhuǎn)移改變認(rèn)知評(píng)價(jià)一位老奶奶有兩個(gè)兒子，大兒子開了家雨傘店，小兒子開了家洗衣店。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁小兒子的衣服往哪里曬。天晴了，她又擔(dān)心大兒子的雨傘賣不出去。鄰居見她愁眉不展就勸她：“下雨天，大兒子的生意就好了；天晴了，你小兒子的店就顧客盈門?。　崩夏棠桃幌?，對(duì)呀！再也不發(fā)愁了，每天笑臉盈盈。部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1改變認(rèn)知評(píng)價(jià)一位老奶奶有兩個(gè)兒子，大兒子開了14

跑步旅游打球轉(zhuǎn)移注意部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1跑旅游打球轉(zhuǎn)移注意部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情15哭放聲歌唱寫日記大聲叫喊找人傾訴運(yùn)動(dòng)發(fā)泄合理宣泄法部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1哭放聲歌唱寫日記大聲叫喊找人傾訴運(yùn)動(dòng)發(fā)泄合理宣泄法部編版《情16放松訓(xùn)練部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1放松訓(xùn)練部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教

A同學(xué)：競(jìng)選班長(zhǎng)失利，心里很難過，但對(duì)自己說沒關(guān)系，別人當(dāng)班長(zhǎng)能更好的服務(wù)班級(jí)，而我更應(yīng)該做好本職工作。B同學(xué)：當(dāng)我氣惱時(shí)，我會(huì)做自己喜歡的事情如聽聽音樂，玩電腦游戲。

轉(zhuǎn)移注意

C同學(xué)：同學(xué)誤解我時(shí)，感到很委屈，控制不住就獨(dú)自大哭了一場(chǎng)合理宣泄改變認(rèn)知法練一練部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1A同學(xué)：競(jìng)選班長(zhǎng)失利，心里很難過，但對(duì)自己說沒關(guān)系，別人18道德與法治憤怒管理與信賴的長(zhǎng)老交流。自我提醒。運(yùn)用“我感到憤怒，是因?yàn)椤钡谋磉_(dá)方式。尋找一種適合自己排解憤怒的活動(dòng)形式。寫一封信。部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治憤怒管理與信賴的長(zhǎng)老交流。自我提醒。尋找一種適合自道德與法治如何安慰他人為他做些體貼的事。做一個(gè)耐心的聽眾。設(shè)身處地，向他表示理解。幫助他轉(zhuǎn)移注意。部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1部編版《情緒的管理》教學(xué)課件1道德與法治如何安慰他人為他做些體貼的