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文檔簡(jiǎn)介
腳內(nèi)側(cè)踢球
腳內(nèi)側(cè)踢球教材分析
12腳內(nèi)側(cè)踢球是足球運(yùn)動(dòng)中近距離傳球、射門的主要方法。學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神都具有重要的意義。
通過(guò)對(duì)腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí),能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。
34足球是初中生比較喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),大部分男生有著一定的基礎(chǔ),參與程度較高。但是,女生的基礎(chǔ)相對(duì)較差,學(xué)習(xí)興趣相對(duì)較低。
本課以游戲教學(xué)法為主要方法,同時(shí)采用講解示范法、啟發(fā)誘導(dǎo)法等,根據(jù)學(xué)生的情況采用了分層次教學(xué),循序漸進(jìn),讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計(jì)劃的進(jìn)行練習(xí)。
2教材分析12腳內(nèi)側(cè)踢球是足球運(yùn)動(dòng)中近距離傳球、射門的主教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)
支撐腳的選位。
教學(xué)難點(diǎn)
擊球部位,擊球動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。
3教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)支撐腳的選位。教學(xué)難點(diǎn)擊球部位,擊教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)教學(xué),使學(xué)生學(xué)習(xí)了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運(yùn)動(dòng)中的作用,建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
通過(guò)教學(xué),使學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì),提高其動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
通過(guò)教學(xué),幫助學(xué)生建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神。
4教學(xué)目標(biāo)通過(guò)教學(xué),使學(xué)生學(xué)習(xí)了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在課程結(jié)構(gòu)
開始部分
12準(zhǔn)備部分
結(jié)束部分
43基本部分
5課程結(jié)構(gòu)開始部分12準(zhǔn)備部分結(jié)束部分43基本課堂常規(guī)
1.整隊(duì)集合
2.清點(diǎn)人數(shù)
3.檢查服裝
隊(duì)形組織示意圖:
4.宣布課內(nèi)容
5.安排見(jiàn)習(xí)生
6課堂常規(guī)1.整隊(duì)集合2.清點(diǎn)人數(shù)3.檢查服裝隊(duì)熱身跑、徒手操
1.熱身跑
隊(duì)形組織示意圖:
2.徒手操
(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
(2)振臂運(yùn)動(dòng)
隊(duì)形組織示意圖:
(3)肩繞環(huán)
(4)腹背運(yùn)動(dòng)
(5)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
(6)前后弓步壓腿
(7)繞膝運(yùn)動(dòng)
(8)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊(duì)形組織示意圖:2.徒手操(腳內(nèi)側(cè)踢球
8腳內(nèi)側(cè)踢球8腳內(nèi)側(cè)踢球
助跑
支撐腳的站立
擺腿擊球
隨前動(dòng)作
9腳內(nèi)側(cè)踢球助跑支撐腳的站立擺腿擊球隨前動(dòng)作9腳內(nèi)側(cè)踢球
10腳內(nèi)側(cè)踢球10腳內(nèi)側(cè)踢球
8米
3米
11腳內(nèi)側(cè)踢球8米3米11運(yùn)球射門比賽
12運(yùn)球射門比賽12整理放松
●
整隊(duì)集合
●
放松練習(xí)
1.慢走抖腿。
2.原地坐下拍、揉腿,并播放音樂(lè)。
●
課堂總結(jié)
●
收器材
●
下課
13整理放松●整隊(duì)集合●放松練習(xí)1.慢走抖腿。2.原課后小結(jié)
平均心率:90~130次/分
運(yùn)動(dòng)量:中等
練習(xí)密度:40~45%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:大
14課后小結(jié)平均心率:90~13
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