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職業(yè)健康管理員培訓(xùn)教材第一節(jié)職業(yè)病防治衛(wèi)生知識(shí)1.常見(jiàn)職業(yè)病危害因素的來(lái)源和存在的形式有哪些?粉塵。各類固體粉碎、切割、研磨和粉末狀物搬運(yùn)等均可產(chǎn)生大量粉塵。此外,生產(chǎn)性粉塵沉降后,由于未及時(shí)清掃或清掃措施不當(dāng)引發(fā)的二次揚(yáng)塵,也是粉塵污染的重要來(lái)源。有毒有害化學(xué)物。包括一氧化碳、硫化氫、氯氣等氣體,以及苯、汞、二甲基甲酰胺等揮發(fā)性蒸氣,主要經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體。另外,許多有毒化學(xué)品常溫下為液體,直接接觸造成皮膚損害或經(jīng)皮膚吸收進(jìn)入人體。物理因素。高溫、噪聲(機(jī)械碰擊、氣體液體流動(dòng)、電磁等都可產(chǎn)生噪聲)電離輻射(如X、γ線射線)等。生物因素。如接觸動(dòng)物皮毛等可能引起炭疽。常見(jiàn)職業(yè)病危害因素的來(lái)源和存在的形式有哪些?職業(yè)有害因素可來(lái)源于工業(yè)生產(chǎn)過(guò)程中的各個(gè)方面:有的是生產(chǎn)中使用的原料,有的是生產(chǎn)中使用的輔料,有的是生產(chǎn)過(guò)程中的中間產(chǎn)品或副產(chǎn)品,有的是成品(如有機(jī)磷農(nóng)藥),有的是原料中的雜質(zhì)(如許多金屬中含有砷,一旦與酸作用或治煉時(shí)含砷殘?jiān)鏊涂僧a(chǎn)生砷化氫氣體),也可以是生產(chǎn)過(guò)程中產(chǎn)生的廢氣或廢棄物(如煤燃燒過(guò)程中產(chǎn)生CO)。特別提示:企業(yè)和員工一定要了解車間或崗位上職業(yè)病危害因素的種類、來(lái)源和存在的形式,以便針對(duì)性地采取防護(hù)措施。2.職業(yè)病危害因素是如何進(jìn)入人體的?

職業(yè)病危害因素除可以直接作用于皮膚、粘膜和眼睛,引起灼傷、過(guò)敏外,大部分職業(yè)病危害因素只有進(jìn)入人體,才能對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。主要通過(guò)三個(gè)途徑進(jìn)入人體:(1)從呼吸道進(jìn)入:以氣體、蒸氣、氣溶膠(煙、霧)等狀態(tài)存在于生產(chǎn)環(huán)境中的職業(yè)病危害因素都可通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體。經(jīng)呼吸道進(jìn)入的職業(yè)病危害因素,通過(guò)肺泡直接進(jìn)入血循環(huán),毒作用大,發(fā)生毒作用快,這也是職業(yè)病危害因素進(jìn)入人體的最常見(jiàn)、最危險(xiǎn)的途徑,如各種粉塵、CO、苯蒸氣等。職業(yè)病危害因素是如何進(jìn)入人體的?(2)從皮膚進(jìn)入:許多職業(yè)病危害因素(包括氣態(tài)和液態(tài))能通過(guò)完整的皮膚進(jìn)入人體,當(dāng)患有皮膚病、外傷等原因造成皮膚損傷時(shí),毒物更易通過(guò)受損皮膚進(jìn)入。毒物經(jīng)皮膚途徑進(jìn)入人體往往容易被疏忽,因而,毒物經(jīng)皮膚進(jìn)入人體是發(fā)生職業(yè)中毒的重要原因。能經(jīng)皮膚進(jìn)入人體的毒物有苯胺、二甲基甲酰胺、有機(jī)磷等。(3)從消化道進(jìn)入:在生產(chǎn)過(guò)程中,職業(yè)病危害因素一般不易經(jīng)消化道進(jìn)入人體,主要是由于發(fā)生意外或因不注意個(gè)人衛(wèi)生,毒物經(jīng)污染的手、衣物、食品而食入,如蓄電池廠的工人不注意個(gè)人衛(wèi)生,極易經(jīng)消化道攝入鉛而引起鉛中毒。3.如何預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生?

(1)針對(duì)有害物的生產(chǎn)工藝和防護(hù)設(shè)施:以無(wú)毒或低毒的物質(zhì)代替有毒或高毒的物質(zhì),是防止職業(yè)病發(fā)生的根本措施,但目前許多行業(yè)還無(wú)法做到;生產(chǎn)過(guò)程實(shí)現(xiàn)機(jī)械化、自動(dòng)化、管道化可減少接觸的機(jī)會(huì);有害車間與無(wú)害車間分開(kāi),對(duì)有害氣體、粉塵的散發(fā)源進(jìn)行密閉、隔離,盡量把有害物控制在一定范圍;采用工業(yè)通風(fēng),及時(shí)排出有害物,降低車間有害物濃度。如何預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生?

(2)職業(yè)衛(wèi)生管理措施:開(kāi)展宣傳教育,提高全體員工職業(yè)病防治意識(shí);加強(qiáng)生產(chǎn)設(shè)備的維修管理,防止毒物跑、冒、滴、漏;制訂和嚴(yán)格遵守安全衛(wèi)生操作規(guī)程,防止發(fā)生意外事故;定期檢測(cè)車間空氣中有毒物質(zhì)的濃度,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)解決。(3)針對(duì)工人的措施:佩戴必要的個(gè)人防護(hù)用品,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止毒物進(jìn)入體內(nèi);合理安排作息時(shí)間,注意營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)毒物的抵抗能力;對(duì)接觸有毒有害作業(yè)的工人,進(jìn)行定期體檢,及時(shí)發(fā)現(xiàn)禁忌證和早期職業(yè)健康損害。4.為什么有害作業(yè)與無(wú)害作業(yè)要分開(kāi)?

許多用人單位往往會(huì)認(rèn)為在大車間里存在一小部分有害作業(yè),因?yàn)榭臻g大會(huì)有利于有毒有害物的稀釋。然而,這種觀點(diǎn)忽視了其不利的方面,一是有害作業(yè)與其他作業(yè)不分開(kāi),因有害物質(zhì)的擴(kuò)散,使得接觸有害物的人數(shù)增加,擴(kuò)大了有害影響面;二是采取防護(hù)措施所需費(fèi)用將增加,難度增大,效果也往往不明顯。因此,有害作業(yè)與無(wú)害作業(yè),高毒與低毒作業(yè)分開(kāi),有利于控制有害區(qū)域,采取局部防護(hù)設(shè)施。5.如何采取通風(fēng)措施降低工作場(chǎng)所職業(yè)病危害因素濃度?(1)充分利用自然通風(fēng),按照自然通風(fēng)的風(fēng)向安排生產(chǎn)設(shè)備和工人的朝向,可以有效降低車間有害物濃度,減少工人經(jīng)呼吸道的吸收,如將有污染的設(shè)備、容器盡量放置在靠窗的地方,利用自然通風(fēng)盡快的把有害物從門窗排出車間,但一定要注意通過(guò)開(kāi)啟或關(guān)閉不同方向的門窗或轉(zhuǎn)變操作工人位置等,確保風(fēng)從操作工人吹向散發(fā)有害物的設(shè)備、容器的方向。(2)工業(yè)通風(fēng)是降低車間空氣中有害物質(zhì)濃度,預(yù)防職業(yè)病發(fā)生的重要技術(shù)措施。局部抽出式機(jī)械通風(fēng)是一種經(jīng)常使用的能有效防止車間污染的通風(fēng)形式,主要由排氣罩、通風(fēng)管道、風(fēng)機(jī)及凈化裝置四部分組成,在局部通風(fēng)的設(shè)計(jì)中要注意:一是在不影響操作的情況下,排氣罩盡量靠近有害氣體或粉塵發(fā)生部位;二是選擇的風(fēng)機(jī)功率要適當(dāng),使進(jìn)口風(fēng)速達(dá)到控制有害物逸散的要求;三是要合理的設(shè)計(jì)和安裝通風(fēng)管道,轉(zhuǎn)彎或相連的通風(fēng)管要有一定的弧度或夾角不宜過(guò)大,盡量減少管道的阻力。對(duì)有熱源的有害氣體,可以考慮在散發(fā)源上方安裝吸氣罩和風(fēng)管,通過(guò)熱壓原理排出。在局部通風(fēng)尚不能使車間有害物濃度達(dá)到國(guó)家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),或不適宜采用局部通風(fēng)時(shí)可采用換氣扇進(jìn)行用全面通風(fēng),要注意進(jìn)風(fēng)口位置的選擇,確保風(fēng)從清潔的地方吹向污染嚴(yán)重的地方,關(guān)閉換氣扇周邊的門窗,避免氣流短路而降低通風(fēng)效果。6.如何正確選擇和使用個(gè)人防護(hù)用品?正確選擇和使用個(gè)人防護(hù)用品,是防止工作環(huán)境中的有害物進(jìn)入人體的最后防線,也是防止有害因素如噪聲、放射線、刺激性或腐蝕性化學(xué)有害物等直接損害人體的有效措施。主要包括防止毒物經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體的防塵口罩、防毒口罩(紗布口罩不能用作防塵、防毒);防止毒物經(jīng)皮膚進(jìn)入或直接損傷皮膚的防護(hù)服、防護(hù)手套、防護(hù)靴、防護(hù)油膏等;防噪聲的耳塞、耳罩;保護(hù)眼睛的防護(hù)眼鏡;還有頭盔、安全帶等。7.為何要開(kāi)展上崗前、在崗期間和離崗時(shí)職業(yè)健康體檢?上崗前職業(yè)健康體檢的目的是發(fā)現(xiàn)有職業(yè)禁忌的勞動(dòng)者,禁止其從事不適宜的職業(yè),從而保護(hù)勞動(dòng)者身體健康。所謂職業(yè)禁忌,是指由于勞動(dòng)者的某些特殊生理或者病理狀態(tài),使其在從事某職業(yè)或者接觸某職業(yè)病危害因素時(shí),可能出現(xiàn):一是比一般職業(yè)人群更易于遭受職業(yè)病危害而患職業(yè)?。欢锹殬I(yè)病危害可能導(dǎo)致原有疾病病情加重;三是在工作過(guò)程中可能誘發(fā)某些疾病而威脅到他人生命健康。從近年的職業(yè)病發(fā)病情況看,未開(kāi)展在崗期間定期職業(yè)健康體檢是發(fā)生重度職業(yè)病的主要原因。目前,大多數(shù)職業(yè)病尚缺乏特效的治療方法,特別是重度職業(yè)病患者往往難以完全痊愈,易造成傷殘。因此,在崗期間定期對(duì)從事職業(yè)病危害作業(yè)的勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康體檢,早期發(fā)現(xiàn)病損,早期調(diào)離有害崗位,及時(shí)治療,是保障勞動(dòng)者身體健康的重要措施。當(dāng)要離開(kāi)有害作業(yè)崗位時(shí),也有必要進(jìn)行一次體檢,對(duì)勞動(dòng)者來(lái)說(shuō)能及時(shí)發(fā)現(xiàn)是否有職業(yè)病,對(duì)用人單位來(lái)說(shuō)則是證明未對(duì)勞動(dòng)者健康造成損害的證據(jù)。8.常見(jiàn)的急性職業(yè)中毒有哪些?勞動(dòng)者在生產(chǎn)過(guò)程中,經(jīng)呼吸道或皮膚,短時(shí)間內(nèi)吸收大量化學(xué)毒物引起的中毒,稱為急性職業(yè)中毒。常見(jiàn)的能引起急性職業(yè)中毒的化學(xué)毒物有刺激性氣體和窒息性氣體。刺激性氣體是指對(duì)眼睛和呼吸道粘膜有刺激性的一類氣體的統(tǒng)稱,常見(jiàn)的刺激性氣體有氯氣、光氣、HCL、氨氣、氮氧化物、有機(jī)氟化物等。人體接觸刺激性氣體,可引起流淚、咽痛、咳嗽、氣急、煩躁不安等,長(zhǎng)時(shí)間接觸較高濃度,除上述癥狀加重外,可發(fā)生支氣管炎、肺炎和肺水腫,接觸極高濃度時(shí),甚至可引起電擊樣死亡。特別提示:刺激性氣體對(duì)人體的危害,有時(shí)與人的主觀感覺(jué)并不完全一致。水溶性高的氣體,如氨氣,人會(huì)感覺(jué)刺激性強(qiáng),低濃度就能被發(fā)現(xiàn),較高濃度時(shí),感覺(jué)會(huì)非常難受,人本能的就會(huì)逃避。水溶性低的氣體,如光氣、氮氧化物等,人有時(shí)感覺(jué)不到刺激的難受,因而易被忽視,而造成健康的嚴(yán)重?fù)p害。另外,刺激性氣體對(duì)人體的影響往往需要一定的時(shí)間才表現(xiàn)出來(lái),因此,一旦吸入刺激性氣體,一定要立即到醫(yī)院就診,留院觀察,采取預(yù)防性治療,防止肺水腫的發(fā)生。窒息性氣體是指能引起機(jī)體缺氧的氣體,可分為單純窒息性氣體和化學(xué)窒息性氣體。單純窒息性氣體是指本身不具毒性,但當(dāng)其含量較高時(shí),能排擠空氣中的氧氣,使空氣中氧濃度降低,導(dǎo)致機(jī)體缺氧,如CO2、甲烷、氮?dú)獾?,單純性窒息性氣體只有在高濃度時(shí)才有危險(xiǎn)性,特別是在通風(fēng)不良的有限空間內(nèi)?;瘜W(xué)性窒息性氣體是指進(jìn)入人體后,使血液的運(yùn)氧能力或組織利用氧的能力發(fā)生障礙,造成組織缺氧的有害氣體,如CO、H2S、氰化物等。化學(xué)性窒息性氣體對(duì)人體的危害極大,在工業(yè)生產(chǎn)中,多由于意外事故而發(fā)生中毒,易造成中毒者嚴(yán)重健康損害甚至短期內(nèi)死亡,對(duì)中毒者的搶救必須爭(zhēng)分奪秒,搶救人員也必須注意個(gè)人防護(hù)。在日常工作和生活中要注意:一是進(jìn)入密閉干燥或儲(chǔ)存有稻谷、番薯(這些有生命的植物會(huì)呼吸釋放出二氧化碳)等的地下室、地窖等要防缺氧和二氧化碳中毒;二是進(jìn)入有水、有腐蝕、有臭味的下水道等密閉空間要防缺氧和硫化氫、沼氣中毒;有燃燒的通風(fēng)不良的空間,要防止一氧化碳中毒。9.何謂慢性職業(yè)中毒?長(zhǎng)期少量接觸生產(chǎn)性毒物而引起的中毒稱為慢性職業(yè)中毒。慢性職業(yè)中毒的發(fā)生與毒物的理化性質(zhì)、接觸時(shí)間、毒物濃度以及個(gè)體因素等有關(guān)。在我國(guó)最常見(jiàn)的慢性職業(yè)中毒是接觸重金屬引起的慢性中毒,如鉛中毒,以及由有機(jī)溶劑引起的慢性中毒,如苯中毒。生產(chǎn)過(guò)程中鉛及其化合物主要以蒸氣、煙、塵等形態(tài)通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體,鉛也可通過(guò)消化道被吸收,長(zhǎng)期接觸過(guò)量的鉛,能對(duì)人體的神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)(腹絞痛)、血液系統(tǒng)以及生殖系統(tǒng)等造成損害,蓄電池行業(yè)發(fā)生率較高。接觸高濃度的苯,能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻痹(醉酒樣),造成急性中毒。長(zhǎng)期接觸較高濃度的苯可引起造血系統(tǒng)損害,表現(xiàn)為白細(xì)胞、血小板減少,嚴(yán)重的可導(dǎo)致全血細(xì)胞減少,發(fā)生再生障礙性貧血,甚至白血病。慢性職業(yè)中毒的預(yù)防,除要控制工作場(chǎng)所有毒化學(xué)物的濃度,確保符合國(guó)家職業(yè)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),加強(qiáng)個(gè)人防護(hù),減少毒物吸收等措施外,要十分重視定期進(jìn)行職業(yè)健康體檢,早期發(fā)現(xiàn)健康損害,盡早治療。10.何謂塵肺?如何防控?塵肺是由于在生產(chǎn)環(huán)境中長(zhǎng)期吸入生產(chǎn)性粉塵而引起的肺彌漫性間質(zhì)纖維性改變?yōu)橹鞯募膊 K锹殬I(yè)性疾病中影響面最廣、危害最嚴(yán)重的一類疾病,而且目前塵肺病尚缺乏有效治療手段,嚴(yán)重?fù)p害勞動(dòng)者的身體健康。自上世紀(jì)五十年代以來(lái),我國(guó)已累計(jì)報(bào)告塵肺病人60萬(wàn)多例,約占所有職業(yè)病的80%,其中已死亡14萬(wàn)多例,現(xiàn)有塵肺病人近50萬(wàn)例,每年新增塵肺病例1萬(wàn)余例,嚴(yán)重威脅著粉塵作業(yè)人員的身體健康。我省粉塵危害也十分嚴(yán)重,塵肺病頻發(fā),目前現(xiàn)患?jí)m肺病人已近1.5萬(wàn)例,并以每年約200例的速度遞增,其中石礦等非金屬礦開(kāi)采、石英砂制作、石材切割、陶瓷、鑄造、水泥生產(chǎn)、藺草行業(yè)等的粉塵污染尤其突出。塵肺病缺乏有效的治療手段,關(guān)鍵在于預(yù)防。我國(guó)在多年的防塵工作中總結(jié)出八字綜合防塵措施:(1)革,即工藝改革和技術(shù)革新,生產(chǎn)機(jī)械化、自動(dòng)化,從根本上使勞動(dòng)者不接觸粉塵;(2)水,即濕式作業(yè),防止粉塵飛揚(yáng),降低環(huán)境粉塵濃度;(3)密,將發(fā)塵源密閉,對(duì)產(chǎn)生粉塵的設(shè)備,盡可能密閉,并與排風(fēng)結(jié)合,經(jīng)除塵處理后再排入大氣;(4)風(fēng),加強(qiáng)通風(fēng)及抽風(fēng)措施,在密閉、半密閉發(fā)塵源的基礎(chǔ)上,通過(guò)局部抽風(fēng),把產(chǎn)生的粉塵抽離作業(yè)場(chǎng)所;通過(guò)全面通風(fēng),降低作業(yè)場(chǎng)所粉塵濃度,并可同時(shí)采用局部送入式機(jī)械通風(fēng),將新鮮空氣送入工作面;(5)護(hù),即個(gè)人防護(hù);(6)管,嚴(yán)格管理;(7)查,定期檢測(cè)環(huán)境空氣中粉塵濃度,對(duì)接觸者進(jìn)行定期職業(yè)健康檢查;(8)教,加強(qiáng)宣傳教育。第二節(jié)職業(yè)病防治意識(shí)和行為

1.關(guān)心工資待遇,也要關(guān)心健康,不麻痹,不害怕,主動(dòng)參與。(1)主動(dòng)參與,找工作時(shí)不要忘了問(wèn)“該工作是否有害健康”。在許多工作中會(huì)接觸到粉塵、有毒化學(xué)物、放射線、噪聲等職業(yè)有害因素,如果不注意防護(hù)就有可能導(dǎo)致職業(yè)病的發(fā)生,因此在尋找工作過(guò)程中,在詢問(wèn)工資待遇的同時(shí)一定不要忘了主動(dòng)向企業(yè)詢問(wèn)“工作是否有害健康”。(2)主動(dòng)參與,崗前培訓(xùn)從我做起。職業(yè)安全衛(wèi)生知識(shí)是生產(chǎn)人員和現(xiàn)場(chǎng)工作人員應(yīng)當(dāng)掌握的基本常識(shí)。勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中,因使用機(jī)器設(shè)備和原材料,可能會(huì)接觸到各種有害物和作業(yè)危險(xiǎn),因此,勞動(dòng)者要主動(dòng)參與崗前職業(yè)安全衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn),正確掌握設(shè)備的使用方法、操作程序和職業(yè)安全衛(wèi)生防護(hù)知識(shí)。了解崗位上具體的職業(yè)危害種類、可能導(dǎo)致的危害后果、預(yù)防措施、應(yīng)急救援方法等。(3)主動(dòng)參與,預(yù)防職業(yè)病。在工作中,粉塵、有毒化學(xué)物、噪聲、放射線等職業(yè)有害因素廣泛存在,難以避免,但只要了解職業(yè)危害,增加職業(yè)病預(yù)防知識(shí),企業(yè)采取措施,自己積極參與,職業(yè)病是可以預(yù)防的。要重視職業(yè)病危害,但不要過(guò)度恐慌。工作中保護(hù)勞動(dòng)者健康毫無(wú)疑問(wèn)企業(yè)負(fù)主要責(zé)任,但在職業(yè)活動(dòng)中,員工的參與至關(guān)重要,要有職業(yè)衛(wèi)生意識(shí),學(xué)習(xí)掌握基本知識(shí),提高自我防護(hù)能力,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,容易的自己去解決,自己解決不了的及時(shí)向企業(yè)提出,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,減少有害物的吸收,防范職業(yè)危害。2.遵守職業(yè)安全衛(wèi)生規(guī)程,珍惜生命、保護(hù)健康。職業(yè)安全衛(wèi)生規(guī)程作為工作規(guī)程的重要組成部分,是前人用眾多鮮血和生命換來(lái)的,是為了避免今后不再發(fā)生類似傷亡事故而制定的。用人單位應(yīng)制定和完善職業(yè)安全衛(wèi)生操作規(guī)程,而勞動(dòng)者在職業(yè)活動(dòng)中要不折不扣地執(zhí)行操作規(guī)程,千萬(wàn)不能嫌麻煩,圖方便,而忽視操作規(guī)程,事實(shí)上,許多職業(yè)病事故的發(fā)生,都與勞動(dòng)者違章操作有關(guān),勞動(dòng)者遵守職業(yè)安全衛(wèi)生規(guī)程等于珍惜生命、保護(hù)健康。培訓(xùn)勞動(dòng)者遵守職業(yè)安全衛(wèi)生規(guī)程是用人單位的法定義務(wù),遵守職業(yè)安全衛(wèi)生規(guī)程也是勞動(dòng)者的法定義務(wù)。禁止的不安全操作行為:⊙對(duì)正在運(yùn)轉(zhuǎn)、通電或加熱中的機(jī)器裝置進(jìn)行清掃、加油或檢修?!淹蝗粏?dòng)機(jī)器,未給信號(hào)或未確認(rèn)安全便移動(dòng)車輛、物體或者進(jìn)行下一步操作?!巡鸪踩b置,或使安全裝置失效的行為?!巡皇褂脗€(gè)人防護(hù)用品,或選用不當(dāng),或佩戴不安全?!央S意觸摸未知化學(xué)品?!奄Q(mào)然進(jìn)入密閉空間。⊙發(fā)生事故貿(mào)然相救。3.注意細(xì)節(jié),容器加蓋密閉,及時(shí)清理,減少揮發(fā)

盛放化學(xué)品的容器是重要的有害氣體散發(fā)源,工作時(shí)要盡量對(duì)使用的容器加蓋,減少存放量,養(yǎng)成隨時(shí)把空容器清理出車間崗位的習(xí)慣,減少空氣中的有害物濃度。常整理、常整頓、常清掃、常清潔(4S),創(chuàng)建清潔工作場(chǎng)所。⊙整理-做到物品有毒、無(wú)毒分開(kāi),有用、無(wú)用分開(kāi),無(wú)用物品及時(shí)處理?!颜D-有用物品須分類存放,取放簡(jiǎn)單,使用方便,安全保險(xiǎn)?!亚鍜?隨時(shí)打掃、清理垃圾、泄漏物、灰塵和污物?!亚鍧?保持服裝整潔,車間干凈。4.合理通風(fēng),加快有害氣體的排出。在進(jìn)行崗位操作時(shí),要確保生產(chǎn)設(shè)備、車間、崗位上已安裝的通風(fēng)設(shè)施正常運(yùn)轉(zhuǎn),開(kāi)啟換氣扇后要選擇合適的進(jìn)風(fēng)口,及時(shí)關(guān)閉排風(fēng)扇臨近的門窗,防止氣流短路。夏季要注意電風(fēng)扇的擺放位置,做到“順風(fēng)施農(nóng)藥”,即要防止電風(fēng)扇的風(fēng)從污染源吹向自己。在不影響操作的前提下,要養(yǎng)成根據(jù)不同的風(fēng)向改變自己的位置,或移動(dòng)裝有化學(xué)品的容器,確保清新空氣先經(jīng)過(guò)人再經(jīng)過(guò)污染源的習(xí)慣。寒冷的冬天也應(yīng)該注意通風(fēng),克服寒冷,可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行自然通風(fēng)或開(kāi)啟部分換風(fēng)扇。在利用自然通風(fēng)時(shí),要盡量靠近窗戶。5.佩戴合適的防毒防塵口罩,減少吸收。從事有毒或有粉塵的作業(yè),要養(yǎng)成佩戴個(gè)人防護(hù)用品的習(xí)慣,如果單位沒(méi)有配備,員工應(yīng)當(dāng)主動(dòng)索要。要注意防塵口罩的濾膜需及時(shí)更換,防毒口罩也要及時(shí)更換濾罐內(nèi)起到吸收有毒氣體的活性炭;防護(hù)口罩一定要堅(jiān)持佩戴,要養(yǎng)成先佩戴防護(hù)口罩,后進(jìn)崗位作業(yè)的習(xí)慣。特別是短時(shí)接觸較高濃度有害氣體時(shí),一定要佩戴好防毒口罩再進(jìn)行操作;口罩的面罩部分要經(jīng)常進(jìn)行清洗,保持清潔;清洗時(shí)要注意濾灌和濾膜的防潮、防水,濾膜一旦濕透即失去了防塵作用;防毒口罩不要存放在工作場(chǎng)所,要養(yǎng)成用干凈的塑料袋密封保存的習(xí)慣,確保防毒口罩的有效性。6.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,防止對(duì)皮膚的傷害,減少經(jīng)皮膚吸收。上下班要及時(shí)更換工作服裝,吃飯前,一定要先洗手,有條件的下班后一定要洗個(gè)澡;接觸化學(xué)品前一定要戴好防護(hù)手套,避免直接接觸,萬(wàn)一在工作中手等皮膚碰到化學(xué)品,不論其毒性如何,一定要在第一時(shí)間進(jìn)行清洗;夏季不要只穿汗衫、甚至光膀子上崗;皮膚有破損或炎癥時(shí),要及時(shí)進(jìn)行治療。如果眼睛或皮膚被腐蝕性強(qiáng)的化學(xué)品污染,必須先進(jìn)行徹底沖洗(特別是眼睛),再送醫(yī)院,千萬(wàn)別一慌亂,只忙著送醫(yī)院,忘了現(xiàn)場(chǎng)急救處理,否則到了醫(yī)院,醫(yī)生也無(wú)能為力了。7.熟知安全衛(wèi)生警示標(biāo)識(shí)并遵守。應(yīng)熟知在作業(yè)場(chǎng)所、設(shè)備、產(chǎn)品包裝、貯存場(chǎng)所、職業(yè)病危害事故現(xiàn)場(chǎng)等醒目位置的職業(yè)病危害和安全警示標(biāo)識(shí)、中文警示說(shuō)明的含義,并遵守有關(guān)使用規(guī)定。8.勞逸結(jié)合,注意飲食,提高抵抗力。

工作之余,要注意勞逸結(jié)合,休閑輕松的娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)有利健康,但娛樂(lè)一定要適度,特別是要確保有充足的睡眠,切忌通宵達(dá)旦,否則將有害健康;要注意飲食衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng),肝臟對(duì)化學(xué)毒物的解毒作業(yè)大,因此,要避免酗酒,損傷肝臟;在單位紀(jì)律允許的情況下,注意工間休息,也有利工作和健康,另外,當(dāng)身體出現(xiàn)不適時(shí),要及時(shí)就醫(yī),盡量避免帶病工作。9.聽(tīng)從企業(yè)安排,及時(shí)參加職業(yè)健康檢查。招工要體檢,看看自己有沒(méi)有職業(yè)禁忌,身體健康狀況是否適合上崗;工作中定期參加體檢,看看是否有職業(yè)相關(guān)的損害。要關(guān)心體檢結(jié)果,也要正確看待體檢發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,因?yàn)榻】当旧硎且粋€(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程,在一生中誰(shuí)都有可能生各種各樣的病,影響因素也非常多,要相信具有資質(zhì)的體檢機(jī)構(gòu)做出的體檢結(jié)論,當(dāng)然,您也隨時(shí)可以向當(dāng)?shù)氐男l(wèi)生監(jiān)督等部門咨詢。如果發(fā)現(xiàn)了職業(yè)禁忌,要服從企業(yè)的安排,調(diào)離原崗位。一旦被確定為疑似職業(yè)病,盡量不要和企業(yè)私下解決,要到有資質(zhì)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行職業(yè)病診斷,以確定是否患職業(yè)病及其程度。通過(guò)職業(yè)性健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期職業(yè)健康損害,可以預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生發(fā)展。比如,有些勞動(dòng)者由于沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行職業(yè)性健康檢查,等到發(fā)現(xiàn)時(shí),已經(jīng)患嚴(yán)重職業(yè)病,無(wú)法治愈。許多職業(yè)病都有一定的發(fā)展過(guò)程,接觸的時(shí)間越長(zhǎng),接觸的濃度越高,發(fā)病的可能性越大,及時(shí)接受健康檢查,能在健康損害的早期就發(fā)現(xiàn)病情。如一些長(zhǎng)期接觸苯作業(yè)的工人,還有些接觸石英砂作業(yè)的工人,因不進(jìn)行定期職業(yè)健康檢查,等他們感到身體不適時(shí),才去就診,此時(shí)已患有再生障礙性貧血或Ⅲ期矽肺,失去了治愈的最佳時(shí)機(jī)。為勞動(dòng)者提供職業(yè)健康檢查是用人單位的法定義務(wù),勞動(dòng)者主動(dòng)接受職業(yè)健康檢查,有利于保護(hù)勞動(dòng)者自己健康和相關(guān)權(quán)益。10.注意車間空氣變化,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。在日常工作中要注意車間空氣的變化,如果聞到的氣味變重,或其他異味或看到灰塵很大,您要及時(shí)向企業(yè)提出,幫助查找原因,如果簡(jiǎn)單的問(wèn)題,也可以自己解決,或許就因?yàn)槟淖⒁?,就杜絕了一起嚴(yán)

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