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2023年心理健康教育講座主持詞心理健康教化講座主持詞(一)
各位領(lǐng)導(dǎo),老師們、同學(xué)們:
大家下午好!
在離期末考試還不到一個(gè)月的時(shí)間里,我們?cè)谶@里實(shí)行“壓力與心情管理”專題講座,為的是讓同學(xué)們有一個(gè)良好的心態(tài),能科學(xué)高效學(xué)習(xí),正確備考,爭(zhēng)取在期末考試乃至兩年后、三年后的高考中創(chuàng)建佳績(jī),同時(shí)也為了讓辛苦的老師們能華蜜、歡樂地工作。今日,我們榮幸地邀請(qǐng)到北京師范高校心理學(xué)院博士生導(dǎo)師鄭日昌教授給我們做報(bào)告。鄭教授是享受國務(wù)院特別津貼專家,北師大輔仁應(yīng)專心理發(fā)展中心主任,中國浦東干部學(xué)院客座教授,中國心理詢問師協(xié)會(huì)理事長(zhǎng),國際中華應(yīng)專心理學(xué)探討會(huì)名譽(yù)理事長(zhǎng),全國高校生心理詢問委員會(huì)副主任,中國社會(huì)心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事,教化部考試中心兼職探討員,教化部心理健康教化專家指導(dǎo)委員會(huì)委員,美國匹茲堡高校訪問學(xué)者,英國曼徹斯特高校客座教授,澳大利亞新南威爾士高校客座教授,鳳凰網(wǎng)講堂金牌講師。主要從事學(xué)生心理健康教化、心理輔導(dǎo)與治療、人才選拔與職業(yè)指導(dǎo)、測(cè)謊與反測(cè)謊等探討,是國內(nèi)心理詢問和心理測(cè)評(píng)的奠基人,被譽(yù)為“中國心理學(xué)應(yīng)用第一人”。他先后擔(dān)當(dāng)二十多個(gè)國家級(jí)心理學(xué)相關(guān)的課題,著書20多部,在《心理學(xué)報(bào)》《心理科學(xué)》《教化探討》等刊物上發(fā)表論文130多篇。連續(xù)十幾年,每年在全國各地針對(duì)中學(xué)畢業(yè)生、老師和家長(zhǎng)做《高考心理指導(dǎo)》講座,累計(jì)200多場(chǎng),聽眾達(dá)二十萬人以上。鄭教授的講座通俗易懂,好用性強(qiáng),得到廣闊師生和家長(zhǎng)的普遍好評(píng)。
今日參與講座的同學(xué)有:高一高二年級(jí)的全體同學(xué)和學(xué)校里的部分老師。期末考試乃至高考是一場(chǎng)綜合素養(yǎng)和綜合實(shí)力的較量,不僅是學(xué)問技能的競(jìng)爭(zhēng),更是心理素養(yǎng)和身體素養(yǎng)的競(jìng)爭(zhēng)。我們將以怎樣的心態(tài)投入到驚慌的復(fù)習(xí)應(yīng)考中去?我們又怎樣帶著一種必勝的信念和穩(wěn)定的心情來到考場(chǎng),以發(fā)揮出我們的最佳的考試水平?今日鄭教授的講座可以說是一場(chǎng)剛好雨,也將會(huì)對(duì)我們同學(xué)的復(fù)習(xí)和學(xué)習(xí)進(jìn)行有效的指導(dǎo),同時(shí)對(duì)各位老師歡樂工作、高效教學(xué)必定供應(yīng)極大的幫助。
下面,讓我們用熱情的掌聲歡迎鄭教授為我們作精彩講座。(熱情鼓掌)
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壓力應(yīng)對(duì)與心情管理講座結(jié)束語
老師們、同學(xué)們:
從剛才鄭教授的精彩講座中我們已經(jīng)感受到:鄭教授不愧是一位心理學(xué)泰斗。報(bào)告會(huì)上,鄭教授站在心理學(xué)探討的最前沿,全面深化地闡述了壓力的來源、表現(xiàn)及危害,壓力應(yīng)對(duì)的方式方法,以及心理心情的管理、放松和調(diào)整的主要途徑,特殊是鄭教授總結(jié)的宣泄、轉(zhuǎn)移、幽默、放松、示意、升華等許多種調(diào)整方法特別好用。3個(gè)小時(shí)的報(bào)告,被一次又一次的笑聲和掌聲打斷,精彩的報(bào)告,象一股清風(fēng)吹過,在寒冷冬季里帶給老師和同學(xué)們一絲暖和;象天降甘霖,讓老師們感受了一次精神的沐浴。鄭教授以生動(dòng)的實(shí)踐案例和豐富的人生閱歷開拓了同學(xué)們的眼界。他還給大家現(xiàn)場(chǎng)演示了國外很流行的“喊叫療法”,同時(shí)帶領(lǐng)大家進(jìn)行了短暫的催眠放松,在語言描述的奇妙意境中讓大家體會(huì)到了身心放松的安逸感覺。鄭教授在隨后的講話中指出以上提到的擺脫苦惱的多種方法只是用做即時(shí)的緩解方式,而治本之道還是在于理智,要學(xué)會(huì)用理智駕馭情感。他告知同學(xué)們要堅(jiān)持“三論”,記住三句話:相對(duì)論,“不好中有好”;全面論,“這方面不好那方面好”;發(fā)展論,“現(xiàn)在不好將來好”?!八崞咸研睦怼焙汀疤饳幟市睦怼币彩青嵔淌谒徒o同學(xué)們的兩條調(diào)整心情的法寶。
最終鄭教授以一則伊索寓言新編結(jié)束了本次講座,十只面對(duì)酸葡萄的狐貍的故事又給了大家不同的啟示?!翱鄲朗亲詫さ模瑲g樂是你的選擇!”信任通過本次講座許多老師和同學(xué)們都會(huì)以更加得當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)整自己的心情,獲得更加歡樂的人生!
今日鄭教授的講座給我們以耳目一新的感覺,更新了我們的思想觀念、擴(kuò)大了我們的學(xué)問視野,使我們相識(shí)到這樣的一個(gè)道理:我們的心理是可以調(diào)整的、我們的心情是可以限制的,我們的信念是可以通過自我訓(xùn)練來樹立的。在今日的短短的三個(gè)小時(shí)中,我們享受到了一份精神大餐。
鄭教授教給我們心理調(diào)整、放松訓(xùn)練、自信念訓(xùn)練的方法和技能,是特別具有科學(xué)性和好用性的。大家剛才也已經(jīng)親身體驗(yàn)到了這些訓(xùn)練方法的實(shí)效性。全部這些心理訓(xùn)練項(xiàng)目簡(jiǎn)潔易學(xué),占時(shí)不多,但特別講究實(shí)效,我們平??梢砸园嗉?jí)為單位進(jìn)行集體訓(xùn)練,也可以一個(gè)人在家里或者課間單獨(dú)訓(xùn)練。通過這種方式解除心理疲憊、緩解心理壓力、解決學(xué)習(xí)和工作中的高原現(xiàn)象,對(duì)我們提高學(xué)習(xí)及工作效率,促進(jìn)身心健康特別有益的。我們?cè)琰c(diǎn)駕馭并實(shí)踐這些科學(xué)高效的方法,必定會(huì)使我們的高考如虎添翼。
老師們、同學(xué)們,和風(fēng)拂面,沁人心脾,那是大自然賜予人類的的溫情;和風(fēng)化雨,如坐春風(fēng),則是鄭教授饋贈(zèng)我們?cè)谧恳晃坏亩Y物。一位年近七旬的老人,手持話筒,閑逛舞臺(tái),在兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)間里,沒喝一口水,沒停一分鐘,就這樣娓娓而談,妙語連珠,這是體力,更是魅力;是學(xué)識(shí),更是才智。這對(duì)我們?cè)谧倪@些剛剛踏進(jìn)青春之門的中學(xué)生來說,無疑是一次最好的刻骨銘心的洗禮。希望大家報(bào)告會(huì)之后,反復(fù)回味老教授的教育,主動(dòng)備考,高效備考,鎮(zhèn)靜應(yīng)考,用優(yōu)異的成果歡迎老教授明年的再次光臨!
最終讓我們?cè)俅斡米钫嬲\的掌聲誠心感謝鄭老,祝愿鄭老!
心理健康教化講座主持詞(二)
敬重的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,敬愛的同學(xué)們,大家晚上好。
歡迎大家來到電力工程系學(xué)生干部心理健康培訓(xùn)講座的現(xiàn)場(chǎng),我是本次活動(dòng)的主持人。首先,請(qǐng)?jiān)试S我向大家介紹蒞臨本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和嘉賓,他們分別是:電力工程系黨總支曾鳴書記、學(xué)院心理健康詢問室周海詠老師、電力工程系輔導(dǎo)員陳昕老師、林嘉雯老師、彭競(jìng)梨老師、牛興盛老師、陳偲捷老師。讓我們以熱情的掌聲歡迎他們的到來。
隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的.不斷加快,心理健康問題越來越受人關(guān)注,同時(shí),為了進(jìn)一步加強(qiáng)我系學(xué)生隊(duì)伍建設(shè),提高我系學(xué)生干部的自身素養(yǎng)和服務(wù)水平,特此舉辦本次心理健康培訓(xùn)講座。那么在本次講座起先之前,讓我們用最熱情的掌聲有請(qǐng)電力工程系黨總支曾鳴書記為活動(dòng)致辭。
(書記講話)
感謝曾書記熱忱洋溢的發(fā)言。的確,關(guān)注每個(gè)人心理的健康是我們不容忽視的主題,信任每個(gè)人都想知道我們?cè)谌粘I钪袘?yīng)當(dāng)如何保持健康的心理、如何做才能更好地達(dá)到自助與互助,今日我們很榮幸地邀請(qǐng)到了來自學(xué)院心理健康詢問室的周海詠老師為我們做講座。周老師多年從事心理健康教化和探討,對(duì)高校生心理健康輔導(dǎo)有較豐富的閱歷。下面有請(qǐng)周老師為我們做題為“”的講座,掌聲有請(qǐng)。
(講座中)
非常感謝周老師。聽過周老師的講座,信任同學(xué)們肯定受益匪淺,對(duì)心理健康保健也有了肯定的了解,希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳詈蛯W(xué)習(xí)當(dāng)中倍加重視和關(guān)注心理健康,從而不斷提高自身的綜合素養(yǎng)。
電力工程系學(xué)生干部心理健康培訓(xùn)講座到此結(jié)束。感謝今日到場(chǎng)的各位老師和同學(xué)。請(qǐng)各位有序離場(chǎng)。感謝!
心理健康教化講座主持詞(三)
各位同學(xué),我們的活動(dòng)即將起先,請(qǐng)大家將手機(jī)調(diào)成靜音或振動(dòng)模式。感謝協(xié)作!
敬愛的老師們、同學(xué)們,大家晚上好!
為了幫助新生盡快完成從中學(xué)生到高校生的角色過渡,適應(yīng)全新而生疏的生活環(huán)境、人生角色、生活內(nèi)容與方式上的巨大改變,使其最大程度的削減對(duì)生疏世界的迷茫與懷疑,給自己的高校生活有一個(gè)初步的相識(shí)和定位;也為了幫助新生調(diào)試和排解心理上的困擾,使其擁有健康的心態(tài);同時(shí),在學(xué)生中推廣和宣揚(yáng)心理健康學(xué)問,使其增加心理健康意識(shí),增加心理調(diào)控實(shí)力,促進(jìn)心理健康、人生閱歷和專業(yè)學(xué)問的同步成長(zhǎng)。
今日,我們特別幸運(yùn)地邀請(qǐng)到了我院何昭紅老師,與同學(xué)一同探討高校生應(yīng)當(dāng)如何應(yīng)對(duì)各種心理問題。下面請(qǐng)?jiān)试S我簡(jiǎn)潔的介紹一下我們尊敬的何老師……(何老師的個(gè)人簡(jiǎn)介)
下面讓我們掌聲有請(qǐng)何老師給我們帶來心理健康專題講座
感謝何老師給我們帶來精彩的演講,信任同學(xué)們肯定深有啟發(fā),也會(huì)有許多問題要向何老師請(qǐng)教。接下來我們就進(jìn)入提問環(huán)節(jié)。由于時(shí)間關(guān)系,我們提問的機(jī)會(huì)有限,請(qǐng)同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì)!
……
感謝大家踴躍提問!
同學(xué)們,只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成果,卻不懂得與人溝通,是個(gè)孤獨(dú)的人;只有過人
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