發(fā)現(xiàn)自己的潛能(精華版)

一個值夜班的工人半夜回家，因為月色很美，他決定穿過墳場抄近路回家，突然一不小心掉進一個墓坑，可是墓坑太深，他怎么爬也爬不上去，這位工人在墓坑中半夢半醒時，忽然一個醉漢也從上面掉了下來，那醉漢沒有注意到坑里已經(jīng)有一個人了，一心想要爬上去，雙手在兩旁亂抓，那位工人不忍心看他白費勁，就好心的伸手抓住醉漢的腳,說：“老兄，沒用的，我試過了，不可能從這里爬出去的?！闭l知他話音剛落，那醉漢尖叫一聲：“媽呀、有鬼”然后三下五除二地從坑里躥了出去。

請思考：醉漢為什么能爬上去？

——卡耐基我們都有一些自己并不曉得的能力，能做到連自己做夢都想不到會做的事。在面對需要時，我們就會奮起而應(yīng)付環(huán)境，并且做到似乎不可能的事。發(fā)現(xiàn)自己的潛能第五課自我新期待第二框（一）、認識自己的潛能探究與思考：

農(nóng)民危急之中顯身手（教材51頁）你相信人真有這么大的潛能嗎？什么是潛能？一、認識自我的潛能潛能通常指一個人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。農(nóng)民的潛意識告訴自己一定要抬起卡車救兒子，結(jié)果他做到了。據(jù)專家認定，潛意識的力量是有意識力量的3萬倍，許多事人們做不到其實是潛意識在作怪，這類潛意識包括“我做不到、我不會做”等等。

以上故事說明了一個什么道理？

人有著很大的自我發(fā)展空間，人的潛能十分巨大，猶如一座有待開發(fā)的金礦，蘊藏豐富，價值連城。頭腦原比天空更遼闊擁有細胞140億多5億本100倍40種語言12個博士學(xué)位只用了1%--10%馬克思能閱讀歐洲所有國家的文學(xué)著作。恩格斯能說20種語言。愛迪生做出了2000項發(fā)明。茅盾能熟背整本《紅樓夢》南京啞女周婷婷能熟練背誦圓周率小數(shù)點后1000多位。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，小學(xué)生也能夠做到在做加減乘除運算時比計算機還要快。人類目前大約只發(fā)揮了大腦功能的10%，還有90%的潛能沒得到發(fā)揮。人的潛能1.日本一位婦女,為救即將從5樓墜落的幼子,竟跑的比劉翔還快。2.有位叫伊萊賈的人,讀一遍就能記住的書竟有200冊之多。普通人

研究證明，每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數(shù)理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。

2、人的潛能是多方面的

語言智能——語言理論與語言表達力強，語詞量大，掌握多種語言。典型代表：演說家、作家、詩人、律師、翻譯人員。

空間智能——方向感強、善于做位置判斷，擅長于構(gòu)圖、建筑。典型代表：設(shè)計師、建筑師、劃價、出租汽車司機、導(dǎo)航員。

數(shù)理邏輯智能——擅長抽象概括，邏輯推理，數(shù)學(xué)概念強，有計算能力。典型代表：哲學(xué)家、律師、會計、科學(xué)家。

身體運動智能——體能好，爆發(fā)力強，身體有耐久性，動作精細協(xié)調(diào)，有特殊體育技能。典型代表：體育運動員、特種兵、樂器演奏家、舞蹈演員。

音樂智能——樂感強，對節(jié)奏敏感，有特別的音樂欣賞能力或音樂技能。典型代表：歌唱演員、作曲家、樂器演奏家、指揮家、舞蹈演員。

人際交往智能——善解人意，富有同情心；有感染力，交友容易，受人擁戴。典型代表：教師、領(lǐng)袖人物、推銷員。

自我認識智能——有強烈的自我意識，經(jīng)常自我反身，自控能力強，善于自我調(diào)節(jié)。典型代表：自我修養(yǎng)好、道德水準較高的人。人際交往智能語言智能人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)3、特長并不等于潛能看得見的知道的潛在的未知的問題：它們一樣嗎？特長潛能人的特長往往是人某個方面潛能的體現(xiàn)，特長只是潛能表現(xiàn)出來的冰山一角。浮出水面的部分屬于已開發(fā)的能力，約占全部智能的5%，而95%潛藏在水底的智能屬于人的潛能。就算愛因斯坦、愛迪生等天才，一生也不過運用了他們不到10%的潛在智能。特長潛能劉翔——2004年雅典奧運會男子１１０米欄冠軍

他最初是一名跳高選手，但因為他的雙腿不具備成為世界級跳高選手所需的出色彈跳力，因此沒有出色的表現(xiàn)

教練孫海平發(fā)現(xiàn)劉翔極具跨欄天賦：劉翔肌肉發(fā)達、髖部力量大，肌纖維粘滯性低。足弓深，大腳趾比其他腳指長許多，有利于力量集中；跑步節(jié)奏感非常好。他在教練孫海平說服下改練跨欄.終于奇跡出現(xiàn)，走向成功。極具跨欄的潛能4、發(fā)現(xiàn)潛能——取得成功的重要條件——評估自己的潛能，判斷發(fā)展方向（二）、發(fā)掘自己的潛能1、積極暗示法2、設(shè)計更好的自我形象（設(shè)定目標法）3、實踐法

請你分析材料：張強同學(xué)非常文學(xué)，他的作文經(jīng)常被老師在班里當作范文供大家欣賞學(xué)習(xí)，所以，張強覺得自己在寫作方面有潛力，于是他打算開發(fā)自己在寫作方面的潛力。他請朋友為自己畫了一幅漫畫“我將成為優(yōu)秀作家”的漫畫像，時刻提醒自己“我將成為優(yōu)秀作家”“我一定會成功”等，還堅持每天寫日記來訓(xùn)練自己的寫作能力。問：張強為了發(fā)掘自己在寫作方面的潛能都用了哪些方法？你從哪里看出來的？“我很棒！”“我很優(yōu)秀！”“我能行！”“yes,Ican!”

近期目標？中期目標？遠期目標？在心中想象出一個比自己更好的自我形象，能激勵自己的