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文檔簡介

以積極的心態(tài)面對(duì)一切壓力）：現(xiàn)代社會(huì)競爭愈演愈烈，優(yōu)勝劣汰，瞬息萬變的更高，對(duì)以后的發(fā)展就會(huì)多一份贏盤的籌碼。的精神，沒有恒心和毅力，受到家長、學(xué)生和教師的責(zé)備、嘲笑、整天處于高度緊張狀態(tài)之中，記憶力減退、注意力渙散、神經(jīng)衰弱解說：對(duì)于我們中學(xué)生來說，壓力主要來源外在原因主要有學(xué)業(yè)上的壓力，同學(xué)間競爭肯定不足，因?yàn)樗淖晕胰縿e人來肯定，他的喜主要的是焦慮和沮喪。焦慮中含有不安和憂疾病。更是明顯下降。解說：如何應(yīng)對(duì)壓力？下面我給同學(xué)們提幾個(gè)建議：地給我們的心理增加負(fù)擔(dān)，使我們感到活得很后，心靈就會(huì)不堪負(fù)荷。因此，我們要學(xué)會(huì)然，只能治標(biāo)不治本，不能從根本上解決問題。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻保持一

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