級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃

三年級(jí)體育與健康教學(xué)計(jì)劃（2006-9）周次課時(shí)學(xué)習(xí)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容一1認(rèn)真上好體育課室內(nèi)課2隊(duì)列練習(xí)（上課常規(guī)）齊步走向左（右）轉(zhuǎn)3隊(duì)列練習(xí)（上課常規(guī)）向左（右、后）轉(zhuǎn)齊步走----立定二1鞏固廣播操前三節(jié)復(fù)習(xí)廣播操走的游戲2鞏固廣播操第四到六節(jié)復(fù)習(xí)廣播操小足球耍球游戲3鞏固廣播操第七、八節(jié)龜兔賽跑廣播操七八節(jié)三1基本熟練掌握八節(jié)廣播操隊(duì)列練習(xí)廣播操復(fù)習(xí)開火車2了解武術(shù)的基本手型，喜歡中國的武術(shù)武術(shù)的基本手型追逐跑3了解武術(shù)的基本手型，喜歡中國的武術(shù)武術(shù)的基本手型2、各種動(dòng)物模仿練習(xí)四1加強(qiáng)身體各項(xiàng)素質(zhì)基本部位操（一）雙腳跳過海綿墊（一）2喜歡游戲，并能遵守游戲規(guī)則游戲是兒童的良師益友3學(xué)會(huì)幾節(jié)部位操基本部位操（二）游戲：打麻雀五1加強(qiáng)身體各項(xiàng)素質(zhì)5分鐘自然跑復(fù)習(xí)武術(shù)操2熟悉球性，培養(yǎng)足球興趣，上下肢的協(xié)調(diào)發(fā)展小足球的踢球比準(zhǔn)投擲3在有趣的游戲中，學(xué)會(huì)一些本領(lǐng)負(fù)重走接力踢毽子比賽六1發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)叫號(hào)領(lǐng)先跑跳短繩2在身體的協(xié)調(diào)及柔韌上有一個(gè)好的保持和發(fā)展1、不同資勢的滾動(dòng)練習(xí)2、雙腳跳過海綿墊3在游戲中，學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)各種動(dòng)物的模仿練習(xí)（二）立定跳遠(yuǎn)七1在游戲中體會(huì)紀(jì)律和團(tuán)體的概念走的游戲：一個(gè)都不掉隊(duì)擲輕物比遠(yuǎn)2學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作增強(qiáng)腿腰力量打麻雀推小車仰臥起坐3學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作增強(qiáng)腿腰力量不同開始姿勢的前滾翻（一）越過障礙仰臥起坐八1基本掌握武術(shù)功武術(shù)的基本功“8”字接力跑2體驗(yàn)進(jìn)步和成功的心情跳繩接力賽小籃球的各種耍球3體驗(yàn)并簡單描述退步和失敗的心情斗雞投擲輕物比遠(yuǎn)九1在投擲活動(dòng)中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋投、轉(zhuǎn)體的練習(xí)投擲輕物體跳高2在投擲活動(dòng)中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋投、轉(zhuǎn)體的練習(xí)投擲輕物體跳高3在投擲活動(dòng)中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋投、轉(zhuǎn)體的練習(xí)，并有75%以上的學(xué)生能進(jìn)行跨躍式跳高1、投擲輕物體2、跳高十1機(jī)動(dòng)2期中考核跳高3期中考核仰臥起坐十一1能在立定跳遠(yuǎn)的基礎(chǔ)上進(jìn)行跑幾步，踏跳，落地動(dòng)作武術(shù)的基本動(dòng)作（一）跳遠(yuǎn)2學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作增強(qiáng)腿腰力量和快速反應(yīng)能力不同開始姿勢的前滾翻（二）你追我躲3感受足球的快樂足球基礎(chǔ)內(nèi)容練習(xí)折返跑十二1感受足球的快樂1、足球基礎(chǔ)內(nèi)容練習(xí)2、折返跑2在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作各種方式的單雙腳跳運(yùn)球接力3在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作足球基礎(chǔ)內(nèi)容練習(xí)運(yùn)球接力十三1感受足球的快樂小足球比賽踢中圈中人2進(jìn)一步提高對(duì)球的感覺和熟悉球性向上拋接球跳跳橡皮筋3感受舞蹈的的快樂1、舞蹈：在節(jié)奏中進(jìn)行隊(duì)形的變換游戲2、四人協(xié)作跳高比賽（一）十四1感受民族類游戲帶來的快樂1、拉繩角力2、踢毽子2能較好的掌握武術(shù)的四個(gè)基本動(dòng)作1、武術(shù)的基本動(dòng)作（二）2、自然地型跑3機(jī)動(dòng)十五1努力改正不正確的跑步姿勢，發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)1、600米跑跑2、游戲2發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)1、600米跑跑2、游戲3在綜合性的游戲中，熟悉球性，感受籃球運(yùn)動(dòng)的快樂1、小籃球拍球比多游戲2、快速跑十六1在綜合性的游戲中，熟悉球性，感受籃球運(yùn)動(dòng)的快樂1、小籃球拍球比多游戲2、推實(shí)心球2在綜合性的游戲中，熟悉球性，感受籃球運(yùn)動(dòng)的快樂1、小籃球拍球接力2、猜拳跨步接力3樂于參加各種游戲活動(dòng)機(jī)動(dòng)十七1能輕松自主地完成600米的小測試1、600米小測試2、運(yùn)球接力2樂于參加各種游戲活動(dòng)拔河踢毽子3在游戲中，嘗試競爭和友誼同樣重要拉繩角力（二）小籃球投地“籃”十八1和小伙伴一成分享成功的喜悅拉橫繩角力快速跑：讓距離追逐跑（二）2和小伙伴一成分享成功的喜悅1、斗雞2、快速跑：讓距離追逐跑（三）3機(jī)動(dòng)十九1發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)跳圈接力賽長繩2發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)短繩長繩3發(fā)展耐力素質(zhì)練習(xí)短繩長繩二十1期末總結(jié)工作短繩考核2評(píng)一評(píng)體育特長生和