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尋找快樂初中心理健康課件：尋找快樂尋找快樂課前熱身活動:雨點變奏曲雙手拍肩膀—兩手輪拍火腿—火力鼓李一雙手拍嘉面我們用發(fā)出的聲音描繪一下旬然現(xiàn)黍:(1)“小雨”—雙手拍肩磨(2)“中兩手輪拍火腿(3)“大雨”一大力鼓拿(4)“暴雨”一一雙手拍嘉面看事老太婆的心事從前,有一個老太太整天發(fā)愁,悶悶不樂,什么原因呢?原來,她有兩個女兒,大女兒以賣傘為生,小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣,老太太就會為大女兒擔(dān)心:“不下雨,傘怎么賣得出去呀?”下雨時,她又為小女兒擔(dān)心:“下起雨來,怎么曬鹽啊?”因此,她整天心情不好。有一位長者知道事情的經(jīng)過后,只對老太太說了短短的幾句話,老太太就化憂為樂了。你知道長者對老太太說了什么嗎?課前熱身活動:雨點變奏曲雙手拍肩膀—兩手輪拍火腿—火力鼓李一雙手拍嘉面我們用發(fā)出的聲音描繪一下旬然現(xiàn)黍:(1)“小雨”—雙手拍肩磨(2)“中兩手輪拍火腿(3)“大雨”一大力鼓拿(4)“暴雨”一一雙手拍嘉面看事老太婆的心事從前,有一個老太太整天發(fā)愁,悶悶不樂,什么原因呢?原來,她有兩個女兒,大女兒以賣傘為生,小女兒以曬鹽為生。如果是晴朗的天氣,老太太就會為大女兒擔(dān)心:“不下雨,傘怎么賣得出去呀?”下雨時,她又為小女兒擔(dān)心:“下起雨來,怎么曬鹽啊?”因此,她整天心情不好。有一位長者知道事情的經(jīng)過后,只對老太太說了短短的幾句話,老太太就化憂為樂了。你知道長者對老太太說了什么嗎?想一想老太婆為什么最初不快樂,而后來又快樂起來了呢?換個角度看問題情景分析小軍的爺爺給小軍的表哥買了一輛自行車作為生日禮物,而小軍過生日時,爺爺只給他買了一件運動衣小軍這樣想:y他覺得很難過小軍這樣想:s他覺得很快樂open你知道嗎?1、難過、快樂的情緒分別對人有什么影響?2、人面對同一事情為什么會有不同的情緒?心理小知識1、快樂的心情不但使人感覺到朝氣蓬勃和曠達安適,同時也使人擁有清醒的回應(yīng)能力,工作學(xué)習(xí)起來也順利;難過的心情,往往會引起工作學(xué)習(xí)失誤,神經(jīng)衰弱等。若是長期處于憂郁狀態(tài),還會誘發(fā)其他心理疾病2、人的情緒主要源于自己的信念以及自己對生活情境的評價與解釋的不同,根據(jù)自己對事件的評價與解釋的不同,會產(chǎn)生應(yīng)和行為結(jié)果Sumper.平

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