小學(xué)一年級校本教材《體育游戲》

./小學(xué)一年級校本教材《體育游戲》主要內(nèi)容：課程名稱：一年級體育游戲校本教材課程簡介：本課程有利于學(xué)生了解和掌握體育健康與游戲有關(guān)的知識(shí)技能,使學(xué)生通過科學(xué)的體育游戲促進(jìn)其身心健康,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。課程目標(biāo)：通過觀察、體驗(yàn)、比較、合作等方法,讓學(xué)生在不同的游戲中,完成各種游戲,掌握動(dòng)作配合協(xié)調(diào)等動(dòng)作要領(lǐng),通過多種評價(jià)方法激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和成功體驗(yàn)。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感?！捕⑺枵n時(shí)數(shù)：30教時(shí)〔三、授課方式：面授游戲計(jì)劃：第一周：電子琴、快快跳起來、跳"螞蚱"、第二周：擊鼓、螞蟻搬家〔跑、跳球接力、第三周：趕鴨子、藤圈、第四、五周：信鴿放飛、跳皮筋追人、爆破、第六、七周：跨島追拍、捉兔、插紅旗、第八、九周：割麥子、口號(hào)追人〔跑第十、十一周：歡樂的小礦工、修筑鐵路〔跑、搶空位置〔跑、第十二、十三周：寫"正"字〔跳、搶渡大渡河〔跳、行動(dòng)一致〔跳第十四、十五周：圓形集體跳竿、連續(xù)跳長繩、第十六、十七周：跳籬笆〔跳、貓撲老鼠〔跳、猜拳立定跳遠(yuǎn)、第十八、十九周：．投沙包、投包互射、向后頭頂傳球〔球編寫說明：內(nèi)容簡介：本書介紹的30種體育游戲,涉及走、跑、跳躍、投擲、鉆、爬、平衡等各種基本動(dòng)作的練習(xí)。每個(gè)游戲都配有動(dòng)作圖片,并詳細(xì)介紹游戲的方法及規(guī)則、適應(yīng)范圍,可以低年級教師在指導(dǎo)低年級兒童進(jìn)行體育游戲時(shí)參考。編寫目的：在了解體育游戲基礎(chǔ)理論的基礎(chǔ)上,充分認(rèn)識(shí)到體育游戲在不同年齡段體育教學(xué)中的特點(diǎn)和作用,掌握體育游戲創(chuàng)編的原則和方法,掌握體育游戲教學(xué)的基礎(chǔ)理論,了解體育游戲的分類,使學(xué)生明確體育游戲在教學(xué)中特殊的作用和地位.<三>學(xué)習(xí)要求：掌握體育游戲的教學(xué)原則、教學(xué)方法、教學(xué)特點(diǎn),特別是教學(xué)的組織與管理,選用符合體育游戲教學(xué)規(guī)律和學(xué)生特點(diǎn)的組織與教法,提高體育游戲的教學(xué)效果?！菜哪夸洠阂?、電子琴〔一、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)如圖1-1的游戲圖形,圖形尺寸視學(xué)生年齡大小而定?！捕?、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等四隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出,繞過第一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?緊接著馬上又繞過第二標(biāo)等返回?fù)舳鹿?依次類推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓糙傳遞給下一個(gè)人,自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做,方法同前,一直進(jìn)行到最后一人為止,先完成的隊(duì)為優(yōu)勝〔三、游戲規(guī)則：1．唱跳者速度不能過快。2．模仿者不能跳錯(cuò),否則為失敗?！菜?、教學(xué)建議：1．教師先講解游戲方法和規(guī)則,經(jīng)過練習(xí)再正式比賽；2．適合小學(xué)低年級選用。二、快快跳起來〔一、游戲準(zhǔn)備：短繩〔或竹竿若干?！捕?、游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的幾個(gè)縱隊(duì),各隊(duì)相隔3—4米,每隊(duì)前兩人共同拿一短繩〔或竹竿如圖2—10所示：教師發(fā)令后,各隊(duì)拿繩的兩人低姿勢拉著繩向后跑。隊(duì)員—一快跳起來,讓繩子從腳下通過。當(dāng)排尾最后一人跳完后,排頭留在排尾,第二人持繩跑到隊(duì)前和第三人拉繩再次向后跑。依此類推。最后以不犯規(guī)或少犯規(guī),并且跳得快的隊(duì)為勝?！踩⒂螒蛞?guī)則：必須雙腳起跳不得單腳跳?！菜摹⒔谭ńㄗh：1．初做此游戲時(shí),繩子可以放得低一些,經(jīng)過練習(xí)逐步將繩子提高。

2．拉繩的人不能拉得過緊或過高,跳的人一定要集中注意力。三、跳"螞蚱"〔一、游戲準(zhǔn)備：籃排球場均可?！捕⒂螒蚍椒ǎ簝扇艘唤M,面對面用右手握住對方的左腳踝,組成一個(gè)"小螞蚱"發(fā)令后。用側(cè)跳的方法跳到終點(diǎn)線,再迅速換成左手右腳踝組成"小螞蚱"跳回起點(diǎn)。先完成的組為勝。如圖2一20：<三>、游戲規(guī)則：組成"螞蚱"不能散架。如散架,必須原地組好,才能跳遠(yuǎn)。<四>、教法建議：1、可先組織游戲者練習(xí)掌握動(dòng)作后再進(jìn)行游戲比賽。

2、也可分隊(duì)進(jìn)行比賽,以得分多的隊(duì)為勝。

3、適合小學(xué)低年級選用。四、1-2．擊鼓<一>、游戲準(zhǔn)備：鼓四個(gè),鼓槌四根,標(biāo)竿20根。布置如圖1一2：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等四隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭持鼓糙從起點(diǎn)跑出,繞過第一標(biāo)竿返回?fù)粢幌鹿?緊接著馬上又繞過第二標(biāo)竿返回?fù)舳鹿?依次類推。最后擊完五下鼓后跑回起點(diǎn)把鼓槌傳遞給下一個(gè)人,自己退于隊(duì)尾。下一個(gè)人做,方法同前,一直進(jìn)行到最后一人為止,先完成的隊(duì)為優(yōu)勝。<三>、游戲規(guī)則：做錯(cuò)者必須返回起點(diǎn)重做。<四>、教法建議：1．教師要鼓勵(lì)游戲者頑強(qiáng)奮斗,為集體爭取榮譽(yù)。2．教育游戲者動(dòng)腦筋安排本隊(duì)出場順序。3.要求游戲者正確對待勝負(fù),自覺遵守規(guī)則。4．跑的距離和標(biāo)志多少可視對象決定。五、螞蟻搬家〔跑<一>、游戲準(zhǔn)備：在場地中間劃一條中線,距離中線兩側(cè)15米處各劃一條平行于中線的直線,并在兩直線處各劃三個(gè)同樣大小,同樣間離的圓圈,每個(gè)圈放一只球〔順序是籃、足、壘球。如圖1一30<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相同的兩組,各隊(duì)第一人如圖示站在比賽位置。比賽口令發(fā)出后,兩游戲者前跑,將籃球拾起后夾在一臂腋下,再將足球拾起后夾在同一臂肘部,最后用另一手拾起壘球回跑,并把球放在另一側(cè)的三個(gè)圈內(nèi)。接著空手跑回本場內(nèi)拾起對方放置的三只球。游戲奔跑不息,拾球、放球不止,至六只球在同一側(cè)場內(nèi)地圈中。追上者得一分,如此依次進(jìn)行,最后以得分多者為勝。<三>、游戲規(guī)則：1、無比賽口令,判無效。

2．球掉地,應(yīng)就地拾起后才能繼續(xù)游戲。

3．三只球安置的位置不能顛倒,否則判對方勝。

4．六只球同時(shí)放在一側(cè)圈內(nèi)時(shí),判追上者為勝。<四>、教法建議：1．不要使用石塊或鐵球。

2．小學(xué)一．二年級選應(yīng)縮小場地尺寸,球改用大、中、小皮球。

3．該游戲運(yùn)動(dòng)量很大,不宜擴(kuò)大場地。4．適合小學(xué)和中學(xué)六、跳球接力<一>、游戲準(zhǔn)備：實(shí)心球20只,場地如圖2-21所示：<二>、游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再分成甲、乙兩組,相對站于起止線后,預(yù)備時(shí),各組排頭進(jìn)入圈內(nèi)。發(fā)令后,各隊(duì)甲組排頭用單腳跳的方法依次跳過實(shí)心球,拍乙組排頭手后,自己退于排尾。接下乙組排頭做；以此類推,先完成組為勝。<三>、游戲規(guī)則：必須由實(shí)心球上跳過,否則重做。<四>、教法建議：可要求學(xué)生交替使用左右腳做單足跳,以便均衡發(fā)展。七、趕鴨子<一>、游戲準(zhǔn)備：

在地上劃一個(gè)圓圈〔代表池塘,大小視人多少而定,準(zhǔn)備長竹竿一根,如圖1-3<二>、游戲方法：

選一人當(dāng)趕鴨人,其他人都當(dāng)小鴨子。游戲開始,趕鴨人手持長竹竿,竿的另一頭觸地,來回奔跑追趕"鴨子","鴨子"可以在圈內(nèi)跑動(dòng)躲閃,也可以從竿上面跳過去,誰要是觸竿就算失誤。當(dāng)趕鴨人突然舉竿在頭上轉(zhuǎn)幾下時(shí),"鴨子"必須馬上出圈沿池塘跑一圈才能返回,最后出來一個(gè)為失誤。失誤者換成趕鴨人,游戲重新開始。<三>、游戲規(guī)則：

1、持竿者的竿頭必須觸地,違者觸及人為無效。

2、鴨子因躲閃跑出圈外為失誤。<四>、教法建議：

1、趕鴨人比較吃力,如果累了就可以舉竿,和動(dòng)作遲緩者互換角色。

2、教育持竿者不得用力掄竿,以免造成傷害事故。

3、適合小學(xué)低年級學(xué)生選用。八、<一>、游戲準(zhǔn)備：

藤圈〔或呼啦圈若干個(gè)。場地布置如圖1-4：<二>、游戲方法：

把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì),再將各隊(duì)等半分成甲乙兩組相對〔迎面站立于兩條起點(diǎn)線之后。裁判發(fā)令后,各隊(duì)甲組排頭朝前跑出,至地道口將圈從頭穿過身體至腳下取出〔進(jìn),跑到地道另一頭再把圈從腳下穿過身體到頭上取出〔出,之后,跑到對面拍及本隊(duì)乙組排頭手掌,同隊(duì)隊(duì)員跑出,方法同前；自己退于隊(duì)尾。依次往返到最后全隊(duì)完成,先完成的隊(duì)為勝。<三>、游戲規(guī)則：套錯(cuò)圈者必須重新套圈。<四>、教法建議：

1、向游戲者說明圈從下向上套為進(jìn),反之則為出。而另一端隊(duì)員也必須先進(jìn)

后出。

2、教育游戲者動(dòng)腦筋,如何才能做到快進(jìn)、快出。

3、適合小學(xué)低年級學(xué)生選用。九、信鴿放飛<一>、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃二條相距15米的起止線,插數(shù)面標(biāo)志旗,準(zhǔn)備棉紙若干張上面畫好信鴿。如圖2—7。<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì)。發(fā)令后各隊(duì)排頭把紙信鴿貼于胸腹部,不用任何固定,然后松手快跑,繞過標(biāo)志旗再返回,先到終點(diǎn)并不掉者可為本隊(duì)奪得一分。接著重新發(fā)令,依次進(jìn)行,最后以得分多的隊(duì)為勝。<三>、游戲規(guī)則：如果途中掉紙鴿必須放好后退三步才能繼續(xù)。<四>、教法建設(shè)：

1、人數(shù)多,可多分幾個(gè)場地進(jìn)行。

2、告訴游戲者只有快跑,信鴿才不掉落的道理。十、跳皮筋追人<一>、游戲準(zhǔn)備：把一根長皮筋的兩頭打結(jié),由四人扯成正方形。如圖1-9：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組,每組排頭各站皮筋的一邊。發(fā)令后趕快用左右腳各鉤跳一次皮筋,再按順時(shí)針方向跑到下一邊皮筋處鉤跳,并力爭動(dòng)作迅速追拍前一人,一旦拍到就可為本組得一分。接著輪換各組下一人繼續(xù)進(jìn)行,最后以得分多的組為勝。<三>、游戲規(guī)則：1、必須按規(guī)定順序和動(dòng)作去做,違者算失分。

2、在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能追拍上,可判為平局。<四>、教法建議：1、鼓勵(lì)游戲者關(guān)心集體爭取榮譽(yù)。

2、鼓勵(lì)游戲者總結(jié)跳得好跑得快的體會(huì)。

3、根據(jù)游戲的對象,可減低或增大跳皮筋的難度。

4、適合小學(xué)低中年級選用。十一、爆破<一>、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)直徑為2米的圓圈,外面分散豎放3至5只腰鼓。鼓一根。如圖2一12。<二>、游戲方法：游戲以5至6人為宜,通過猜拳選一人當(dāng)守衛(wèi)者,其他人都當(dāng)爆破手進(jìn)圈。游戲開始,任出一人手持鼓槌為奔跑者,分別在5只腰鼓上各敲三下如讓守衛(wèi)者追拍順利返回圈,就算爆破成功,可得一分。一旦被拍及則和守衛(wèi)者互換角色。接著換下一人進(jìn)行,最后以得分多者為勝。<三>、游戲規(guī)則：未完成任務(wù)前不得返圈。<四>、教法建議：1、通過游戲培養(yǎng)機(jī)敏勇敢的品質(zhì),學(xué)英雄做英雄。

2．教育游戲者要快速、果斷、勇敢。

3．如果守衛(wèi)者三次沒有追上爆破者,可換一守衛(wèi)者,

以免過累。

4．適合小學(xué)低年級選用。十二、跨島追拍<一>、游戲準(zhǔn)備：在地上劃一個(gè)稍大的圓圈,再在其周圍劃許多多層小圓圈。間距各為一大步。如圖1-15：<二>、游戲方法：選一人當(dāng)追著,其他人當(dāng)逃者,在各圈之間跨躍著追拍,拍及三下就互換角色。累了可以進(jìn)入大圈休息,追者是不得人內(nèi)追拍。<三>、游戲規(guī)則：1．在追拍中跑出圈外為失誤。

2．只能拍擊,不得推、拉或踢絆。<四>、教法建議：1、教師先講解游戲方法和規(guī)則,經(jīng)過練習(xí)再進(jìn)行比賽。

2、告訴游戲者善于保存體力,躲避追拍。

3、適合小學(xué)低中年級選用。十三、．捉兔<一>、游戲準(zhǔn)備：藤圈若干個(gè)。如圖<二>、游戲方法：每兩人半跪著扶住一只藤圈,分散在場地上當(dāng)"山洞"。另選一人為逃者．一人為逃者。游戲開始,逃者鉆過哪個(gè)圈,追者也必須鉆過那個(gè)圈,鉆過后,拍到對方三就互換角色。如果逃者累了或遇到危險(xiǎn),可以抓住任意一只藤圈,靠近的一個(gè)扶者即變成逃者,繼續(xù)進(jìn)行。<三>、游戲規(guī)則：只準(zhǔn)拍擊,不準(zhǔn)推拉腳絆。<四>、教法建議：1．注意輪換扶圈人,使大家都有機(jī)會(huì)參加游戲。

2．適合小學(xué)低中年級選用。十四、插紅旗<一>、游戲準(zhǔn)備：紅旗四面,啤酒瓶〔或飲料瓶八個(gè),場地劃法見圖1—24：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四組,各成一路縱隊(duì)站在起跑線后。游戲開始,各隊(duì)的排頭一齊向?qū)γ娴钠孔优苋?把紅旗由一個(gè)瓶子里拿出來插到另一個(gè)瓶子里,然后迅速跑回本隊(duì),站在排尾。依次進(jìn)行,最后以先跑完的組為勝。<三>、游戲規(guī)則：1．教師發(fā)出口令后才能起跑。

2．誰把瓶子弄倒,還要由本人扶起。<四>、教法建議：出場比賽次序可由各隊(duì)自行決定,以調(diào)動(dòng)游戲者的積極性十五、割麥子<一>、游戲準(zhǔn)備：手榴彈若干枚或飲料瓶〔如可樂瓶等,接力棒四根。場地布置如圖1-6：<二>、游戲方法：

把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),各隊(duì)再等分成甲、乙兩組,相對排縱隊(duì)于起終點(diǎn)線后。發(fā)令后,各隊(duì)甲組排頭手持接力棒當(dāng)鐮刀。朝前跑出,至"麥子"〔豎放手榴彈或飲料瓶代替時(shí)依次用左手提起,從下面揮過再放下,共做三次,然后跑至對面,把"鐮刀"傳遞給本隊(duì)乙組排頭,自己退于乙組隊(duì)尾。接著,乙組排頭做,如此接力,直至最后一人為止,以先完成任務(wù)的隊(duì)為優(yōu)勝。<三>、游戲規(guī)則："麥子"不得少割,倒了應(yīng)扶好再跑。<四>、教法建議：

1、培養(yǎng)游戲者熱愛勞動(dòng)的思想品質(zhì)。

2、游戲還可在最后一人割后,把收割的麥子全部收回,以示"豐收"。

3、適合小學(xué)低年級選用。十六、口號(hào)追人〔跑<一>、游戲方法：讓游戲者站成一個(gè)圓圈,從排頭報(bào)數(shù),每人記住自己的號(hào)數(shù)。當(dāng)教師叫某個(gè)號(hào)數(shù)后,如"5"號(hào)則"5"號(hào)隊(duì)員立刻在圈外向逆時(shí)針方向跑去,則"6號(hào)"隊(duì)員就迅速去追。如"5號(hào)"隊(duì)員在途中被追上,則"6號(hào)"隊(duì)員勝。如沒有追上"5號(hào)"隊(duì)員勝,兩人回原位。教師再叫別的號(hào)數(shù),游戲繼續(xù)進(jìn)行。<二>、游戲規(guī)則：1．沒有叫號(hào)的不能跑。2．必須按規(guī)定的方向跑圈。3．追者只能拍,不能椎拉。<三>、教法建議：1．人數(shù)較多時(shí),可分為兩個(gè)圓圈進(jìn)行活動(dòng)。2．為了提高游戲者的積極性,還可分兩組進(jìn)行比賽,單數(shù)為一組,雙數(shù)為一組。最后以哪一組追上的人數(shù)多為勝。十七、歡樂的小礦工<一>、游戲準(zhǔn)備：在二只凳子中間擱一個(gè)藤圈〔或呼啦圈當(dāng)?shù)V井,每行布置三個(gè)。如圖2—11。<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的數(shù)隊(duì),各排縱隊(duì)于起點(diǎn)線后。發(fā)令后,各隊(duì)排頭脖頸上系一條毛巾〔或戴一頂安全帽朝前跑出,依次從三個(gè)礦井口跳進(jìn)去再從下面鉆出來,迅速返回,把毛巾〔或帽傳遞給下一個(gè)人,自己退隊(duì)尾。接著下一個(gè)人做,方法同前,直至最后,以先完成的隊(duì)為勝。<三>、游戲規(guī)則：如果碰倒藤圈〔呼啦圈必須放好重做。<四>、教法律議：

1．培養(yǎng)游戲者熱愛勞動(dòng),為實(shí)現(xiàn)四化作貢獻(xiàn)。

2．教育游戲者注意生產(chǎn)安全,做到快速、安全完成任務(wù)。

3．適合小學(xué)低年級選用。十八、修筑鐵路〔跑<一>、、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃一條起跑線,線前5米處并排4面小旗〔視隊(duì)數(shù)而定間距2一3米。在小旗前25米處各放一個(gè)實(shí)心球,體操捧若干。如圖1-41所示：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的四個(gè)隊(duì),每人手拿一根體操棒,站在起跑線后,裁判發(fā)令后,各隊(duì)第一人持體操棒跑到小旗前,將體操棒放在地上當(dāng)"枕木"或"鐵軌",然后迅速向前跑,繞過實(shí)心球跑回本隊(duì),拍第二人的手后站到隊(duì)尾；第二人跑過小旗將體操棒同前人一樣參加架路,跑回拍第三人的手。如此依次進(jìn)行,最后以鐵路筑成得又快、又整齊、又好的隊(duì)為勝。<三>、游戲規(guī)則：1．筑好的"鐵路"像鐵路,亂放和不像鐵路者算失誤。

2．后一人需與前一人擊掌后才能跑。<四>、教法建議：1．鐵路筑法不作具體規(guī)定,讓游戲者自行施計(jì)和施工。2．鐵路筑成后,也可讓游戲者成縱隊(duì),左手搭肩,右手握前者的右肘,

從起跑線起跑,排頭跑到紅旗處拿起紅旗舉起前進(jìn)。其余隊(duì)員右手模仿車輪轉(zhuǎn)動(dòng),通過鐵路線繞過實(shí)心球跑回起點(diǎn)。先回到起點(diǎn),隊(duì)伍整齊者為勝3．適合小學(xué)低中年級選用。十九、搶空位置〔跑<一>、游戲準(zhǔn)備：如圖1-42。<二>、游戲方法：游戲者站成一個(gè)圓圈,兩手背在后面,教師選一個(gè)"引導(dǎo)人"站在圈外。游戲開始時(shí),"引導(dǎo)人"繞圈跑,突然拍某個(gè)游戲者的背〔或手,便隨意向任何一個(gè)方向繼續(xù)繞圈跑,被拍人則向相反的方向繞圈跑,設(shè)法比"引導(dǎo)人"更快地跑回自己的原位。兩人在途中相遇時(shí),需相互"問候"如握手或相對做下蹲動(dòng)作后繼續(xù)跑,看誰先搶到空位置。未搶到位置的人向大家敬禮,然后,就充當(dāng)"引導(dǎo)人",游戲繼續(xù)進(jìn)行。游戲進(jìn)行4—5分鐘或大部分人都得到活動(dòng)時(shí),結(jié)束游戲。<三>、游戲規(guī)則：1．"引導(dǎo)人"不得只拍某一個(gè)人。2．兩人相遇時(shí),所做動(dòng)作由"引導(dǎo)人"帶頭,被拍者必須學(xué)著做。否則做未跑到位置處理。圈外人賽跑時(shí),圈上人可助興,但不得妨礙他們跑動(dòng)。4．兩人做動(dòng)作后,應(yīng)從右側(cè)跑。二十、寫"正"字〔跳<一>、游戲準(zhǔn)備：黑板一塊,粉筆幾支。<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干組,每組成一路縱隊(duì),立于起跑線后。在起跳線前10—20米處放一塊黑板。教師發(fā)令后,各組第一人用雙足跳跳到黑板前,用粉筆寫"正"字的第一筆劃,然后跑回拍第二人的手。第二人立即用雙足跳前進(jìn),在黑板上寫"正"字的第二筆劃,然后跑回拍第三人的手。以此方法,直到把"正"字寫出。先寫完"正"字的組為勝。<三>、游戲規(guī)則：1．必須用雙足跳的方法跳到黑板前,否則回到起跳線重新跳。

2．準(zhǔn)備跳躍的學(xué)生必須拍手后,才能跳躍前進(jìn)。<四>、教法建議：1．教師可根據(jù)各小組的人數(shù)寫其它的字,如每組七個(gè)人,可寫"體"字。

2．也可以采取每人寫一個(gè)字的方式進(jìn)行。如；每組5個(gè)人參加游戲,可寫"為人民服務(wù)"；每組8個(gè)人,可寫"鍛煉身體獻(xiàn)身四化"、"煉好身體建設(shè)祖國"等。二十一、搶渡大渡河〔跳<一>、游戲準(zhǔn)備：在場地上劃兩條相距約20米的平行線,一為起跳線,一為對岸,中間為河道。在河道中劃三路并排的小圓圈作為跳石,每路跳石的大小數(shù)目和距離要相等。<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的三個(gè)縱隊(duì),站在起跳線后小如圖2一04所示。游戲開始,各隊(duì)第一人從跳石上快速跨跳過河,到達(dá)對岸后立即轉(zhuǎn)身抬右臂招手示意。第二人見手示后,馬上接著跨跳,如此依次進(jìn)行。如跨跳時(shí)未踏中跳石,即算失足落水,必須從頭跨跳。最先到達(dá)對岸的隊(duì)為勝。<三>、游戲規(guī)則：后一人一定要看到前面的人到達(dá)對岸招手后方可開始前進(jìn)。<四>、教法建議：1．跳石間的距離應(yīng)根據(jù)游戲?qū)ο蠖?一般可相距1。5米左右。2．跳石也可不排成一條直線。

3、適合各年級選用。二十二、．行動(dòng)一致〔跳<一>、游戲準(zhǔn)備：在空地上劃兩條間距10—20米的線,作為起終點(diǎn)。如圖2—5所示：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的若干隊(duì),每隊(duì)5—10人,各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后。每人以左手扶前一個(gè)人的肩上,右手握住后面人向前抬起的右腳腕。游戲開始后,各隊(duì)同時(shí)一步一步地向前集體跳進(jìn),以排頭跳到終點(diǎn)的順序排名次。<三>、游戲規(guī)則：在集體向前跳進(jìn)時(shí),特別強(qiáng)調(diào)要行動(dòng)一致。如在途中放開腳腕者,算犯規(guī),取消名次。<四>、教法建議：1、全隊(duì)可集體呼號(hào),以保持動(dòng)作一致。

2、可采用后面的人握住前面人向后抬起的腳腕的方法進(jìn)行。也可采取將終點(diǎn)線作為回轉(zhuǎn)線的方法,當(dāng)最后一人跳過回轉(zhuǎn)線,全體放手后排尾變排頭,換另一側(cè)動(dòng)作跳回,以全部到達(dá)起點(diǎn)線的先后順序判定名次。二十三、圓形集體跳竿<一>、游戲準(zhǔn)備：竹竿若干。<二>、游戲方法：把學(xué)生分成人數(shù)相等的若干組,每組站成一個(gè)圓圈,選一人手持竹竿站在圓心,竹竿的另一端著地。游戲開始后,持竿人用竹竿向逆時(shí)針方向橫掃,先慢后快。竹竿從每個(gè)人腳下通過時(shí),大家都要騰空跳起來。若被竹竿碰到,立即罰出圈外。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),哪一組被罰出去的人少為勝。<三>、游戲規(guī)則：1．持竿人應(yīng)使竹竿保持在跳者膝以下高度。揮動(dòng)竹竿的速度不宜太慢,也不宜太快,中途不可停頓。2．規(guī)定的時(shí)間一般以1－2分鐘為宜。<四>、教法建議：1．此游戲可以采取各組之間交換持竿人的方法進(jìn)行。也可在同向慢跑中進(jìn)行。2．可在統(tǒng)一的口令下,持竿人改變方向橫掃二十四、連續(xù)跳長繩<一>、游戲準(zhǔn)備：在場上劃兩條相距10—2O米的平行線為起止點(diǎn)。長繩六根。<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩組,每組有6人揮動(dòng)三根長繩,橫排站在兩條平行線間。其余學(xué)生站在本組揮繩人的右側(cè)。如圖2—9所示：教師發(fā)令后,各組由排頭起,從繩的正面方向依次跳過三根長繩,跑出另一條平行線后排成一路縱隊(duì),先完成的組為勝。<三>、游戲規(guī)則：1．在跳繩時(shí)如中途失誤,要從失誤的地方重跳。

2．兩人不應(yīng)同跳一根繩。<四>、教法建議：1．教師先講解游戲方法和規(guī)則,讓游戲者試做后再進(jìn)行正式比賽。

2．游戲可規(guī)定在每根繩上的次數(shù),也可改變跳的方法,變換難度,或往返進(jìn)行。二十五、跳籬笆〔跳<一>、游戲準(zhǔn)備：籃球場〔或排球場一塊,接力棒若干。如圖2一11所示：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),兩隊(duì)之間距離3米成橫排站立,全體隊(duì)員兩臂側(cè)平舉拉手,全蹲或坐、跪在地上架成籬笆。游戲開始,裁判發(fā)令后,排尾持接力棒從籬笆中間穿梭跳向排頭,將接力棒傳遞給排頭,然后蹲下與排頭拉手做籬笆,接力棒向后傳到排尾,排尾接棒后再向排頭跳,如此依次進(jìn)行,最先完成的隊(duì)為勝。<三>、游戲規(guī)則。1．各隊(duì)員兩臂必須伸直,不能降低。2．除傳接棒外,兩臂保持手拉手姿勢。3．接力棒依次下傳,不得隔人或拋擲。<四>、教法建議：1．在跑動(dòng)中跳籬笆,也可規(guī)定始終用跳的動(dòng)作進(jìn)行。2．籬笆高低視對象而定。3．半圓形隊(duì)形也可以。4、教育游戲者注意安全。二十六、貓撲老鼠〔跳<一>、游戲準(zhǔn)備：在場上劃一條線,在線前2米處劃幾個(gè)直徑5—6米的圓圈。如圖。2一12所示：<二>、游戲方法：把游戲者分成人數(shù)相等的幾個(gè)隊(duì),每隊(duì)再分成兩組：一組當(dāng)"貓"〔人數(shù)可少另一組當(dāng)"鼠"。"鼠"組分散在圈內(nèi),"貓"組站在線外。游戲開始,"貓"組指派本組一人用單腳跳跳進(jìn)本隊(duì)"鼠"組圈內(nèi),去追拍"鼠"組隊(duì)員。"鼠"組隊(duì)員用雙腳跳躲閃"貓"組隊(duì)員的追拍。如"鼠"組隊(duì)員被拍著,該隊(duì)員即退到圈外。經(jīng)過一段時(shí)間〔10一15秒鐘后,組長發(fā)出信號(hào),換"一只貓"進(jìn)行追拍。每次游戲進(jìn)行2至4分鐘,或"貓"組每個(gè)隊(duì)員都追拍一次之后,各隊(duì)的兩組即可調(diào)換。<三>、游戲規(guī)則：1．圈內(nèi)的"鼠"不能為了躲閃追拍而跳出圈。

2．追拍者只能用單腳跳,中途不得換腳<四>、教法建議：1．游戲時(shí)可多分幾個(gè)隊(duì),使每個(gè)學(xué)生都有活動(dòng)的機(jī)會(huì)。

2．適合小學(xué)低年級選用。二十七、猜拳立定跳遠(yuǎn)<一>、游戲準(zhǔn)備：在場地劃一條起跳線,再劃一條距起跳線20米的終點(diǎn)線。如圖2—19：<二>、游戲方法：游戲者兩人一組、游戲開始,游戲者要嫻熟猜拳口令：火箭＞飛機(jī)＞大雁?；鸺?次、飛機(jī)跳2次、大雁跳1次,游戲者每組2人。1人猜拳喊口令,1人等待立定跳遠(yuǎn)。在兩個(gè)組的比賽中,先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。游戲再重新開始,跳者與猜拳喊口令者互換。<三>、游戲規(guī)則：跳后雙腳不得向前移動(dòng)。<四>、教法建議：1．也可把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì),用上述方法進(jìn)行比賽,

累記每組得分,最后以得分多的隊(duì)為勝。

2．場地距離可根據(jù)游戲?qū)ο鬀Q定延長或縮短。

3、適合小學(xué)和初中選用