【情商培養(yǎng)】培養(yǎng)幼兒的積極情緒

【情商培養(yǎng)】培養(yǎng)幼兒的積極情緒情緒是人的一種復(fù)雜的心理活動(dòng)。人們一般將喜悅、愉快等情緒稱之為積極情緒或良好情緒，而將忿怒、哀傷、驚怕、恐懼等情緒稱之為消極情緒或不良情緒。培養(yǎng)幼兒的積極情緒，對(duì)于幼兒身心健康發(fā)展具有十分重要的意義?？鞓酚淇斓那榫w能明顯促進(jìn)兒童身體的健康成長(zhǎng)。相反，恐懼、悲傷和其他情緒會(huì)危及他們的健康。為什么情緒會(huì)影響人們的健康？許多心理學(xué)家對(duì)此做了大量研究。例如，一些關(guān)于情緒和消化功能之間關(guān)系的實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明，人們?cè)诔燥垥r(shí)很開心，這可以增加胃液分泌，增強(qiáng)食欲。相反，吃飯時(shí)的情緒恐懼和焦慮會(huì)抑制胃液分泌，使人不想吃東西。一位美國(guó)學(xué)者安排在大致相同的條件下用同一窩羔羊喂養(yǎng)兩只羔羊。唯一的區(qū)別是狼被拴在一只羔羊身上。雖然狼不能觸摸小羊，但小羊可以隨時(shí)看到狼。另一只小羊沒有被狼拴著。很快，前者因?yàn)榍榫w上的恐懼而不愿意吃東西，變得越來越瘦，死了。后者總是吃得正常，長(zhǎng)得強(qiáng)壯。雖然這個(gè)實(shí)驗(yàn)的對(duì)象不是兒童，但原因是一樣的。幼兒積極的情緒能促進(jìn)其智力發(fā)展。近年來，我國(guó)在培養(yǎng)幼兒智力方面，忽視了以培養(yǎng)優(yōu)良情緒、良好意志和性格去促進(jìn)幼兒智力的發(fā)展。在現(xiàn)實(shí)生活中中，因情緒變化而影響幼兒求知欲及智力發(fā)展的情況是屢見不鮮的。兒童積極的情緒有助于他們良好行為習(xí)慣的形成。幼兒期是各種良好行為習(xí)慣形成的開始。心情好的孩子一般都愿意接受大人的各種指示，這有利于孩子的健康成長(zhǎng)，形成團(tuán)結(jié)友愛、紀(jì)律嚴(yán)明、獨(dú)立活動(dòng)等良好的行為習(xí)慣。我們?cè)鯓訛榻?jīng)常保持幼兒的積極情緒而努力呢？首先，我們應(yīng)該有目的地培養(yǎng)學(xué)生幼兒積極的情緒。(一)成人要以愉快、喜悅的情緒感染幼兒。情緒是可以相互感染、影響的，尤其是幼兒。家長(zhǎng)和教師要有意識(shí)地以愉快、喜悅的情緒去感染他們。經(jīng)常發(fā)怒的幼兒及情緒焦慮的幼兒，基本上都是因受父母的影響所致。有的幼兒雖然父母的心情較好，但由于父母對(duì)他們過分溺愛、遷就，因而脾氣暴躁，經(jīng)常發(fā)怒。（二）我們應(yīng)該仔細(xì)了解兒童的需求，并適當(dāng)?shù)貪M足他們。兒童有各種生理和社會(huì)心理需求。如果一些需求是合理的，并且在成年人的能力范圍內(nèi)，那么它們應(yīng)該得到滿足，這可以讓孩子們情緒穩(wěn)定、快樂。有時(shí)，當(dāng)孩子們不能清楚地表達(dá)他們的需求時(shí)，成年人必須仔細(xì)觀察和理解他們，然后正確對(duì)待他們。(三)要給兒童有"情緒準(zhǔn)備"的時(shí)機(jī)。家長(zhǎng)或教師在教當(dāng)孩子們沒有準(zhǔn)備好傾聽他們的情感需求時(shí)，他們往往處于“情感對(duì)立”的狀態(tài)，這很容易導(dǎo)致孩子們的情感對(duì)立，甚至導(dǎo)致孩子們的心理對(duì)立。因此，在教育幼兒時(shí)，教育者必須尊重他們，并說服他們讓他們自然地培養(yǎng)積極的情緒。例如，一個(gè)小孩沉迷于看電視，但一旦到了睡覺時(shí)間，他的母親立即打開電視，命令他上床睡覺。一開始，這種簡(jiǎn)單而快速的治療方法會(huì)引起孩子們的哭鬧和吵鬧。后來，父母討論了改變方法的問題。睡覺時(shí)間到了，孩子還在看電視，母親說：“XX很好，我看了一會(huì)兒就去睡覺?！庇袝r(shí)他們會(huì)說，“我喊一、二、三次，然后你就上床睡覺，好嗎？”這樣一來，孩子們就有了情感轉(zhuǎn)化和思考的空間，當(dāng)他們接受認(rèn)知要求時(shí)，孩子們就會(huì)很容易適應(yīng)。(四)要經(jīng)常引導(dǎo)幼兒去完成力所能及的任務(wù)，使其體驗(yàn)"成功"的歡樂情緒。不要讓幼兒僅僅在滿足吃、穿需要時(shí)才產(chǎn)生愉快、喜悅情緒，應(yīng)同時(shí)讓幼兒在完成學(xué)習(xí)、勞動(dòng)任務(wù)中，或在游戲活動(dòng)中體驗(yàn)到"成功"的歡樂，尤其對(duì)于年齡較大的幼兒，更要注意這一點(diǎn)。讓孩子經(jīng)常和小同伴玩，在家里幫父母做簡(jiǎn)單的家務(wù)勞動(dòng)，孩子的生活得到充實(shí)，在完成各種任務(wù)的過程中會(huì)獲得滿足和愉快。（五）應(yīng)該引導(dǎo)孩子們不要把他們的愛集中在一兩個(gè)人身上，以避免分離時(shí)的痛苦情緒。嬰兒特別依戀那些直接撫養(yǎng)和照顧他的人是正常的。隨著孩子們長(zhǎng)大，他們應(yīng)該被引導(dǎo)去愛更多的人，這樣他們就不會(huì)因?yàn)榕c某人分離而焦慮和痛苦。其次，要注意防止幼兒產(chǎn)生恐懼、忿怒和緊張等消極情緒。（一）注意防止恐懼。兒童的恐懼通常是由客觀環(huán)境和對(duì)成年人的不正確對(duì)待形成的。作者調(diào)查了10名特別膽小且經(jīng)?？謶值膬和?。這些孩子害怕醫(yī)生和人民警察，害怕聽到“派出所”這個(gè)詞。原因是，當(dāng)他們不聽話時(shí)，他們的父母總是用“請(qǐng)醫(yī)生給你打一針”，“人民警察抓住你”，“把你拉到警察局鎖起來”來嚇唬他。要防止和消除兒童的恐懼，我們必須從兒童的實(shí)際出發(fā)。一般做法是：①防止對(duì)兒童的突然刺激（如噪音大、身體刺痛等）。對(duì)于不可避免的雷聲，應(yīng)該提前提醒孩子們做好心理準(zhǔn)備，成年人也應(yīng)該保持冷靜，不要害怕。②防止對(duì)幼兒的精神威脅。比如讓他們蒙在鼓里，講容易引起他們恐懼的故事，或者用小孩子害怕的東西嚇唬他們。對(duì)于已經(jīng)害怕黑暗的孩子，大人應(yīng)該盡量陪伴或引導(dǎo)他們?cè)诤诎悼臻g中移動(dòng)，這樣孩子們就可以逐漸明白，黑暗中沒有什么可怕的事情，除了沒有光線。③防止毆打和責(zé)罵幼兒，尤其是殘忍的突襲手段。(二)防止產(chǎn)生忿怒情緒。怎防止和消除幼兒的忿怒情緒呢？①家長(zhǎng)要以身作則，經(jīng)常以愉快的心情、柔和婉轉(zhuǎn)的言談和表情影響幼兒是最為重要的。②成人平時(shí)不應(yīng)遷就孩子的不理要求，并教育他們講禮貌、守紀(jì)律、養(yǎng)成良好的待人接物的習(xí)慣。無理取鬧減少了，忿怒情緒的產(chǎn)生也會(huì)隨之減少。③成人兒轉(zhuǎn)移不滿、不悅的心情、避免形成忿怒情緒。（三）防止緊張。緊張的產(chǎn)生往往與恐懼的產(chǎn)生聯(lián)系在一起。然而，有些緊張會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間，表現(xiàn)為頻繁的焦慮。例如，當(dāng)孩子們想到父母和老師的斥責(zé)時(shí)，他們往往會(huì)感到不安，在學(xué)習(xí)甚至玩游戲時(shí)，他們會(huì)感到緊張。如果這種情況嚴(yán)重且持續(xù)，它將發(fā)展為精神障礙。如何預(yù)防和消除這種情緒？①父母不應(yīng)該對(duì)他