少數(shù)民族地區(qū)鄉(xiāng)村幼兒園教師工作壓力現(xiàn)狀研究

摘要在教育行業(yè)中幼兒教師是比較特別的，因?yàn)樗齻兊慕逃龑?duì)象、工作環(huán)境、工作內(nèi)容相比于其他教師有著很大的差別，這讓幼兒教師有著更大的工作壓力。幼兒教師的工作壓力會(huì)影響其身心健康和工作效率。所以幼兒教師工作壓力的研究也顯得至關(guān)重要。本研究使用問卷調(diào)查法和訪談法對(duì)少數(shù)民族地區(qū)的Y幼兒園幼兒教師進(jìn)行調(diào)查，分析并整理出幼兒教師的工作壓力情況。研究目的在于調(diào)查幼兒教師工作壓力的現(xiàn)狀，分析造成幼師工作壓力的原因，探討幼兒教師工作壓力的應(yīng)對(duì)方式等。本研究得出以下結(jié)論：1.幼兒教師大多都具有較大的工作壓力。2.幼兒教師自身的條件不同所承受的壓力也不同。3.幼兒教師的工作壓力來(lái)自于以下的四個(gè)方面，分別是社會(huì)方面，幼兒園方面，幼兒和家長(zhǎng)的方面和幼兒教師自身的方面。根據(jù)研究結(jié)果，從以上四個(gè)方面提出緩解幼兒教師工作壓力的策略與建議。關(guān)鍵詞：幼兒教師；工作壓力因素；緩解壓力方式AbstractIntheeducationindustry,preschoolteachersaremorespecial,becausetheireducationobject,workingenvironmentandworkcontentareverydifferentcomparedwithotherteachers,whichmakespreschoolteachershavegreaterworkpressure.Theworkpressureofpreschoolteacherswillaffecttheirphysicalandmentalhealthandworkefficiency.Therefore,thestudyoftheworkpressureofpreschoolteachersisalsocrucial.Inthisstudy,thequestionnairesurveymethodandtheinterviewmethodwereusedtoinvestigatetheMkindergartenpreschoolteachersinethnicminorityareas,andtoanalyzeandsortouttheworkpressureofpreschoolteachers.Thepurposeoftheresearchistoinvestigatethecurrentsituationoftheworkpressureofpreschoolteachers,analyzethecausesoftheworkpressureofpreschoolteachers,andexplorethecopingwaysoftheworkpressureofpreschoolteachers.Thisstudydrawsthefollowingconclusions:1.Mostofthepreschoolteachershavegreatworkpressure.2.Preschoolteachersthemselvesbeardifferentpressuresunderdifferentconditions.3.Theworkpressureofpreschoolteacherscomesfromthefollowingfouraspects,namely,society,kindergarten,childrenandparents,andpreschoolteachersthemselves.Accordingtotheresearchresults,thestrategiesandsuggestionstorelievetheworkpressureofpreschoolteachersfromtheabovefouraspects.Keywords:preschoolteachers;workstressfactors;thewayofrelievingstress一、緒論（一）選題緣由由于社會(huì)的持續(xù)發(fā)展，幼兒教師被賦予了很高的社會(huì)期望，這讓幼兒園的教師們受到了很大的工作壓力。幼兒教師的工作壓力大部分是因?yàn)橛變航處焸兊墓ぷ髁看蟆⒐ぷ鞯膩?lái)回更變、工作的任務(wù)過多等而所承受的壓力。適當(dāng)?shù)膲毫δ苠憻捰變航處煹乃季S，提升幼兒教師工作的積極性，但是過度或長(zhǎng)時(shí)間的壓力會(huì)導(dǎo)致其產(chǎn)生不良的情緒，比如緊張、焦慮、抑郁、易怒等。甚至還會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知障礙，觀察力、判斷能力、記憶力下降的可怕情況。這些都會(huì)損害幼兒教師的健康，并且會(huì)影響他們的工作態(tài)度。幼兒教師是教育行業(yè)中比較特殊的群體，因?yàn)橛變航處煹慕逃龑?duì)象是各方面都沒有得到很好發(fā)展的幼兒，這會(huì)使幼兒教師的工作相比其他教師的工作更加復(fù)雜。幼兒教師自身的專業(yè)素質(zhì)、工作的積極性和工作壓力都會(huì)影響到幼兒教師的工作狀態(tài)，而且也會(huì)影響到幼兒的成長(zhǎng)發(fā)展。所以幼兒教師的工作壓力的研究的意義是至關(guān)重要的。（二）研究目的如今大多數(shù)人對(duì)幼兒教師的認(rèn)知是不需要具有專門的技能，只要具有耐心，誰(shuí)都可以做好幼兒園的教師，而且他們還認(rèn)為幼兒園的教師是最輕松的，只要把孩子看好就行，不可能存在什么工作壓力。但實(shí)際情況是，幼兒教師有著多方面的工作壓力。本研究的重點(diǎn)在于調(diào)查幼兒園教師的工作壓力，并了解當(dāng)前幼兒教師工作壓力的現(xiàn)狀、分析產(chǎn)生工作壓力的原因，并進(jìn)一步提出一些應(yīng)對(duì)的策略。（三）研究意義1.理論意義從理論層面來(lái)說(shuō)，幼兒教師的工作壓力是近年來(lái)國(guó)內(nèi)外學(xué)者都比較關(guān)注的話題，而隨著我國(guó)幼兒教師心理問題的越來(lái)越多，許多人也開始對(duì)幼兒教師的工作壓力問題進(jìn)行探討。本次研究目的在于調(diào)查幼兒教師工作壓力的情況，為緩解幼兒教師的工作壓力提供依據(jù)。2.實(shí)踐意義從實(shí)踐層面來(lái)講，本研究的重點(diǎn)在于調(diào)查幼兒教師的工作壓力現(xiàn)狀和影響因素，幫助幼兒教師正確地認(rèn)識(shí)自身工作壓力的根本問題，找到造成自己工作壓力的原因并積極調(diào)試自身心態(tài)，幫助幼兒教師找到緩解的工作壓力方法，為教育部門和幼兒園制定一些幼兒教師管理策略提供參考，也有助于高校和各培訓(xùn)機(jī)構(gòu)有針對(duì)性地對(duì)幼兒教師進(jìn)行指導(dǎo)，讓幼兒教師有一個(gè)良好的工作環(huán)境更好地為幼兒教育事業(yè)服務(wù)。（四）相關(guān)研究綜述1.相關(guān)概念界定(1)壓力“壓力”一詞最開始是一種工程領(lǐng)域中的概念。它一開始被應(yīng)用于物理學(xué)，講的是給一個(gè)物體足夠的力讓其的形態(tài)產(chǎn)生變化。“壓力”的概念被運(yùn)用于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域是在二十世紀(jì)，此時(shí)“壓力”被用來(lái)表達(dá)人體的超負(fù)荷。在本論文中，“壓力”是指由于過度的勞動(dòng)負(fù)擔(dān)和過度的工作責(zé)任造成的工作壓力，壓力不僅是驅(qū)動(dòng)力，也是影響工作效率的負(fù)面因素。(2)幼兒教師工作壓力幼兒教師的工作壓力是指幼兒教師在工作中，由于工作原因所引發(fā)的某種刺激，從而引起幼兒教師的生理和心態(tài)發(fā)生變化的緊張狀態(tài)。幼兒教師的工作壓力往往是因?yàn)橛變航處熢诠ぷ髦挟a(chǎn)生了消極的情緒，工作的環(huán)境、社會(huì)的影響、家庭的支持等。它包括社會(huì)、幼兒園、幼兒教師本身、幼兒教師的家庭、幼兒和幼兒的家長(zhǎng)等多方面的因素所造成的消極情緒。2.國(guó)內(nèi)外的教師職業(yè)壓力相關(guān)研究(1)國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀①有關(guān)幼兒教師工作壓力來(lái)源和影響因素的相關(guān)研究幼兒園的教師是教育行業(yè)中較為特別的存在，與其他教師相比承擔(dān)著更大的工作壓力。沈陽(yáng)師范大學(xué)的閆榮林老師和秦旭芳老師(2007)為調(diào)查幼兒教師工作壓力做了一個(gè)通過多位幼兒教師看當(dāng)前幼兒教師發(fā)展障礙的研究，通過研究調(diào)查出：(1)大多數(shù)的幼兒教師承受著巨大的工作壓力,幼兒教師工作的積極性普遍是逐漸下降的趨勢(shì)；(2)不同幼兒教師壓力的來(lái)源有著巨大的差異；(3)目前缺少有效的緩解幼兒教師工作壓力的策略[1]。李蘭生(2000)對(duì)上海市一些幼兒園的教師工作壓力的情況做了一些調(diào)查，調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，幼兒教師大多都有著很大的心理壓力，比如幼兒教師的工作麻煩較多、成就感低、疲憊感深、與同事的關(guān)系不好等。王延偉老師(2006)做了一項(xiàng)有關(guān)幼兒教師工作壓力來(lái)源的研究，通過研究調(diào)查出了影響著幼兒教師的工作壓力的因素，從不同的背景比如幼兒教師不同的年齡、不同的教齡、不同的學(xué)歷、不同的婚姻情況、不同的職位、不同的職稱和不同的班級(jí)人員數(shù)量等多方面進(jìn)行了分析。幼兒教師工作壓力的狀態(tài)平均偏高，幼兒教師的工作壓力大多是因?yàn)榧议L(zhǎng)對(duì)于幼兒教育的錯(cuò)誤認(rèn)知，社會(huì)對(duì)于幼兒教師職業(yè)的偏見等[2]。張淑麗老師(2013)認(rèn)為幼兒教師的工作壓力的主要是幼兒園的管理、幼兒與幼兒的家長(zhǎng)和幼兒教師的專業(yè)素質(zhì)這三個(gè)方面。同時(shí)，張淑麗老師也發(fā)現(xiàn)了當(dāng)前幼兒教師的工作并沒有緩解工作壓力的有效方式和處理措施[3]。張二鳳老師(2016)用測(cè)查法進(jìn)行了關(guān)于幼兒教師工作壓力來(lái)源的總體調(diào)查，研究表明：幼兒教師在不同的工作環(huán)境中，幼兒教師的工作壓力有很大的區(qū)別。張二鳳老師通過問卷調(diào)查法和訪談法調(diào)查出了幼兒教師工作壓力的來(lái)源，通過分析得出幼兒教師工作壓力來(lái)源于很多家長(zhǎng)不支持自己的教育工作、工作時(shí)間長(zhǎng)、工作量大、幼兒園的考核、評(píng)價(jià)系統(tǒng)不完善、社會(huì)地位低、薪資待遇低、幼兒教師的自我期望太高等[4]。②有關(guān)幼兒教師工作壓力的應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)研究在如何應(yīng)對(duì)幼兒教師工作壓力的方式這方面上，國(guó)內(nèi)的研究要比國(guó)外的研究相對(duì)較多，國(guó)內(nèi)研究人員會(huì)從社會(huì)、幼兒園的管理、教師自身的能力素質(zhì)等方面進(jìn)行調(diào)查。陳利平(2006)為了研究幼兒教師的工作壓力，調(diào)查并分析了幼兒園教師工作壓力的影響因素。研究發(fā)現(xiàn)，在緩解幼兒教師的工作壓力的方式上社會(huì)支持的方面存在明顯的差異[5]。王愛軍(2007)通過對(duì)幼兒教師工作壓力的調(diào)查，研究得出，幼兒教師的工作壓力有8個(gè)方面，這8個(gè)方面中有4個(gè)方面會(huì)讓幼兒教師產(chǎn)生較大的工作壓力，比如：教育的改革、社會(huì)的偏見、幼兒園的管理和工作的特點(diǎn)。幼兒教師的工作壓力與幼兒教師的身心行為的反應(yīng)分析，兩者呈正相關(guān)，主要表現(xiàn)在幼兒教師工作特點(diǎn)、幼兒教師的生理與心理情況和幼兒教師的家庭情況等三個(gè)方面。在數(shù)據(jù)分析的結(jié)果上，從幼兒教師自身、幼兒園管理和社會(huì)的角度提出了緩解幼兒教師工作壓力的方法與建議[6]。王小鶴(2008)為研究幼兒教師的工作壓力，對(duì)多所幼兒園的教師的工作壓力進(jìn)行了調(diào)查。從研究結(jié)果可以看出，當(dāng)前幼兒教師面臨著巨大的工作壓力。幼兒教師的工作壓力有兩種因素，一是外部因素,比如教育事故、教育的改革、工作繁瑣、薪資待遇低、社會(huì)地位低、不良的人際關(guān)系等;而且幼兒教師的自我期望和幼兒教師的專業(yè)素質(zhì)較低是造成幼兒教師工作壓力普遍較高的原因。因此，應(yīng)該從社會(huì)、幼兒園、幼兒教師自身等三個(gè)方面出手來(lái)緩解幼兒教師的工作壓力[7]。(2)國(guó)外研究現(xiàn)狀對(duì)幼兒教師工作壓力方面的研究國(guó)外相比于國(guó)內(nèi)研究較早，而且國(guó)外對(duì)學(xué)前教師工作壓力的研究重點(diǎn)在于幼兒教師工作中的環(huán)境和幼兒教師本身的情況。國(guó)外的研究者認(rèn)為，教師的工作壓力的來(lái)源來(lái)自多個(gè)方面。美國(guó)早期在2001年對(duì)多負(fù)責(zé)培養(yǎng)學(xué)前教師的高校進(jìn)行了調(diào)查，通過調(diào)查與分析發(fā)現(xiàn)學(xué)前教師的薪資待遇低、缺乏社會(huì)的保障、職業(yè)發(fā)展方向渺茫，這是美國(guó)幼兒教師工作壓力的主要原因。最早有關(guān)教師壓力研究是Kyriacou(凱里雅)和Sutcliffe(薩特克利夫)(1989)在《EducationReview》(《教育評(píng)論》)發(fā)表過的一篇文章，他們傾向于把教師壓力比作一種消極的情緒，比如焦慮、緊張、憤怒、壓抑或沮喪，這都是由教師這個(gè)職業(yè)所引起的。這種定義實(shí)際上是把教師的壓力視為由工作引起的一種消極的情緒狀態(tài)。Kelly(凱利)和Berthesen(貝爾特森)在1995年曾做過一項(xiàng)有關(guān)幼兒教師工作壓力的研究，他們通過調(diào)查問卷和訪談法對(duì)多所幼兒園的幼兒教師進(jìn)行調(diào)查，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，幼兒教師的壓力是因?yàn)橛變航處煹墓ぷ鞯臅r(shí)間長(zhǎng)、幼兒教師的工作性質(zhì)、處理非教學(xué)事務(wù)、職業(yè)成就感、幼兒和幼兒的家長(zhǎng)問題、幼兒園的人際關(guān)系等多個(gè)方面。分析已有的有關(guān)教師工作壓力的研究，不難看出教師工作壓力就是教師在工作當(dāng)中所承受壓力而導(dǎo)致的生理和心理反應(yīng)。（五）研究設(shè)計(jì)1.研究思路(1)查閱文獻(xiàn)對(duì)國(guó)內(nèi)外有關(guān)幼兒教師工作壓力的文獻(xiàn)進(jìn)行查閱整理，以了解前人對(duì)該研究的進(jìn)度，根據(jù)已有的理論確定本研究的內(nèi)容和研究方法。(2)選擇研究工具本研究將郭曉芳老師在其碩士論文《泉州市幼兒教師工作壓力調(diào)查》中所用的《幼兒教師工作壓力問卷》進(jìn)行改編[8]，并編寫訪談提綱以輔助問卷調(diào)查。(3)確定研究對(duì)象對(duì)少數(shù)民族地區(qū)Y幼兒園39名幼兒教師進(jìn)行調(diào)查。(4)正式測(cè)試并回收數(shù)據(jù)資料對(duì)Y幼兒園的幼兒教師發(fā)放問卷，并對(duì)不同年齡、不同教齡、不同學(xué)歷、不同婚姻情況、不同職位、不同職稱、不同薪資的老師進(jìn)行調(diào)查。(5)整理與分析資料并撰寫論文對(duì)回收的調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行整理和統(tǒng)計(jì)分析，總結(jié)當(dāng)前幼兒教師工作壓力的情況，并分析出影響幼兒教師工作壓力的因素，提出有效緩解幼兒教師工作壓力的措施，最終形成研究論文。2.研究?jī)?nèi)容了解當(dāng)前幼兒教師工作壓力的情況，分析出幼兒教師工作壓力的來(lái)源并提出緩解幼兒教師工作壓力的方法。3.研究方法（1）文獻(xiàn)研究法：本文以少數(shù)民族地區(qū)幼兒園的帶班教師為研究對(duì)象，對(duì)幼兒園教師工作壓力展開調(diào)查研究。首先利用文獻(xiàn)綜述研究法對(duì)國(guó)內(nèi)外關(guān)于教師工作壓力的研究文獻(xiàn)進(jìn)行大量的檢索查閱，了解目前幼兒園教師工作壓力狀態(tài)，并從中找出理論框架，支撐本文的研究。（2）問卷調(diào)查法：本研究針對(duì)少數(shù)民族地區(qū)Y幼兒園涉及一線帶班工作的39名教師開展工作壓力的問卷調(diào)查，主要從教育政策和管理、園所管理、幼兒教育和管理、工作特征（難度和強(qiáng)度等）、個(gè)人因素、家園合作、人際關(guān)系、社會(huì)因素、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格和領(lǐng)導(dǎo)-成員關(guān)系等方面出發(fā)進(jìn)行調(diào)查，為本文的展開提供事實(shí)依據(jù)。二、幼兒教師職業(yè)壓力的現(xiàn)狀調(diào)查通過調(diào)查問卷所收集到的信息進(jìn)行分析和整理，并通過調(diào)查結(jié)果分析Y幼兒園的幼兒教師工作壓力。（一）幼兒教師工作壓力的總體情況1.幼兒教師的基本信息表1幼兒教師基本情況基本情況選項(xiàng)人數(shù)百分比年齡歲-50歲8161236-10年12234婚姻情況22176%9191123.1%8.7%無(wú)18174.2%6%職位1128班級(jí)9991223.1%23.1%23.1%月收入33332.幼兒教師工作壓力的總體情況表2幼兒教師工作壓力的總體情況百分比(％)0170不難看出，大多數(shù)幼兒教師都有著很大的工作壓力，在這其中有38.5％的幼兒教師選擇了壓力太大，41％的幼兒教師選擇了壓力很大，17.9％的幼兒教師選擇了壓力一般，僅2.6％的幼兒教師只是選擇有點(diǎn)壓力，而選擇沒有壓力的幼兒教師數(shù)量居然為零。（二）幼兒教師工作壓力的具體情況通過對(duì)不同年齡、教齡、婚姻狀況、職稱、學(xué)歷、職位、所帶的班級(jí)、月收入等不同情況的幼兒教師進(jìn)行調(diào)查。將以上不同條件作為自變量，是否有壓力作為因變量比較其平均值得出壓力平均值。壓力平均值越高的壓力越大，反之則壓力越小。1.不同年齡的幼兒教師的工作壓力不同年齡的幼兒教師有著不同的認(rèn)知差異，自身的抗壓性不同工作壓力的程度也不同表3不同年齡的幼兒教師的工作壓力情況8歲4-50歲3通過以上數(shù)據(jù)我們可以看出，不同年齡的幼兒教師的壓力平均值是4.15，有很大的工作壓力，其中壓力最大的是25歲以下的幼兒教師，壓力平均值達(dá)到了4.63；壓力最小的是41到50歲的幼兒教師壓力平均值為3.67。2.不同教齡的幼兒教師的工作壓力幼兒教師的教齡不同，經(jīng)驗(yàn)不同，所以他們對(duì)于同樣的問題有著不同的反應(yīng)和解決方式，幼兒教師的教齡影響著幼兒教師的工作壓力。表4不同教齡的幼兒教師的工作壓力情況6-10年444通過以上數(shù)據(jù)我們不難看出，不同教齡的幼兒教師的壓力平均值是有差異的，壓力平均值顯示教齡較小的幼兒教師壓力較大。3.不同婚姻狀況的幼兒教師的工作壓力不同婚姻狀況的教師，在影響教師工作壓力的家庭維度上的反應(yīng)不同。表5不同婚姻狀況的幼兒教師的工作壓力情況婚姻情況未婚4.054.1539通過以上數(shù)據(jù)我們可以看出，已經(jīng)結(jié)婚的幼兒教師的壓力平均值相比于沒有結(jié)婚的幼兒教師的壓力平均值相對(duì)較大。已婚的幼兒教師有了更多的家庭方面的責(zé)任，而未婚的幼兒教師沒有另一半在精神或物質(zhì)上的支持，所以兩者的工作壓力程度也不盡相同。4.不同學(xué)歷的幼兒教師的工作壓力情況幼兒教師的學(xué)歷背景決定著幼兒教師在面對(duì)突發(fā)問題時(shí)是否具有及時(shí)、專業(yè)的處理問題的能力，教師的學(xué)歷不同，專業(yè)能力不同，這影響了幼兒教師的工作壓力。表6不同學(xué)歷的幼兒教師工作壓力情況9在參與調(diào)查的幼兒教師中，壓力最大的是本科的幼兒教師，壓力平均值達(dá)到了4.45；其次是大專的幼兒教師，壓力平均值為4.11；最后是高中或中專的幼兒教師，壓力值為3.89。5.不同職稱幼兒教師的工作壓力幼兒教師的職稱不同，薪資待遇也不同。對(duì)幼兒教師來(lái)說(shuō)職稱是非常重要的，每個(gè)幼兒教師的職稱都會(huì)與自己的收入掛鉤，職稱越高的幼兒教師，其薪資待遇就會(huì)越高，相反職稱較低的幼兒教師，其薪資待遇就會(huì)相對(duì)較低。而幼兒教師職稱越高也就意味著幼兒教師的工作標(biāo)準(zhǔn)越高，職稱低的幼兒教師就要更加倍的努力。所以職稱不同的幼兒教師有著不同的工作壓力。表7不同職稱的幼兒教師工作壓力情況無(wú)44通過以上數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)，每個(gè)職稱的幼兒教師都有較高的工作壓力，其中沒有職稱的幼兒教師的工作壓力最大壓力平均值為4.39，其次是二級(jí)職稱的幼兒教師壓力平均值為4,最后是三級(jí)職稱的幼兒教師壓力平均值為39.4。6.不同職位的幼兒教師的工作壓力幼兒教師在班級(jí)里所擔(dān)任的職務(wù)不同，對(duì)于同一問題的看法也不同，因此，不同職位的幼兒教師有著不同程度的工作壓力。表8不同職位的幼兒教師的工作壓力情況28通過上表可以得知，保育員的壓力平均值最高達(dá)到了4.33。保育員是幼兒的發(fā)展非常重要的存在，她們是幼兒的保姆和老師，保育員對(duì)幼兒生理和心理的發(fā)展有著很大的影響。其次是主班老師，壓力平均值為4.18，主班老師需要負(fù)責(zé)教學(xué)進(jìn)度和每位幼兒對(duì)知識(shí)的掌握情況，是幼兒教育的關(guān)鍵角色。7.所帶班級(jí)不同的幼兒教師的工作壓力不同年齡段的幼兒有著不同的生理、心理特點(diǎn)，幼兒教師需要根據(jù)他們不同的特點(diǎn)，采取相應(yīng)的對(duì)策。幼兒教師面臨的問題不同，工作壓力程度也不相同。表9所帶班級(jí)不同的幼兒教師的工作壓力情況9499從以上數(shù)據(jù)能夠看出，工作壓力最大的是帶小班和中班的幼兒教師。小班這個(gè)年齡段的幼兒剛剛從父母的精心照料中進(jìn)入集體生活，他們沒有紀(jì)律性，需要幼兒教師慢慢地引導(dǎo)；中班的幼兒相比小班可能要更難帶，因?yàn)橹邪嗟挠變阂鸩介_始學(xué)習(xí)，要邊玩邊學(xué)。大班的幼兒的紀(jì)律性要比小班、中班好很多，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒的思考能力也會(huì)增加，他們可能不會(huì)再像小班、中班時(shí)那樣聽老師的話，有時(shí)候他們很調(diào)皮，故意給老師惹一些麻煩。學(xué)前班是幼兒從幼兒園到小學(xué)的轉(zhuǎn)折期。為了幼兒能順利地適應(yīng)小學(xué)學(xué)習(xí)，幼兒教師需要將幼兒從邊玩邊學(xué)慢慢地引導(dǎo)到“學(xué)習(xí)為主，游戲?yàn)檩o”這個(gè)年齡段的幼兒也相對(duì)省心。8.不同月收入的幼兒教師的工作壓力幼兒教師社會(huì)地位往往與其收入情況有著密切相關(guān)，收入水平能反映其社會(huì)地位的高低。幼兒教師的薪資待遇本就不高，繁重的工作和貧乏的工資使幼兒教師認(rèn)為付出與回報(bào)不成正比。不同收入水平的幼兒教師，有著不同程度的工作壓力。表10不同月收入的幼兒教師的工作壓力情況303從上表可以看出，一般的幼兒教師月收入為5001到6000，月收入5000元的幼兒教師只有3位是實(shí)習(xí)的幼兒教師她們要學(xué)的東西很多，工作壓力稍大，而5001到6000月收入的幼兒教師是職稱較高的幼兒教師她們的工作內(nèi)容、工作標(biāo)準(zhǔn)要高于其他幼兒教師，相比于其他幼兒教師工作壓力稍大。三、幼兒教師職業(yè)壓力來(lái)源（一）社會(huì)方面1.社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)幼兒教師的角色的高期望和高要求所帶來(lái)的壓力如今人們對(duì)幼兒教師的期望程度越來(lái)越高。幼兒園的教師要做的不僅僅是關(guān)注幼兒的日常生活，更要關(guān)心幼兒的教育，作為一名幼兒教師還需要琴棋書畫樣樣精通。所以幼兒教師必須是全能的，社會(huì)的高期望對(duì)幼兒教師造成很大的壓力。針對(duì)于社會(huì)和家長(zhǎng)對(duì)幼兒教師的高期望和高要求的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第16題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖1社會(huì)對(duì)教師的高期望、高要求所產(chǎn)生的壓力情況通過以上數(shù)據(jù)我們可以看出，有89.7％的幼兒教師認(rèn)為社會(huì)和家長(zhǎng)的高期望和高要求對(duì)自己帶來(lái)了壓力；只有10.3％的幼兒教師認(rèn)為沒有壓力。2.幼教課程改革和變化快帶來(lái)的壓力學(xué)前教育改革的不斷發(fā)展，教材的更新力度越來(lái)越大。學(xué)前教育課程內(nèi)容也日益豐富，學(xué)前教育課程也將現(xiàn)代化。多種多樣的課程目標(biāo)和教學(xué)方法對(duì)幼兒教師的專業(yè)能力提出了從未有過的高要求，增加了幼兒教師的工作壓力。針對(duì)幼教課程改革和變化快的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第11題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖2教育改革過快帶來(lái)的壓力情況根據(jù)上圖可以看出，有87.2％的幼兒教師認(rèn)為幼教課程改革和變化快對(duì)自己帶來(lái)了壓力；只有12.8％的幼兒教師認(rèn)為沒有壓力。（二）幼兒園方面幼兒教師的所有時(shí)間基本上都在幼兒園中，幼兒園的管理、幼兒園的工作、幼兒園的考核制度和幼兒教師職業(yè)的特殊性都會(huì)給幼兒教師造成工作壓力。1.班級(jí)人數(shù)太多所造成的壓力根據(jù)學(xué)前教育的教育規(guī)定，小班的人數(shù)為25個(gè)，中班的人數(shù)為30個(gè)，大班的人數(shù)為35個(gè)，混齡班的人數(shù)為30個(gè)，學(xué)前班的人數(shù)不能超過40個(gè)。針對(duì)班級(jí)人數(shù)太多對(duì)幼兒教師造成工作壓力的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第26題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖3班級(jí)人數(shù)超標(biāo)造成壓力的情況從圖3可以看出，幼兒園班級(jí)人數(shù)超標(biāo)使37位幼兒教師感到有壓力，占總?cè)藬?shù)的94.9％。幼兒園班級(jí)人數(shù)的調(diào)整有利于孩子的生理和心理的發(fā)展，也有利于幼兒教師的管理，如果幼兒的數(shù)量超過規(guī)定的人數(shù)限制，則會(huì)給幼兒教師造成一定程度的工作壓力。2.評(píng)比、考察、比賽多所帶來(lái)的壓力每個(gè)幼兒園都會(huì)有不定期的評(píng)比、考察、比賽，這在一定程度上起到了監(jiān)督幼兒教師的作用，但對(duì)幼兒教師的時(shí)間和精力也有一定的影響。針對(duì)幼兒園的評(píng)比、考察、比賽較多，對(duì)幼兒教師帶來(lái)工作壓力的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第14題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖4幼兒園評(píng)比、考察、比賽多所造成的的壓力情況通過圖4可以看出，有89.7％的幼兒教師認(rèn)為幼兒園的評(píng)比、考察、比賽多對(duì)自己帶來(lái)了工作壓力；10.3％的幼兒教師認(rèn)為沒有壓力。關(guān)于幼兒園評(píng)比、考察、比賽，有7位幼兒教師認(rèn)為自己在這方面有很大的壓力，占17.9％；15幼兒教師感覺壓力一般，占38.5％；13位幼兒教師只是覺得有點(diǎn)壓力，占33.3％；4位幼兒教師感覺沒有壓力，只占10.3％。幼兒園的每一次評(píng)比、考察都將與幼兒教師的獎(jiǎng)金息息相關(guān)。每一位幼兒教師都希望在評(píng)比和考察中取得一個(gè)好的結(jié)果，這需要更多的時(shí)間和精力。對(duì)幼兒教師來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)充滿壓力和憂慮的壓力過程。3.幼兒教師的評(píng)價(jià)制度不完善給幼兒教師帶來(lái)的工作壓力長(zhǎng)期以來(lái)，教育的評(píng)價(jià)影響著幼兒教育發(fā)展的方向，影響著幼兒教師的觀念與行為。如果幼兒教師的工作可以得到積極的評(píng)價(jià)，幼兒教師則會(huì)以更高的熱情和精力投身于工作中；相反，卻會(huì)使幼兒教師產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，增加其工作壓力。針對(duì)幼兒園的評(píng)價(jià)制度不完善對(duì)幼兒教師帶來(lái)工作壓力的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第20題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖5評(píng)價(jià)制度不完善給幼兒教師帶來(lái)的工作壓力情況通過以上數(shù)據(jù)可以看出，89.7％的幼兒教師認(rèn)為評(píng)價(jià)制度不完善對(duì)自己帶來(lái)了工作壓力；只有10.3％的幼兒教師認(rèn)為沒有壓力。4.幼兒園工作環(huán)境所造成的壓力在幼兒園工作中，不僅師幼之間的氛圍要好，幼兒教師之間也要有互幫互助的工作氛圍。良好的人際關(guān)系有利于幼兒教師工作的積極性；不良的工作氛圍會(huì)為幼兒教師增加工作壓力。針對(duì)幼兒園的工作環(huán)境差對(duì)幼兒教師帶來(lái)工作壓力的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第12題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖6幼兒園工作環(huán)境差所造成的壓力情況通過以上數(shù)據(jù)可以看出，有25.6％的幼兒教師認(rèn)為幼兒園的工作環(huán)境差給自己帶來(lái)了較大的工作壓力；30.8％的幼兒教師認(rèn)為壓力一般；33.3％的幼兒教師認(rèn)為有點(diǎn)壓力；只有10.3％的幼兒教師認(rèn)為沒有壓力。（三）幼兒及家長(zhǎng)方面幼兒是幼兒園的主體，而幼兒的家長(zhǎng)則是連接幼兒和幼兒園的重要組成部分，幼兒教師的工作壓力與幼兒和幼兒家長(zhǎng)有著莫大的聯(lián)系。1.幼兒的安全方面對(duì)幼兒教師造成的壓力“能否談?wù)勀鷮?duì)幼兒教師這份工作的體驗(yàn)？在幼兒園執(zhí)教的過程中，您是否感覺到壓力存在？您認(rèn)為這些壓力都是有什么因素造成的？”“壓力大部分來(lái)源于孩子的安全，我們幼兒園老師的安全責(zé)任很大，要無(wú)時(shí)無(wú)刻的看著孩子的一舉一動(dòng)，說(shuō)是眼觀六路耳聽八方也不過如此?！?訪談?dòng)變簣@Z老師)幼兒在幼兒園的安全是家長(zhǎng)最為關(guān)心的事情，畢竟誰(shuí)也不希望自己的孩子出現(xiàn)問題。家長(zhǎng)的擔(dān)心是非常合理的，但這個(gè)問題走向極端就不可想象了。幼兒在幼兒園一旦磕了碰了，家長(zhǎng)就會(huì)馬上找幼兒教師理論，指責(zé)幼兒教師疏忽，幼兒教師卻只能面帶微笑向家長(zhǎng)道歉，即使委屈也只能吞下眼淚。對(duì)幼兒的安全方面對(duì)幼兒教師造成的壓力進(jìn)行調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第15題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖7幼兒的安全方面對(duì)幼兒教師造成的壓力情況在參與調(diào)查的教師中，選擇“幼兒在幼兒園的安全問題產(chǎn)生了壓力”的教師，一共35位，占參與調(diào)查教師的89.7％，由此不難看出幼兒的安全是教師最為關(guān)心的。2.幼兒安全的責(zé)任問題對(duì)幼兒教師造成的壓力針對(duì)幼兒的安全的責(zé)任給幼兒教師造成的壓力進(jìn)行調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第24題調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。圖8幼兒安全的責(zé)任問題對(duì)幼兒教師造成壓力的情況對(duì)于幼兒的安全問題，是幼兒教師最為擔(dān)心的問題；從圖8可以看出，對(duì)幼兒的安全負(fù)責(zé)，使13位幼兒教師有特別大的壓力，占33.3％；18位幼兒教師有很大的壓力，占46.2％；3位幼兒教師認(rèn)為壓力一般，占7.7％；5位幼兒教師認(rèn)為有點(diǎn)壓力，占12.8％。3.來(lái)自于幼兒家長(zhǎng)的不理解不配合的壓力落后的教育觀念妨礙了幼兒教育的有效實(shí)施，給幼兒教師增加了工作的難度。許多家長(zhǎng)對(duì)幼兒教育的認(rèn)識(shí)還只是在知識(shí)的獲得，與現(xiàn)在幼兒教育的內(nèi)容不一致，這必然會(huì)為幼兒教師增加工作壓力。針對(duì)幼兒家長(zhǎng)的不理解不配合對(duì)幼兒教師帶來(lái)工作壓力的問題做出調(diào)查，通過調(diào)查問卷的第21題調(diào)查出以下數(shù)。圖9來(lái)自于幼兒家長(zhǎng)的不理解不配合的壓力情況通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，幼兒家長(zhǎng)不理解、不配合自己工作也是幼兒教師較大的壓力來(lái)源之一；參與調(diào)查的幼兒教師其中有25位覺得有較大的壓力，占64.1％；10位幼兒教師認(rèn)為壓力一般，占25.6％；壓力較輕和沒有壓力的只有4人，占10.3％。能夠得到家長(zhǎng)的理解、支持是幼兒教師最大的滿足，也是他們的工作動(dòng)力。對(duì)于不理解的家長(zhǎng)，幼兒教師會(huì)感到工作困難，難以與家長(zhǎng)溝通這無(wú)疑會(huì)增加幼兒教師的工作壓力。四、幼兒教師職業(yè)壓力的影響因素（一）工資福利待遇與社會(huì)地位幼兒教師工作壓力的影響因素往往來(lái)源于工作的強(qiáng)度、工資待遇低，而工資待遇低又影響了幼兒教師的社會(huì)地位以至于幼兒教師的家人不支持其從事幼兒教育。1.來(lái)自于幼兒教師的社會(huì)地位方面的壓力通過調(diào)查問卷的第9題“幼兒園教師的社會(huì)地位低，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表11來(lái)自社會(huì)地位的壓力情況百分比(％)159通過表11可以看出，有23位幼兒教師認(rèn)為幼兒教師社會(huì)地位低給自己帶來(lái)了較大的工作壓力，占59％；5位幼兒教師認(rèn)為壓力一般，占12.8％；10位幼兒教師認(rèn)為壓力較輕，占25.6％；只有1位幼兒教師認(rèn)為沒有壓力。“您的工作條件如何？您覺得幼兒教師社會(huì)地位與中小學(xué)教師相比有什么不同嗎?這會(huì)給您帶來(lái)壓力嗎？”“不談工資，能活就行，最根本的就是社會(huì)對(duì)幼兒教師的認(rèn)知有偏差，相比于中小學(xué)的教師，幼兒教師社會(huì)地位更低，受各方面的壓力。”(訪談?dòng)變簣@L老師)幼兒教師是我國(guó)教育行業(yè)中的一種較為特別的群體，幼兒教師與其他教師相比，幼兒教師的處境非常尷尬。幼兒教師的工作不僅是身體上的辛苦，還要做大量的腦力工作。高強(qiáng)度的工作也得不到相應(yīng)的收獲，甚至有些幼兒教師連最低的薪資都沒有達(dá)到。幼兒教師的社會(huì)地位低，工作條件差，工作時(shí)間長(zhǎng)，工資待遇低，都使幼兒教師存在一定的壓力。2.來(lái)自于幼兒教師薪資待遇方面的壓力通過調(diào)查問卷的第25題“幼兒園教師工資、福利待遇低，缺乏保障，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表12來(lái)自于薪資待遇的壓力情況百分比(％)12.61025.6512.81435.9923.139100通過以上數(shù)據(jù)可以看出，幼兒教師薪資待遇低的問題使32位幼兒教師感到有較大的壓力，5位幼兒教師認(rèn)為壓力一般，壓力較輕和沒有壓力的幼兒教師只有兩位?！澳X得自己在幼兒園的待遇如何？與您的付出相當(dāng)嗎？”“我們幼兒園的老師與其他老師的工資待遇沒法比，而且工作也更累，付出與回報(bào)根本不成正比。”(訪談?dòng)變簣@L老師)幼兒教師社會(huì)地位低，決定了他們較低的薪資待遇和社會(huì)保障。中國(guó)教師法的第25條規(guī)定：“教師的平均工資應(yīng)當(dāng)不低于或高于國(guó)家公務(wù)員的平均工資水平?！钡怯變簣@教師的薪資待遇水平要遠(yuǎn)低于其他教師的薪資待遇水平。（二）工作強(qiáng)度幼兒教師從來(lái)園到離園幾乎沒有一刻的空閑時(shí)間，而且經(jīng)常因?yàn)橛械挠變翰荒馨磿r(shí)被家長(zhǎng)接走而不能按時(shí)下班。工作時(shí)間長(zhǎng)，不能按時(shí)下班而且幼兒教師會(huì)占用大部分下班后的時(shí)間，用來(lái)寫教案、政治學(xué)習(xí)、會(huì)議記錄還有各種各樣的學(xué)期計(jì)劃需要下班后完成，這導(dǎo)致幼兒教師不能保證有足夠的休息時(shí)間，來(lái)回復(fù)自己的精神和體力，這也是幼兒教師工作壓力的來(lái)源之一。通過調(diào)查問卷的第13題“工作量太大、案頭工作度多，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表13工作負(fù)荷所造成的工作壓力情況百分比(％)14通過以上數(shù)據(jù)可以看出，工作負(fù)荷對(duì)16位幼兒教師帶來(lái)了較大的壓力，占41.1％；12位幼兒教師認(rèn)為壓力一般，占30.8；10位幼兒教師認(rèn)為壓力較輕，占25.6；只有1位幼兒教師認(rèn)為沒有壓力?！霸谟變簣@工作了一天，您的感覺如何？您覺得幼兒教師是一份輕松的工作嗎？為什么？”“一言難盡，每天都要寫觀察筆記、活動(dòng)記錄、教學(xué)案例，工作強(qiáng)度大內(nèi)容又繁瑣，時(shí)刻都要關(guān)注著幼兒的一舉一動(dòng)。”(訪談?dòng)變簣@L老師)幼兒教師普遍對(duì)幼兒園的工作時(shí)間長(zhǎng)、工作內(nèi)容繁瑣且枯燥乏味有很大的反應(yīng)，這是由幼兒教師這個(gè)職業(yè)的性質(zhì)所決定的，雖然沒有什么大事，但是有很多瑣事。減輕其工作壓力的唯一辦法就是聘請(qǐng)更多的幼兒園教師。（三）家庭的支持通過調(diào)查問卷的第29題“家人不理解，不支持自己的工作，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表14家人不理解不支持帶來(lái)的壓力情況百分比(％)5862通過以上數(shù)據(jù)可以看出，家人的不理解和不支持為87.2％的幼兒教師帶來(lái)了工作壓力?！澳募胰藢?duì)您的工作滿意嗎？他們?cè)鯓涌创愕墓ぷ?？”“?dāng)初上學(xué)的時(shí)候他們就不希望我去學(xué)前教育這個(gè)專業(yè)，沒有前途，每天早出晚歸，工作又累工資又低，對(duì)此我也是一笑了之?！?訪談?dòng)變簣@Y老師)幼兒教育是幼兒發(fā)展的最重要的階段。幼兒教師承擔(dān)著如此重要的任務(wù)，但是他們不僅要工作又要考慮自己的家庭。幼兒教師的社會(huì)地位低、工作強(qiáng)度高、薪資待遇差是幼兒教師的家庭不支持幼兒教師從事幼兒教育工作的主要原因。（四）工作氛圍與人際關(guān)系通過調(diào)查問卷的第17題“與某些同事或領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表15與同事、領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系緊張帶來(lái)的壓力情況百分比(％)582通過表15可以看出，人際關(guān)系方面對(duì)87.2％的幼兒教師帶來(lái)了工作壓力?！澳X得幼兒園領(lǐng)導(dǎo)與教師之間、教師與教師之間的人際關(guān)系如何？請(qǐng)談?wù)勛屇杏X最有壓力的事件或情境?！薄拔覀冇變簣@的人際這方面還是不錯(cuò)的，不過為了維護(hù)良好的人際關(guān)系或多或少都有一些壓力”(訪談?dòng)變簣@F老師)教師不僅僅應(yīng)該向?qū)W生傳授知識(shí)，還應(yīng)該教會(huì)他們做人做事的方式。幼兒教師對(duì)待他人的態(tài)度，幼兒也是會(huì)有所感染的，而且會(huì)對(duì)其產(chǎn)生很大的影響。此外，幼兒教師之間的人際關(guān)系也會(huì)影響到其工作倦怠感、影響到幼兒教師的工作壓力。（五）幼兒教師自身方面幼兒教師本身的專業(yè)能力和工作的成就感，對(duì)幼兒教師工作壓力的產(chǎn)生也有一定程度的影響。1.自身專業(yè)化水平不高通過調(diào)查問卷的第19題“覺得自己的能力、技能素質(zhì)很難應(yīng)付目前的工作，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表16自身能力、技能素質(zhì)難以應(yīng)對(duì)工作的壓力情況百分比(％)59百分比(％)3通過上表可以看出，自身的能力、技能不足以應(yīng)對(duì)工作是幼兒教師工作壓力的來(lái)源之一，87.2％的幼兒教師對(duì)此感到有壓力。當(dāng)工作條件超出了一個(gè)人的專業(yè)能力的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生工作壓力。如果幼兒教師的教育水平不高、專業(yè)能力有限的話，自然無(wú)法應(yīng)對(duì)工作的壓力。由于當(dāng)前我國(guó)幼兒教育改革的深入，幼兒教師的教育內(nèi)容也要靈活多變，幼兒教師的教育條件也越來(lái)越高，幼兒教師必須具備較高的專業(yè)知識(shí)，這必然會(huì)增加幼兒教師的工作壓力。2.幼兒教師職業(yè)成就感不強(qiáng)職業(yè)成就感和工作的幸福感是相輔相成的，如果幼兒教師工作的成就感不強(qiáng)，那么其工作的幸福感就相對(duì)較低，幼兒教師對(duì)工作的積極性也不高。通過調(diào)查問卷的第28題“幼兒園工作平凡、瑣碎，難以實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，缺乏成就感，是否使您感到有壓力?”調(diào)查出以下數(shù)據(jù)。表17幼兒園工作平凡、瑣碎缺乏成就感所造成的壓力百分比(％)573通過表17可以看出，幼兒園的工作平凡、工作內(nèi)容瑣碎缺乏成就感，對(duì)10位幼兒教師造成較大的工作壓力，占25.6％；14位幼兒教師認(rèn)為壓力一般，占35.9％；10位幼兒教師認(rèn)為壓力較輕，占25.6％；只有5位幼兒教師認(rèn)為沒有壓力，占12.8％。社會(huì)的認(rèn)同感低，幼兒家長(zhǎng)對(duì)幼兒教師缺乏理解，幼兒園的日常工作又非常的枯燥乏味，導(dǎo)致幼兒教師工作的成就感減弱，壓力隨之而來(lái)，甚至許多幼兒教育工作者選擇轉(zhuǎn)行，導(dǎo)致了幼兒事業(yè)的人員流失。五、緩解幼兒教師工作壓力的建議由于社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和生活的節(jié)奏的加快，它給人們帶來(lái)了很大的壓力，而幼師又是諸多行業(yè)中壓力來(lái)源多，壓力強(qiáng)度大的職業(yè)。巨大的工作壓力嚴(yán)重影響了幼兒教師的身心健康，影響到了幼兒教師的工作熱情，所以要讓幼兒教師學(xué)會(huì)怎么去緩解自己的工作壓力。（一）社會(huì)方面要對(duì)幼兒教師的工作提供支持和保障從社會(huì)方面來(lái)說(shuō)，應(yīng)提升幼兒園教師的社會(huì)地位，社會(huì)加大對(duì)學(xué)前教育的投資和支持。此外，為了提高幼兒教師的社會(huì)地位，保障幼兒教師的合法權(quán)益，國(guó)家應(yīng)制定相應(yīng)的法律，加強(qiáng)學(xué)前教育和公眾之間的關(guān)系。其次，社會(huì)應(yīng)關(guān)注幼兒教師生理與心理的健康和工作壓力，正確的看待幼兒教師的工作。最后，應(yīng)改變社會(huì)觀念。迄今為止社會(huì)對(duì)幼兒教師還是有許多偏見，大部分人認(rèn)為幼兒教師的日常工作只是在照顧孩子?？梢酝ㄟ^互聯(lián)網(wǎng)對(duì)幼兒教師的工作進(jìn)行宣傳，讓人們認(rèn)識(shí)到幼兒教師工作的重要性和復(fù)雜性，讓群眾正確的認(rèn)識(shí)幼兒教師的工作，這樣有助于重塑幼兒園教師的工作形象。隨著幼兒教師社會(huì)地位的提升、工作形象的提高，她們的薪資待遇也會(huì)有相應(yīng)的增加，從而減輕幼兒教師的工作壓力。（二）幼兒園要優(yōu)化幼兒教師的工作環(huán)境從幼兒園方面來(lái)看，幼兒園應(yīng)采取有效的措施減輕幼兒教師的工作壓力。幼兒園可以妥善的組織幼兒教師的工作，減少幼兒教師不必要的工作，從而減少幼兒教師工作的負(fù)面情緒，并且合理的分配班級(jí)規(guī)模，從而減輕幼兒教師的工作壓力。此為，幼兒園應(yīng)更加的完善幼兒園內(nèi)部的教育評(píng)價(jià)系統(tǒng)。幼兒園應(yīng)科學(xué)的、公正的對(duì)待幼兒教師的評(píng)價(jià)，促進(jìn)教師的個(gè)人成長(zhǎng)，減輕幼兒教師的工作壓力。最后，幼兒園應(yīng)實(shí)行民主化管理，合理的使用評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)懲機(jī)制，營(yíng)造積極和諧的人際交往環(huán)境。管理制度過于嚴(yán)格和形式化，則會(huì)加大幼兒教師的工作強(qiáng)度和思想負(fù)擔(dān)，限制了幼兒教師的創(chuàng)造性和積極性；所以幼兒園應(yīng)采取民主化的管理，提高幼兒教師工作的積極性，公平的對(duì)待幼兒教師，使幼兒教師能夠做好幼兒工作，從而增加幼兒教師工作的積極性，減輕其工作壓力。（三）幼兒教師學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)從幼兒教師自身方面來(lái)說(shuō)，應(yīng)該讓幼兒教師正確的認(rèn)識(shí)工作壓力。幼兒教師應(yīng)壓力是生活的重要組成部分，沒有了壓力，也就沒有了動(dòng)力。適當(dāng)?shù)膲毫κ俏覀兊膭?dòng)力和目標(biāo)。雖然太多的壓力經(jīng)常會(huì)讓我們喘不過氣，但是我們可以調(diào)整自己，讓壓力回到一個(gè)正常的水平。此外要讓幼兒教師學(xué)會(huì)放松，形成健康的生活方式。學(xué)習(xí)放松有助于我們?cè)诟杏X到緊張焦慮的時(shí)候，給我們一種緩解的效果，長(zhǎng)期的堅(jiān)持放松訓(xùn)練也可以讓幼兒教師適應(yīng)自身的壓力管理。其次，要讓幼兒教師提高自己的教育技巧，獲得職業(yè)幸福感。很多幼兒園的教師壓力是因?yàn)殡y以完成的工作所帶來(lái)的。只要是在幼兒園，幼兒教師幾乎總是處于一種眼觀六路耳聽八方的狀態(tài)，她們的工作需做到保育和教育相結(jié)合，所以很多幼兒教師會(huì)感到無(wú)能為力。對(duì)于這樣的問題，幼兒教師應(yīng)加強(qiáng)自身的專業(yè)能力的訓(xùn)練，盡快的加強(qiáng)自身教育能力的培養(yǎng)，以便更加容易的面對(duì)一天的工作。最后要讓幼兒教師學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。有人曾說(shuō)過：“教師是陽(yáng)光下最光榮的職業(yè)?！蔽艺J(rèn)為幼兒教師更是如此，幼兒教師這個(gè)職業(yè)在付出和回報(bào)上無(wú)法與其他教師相提并論。從成為幼兒教師的那一刻開始，就意味著他的生活將與榮華富貴無(wú)緣。雖然幼兒園的教師與其他的教師相比，他們得不到相當(dāng)?shù)男劫Y和待遇，但是幼兒教師更多的收獲是幼兒的熱愛和尊重。不僅如此，在諸多行業(yè)中，只有教育是培養(yǎng)人的活動(dòng)，當(dāng)幼兒教師將幼兒培養(yǎng)成才所獲得的成就是超于一切的。所以，幼兒教師應(yīng)成為不求回報(bào)、無(wú)私奉獻(xiàn)擁有這樣的蠟燭精神的幼兒教師。在工作中雖然有壓力的存在，但在某種程度上壓力能夠督促幼兒教師個(gè)人的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身的教育教學(xué)能力，能夠更好的引導(dǎo)幼兒獲得發(fā)展。結(jié)論通過本次研究我們可以發(fā)現(xiàn)，幼兒園的教師們?cè)诳菰锓ξ兜拈L(zhǎng)時(shí)間工作下，絕大部分幼兒教師都有著較大的工作壓力。幼兒教師的工作壓力基本上都是因?yàn)橐韵聨讉€(gè)方面：1.社會(huì)方面：社會(huì)的高期望、社會(huì)地位低、工資待遇與實(shí)際的付出不符。2.幼兒園方面：評(píng)比考察太多、管理制度不完善。3.幼兒及家長(zhǎng)方面：幼兒的安全問題和家長(zhǎng)不理解、不配合工作。4.幼兒教師本身的方面：幼兒教師本身的專業(yè)能力、工作的成就感不足等。幼兒教師是幼兒發(fā)展過程中至關(guān)重要的存在。因此，為了能有效的減輕幼兒教師的工作壓力，本研究從社會(huì)角度、幼兒園角度、幼兒教師自身角度等多個(gè)方面提出方法與建議，以保障幼兒教師的身心健康。參考文獻(xiàn)[1]秦旭芳,閆榮林.幼兒教師心理壓力解析——透過158名幼兒教師看當(dāng)前幼兒教師群體發(fā)展的障礙[J].學(xué)前教育研究,2007(09):42-45.[2]王延偉.幼兒教師職業(yè)壓力及其影響因素研究[D].重慶：西南大學(xué)碩士學(xué)位論文，2006.[3]張淑利.鄂爾多斯市幼兒教師職業(yè)壓力及其影響因素研究[D].內(nèi)蒙古自治區(qū)呼和浩特：內(nèi)蒙古師范大學(xué),2013.[4]張二鳳.幼兒教師心理壓力及其來(lái)源研究[D].武漢：華中師范大學(xué),2016.[5]陳利平.幼兒教師職業(yè)壓力應(yīng)對(duì)方式研究[D].重慶：西南大學(xué),2006.[6]王愛軍.幼兒教師工作壓力現(xiàn)狀調(diào)查及應(yīng)對(duì)研究[D].上海：華東師范大學(xué),2007.[7]王小鶴.幼兒教師職業(yè)壓力的現(xiàn)狀與對(duì)策[J].平頂山學(xué)院學(xué)報(bào),2008(03):105-108.[8]郭曉芳.泉州市幼兒教師工作壓力調(diào)查[D].廈門：廈門大學(xué),2018.[9]盛紅勇,張顏.幼兒教師職業(yè)壓力及應(yīng)對(duì)方式研究綜述[J].學(xué)理論,2017(06):178-179.[10]任佳琦.幼兒教師職業(yè)壓力來(lái)源與應(yīng)對(duì)辦法[J].教育理論與實(shí)踐,2019,39(11):41-42.[11]汪薇.幼兒教師職業(yè)壓力分析[J].遼寧師專學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2017(05):120-122.[12]任秀華,王麗敏,韓雪梅.幼兒教師職業(yè)壓力成因分析及對(duì)策[J].科技展望,2016,26(04):331.[13]何晴利.幼兒教師的職業(yè)壓力問題探討[J].教師,2015(11):125-126.[14]勵(lì)旻琦.關(guān)注幼兒教師的職業(yè)壓力[D].南京：南京師范大學(xué),2005.[15]張二鳳.幼兒教師心理壓力及其來(lái)源研究[D].武漢：華中師范大學(xué),2016.[16]曹蕊.長(zhǎng)春市幼兒教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀調(diào)查研究[D].長(zhǎng)春：東北師范大學(xué),2012.[17]張燕.貴陽(yáng)市白云區(qū)幼兒教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀調(diào)查研究[D].貴州:貴州師范大學(xué),2018.[18]鄭慧俐,楊靜文,顧培泓.幼兒教師職業(yè)壓力的影響因素與對(duì)策研究[J].教育觀察,2020,9(48):48-49.[19]王思瑤.幼兒教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀分析——以龍泉驛區(qū)三所幼兒園為例[J].電腦迷,2018,(07):191.[16]CaryCooper,CaryCooper,CherylTravers.TeachersUnderPr