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退休教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程退休教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程一、比賽時(shí)間和地點(diǎn):xxxx年x月x日下午x時(shí)在xx學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)舉行。二、比賽項(xiàng)目:二分鐘擲乒乓球、金雞獨(dú)立、保齡球、投毽比準(zhǔn)共四個(gè)項(xiàng)目。三、運(yùn)動(dòng)員資格:1、運(yùn)動(dòng)員男女、年齡不限,但必須是本會(huì)會(huì)員。2、運(yùn)動(dòng)員必須身體健康、適合此項(xiàng)比賽活動(dòng)者。四、比賽具體規(guī)則:1、保齡球:方法及規(guī)則:距投球線外10米,按倒三角形狀放置10只不同品種飲料(瓶)作為擊打目標(biāo),運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持排球投射目標(biāo)(投射方式不限,但不允許用腳),每人投射1次,被擊倒多的是優(yōu)勝者。2、投毽比準(zhǔn):方法:距5米處將毽子投入直徑10、20、40、60、80公分圓中心。成績(jī)計(jì)算:最后落點(diǎn)在同心圓中得分從內(nèi)到外依次為5、4、3、2、1。在線上的算外圈分。以得分排列名次。3、金雞獨(dú)立:1、場(chǎng)地設(shè)施:直徑為一米的圓圈若干個(gè)(每個(gè)運(yùn)動(dòng)員一個(gè))。退休教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程全文共1頁(yè),當(dāng)前為第1頁(yè)。2、比賽辦法:比賽開(kāi)始前運(yùn)動(dòng)員蒙眼站在圓圈內(nèi),當(dāng)裁判員發(fā)出信號(hào)后運(yùn)動(dòng)員迅速提起一腿單腳獨(dú)立姿勢(shì)站在圈內(nèi)(提腿時(shí)間不得超過(guò)兩秒鐘),比賽開(kāi)始后5秒鐘內(nèi)允許提收腿點(diǎn)地一次,同時(shí)比賽開(kāi)始后雙手及身體可自由擺動(dòng),著地的腳可在圈內(nèi)移動(dòng),但不得換腳以調(diào)節(jié)身體平衡。比賽開(kāi)后5秒鐘內(nèi)提收腿第二次點(diǎn)地者為失敗。退休教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程全文共1頁(yè),當(dāng)前為第1頁(yè)。3、成績(jī)記算:以圈內(nèi)獨(dú)立時(shí)間長(zhǎng)者名次排列。4、兩分鐘投乒乓球:1、場(chǎng)地設(shè)施:10米長(zhǎng)2米寬跑道4條,乒乓球若干個(gè),塑料桶4只。2、比賽方法:比賽開(kāi)始,運(yùn)動(dòng)員取出乒乓球扔向10米外的塑料桶內(nèi),然后將第二個(gè)乒乓照前扔球,直至裁判員命令停止為止。3、成績(jī)記算:桶內(nèi)乒乓球至終以多者為名次排列。如個(gè)數(shù)相同,作并列名次。五、名次與獎(jiǎng)勵(lì):1、獎(jiǎng)勵(lì)名次:.每個(gè)項(xiàng)目不分男、女,各獎(jiǎng)前三名。2、獎(jiǎng)勵(lì)方法:(1)前三名各獎(jiǎng)獎(jiǎng)品一份。(2)普獎(jiǎng):參與者均有禮品一份一等獎(jiǎng):毛巾一條二等獎(jiǎng):牙膏牙刷各一支三等獎(jiǎng):肥皂粉一包退休教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程全文共2頁(yè),當(dāng)前為第2頁(yè)。五、補(bǔ)充說(shuō)明:退休教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程全文共2頁(yè),當(dāng)前為第2頁(yè)。1、講文明、禮謙讓。2、不重名利,重在參與。退休教
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