個人健康計劃書3000字

個人健康計劃書3000字個人健康計劃書3000字篇一一、主要工作1、認(rèn)真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，對照衛(wèi)生部、國家教委、全國愛衛(wèi)會發(fā)布的《中小學(xué)生健康教育基本要求(試行)》，學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生處、教務(wù)處、后勤處、醫(yī)務(wù)室，班主任及健康教育老師各盡其職，共同做好學(xué)校的衛(wèi)生保健工作。2、普及學(xué)校健康教育，健康教育課開課率達(dá)到100%;提高學(xué)校衛(wèi)生健康教育質(zhì)量，定期進(jìn)行衛(wèi)生知識講座，定期更新健教櫥窗與黑板報宣傳內(nèi)容;繼續(xù)開展學(xué)生心理異常、心理障礙的疏導(dǎo)及執(zhí)行學(xué)校環(huán)境衛(wèi)生檢查、競賽制度。3、從小培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和衛(wèi)生行為，提高衛(wèi)生保健意識和防病能力，做好疾病控制工作，做到“防患與未然”;加強春季流行病的預(yù)防宣傳工作，做好對患齲齒、近視、沙眼、貧血、疥瘡等常見病學(xué)生的矯治工作。4、加強學(xué)生用眼衛(wèi)生的宣傳，培養(yǎng)正確的坐姿，勞逸結(jié)合、多做戶外活動，注意營養(yǎng)均衡，提高眼保健操質(zhì)量。5、組織學(xué)生參加愛國衛(wèi)生月活動和紅十字宣傳活動;迎接防疫站本年度對我校的衛(wèi)生監(jiān)督和區(qū)教委督導(dǎo)的檢查，規(guī)范愛國衛(wèi)生檔案記錄，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。二、工作安排二月份：1、擬訂《20--年度學(xué)校健康教育工作計劃》，聯(lián)合教務(wù)處落實健康教育課課時和教學(xué)人員。2、召開健教領(lǐng)導(dǎo)小組會議，明確責(zé)職。三月份：1、期始大掃除。2、召開各班健教宣傳員會議。3、第二周開始各班進(jìn)行衛(wèi)生檢查。4、開展預(yù)防春季傳染病知識宣傳活動。5、配合綠色學(xué)校的創(chuàng)建，開展系列活動。6、安全宣傳周活動。7、學(xué)校體育節(jié)系列活動。8、配合“光明工程進(jìn)校園”對學(xué)生進(jìn)行視力檢測。9、做好傳染病晨檢及上報工作。10、制定愛國衛(wèi)生月活動計劃。四月份：1、開展愛國衛(wèi)生月活動。2、配合衛(wèi)生防疫站做好春季預(yù)防接種工作。3、春季田徑運動會。4、初三學(xué)生體檢。五月份：1、愛國衛(wèi)生月活動總結(jié)。2、組織學(xué)生參加紅十字宣傳活動。3、健教委員例會。4、結(jié)合“5月31日”世界無煙日，開展吸煙有害健康的宣傳活動。六月份：1、期末健康教育課期末測試，測試身高、體重各項測試。2、學(xué)期衛(wèi)生工作總結(jié)，衛(wèi)生檔案整理。九月份：1、健教員培訓(xùn)。2、培訓(xùn)內(nèi)容：新學(xué)期工作職責(zé)要求。3、強化眼保健操，對初一學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。4、開展9月20日“愛牙”日宣傳活動。十月份：1、開展沙眼防治工作。2、廣播講座：怎樣預(yù)防沙眼。3、各班辦一期板報：預(yù)防沙眼應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。十一月份：1、營養(yǎng)膳食講座。2、發(fā)放宣傳題：全校各班人手一份。3、組織初一、初二年級看錄相。4、答卷，寫感想。5、各班辦一期板報：什么是合理的營養(yǎng)膳食。個人健康計劃書3000字篇二(一)規(guī)范鍛煉管理體育鍛煉是增強幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒生長發(fā)育有最效的方法。我們將嚴(yán)格遵守《幼兒園教育綱要》要求，保證幼兒每天有體育活動，把出操時間與日常體育鍛煉相結(jié)合，為各班級規(guī)定出操路線、出操時間，要求各班級在規(guī)定時間內(nèi)按規(guī)定路線到達(dá)集合地點，積極熟悉疏散路線?；顒訒r間規(guī)定為有組織的體育鍛煉或者體育，要有教案、有計劃、有活動效果記錄，各年級組每月確定一項體育鍛煉項目，月底進(jìn)行評比，學(xué)期末根據(jù)《國發(fā)體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)手冊(幼兒部分)》對幼兒體質(zhì)進(jìn)行測量，并把成績記入幼兒成長檔案。(二)積極預(yù)防傳染病根據(jù)《幼兒園工作規(guī)程》對衛(wèi)生消毒工作的要求，制定嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒制度，并按制度、按規(guī)定、按程序?qū)τ變焊黝愑闷愤M(jìn)行相應(yīng)的清潔消毒、殺菌;幼兒專用并定期消毒?？上赐婢?、桌面、地面及幼兒能觸摸到的地方都要用84消毒液每天擦拭一遍，活動室、寢室定時通風(fēng)，每天在幼兒離園之后用紫外線燈照射消毒半小時;幼兒的水杯、餐具用蒸汽消毒等。建立每日巡查制度，規(guī)定每日、每周必做必查必填的內(nèi)容，實行量化管理，定時檢查評比;與防疫站聯(lián)系，定期篩查幼兒預(yù)防接種情況，督促幼兒接種各種疫苗，建立有效免疫屏障。如發(fā)生疑似傳染病疫情，立即向疾病控制中心和上級主管部門報告，以便及時調(diào)查處理。(三)保證幼兒食品安全工作中嚴(yán)把食品質(zhì)量關(guān)，積極預(yù)防腸道傳染病、食物中毒事故的發(fā)生。把好進(jìn)貨關(guān)，各類食品嚴(yán)格遵守食品索證制度，食品留樣制度，保證所購食品均符合衛(wèi)生要求。把好保管關(guān)，保管員認(rèn)真負(fù)責(zé)及時檢查，防止食物腐爛變質(zhì)及過期失效。把好入口關(guān)，教師提飯及分飯過程中，仔細(xì)辨別飯菜質(zhì)量是否合格，不得讓變質(zhì)食品進(jìn)入幼兒口中。各類人員嚴(yán)格認(rèn)真執(zhí)行，各負(fù)其責(zé)，層層把關(guān)，使工作更加細(xì)致化、合理化，保證幼兒的飲食安全。(四)做好幼兒健康體檢工作幼兒入園后，每學(xué)期有計劃地對他們進(jìn)行身高、體重、視力等進(jìn)行檢查，并做好記錄，以便對每個孩子進(jìn)行評價、分析，了解每個幼兒的身體情況，相關(guān)資料匯入幼兒健康檔案。(五)開展知識宣傳欄。每學(xué)期開展健康快車、知識宣傳欄，把每個季節(jié)常見疾病的預(yù)防及治療措施，及時傳達(dá)給家長。還有各年齡階段幼兒適宜的運動，幼兒期間的飲食等育兒知識。除開宣傳欄等，我們還將在各種育兒報刊中看到最新育兒知識復(fù)印發(fā)給各班張貼，與家長共同成長。(六)開展吸煙有害健康宣傳活動結(jié)合5月31日，開展創(chuàng)建“無吸煙單位”活動，在公共區(qū)域設(shè)置醒目的禁止吸煙標(biāo)志，組織開展吸煙有害身體健康宣傳活動，在全園師生中形成濃厚的禁煙氛圍。個人健康計劃書3000字篇三本學(xué)期根據(jù)小學(xué)教育的特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。特制定計劃如下：一、具體目標(biāo)1.注重學(xué)生心理輔導(dǎo)，做好學(xué)生心理咨詢工作。2.做好班干部的培訓(xùn)工作。3.不斷豐富自己的教學(xué)策略，有效提高教育教學(xué)水平。二、主要工作(一)提高自身素質(zhì)1.學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等，并在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。2.繼續(xù)通過家委會、家長會組織學(xué)習(xí)學(xué)校心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容，使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生開展心理健康教育的重要性，不地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的素質(zhì)。(二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。1.做好學(xué)生心理咨詢工作，并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查。咨詢途徑：⑴學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹?。⑵班主任老師訪談。2.設(shè)立“知心信箱”心理咨詢信箱，做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。⒊.協(xié)助板報組辦好“心靈之友”欄目，并黑板報中辟出一角為“心理健康園”。4.積極發(fā)揮課堂主渠道作用，班主任要利用二會一課進(jìn)行心理健康教育。三、具體工作安排九、十月份：1.制訂學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。2.做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。3.做好班級保健員的培訓(xùn)工作。十一月份：1.學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。2.出好心理健康教育專題黑板報。⒊.召開特殊學(xué)生會議，并進(jìn)行個別心理咨詢。十二月份：1.繼續(xù)指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。3.利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。一月份：做好學(xué)期總結(jié)。個人健康計劃書3000字篇四一、指導(dǎo)思想：心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因為良好的心理素質(zhì)既是一個人的全面素質(zhì)的不可或缺少的有機組成部分，又是學(xué)生成長發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難，是因為他們的心理處于不健康狀態(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的傷量之重。其次，學(xué)校的心理健康教育不僅有利于學(xué)生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學(xué)法實效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教師在引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識、自我調(diào)節(jié)、自我突破的同時，也促進(jìn)了自身的成長變化。既在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開展得更好。二、具體目標(biāo)：1、繼續(xù)加強隊伍建設(shè)，加強理論學(xué)習(xí)，采用角色轉(zhuǎn)變和設(shè)身處地等心育方法，理論運用于實際，全面提高教師素質(zhì)。2、制定適合我校學(xué)生實際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定心理健康教育具體內(nèi)容。3、走進(jìn)家庭不健全學(xué)生的心里，使其能走出家庭問題的困擾，擺脫心理陰影，在品質(zhì)、學(xué)習(xí)、能力等方面有不同程度的提高。4、在充分了解和關(guān)愛離異家庭學(xué)生的基礎(chǔ)上，激勵他們，改變觀念，重振士氣，引導(dǎo)教師強化教育教學(xué)研究的興趣。三、主要內(nèi)容：1、加強隊伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)離異家庭學(xué)生心理問題的資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)的知識、方法等，并倡導(dǎo)全體教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。2、制定適合我校學(xué)生實際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定各級心理健康教育具體內(nèi)容。3、收集關(guān)于離異家庭學(xué)生存在的問題，通過建立信息檔案、座談會、轉(zhuǎn)化成果追蹤、階段性總結(jié)等形式，使教師充分了解情況，界定相關(guān)問題，搞好切入點。4、對有較嚴(yán)重的心理問題的學(xué)生建立檔案，進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學(xué)生真正從心理陰影中走出來。5、備好、上好有關(guān)離異家庭學(xué)生的心理時了解學(xué)生反饋情況。6、通過廣播、手抄報等形式鞏固所了解所積累的心理健康教育知識。7、召開全體辦主任會議，各抒己見，交流對后進(jìn)生心理健康教育的方法和成績。個人健康計劃書3000字篇五學(xué)校心理咨詢室是為學(xué)生提供心理服務(wù)的重要場所，是學(xué)校心理健康教育的重要渠道。隨著社會經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，學(xué)生心理問題逐漸增多，開展心理健康教育，建立和規(guī)范學(xué)校心理咨詢室尤為重要?！八{(lán)星集團(tuán)公主嶺市二中”本著先進(jìn)的教學(xué)思想和“一切以學(xué)生出發(fā)”的信念，為了更好的完善學(xué)校心理健康教育，重新建設(shè)了我校的心理咨詢室。我做為學(xué)校的心理咨詢老師，在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，將全心全意為學(xué)生服務(wù)，協(xié)助學(xué)校開創(chuàng)心理健康教育的新局面。一、基礎(chǔ)建設(shè)和常規(guī)工作1、協(xié)助學(xué)校重新建設(shè)心理咨詢室（建設(shè)方案見附錄1）2、做好校心理咨詢室的宣傳工作。充分利用校廣播室、櫥窗、網(wǎng)頁等宣傳渠道，做好學(xué)生心理健康的教育工作，擴大學(xué)校心理咨詢室的影響。3、在各班選取心理志愿者做為“愛心火炬手”（心理衛(wèi)生員）。并做好簡單的培訓(xùn)工作，使之成為與學(xué)生溝通的橋梁和紐帶。4、分階段的開展心理衛(wèi)生知識的普及工作。如高一新生的適應(yīng)性調(diào)節(jié)，高考學(xué)生的壓力調(diào)節(jié)，建立和諧的人際關(guān)系，如師生之間的關(guān)系，同學(xué)之間的關(guān)系，與父母之間的關(guān)系等，正確處理好各種關(guān)系。此外，還包括高中生心理發(fā)展過程中普遍出現(xiàn)的一些心理問題的調(diào)節(jié)。5、以預(yù)防為主，掌握比較容易產(chǎn)生心理問題學(xué)生的資料。6、做好面向?qū)W校學(xué)生，家長，教師的心理咨詢工作。二、采取措施1、做好上級領(lǐng)導(dǎo)及德育工作的助手，對準(zhǔn)備舉辦的活動及時請示，及時匯報，及時宣傳，保證各項活動的順利進(jìn)行。2、根據(jù)學(xué)校的實際情況，制定心理咨詢室的使用原則。3、有針對性的與班主任，家長和“愛心火炬手”保持聯(lián)系。4、工作力求到位，及時檢查和總結(jié)（有書面材料）。5、加強信息反饋，及時調(diào)整工作方法和思路。6、協(xié)助政教處做好學(xué)生的日常管理工作。三、本學(xué)期具體工作安排工作初期：1、協(xié)助學(xué)校完成心理咨詢室的布置工作。2、根據(jù)學(xué)校的實際情況制定出心理咨詢室的使用規(guī)則，做好各種資料的收集和整理，心理咨詢室的宣傳工作和輔助的心理信箱的安放和使用工作。3、心理咨詢工作的正式開展。工作中期：1、開展心理健康知識的普及工作。2、在條件允許的情況下，開展一些與高中生心理特點密切相關(guān)的講座如“認(rèn)識自己”、“異性交往”、“壓力應(yīng)對”、“和諧人際關(guān)系”和心理衛(wèi)生課程。3、可以進(jìn)行一些以班級為單位的團(tuán)體訓(xùn)練。如“相識團(tuán)體”，“相知團(tuán)體”，“生命團(tuán)體”。4、組織好各班的愛心火炬手，在班級開展一些趣味的有意義的心理活動。5、建立學(xué)生心理檔案。6、舉辦有關(guān)感悟人生（具體內(nèi)容待定）的征文比賽。工作后期：1、做好本學(xué)期開展的心理活動的總結(jié)工作。2、揚長避短，規(guī)劃下學(xué)期開展的心理健康教育活動。四、注意事項以上活動基本上按制定計劃執(zhí)行，若學(xué)校、上級領(lǐng)導(dǎo)另有任務(wù)安排，則以學(xué)校、上級領(lǐng)導(dǎo)的要求來執(zhí)行。個人健康計劃書3000字篇六一、目標(biāo)：通過開展各種形式的健康教育活動，進(jìn)一步指導(dǎo)各社區(qū)(村)的健康教育工作，以達(dá)到營造健康的環(huán)境，培育健康的理念，優(yōu)化健康的設(shè)施、完善健康的服務(wù)，擁有健康的人群的目的。使轄區(qū)居民群眾掌握有關(guān)的健康知識和衛(wèi)生保健常識，增強大衛(wèi)生意識、創(chuàng)建意識和自我保健意識，形成一定的健康行為規(guī)范，倡導(dǎo)良好的生活習(xí)慣和健康的生活方式。二、計劃安排：1、辦好健康教育學(xué)校。以各社區(qū)健康教育學(xué)校為主，做到授課有計劃安排、有教師、有教材、有課時、有記錄。開課率100%。2、廣泛開展宣傳活動。緊緊圍繞今年第十五個愛國衛(wèi)生月“人人動手、清潔家園”和世界衛(wèi)生日“媽媽健康、寶寶平安”的主題積極開展宣傳活動，組織轄區(qū)單位設(shè)立宣傳臺、涌躍參加黑板報聯(lián)展，進(jìn)行評比;各社區(qū)(村)居委會定期在宣傳欄中進(jìn)行健康知識宣傳，利用宣傳形成一個較強烈的愛國衛(wèi)生工作宣傳氛圍。3、繼續(xù)發(fā)揮示范點的表率作用。配合縣有關(guān)部門通過抓好示范點的健教工作在轄區(qū)各單位中推廣，各類公共場所、飲食、工廠等要求單位根據(jù)自身的行業(yè)特點開展健康教育活動，對照《公共場所管理條例》、《傳染病防治法》、《食品