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文檔簡(jiǎn)介

奧運(yùn)致青春,

追夢(mèng)赤子心在他們身上,我們看到了什么?在他們身上,我們看到了【愛國(guó)】鄭欽文賽后感慨“是為國(guó)比賽給予了我更多力量”她深情地說自己身體狀況已經(jīng)到達(dá)了極限但總感覺在比賽中有一股額外的力量在支撐著“今天雖然我很累我卻感覺可以繼續(xù)打即使現(xiàn)在讓我為我的國(guó)家再打三個(gè)小時(shí)我仍然愿意再來一次”在他們身上,我們看到了【熱愛】

年僅15歲的楊思琪,是首位站上奧運(yùn)會(huì)沖浪賽場(chǎng)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。她來自四川大涼山,9歲接觸沖浪運(yùn)動(dòng),在此之前,她甚至從沒見過海。中國(guó)沖浪隊(duì)在短短6年中出現(xiàn)奧運(yùn)選手,足以“震撼世界沖浪界”。楊思琪說:“每抓住一道浪都很開心。”雖然止步16強(qiáng)難免遺憾,但她還是非常開心,她的沖浪板上寫著:“夢(mèng)你想做的事,去你想去的地方,成為你想成為的人!”他們身上,我們看到了【堅(jiān)守】雙圈大滿貫,超級(jí)全滿貫,奧運(yùn)“六金王”,乒乓球歷史最佳球員……從陪練到隊(duì)長(zhǎng),從“鞍山小馬”到“六邊形戰(zhàn)士”,35歲的馬龍第四次征戰(zhàn)奧運(yùn),收獲了自己的第6枚奧運(yùn)金牌,成為獲得奧運(yùn)金牌數(shù)最多的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員。已是傳奇的馬龍,仍在書寫傳奇。他們身上,我們看到了【自信】絲弦聲動(dòng),鳳鳴巴黎在巴黎奧運(yùn)會(huì)藝術(shù)體操集體全能決賽中中國(guó)隊(duì)“五朵金花”在3帶2球項(xiàng)目中帶來的《鳳鳴凌霄》從第一個(gè)音符奏響時(shí)就抓住了所有觀眾的思緒深深感嘆中華文化自信他們身上,我們看到了【尊重】

巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球女單比賽,23歲的中國(guó)選手孫穎莎對(duì)陣61歲的盧森堡老將倪夏蓮。在這場(chǎng)年齡相差38歲的較量中,我們看到的不只有輸贏,還有永不言棄、全力以赴的拼搏精神。它不止是賽場(chǎng)取勝的關(guān)鍵,更是一種可貴的人生態(tài)度。在他們身上,我們看到了【逆襲】此前巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球男單1/4決賽中,中國(guó)選手樊振東在0-2落后的絕境下實(shí)現(xiàn)大逆轉(zhuǎn),以4-3淘汰張本智和,這也是小胖奪冠道路上的最關(guān)鍵一戰(zhàn)。樊振東大比分落后休息期間堅(jiān)定地對(duì)王皓指導(dǎo)說:“0比2,我可以的!”隨后,樊振東重返賽場(chǎng),果然跟換了一個(gè)人似的,真的是擁有超強(qiáng)的信念和逆風(fēng)翻盤的決心,以4-3絕地反擊淘汰了最大對(duì)手張本智和。在他們身上,我們看到了【團(tuán)隊(duì)】在女排精神、女籃精神這些已經(jīng)成為精神圖騰的符號(hào)之后,大家說,“以后我們又有了女曲精神”。場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員掄著球棍往球門猛突,敢拼敢搶、勇于擔(dān)當(dāng),跑動(dòng)積極、不放過任何一個(gè)空擋。沒有大腿,但每個(gè)又都是大腿。在他們身上,我們看到了【突破】剛過20歲的潘展樂在男子100米自由泳決賽中,以46秒40的成績(jī)打破世界紀(jì)錄,奪得金牌;同時(shí)還奪得了男子4×100米混合泳接力金牌、男女4×100米混合泳接力銀牌。感悟奧運(yùn)精神賡續(xù)奮進(jìn)力量從奧運(yùn)精神中感悟“千磨萬擊還堅(jiān)勁任爾東西南北風(fēng)”的堅(jiān)韌意志

鄭欽文在網(wǎng)球女單決賽中為中國(guó)隊(duì)摘得奧運(yùn)網(wǎng)球女單歷史首金,創(chuàng)造了中國(guó)網(wǎng)球歷史的新篇章。三日三戰(zhàn),面對(duì)體力與意志的極限挑戰(zhàn),她以超凡耐力,征服對(duì)手,勇奪桂冠,彰顯了中國(guó)力量與頑強(qiáng)精神。從奧運(yùn)精神中感悟“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)直掛云帆濟(jì)滄海”的從容自信中國(guó)男子4×100米混合泳接力賽歷史性奪金,終結(jié)了美國(guó)40年壟斷,世界泳壇新星潘展樂將自己保持的100米自由泳世界紀(jì)錄再提速0.4秒,展現(xiàn)了中國(guó)泳將的不凡實(shí)力與自信風(fēng)范。我們走自己的路,具有無比廣闊的舞臺(tái)、無比深厚的歷史底蘊(yùn)、無比強(qiáng)大的前進(jìn)動(dòng)力。

從奧運(yùn)精神中感悟“積跬步至千里持恒心鑄輝煌”的踏實(shí)穩(wěn)健巴黎奧運(yùn)會(huì)乒乓球男單決賽樊振東問鼎男單桂冠,不僅為中國(guó)隊(duì)再添一金,更榮膺乒壇第11位“大滿貫”殊榮。這不僅是個(gè)人努力的最高榮譽(yù),更是國(guó)乒精神薪火相傳、生生不息的生動(dòng)寫照。國(guó)乒男單連續(xù)16年勇奪桂冠,承載了一代代國(guó)乒人的夢(mèng)想與拼搏,不斷續(xù)寫中國(guó)乒乓的輝煌篇章。新學(xué)期,讓我們一起努力吧當(dāng)我們看到奧運(yùn)健兒在賽場(chǎng)堅(jiān)定目標(biāo),頑強(qiáng)拼搏,永不放棄,戰(zhàn)勝自我。那在新的學(xué)期里,我們應(yīng)該怎樣去做呢?談?wù)勀愕南喾P(guān)鍵詞一:目標(biāo)與信念

1.還記得你上個(gè)學(xué)期的目標(biāo)是什么嗎?2.經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期,哪些你完成了?哪些還沒有?3.你是選擇繼續(xù)堅(jiān)持,還是放棄?4.新的學(xué)期,你準(zhǔn)備確立怎樣的目標(biāo)?現(xiàn)在就記錄下來。關(guān)鍵詞二:計(jì)劃與行動(dòng)1.新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃,是不是已經(jīng)制定了?2.計(jì)劃可以根據(jù)自己的能力,及時(shí)調(diào)整,大計(jì)劃無法達(dá)成,是不是可以選擇一些小計(jì)劃,讓自己能夠靠目標(biāo)更近一些?3.千萬不能計(jì)劃計(jì)劃,墻上一掛,期未再看,全是空話。凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。有計(jì)劃,及時(shí)反思,才能更好的進(jìn)步,但有了計(jì)劃,還需要落實(shí)到行動(dòng),多想不如多做,只有把自己的想法落實(shí)到行動(dòng)中才會(huì)取得效果。關(guān)鍵詞三:專注與自律

專注力是一種學(xué)習(xí)的良好品質(zhì),更是學(xué)習(xí)優(yōu)異的重要保證,如果在一節(jié)課達(dá)不到30分鐘的專注度,你就很難把每一節(jié)課內(nèi)容掌握。沒有人監(jiān)督的時(shí)候,你是否也可以做到自律,自覺的完成自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,自覺的約束自己的言行?自律離不開平時(shí)一點(diǎn)一滴、一步個(gè)腳印的長(zhǎng)期

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