慢性胃炎的健康教育

慢性胃炎(wèiyán)的健康教育

共十九頁慢性(mànxìng)胃炎？

慢性胃炎

慢性胃炎是指不同病因引起的慢性胃粘膜炎性病變或萎縮性病變。其病理變化多局限于粘膜層，病變實質(zhì)主要是：胃粘膜上皮遭受反復(fù)損害后，由于粘膜特異的再生能力以致粘膜發(fā)生改變，且最終導(dǎo)致(dǎozhì)不可逆的固有腺體的萎縮，甚至消失。共十九頁高鹽、缺乏(quēfá)新鮮蔬菜水果飲食(yǐnshí)因素過冷、過熱、過于粗糙的食物物理因素濃茶、咖啡、酒、十二指腸液反流化學(xué)因素壁細(xì)胞抗體、內(nèi)因子抗體自身免疫慢性胃炎致病因素：共十九頁吃過辣、過咸的食物(shíwù)吃過涼的食物(shíwù)引起慢性胃炎的飲食習(xí)慣共十九頁吸煙(xīyān)““暴飲暴食(bàoyǐnbàoshí)引起慢性胃炎的生活習(xí)慣共十九頁長期(chángqī)壓力過大長期(chángqī)熬夜引起慢性胃炎的生活習(xí)慣共十九頁慢性(mànxìng)胃炎臨床表現(xiàn)上腹痛或不適、食欲不振、飽脹、噯氣(ǎiqì)、反酸、惡心和嘔吐等消化不良的表現(xiàn)。1自身免疫型胃炎有畏食、貧血和體重減輕2少數(shù)有少量上消化道出血3共十九頁經(jīng)常(jīngcháng)伴有惡心！腹痛！有時候甚至痛到無法工作學(xué)習(xí)！

共十九頁治療(zhìliáo)藥物黏膜保護(hù)劑：硫糖鋁、思密達(dá)、前列腺素E抑酸劑：PPI、H2受體拮抗劑吸附劑：達(dá)喜（鋁碳酸鎂咀嚼片），中和胃酸(wèisuān)，吸附膽汁。胃動力藥物：胃復(fù)安、多潘立酮、西沙比利共十九頁

飲食(yǐnshí)禁忌2忌大魚大肉(dàyúdàròu)以及油煎炸品3忌飲用汽水、可樂和進(jìn)辛辣刺激性食物。1忌食生冷食品共十九頁基本(jīběn)要求2改掉不良的飲食習(xí)慣4積極治療合并癥1戒煙酒3避免精神緊張

基本(jīběn)要求共十九頁如何(rúhé)養(yǎng)胃？一天三頓要定時定量，給自己設(shè)定一個時間表，嚴(yán)格遵守豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶面食可以養(yǎng)胃，作為主食足量蔬菜水果類飯后不宜(bùyí)運(yùn)動，非急性情況下，不提倡吃藥木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物共十九頁飲食(yǐnshí)調(diào)理慢性胃炎者不宜大量喝啤酒E注意食物酸堿平衡A多吃些高蛋白食物及高維生素食物B少吃多餐、增加營養(yǎng)、減輕胃部負(fù)擔(dān)C酸奶和抗菌素同服D共十九頁食物(shíwù)選擇1．主食可選用(xuǎnyòng)軟米飯、面包、饅頭、包子、餛飩等。2．牛奶、奶油、淀粉、蔬菜、煮熟瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物，適于高酸性胃炎病人。3．濃肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物較高的食物，能強(qiáng)烈刺激胃酸分泌，適于低酸性胃炎病人，而不適于高酸性胃炎病人。4．新鮮而含纖維少的蔬菜及水果，如冬瓜、黃瓜、西紅柿、土豆、菠菜葉、小白菜、蘋果、梨、香蕉、橘子等比較適合胃炎病人食用，而芹菜、韭菜、黃豆芽、金針菜等含纖維多的食品宜少食。5．為防止便秘發(fā)生，宜經(jīng)常選食一些有潤腸通便功能的食物，如瓊脂（洋菜）制品、果子凍、蜂蜜、果汁、菜汁等。6．酒精對胃粘膜有刺激作用，并能損傷胃粘膜防御機(jī)制，故應(yīng)忌酒。共十九頁養(yǎng)胃小偏方(piānfāng)

清晨養(yǎng)胃湯材料：紅棗50克，帶蠶蛹(cányǒnɡ)的蠶繭20個，適量白糖。做法：1.將洗凈的紅棗，和蠶繭一起入鍋，加800克水。

2.煮沸后改用小火慢煎15分鐘。

3.濾汁入大碗，加入白糖調(diào)味即成。功效：湯甜味美，養(yǎng)胃健脾，潤肺生津。共十九頁材料：粳米50克、大棗10個、蓮子20克。做法：1.蓮子用溫水泡軟、去芯，粳米淘洗干凈，大棗洗凈。

2.三者同入鍋內(nèi)，加清水適量，旺火煮開后，文火熬煮成粥。

3.根據(jù)個人口味調(diào)味后早晚食用(shíyòng)。功效：養(yǎng)胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。晚餐養(yǎng)胃粥共十九頁

慢性胃炎(wèiyán)治病良方就是靠“養(yǎng)”為了自己的健康，必須堅持！共十九頁THANKS共十九頁內(nèi)容(nèiróng)總結(jié)慢性(mànxìng)胃炎的健康教育。慢性(mànxìng)胃炎是指不同病因引起的慢性(mànxìng)胃粘膜炎性病變或萎縮性病變。過冷、過熱、過于粗糙的食物。黏膜保護(hù)劑：硫糖鋁、思密達(dá)、前列腺素E。吸附劑：達(dá)喜（鋁碳酸鎂咀嚼片），中和胃酸，吸附膽汁。胃動力藥物：胃