小學(xué)課后服務(wù)：少兒注意力訓(xùn)練-23靜心托球

小學(xué)課后服務(wù)：少兒注意力訓(xùn)練--23靜心托球授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析本節(jié)課選自小學(xué)課后服務(wù)課程，主題為“少兒注意力訓(xùn)練——23靜心托球”。該內(nèi)容與學(xué)校體育課程相銜接，旨在通過靜心托球這一活動，提高學(xué)生的注意力及自我控制能力。教材與課本中關(guān)于學(xué)生身心發(fā)展、注意力培養(yǎng)的知識點緊密相關(guān)，強(qiáng)調(diào)實踐中學(xué)習(xí)，將理論知識與實際操作相結(jié)合。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠在輕松愉快的氛圍中，提高注意力，培養(yǎng)耐心和細(xì)心，同時增強(qiáng)對體育活動的興趣，符合小學(xué)階段學(xué)生的發(fā)展需求。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課圍繞“少兒注意力訓(xùn)練——23靜心托球”，致力于培養(yǎng)學(xué)生以下核心素養(yǎng)：運(yùn)動能力、健康行為和體育品德。通過實踐練習(xí)，提高學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力和身體平衡性，發(fā)展運(yùn)動能力；在活動過程中，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的健康觀念，培養(yǎng)自我監(jiān)控和調(diào)節(jié)的能力，形成良好的健康行為；同時，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊合作與公平競爭，培養(yǎng)學(xué)生尊重規(guī)則、積極向上的體育品德。這些核心素養(yǎng)目標(biāo)與新教材要求相符，有助于學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)情分析本節(jié)課針對的小學(xué)生群體，在學(xué)生的層次、知識、能力、素質(zhì)及行為習(xí)慣方面具有以下特點：

1.學(xué)生層次：小學(xué)階段的學(xué)生正處于身體和心理快速發(fā)展的時期，他們對新鮮事物充滿好奇，具有強(qiáng)烈的求知欲和表現(xiàn)欲。然而，注意力容易分散，自制力相對較弱，對課程的持續(xù)關(guān)注和參與度存在一定波動。

2.知識方面：學(xué)生在學(xué)校體育課程中已經(jīng)接觸過基本的運(yùn)動技能和團(tuán)隊協(xié)作，具備一定的運(yùn)動知識。但在注意力訓(xùn)練方面，尚缺乏系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)和實踐，對注意力訓(xùn)練的方法和技巧掌握不足。

3.能力方面：學(xué)生在手眼協(xié)調(diào)、身體平衡性等方面發(fā)展不均衡，部分學(xué)生表現(xiàn)出較強(qiáng)的運(yùn)動能力，而另一部分學(xué)生則相對較弱。此外，學(xué)生的注意力分配和自我控制能力也參差不齊，這將對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定影響。

4.素質(zhì)方面：學(xué)生在體育品德方面表現(xiàn)出積極向上的態(tài)度，但在面對挫折和困難時，部分學(xué)生容易產(chǎn)生消極情緒。此外，學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和競爭意識有待提高。

5.行為習(xí)慣：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，普遍存在注意力分散、自律性不足等問題，這對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生了一定的影響。此外，部分學(xué)生存在依賴心理，習(xí)慣于在教師的引導(dǎo)下完成任務(wù)，缺乏自主學(xué)習(xí)能力。

針對以上學(xué)情分析，本節(jié)課在教學(xué)過程中應(yīng)關(guān)注以下幾個方面：

1.針對學(xué)生注意力容易分散的特點，教師應(yīng)采用生動有趣的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高課程的吸引力。

2.在教學(xué)過程中，注重個體差異，針對不同學(xué)生的運(yùn)動能力和注意力水平，進(jìn)行有針對性的指導(dǎo)和訓(xùn)練。

3.結(jié)合課本內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生掌握注意力訓(xùn)練的方法和技巧，提高學(xué)生的自我監(jiān)控和調(diào)節(jié)能力。

4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神和競爭意識，通過小組活動和比賽，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

5.注重學(xué)生的情感教育，引導(dǎo)學(xué)生在面對困難和挫折時，保持積極的心態(tài)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。教學(xué)資源1.硬件資源：

-體育場館

-平衡球（托球）

-計時器

-音響設(shè)備

2.軟件資源：

-教學(xué)課件（含注意力訓(xùn)練指導(dǎo)）

-注意力訓(xùn)練相關(guān)視頻資料

-體育運(yùn)動安全指導(dǎo)手冊

3.課程平臺：

-學(xué)校體育課程平臺

-課堂教學(xué)互動平臺

4.信息化資源：

-電子白板

-投影設(shè)備

-移動教學(xué)設(shè)備（如平板電腦）

5.教學(xué)手段：

-示范教學(xué)

-分組練習(xí)

-競賽活動

-互動討論

-學(xué)生自我評價

-教師反饋與指導(dǎo)教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對注意力訓(xùn)練的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道什么是注意力訓(xùn)練嗎？它對我們的學(xué)習(xí)和生活有什么幫助？”

展示一些關(guān)于注意力訓(xùn)練的圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受注意力的作用。

簡短介紹注意力訓(xùn)練的基本概念和重要性，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.注意力訓(xùn)練基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解注意力訓(xùn)練的基本概念、方法及作用。

過程：

講解注意力訓(xùn)練的定義，包括其主要訓(xùn)練方法。

詳細(xì)介紹注意力訓(xùn)練的組成部分和原理，使用圖表或示意圖幫助學(xué)生理解。

通過實例，讓學(xué)生更好地理解注意力訓(xùn)練在實際學(xué)習(xí)中的應(yīng)用。

3.注意力訓(xùn)練案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解注意力訓(xùn)練的方法和效果。

過程：

選擇幾個典型的注意力訓(xùn)練案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹每個案例的訓(xùn)練方法、過程和成果，讓學(xué)生全面了解注意力訓(xùn)練的多樣性。

引導(dǎo)學(xué)生思考這些案例對實際學(xué)習(xí)的影響，以及如何應(yīng)用注意力訓(xùn)練提高學(xué)習(xí)效果。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論一個注意力訓(xùn)練的方法或技巧。

小組內(nèi)討論該方法的優(yōu)缺點、適用場景以及可能的改進(jìn)方案。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對注意力訓(xùn)練的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括訓(xùn)練方法的優(yōu)缺點、改進(jìn)方案等。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)注意力訓(xùn)練的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括注意力訓(xùn)練的基本概念、方法和案例分析等。

強(qiáng)調(diào)注意力訓(xùn)練在提高學(xué)習(xí)效果和自我控制能力中的價值，鼓勵學(xué)生積極實踐。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于注意力訓(xùn)練的短文或報告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-相關(guān)書籍：推薦學(xué)生閱讀與注意力訓(xùn)練相關(guān)的書籍，如《專注力訓(xùn)練手冊》、《如何提高孩子的注意力》等，以深入了解注意力訓(xùn)練的理論和方法。

-視頻資料：鼓勵學(xué)生觀看教育視頻，如注意力訓(xùn)練教程、專家講座等，以便更直觀地學(xué)習(xí)注意力訓(xùn)練的技巧。

-實踐活動：組織學(xué)生參加校內(nèi)外與注意力訓(xùn)練相關(guān)的實踐活動，如靜心冥想課程、專注力挑戰(zhàn)賽等，以提高學(xué)生的實踐操作能力。

-研究性學(xué)習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行關(guān)于注意力訓(xùn)練的研究性學(xué)習(xí)，如查閱相關(guān)論文、研究報告等，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和解決問題的能力。

2.拓展建議：

-家長合作：建議家長參與學(xué)生的注意力訓(xùn)練過程，共同制定訓(xùn)練計劃，并在日常生活中關(guān)注孩子的注意力表現(xiàn)，為孩子提供良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。

-個性化訓(xùn)練：根據(jù)學(xué)生的興趣和特點，推薦適合他們的注意力訓(xùn)練方法，如游戲、音樂、繪畫等，以提高訓(xùn)練的趣味性和效果。

-定期評估：鼓勵學(xué)生定期進(jìn)行自我評估，了解自己的注意力水平，并根據(jù)評估結(jié)果調(diào)整訓(xùn)練方法和計劃。

-同伴互助：倡導(dǎo)學(xué)生之間相互交流注意力訓(xùn)練的經(jīng)驗和心得，開展同伴互助活動，共同提高注意力水平。

-跨學(xué)科學(xué)習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生將注意力訓(xùn)練與語文、數(shù)學(xué)、英語等學(xué)科學(xué)習(xí)相結(jié)合，探索如何運(yùn)用注意力訓(xùn)練提高學(xué)習(xí)效果。

-社會實踐：鼓勵學(xué)生參加志愿者活動、社區(qū)服務(wù)等社會實踐活動，將注意力訓(xùn)練應(yīng)用到實際生活中，培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)能力。課后作業(yè)1.請學(xué)生設(shè)計一個適合自己的注意力訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練目標(biāo)、具體方法和時間安排，并簡要說明選擇的理由。

答案示例：我的注意力訓(xùn)練計劃是每天進(jìn)行10分鐘的靜心冥想，分別在早晨起床后和晚上睡覺前進(jìn)行。選擇這個方法是因為它可以幫助我集中注意力，提高學(xué)習(xí)和生活的效率。

2.結(jié)合本節(jié)課學(xué)到的注意力訓(xùn)練方法，讓學(xué)生寫一篇日記，記錄自己在訓(xùn)練過程中的感受和收獲。

答案示例：今天我嘗試了平衡球訓(xùn)練注意力，開始時我很不習(xí)慣，但經(jīng)過一段時間的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己的注意力有了明顯的提高。在訓(xùn)練過程中，我學(xué)會了如何控制自己的情緒，不因小失誤而氣餒。

3.讓學(xué)生思考如何在日常生活中運(yùn)用注意力訓(xùn)練，提高學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，并給出具體的實施建議。

答案示例：在日常生活中，我可以利用零碎時間進(jìn)行注意力訓(xùn)練，如在公交車上練習(xí)專注呼吸。此外，我還會制定學(xué)習(xí)計劃，合理安排學(xué)習(xí)時間和休息時間，以提高學(xué)習(xí)效率。

4.請學(xué)生列舉三個在注意力訓(xùn)練過程中可能遇到的困難，并提出相應(yīng)的解決方法。

答案示例：困難一：訓(xùn)練過程中容易分心。解決方法：選擇一個安靜的環(huán)境進(jìn)行訓(xùn)練，減少干擾因素。

困難二：堅持訓(xùn)練困難。解決方法：與同學(xué)或家長一起進(jìn)行訓(xùn)練，相互監(jiān)督和鼓勵。

困難三：訓(xùn)練效果不明顯。解決方法：調(diào)整訓(xùn)練方法，嘗試不同的訓(xùn)練技巧，找到適合自己的方法。

5.讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于注意力訓(xùn)練的短文，分享給家人或朋友，傳播注意力訓(xùn)練的重要性。

答案示例：注意力訓(xùn)練對我們的學(xué)習(xí)和生活具有重要意義。通過訓(xùn)練，我們可以提高注意力，培養(yǎng)耐心和細(xì)心，從而提高學(xué)習(xí)效率和生活品質(zhì)。希望大家都能重視注意力訓(xùn)練，一起努力成為更優(yōu)秀的自己！作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.請學(xué)生根據(jù)本節(jié)課學(xué)到的注意力訓(xùn)練方法，制定一個為期一周的注意力訓(xùn)練計劃，并記錄每天的訓(xùn)練情況。

2.讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于注意力訓(xùn)練的短文，分享給家人或朋友，傳播注意力訓(xùn)練的重要性。

3.請學(xué)生思考如何在日常生活中運(yùn)用注意力訓(xùn)練，提高學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量，并給出具體的實施建議。

作業(yè)反饋：

1.對學(xué)生的注意力訓(xùn)練計劃進(jìn)行批改，指出計劃中的優(yōu)點和不足，給出改進(jìn)建議。

2.對學(xué)生撰寫的短文進(jìn)行批改，評價文章的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容和表達(dá)，提出修改意見。

3.對學(xué)生提出的實施建議進(jìn)行評價，分析建議的可行性和實用性，給出指導(dǎo)建議。

在批改和反饋過程中，教師應(yīng)注意以下幾點：

1.及時性：對學(xué)生作業(yè)進(jìn)行及時批改和反饋，以便學(xué)生能夠及時了解自己的學(xué)習(xí)情況。

2.針對性：針對學(xué)生作業(yè)中存在的問題，給出具體、明確的改進(jìn)建議。

3.鼓勵性：在指出學(xué)生不足的同時，也要肯定學(xué)生的優(yōu)點和進(jìn)步，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。

4.指導(dǎo)性：在反饋中給予學(xué)生指導(dǎo)，幫助學(xué)生明確下一步的學(xué)習(xí)方向和目標(biāo)。教學(xué)反思在上完這節(jié)課后，我對教學(xué)過程和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行了反思。首先，我發(fā)現(xiàn)通過結(jié)合課本內(nèi)容和實際操作，學(xué)生對注意力訓(xùn)練的興趣被充分激發(fā)，課堂參與度較高。這一點讓我深感欣慰，也證明了這個教學(xué)方法的有效性。

在教學(xué)中，我注意到有些學(xué)生對注意力訓(xùn)練的方法掌握不夠熟練，這可能與我在課堂上示范不夠細(xì)致有關(guān)。在今后的教學(xué)中，我會更加注意這一點，盡可能讓每個學(xué)生都能清楚地理解并掌握訓(xùn)練方法。

此外，小組討論環(huán)節(jié)，學(xué)生的表現(xiàn)也給我留下了深刻印象。他們能夠積極思