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1、保護(hù)視力基本措施方法保護(hù)視力基本措施方法,目前近視在人群中,特別是中小學(xué)生的發(fā)生率在逐漸升高。近視度數(shù)也隨著年歲的增長而加深。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)您的孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種,或幾種時,就要考慮其是否患了早期近視,應(yīng)盡早帶孩子去光明博士做檢查,以免延誤治療。視力是人類最重要最復(fù)雜的感覺,對孩子的視力保護(hù)應(yīng)從嬰幼兒開始,年齡越小,視力發(fā)育越敏感,可塑性也越大,重要時期年齡段。應(yīng)注意各年齡段視力基本措施方法。幼兒至學(xué)齡前階段:這時期要注意眼位、視力弱視等問題,三歲開始定期復(fù)查視力,有眼位不正、視力不佳應(yīng)及時就診。1、 講究個人衛(wèi)生,不要使用別人的面巾、臉盆,并隨身攜帶手帕。2、 防止尖銳、易爆、石灰粉等物質(zhì)造
2、成外傷。3、 防止強光刺激。4、 避免在強光下看書寫字。5、 看書學(xué)習(xí)時身體要坐正,眼睛距離書本約30厘米,睡覺、走路、乘車不看書報。6、 防止視力疲勞,每看半小時書要左右遠(yuǎn)眺或閉目休息。7、 發(fā)現(xiàn)孩子視力減退或異常,及時請醫(yī)生針對病因進(jìn)行校正。8、 教會孩子做眼保健操。 案例介紹:我孫子今年10歲,從小由我?guī)Т螅⒆硬惶犜捒偼骐娔X游戲,兩個月前孩子學(xué)校檢查孩子近視了,他爸媽特別著急,到處為孩子尋找治療辦法,后來我接孩子放學(xué)聽家長們說有叫光明博士視力矯正專家的可以治療孩子近視,回去就上網(wǎng)查了下,給孩子定了一個療程;按照客服人員交代的每天堅持使用,兩個月后測視力,恢復(fù)視力,現(xiàn)在我孫子每天自己按時治療,孩子特別喜歡,我們也放心了。冬天進(jìn)補主張服用辦法是做粥:枸杞子20克、米60克、雞蛋一個,蔥一棵。將枸杞子磨成粉,與3杯水一同倒入煎鍋,煎到水量折半停止。把米先在涼水浸泡30分鐘,倒入鍋內(nèi),與枸杞子一同初步煮粥,熄火的一同放入雞蛋與蔥花,拌和后即可食用。本品滋陰補腎,養(yǎng)肝
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