高血壓中醫(yī)藥康復(fù)3

新安醫(yī)藥,歡迎您！,公司門店地址,（一店）新安大藥房 屯溪區(qū)荷花東路74號 電話：2514380 （二店）平安大藥房 屯溪區(qū)前園南路9號 電話：2310787 （三店）健民大藥房 屯溪區(qū)長干西路28號 電話：2524294 （五店）栗園大藥房 屯溪區(qū)栗園路21號(市醫(yī)院對面) 電話：2541484 （六店）方德堂大藥房 屯溪區(qū)阜上小區(qū)東苑1幢110 電話：2523268 （七店）天祿大藥房 屯溪徽州大道11號大觀上河城4幢14號商鋪1樓 電話：2582890 （八店）天都大藥房 屯溪區(qū)前園南路58號 電話：2531104 （九店）豐華大藥房 屯溪區(qū)長干西路10-9號 電話：2531069（十店）黎民大藥房 屯溪區(qū)戴鎮(zhèn)路柏景雅居A5號 電話：2581088（十一店）百草大藥房 歙縣王村鎮(zhèn)王村新街口674號 電話：6681968（十二店）百姓緣大藥房 屯溪區(qū)新園東路258號新景麗苑 電話：2548310（十三店）龍井大藥房 黃山區(qū)北海北路西側(cè)煙草專買局商鋪 電話：8535287（十五店）歙縣神農(nóng)大藥房 歙縣徽州花苑 電話：6533599（十七店）廣源大藥房 屯溪區(qū)前園路4號 電話：2542278（十八店）康源大藥房 屯溪區(qū)栗園路15號 電話：2542228（十九店）歙縣神農(nóng)堂藥店 歙縣新安路32-9號 電話：6511104（二十店）百草堂大藥房 屯溪區(qū)長干東路117號 電話：2546778（二十二店）德仁堂大藥房 屯溪區(qū)延安路50-1號 電話: 2511085（二十五店）石翼農(nóng)大藥房 屯溪老街144號 電話：2520686,高血壓中醫(yī)藥康復(fù),主講：徐子杭2016.9,高血壓發(fā)病的幾大因素,1.飲食因素鹽過量、高糖、高脂肪2.體型肥胖，缺乏體力活動3.遺傳因素有高壓病家族史4.不良嗜好吸煙飲酒，易得高血壓5.生活、工作環(huán)境壓力大，精神緊張6.情緒因素性格急躁、抑郁、驚恐7.年齡因素：40-50歲以上，年齡增大，血管硬化8.其它因素：（繼發(fā)性高血壓腎病、內(nèi)分泌）,高血壓發(fā)病的幾大因素,1.飲食因素鹽過量、高糖、高脂肪,高血壓發(fā)病的幾大因素,2.體型肥胖，缺乏體力活動,高血壓發(fā)病的幾大因素,3.遺傳因素有高壓病家族史,高血壓發(fā)病的幾大因素,4.不良嗜好吸煙飲酒，易得高血壓,高血壓發(fā)病的幾大因素,5.生活、工作環(huán)境壓力大，精神緊張,高血壓發(fā)病的幾大因素,6.情緒因素性格急躁、抑郁、驚恐,高血壓發(fā)病的幾大因素,7.年齡因素：40-50歲以上，年齡增大， 血管硬化,高血壓發(fā)病的幾大因素,8.其它因素：繼發(fā)性因素 繼發(fā)性高血壓腎病、內(nèi)分泌,測量血壓的正確方法,1.姿勢、體位 坐位 、臥位2.左手、右手 坐一般取右手3.先靜息5-10分鐘 休息、心靜、放松4.測血壓時間、間隔 選擇高峰時段.,高血壓的早期癥狀,1.無癥狀無聲殺手2.眩暈、頭痛、失眠、煩躁3.胸悶、心悸、肢麻、夜尿多,高血壓的中晚期并發(fā)癥,1.高血壓中風(fēng)腦卒中，偏癱、 失語2.冠心病長期心肌供血不足，致使心律失 常 、心肌變性、肥大、直至心衰3.高血壓性心臟病長期高血壓致使心臟 負(fù)荷過重，心臟肥大，4.高血壓腎病等高血壓對腎臟的損害， 蛋白尿、腎衰、尿毒癥。,高血壓的中晚期并發(fā)癥,1.高血壓中風(fēng)腦卒中，偏癱、 失語,高血壓的中晚期并發(fā)癥,2.冠心病長期心肌供血不足，致使心律失 常 、心肌變性、肥大、直至心衰3.高血壓性心臟病 長期高血壓致使心臟 負(fù)荷過重，心臟肥大，心衰,高血壓的中晚期并發(fā)癥,4.高血壓腎病等高血壓對腎臟的損害， 蛋白尿、腎衰、尿毒癥。,高血壓應(yīng)該做哪些常規(guī)檢查,除了堅持監(jiān)測血壓外還應(yīng)該定期查1.尿常規(guī)2.血糖、血脂、尿酸3.心電圖（超聲心動圖）4.胸片5.肝腎功能,高血壓病預(yù)防治療七大要點,1、飲食清淡，低鹽低脂，不吃動物內(nèi)臟，多食河魚、黑木耳、蔬菜、水果。2、避免過累、緊張、激動和焦慮，要有充分的睡眠，保持心情舒暢。3、選擇對體力負(fù)擔(dān)不大的運動，如步行、慢跑、做廣播操、打太極拳等。4、戒煙限酒，少喝濃茶。生活要有規(guī)律，大便要保持通暢。5、經(jīng)常監(jiān)測血壓變化，定期化驗小便常規(guī)、血糖、血脂，定期查心電圖。6、常用降壓藥分7大類40多種，應(yīng)根據(jù)自身不同情況選擇不同藥物。7、遵醫(yī)囑服藥，適時調(diào)整治療方案，避免突然停藥或減藥。,高血壓藥物分類,1.地平類硝苯地平緩釋片、氨氯地平2.普利類依那普利、苯那普利3.沙坦類厄貝沙坦、替米沙坦4.利尿類吲達(dá)帕胺、螺內(nèi)酯、雙克、5.復(fù)方類北京0號、復(fù)方利血平、 珍菊降壓片6.其 它倍他樂克、卡維地洛、 特拉唑嗪,高血壓藥物治療的原則,持之以恒 緩慢、平穩(wěn) 定期測量 用藥個體化 定期體檢 中西醫(yī)結(jié)合,中藥降壓的原理,1.肝風(fēng)（肝火）菊花、夏枯草、天麻、鉤藤2.痰濕（脾虛）茯苓、山藥、薏苡仁、陳皮3.陰虛陽亢（肝腎不足）枸杞子、決明子、 何首烏、山茱萸4.血瘀（氣郁）丹參、當(dāng)歸、紅花、生山楂5.氣虛（氣滯）黃芪、太子參,食療藥膳推薦,1.海帶天麻薏米冬瓜湯 海帶30、天麻30、薏米30、冬瓜（適量）2.天麻鉤藤茶天麻5、鉤藤6、綠茶（適量）3.雙降茶白菊花10、山楂片15、炒決明子154.紅花綠茶紅花5、綠茶5,食療藥膳推薦,5.黃芪枸杞菊花茶黃芪10、枸杞15、菊花66.山 藥 健 脾 粥 干山藥30、粳米507.芡實 仁米 蓮子 胡桃羹 芡實10、薏仁米30、蓮子10、胡桃仁10 （ 腎 脾 心 腦 ）,長壽飲食11要點：,1.數(shù)量少一點2.質(zhì)量好一點3.蔬菜多一點4.咸鹽少一點5.品種雜一點6