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1、團(tuán)隊(duì)合作的游戲畫肖像目的:留意別人的指示時(shí)間:1015分鐘材料:紙、筆(粗)內(nèi)容:1. 把小組分為叁至四組,各組派一個(gè)為代表。2. 代表人蒙眼。3. 右手拿筆,站在畫紙前。4. 每組由組長(zhǎng)挑選一人做“模特兒”,但不讓代表知道是誰。5. 依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后,由組長(zhǎng)決定名次。紅與黑游戲規(guī)則1、目的:你隊(duì)與另一隊(duì)分別為隊(duì) A、隊(duì)B,各自爭(zhēng)取取得高分。2、程序:每輪你隊(duì)有兩種選擇一一紅或黑,由工作人員了解你隊(duì)每輪的選 擇并告知你們的得分,你隊(duì)可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。3、溝通:兩隊(duì)在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時(shí)間為一分鐘;兩隊(duì)在第
2、八輪選擇后,雙方必須進(jìn) 行溝通,面談時(shí)間為一分鐘。兩隊(duì)除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。4、得分計(jì)算1)隊(duì)A、隊(duì)B均選紅,各得1分;隊(duì)A、隊(duì)B均選黑,各 減1分;2) 隊(duì)選紅、一隊(duì)選黑,選紅者減 3分,選黑者加3分;3)第9與 第10輪選擇,得分乘3后計(jì)入總分。點(diǎn)評(píng)1 要取得長(zhǎng)期利益,必須采取合作的態(tài)度。2團(tuán)體合作的基礎(chǔ)是相互信任。3信任來自于暢順的溝通。4信任一旦逝去,難以補(bǔ)救。搖動(dòng)游戲概述:參與者評(píng)價(jià)他們?cè)诩?lì)鍛煉前后的活力水平。目的:發(fā)揮你的最佳水平;停止拖延;當(dāng)你精力不濟(jì)的時(shí)候激發(fā)你的活力;減少壓力; 克服焦慮和對(duì)失敗的擔(dān)憂;克服厭煩情緒;激勵(lì)員工發(fā)揮他們的最高水平;幫助別 人
3、杜絕拖延;激勵(lì)長(zhǎng)期表現(xiàn)欠佳的員工;激勵(lì)大型組織中的成員;管理你的壓力。時(shí)間15分鐘。你將學(xué)到簡(jiǎn)短的鍛煉可以極大地提高你的活力。你需要你需要為所有的參與者準(zhǔn)備好活力測(cè)量表放音設(shè)備和動(dòng)感的磁帶或者CD唱盤。為了掙錢,她努力工作是一個(gè)很好的歌曲!怎樣做將活力度量表發(fā)給所有的參與者。然后讓他們?cè)?10之間為自己的活力打分,最高為10分。接著,用你的放音設(shè)備播放一些有趣的音樂,讓 人們?cè)嘏芑蛘咴靥げ阶撸ㄈQ于他們能力)3分鐘。當(dāng)他們這樣做的時(shí)候,鼓勵(lì)他們互相加油?,F(xiàn)在讓他們等30秒鐘左右時(shí)間,讓他們重新給自己的活力打分。迅速地計(jì)算平均分?jǐn)?shù),如果你愿意的話, 可以將這個(gè)結(jié)果顯示在幻燈片上。平均的活力水
4、平提高了嗎?最后,說明在一天的工作中做一些簡(jiǎn)短鍛煉的好 處。充滿活力的體育鍛煉通過提高整體的健康和舒適水平,可以作為激勵(lì)的動(dòng) 力。討論題1、充滿活力的鍛煉對(duì)你的活力水平有什么樣的影響 ?2、在工作時(shí)間,你有沒有進(jìn)行充滿活力的鍛煉 ?是在工作場(chǎng)所還是在其他 地方進(jìn)行鍛煉?進(jìn)行什么種類的鍛煉,鍛煉的次數(shù)多嗎?3、你應(yīng)該怎樣把充滿活力的鍛煉融進(jìn)自己的日常生活之中 ?如果有更多的 時(shí)間下面列出一些簡(jiǎn)短不費(fèi)力的鍛煉項(xiàng)目,這些鍛煉可以在辦公環(huán)境中進(jìn)行。你可以添加其他你學(xué)會(huì)的鍛煉,尤其是員工推薦的鍛煉。鍛煉項(xiàng)目抬膝散步原地?fù)u擺身體 騎自行車彎身跳 劃船呼啦圈 跳舞自愛貓撲愛生 活作學(xué)習(xí)和實(shí)踐你日常的運(yùn)動(dòng),讓你在家里充滿活力 !活力度量表將鍛煉前后的活力水平記錄下來:0昏迷狀態(tài)2氣不接下氣4一般6生龍活虎8充滿活力10感覺棒極了解結(jié)目的:同心合力內(nèi)容:3.全組人圍圈站著4. 當(dāng)組長(zhǎng)數(shù)出“ 123! ”時(shí),大家便要一同伸出一隻手,握著其他人的 手,記著一手捉一手。5. 捉好后便可開始解結(jié)。
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