中學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀及對策研究

1、中學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀及對策研究摘要：采用文獻資料，問卷調(diào)查，數(shù)理統(tǒng)計等研究方法，對道滘鎮(zhèn)中學(xué)生課外體育活動現(xiàn)狀進行了調(diào)查分析。結(jié)果表明：中學(xué)生參加課外體育活動目的明確，但參與鍛煉和時間不盡人意，特別是女生。學(xué)校運動場館和運動器材有限是影響學(xué)生參加課外體育活動的主要原因，同伴的參與一定程度上也影響學(xué)生參與活動和積極性。關(guān)鍵詞：中學(xué)生 課外體育活動 現(xiàn)狀 對策1前言： 隨著素質(zhì)教育的全面推行，學(xué)校實行“減負”作為學(xué)校不只是減少學(xué)生的課業(yè)負擔(dān)，還應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造更多自我發(fā)展的機會和條件，滿足學(xué)生的興趣，愛好，發(fā)展特長。另一方面，學(xué)生的余暇時間多了，學(xué)校和家長應(yīng)當(dāng)合理安排他們的時間，也要教會他們?nèi)绾沃?/p>

2、配自己的余暇時間，使青少年學(xué)生在走出校門之前，在為未來的工作做準(zhǔn)備的同時，也為建立健康，文明的生活方式做準(zhǔn)備。所以如何科學(xué)地安排學(xué)生余暇時間，尢其是多開展課外體育活動，促進學(xué)生全面發(fā)展是擺在學(xué)校管理者特別是學(xué)校體育工作者面前的一個重要課題。2研究對象與方法查閱近幾年道滘鎮(zhèn)中學(xué)生課外體育活動情況的有關(guān)文獻資料，并向?qū)W生發(fā)放問卷1500份，收回1428份，有效率95.2%最后對獲數(shù)據(jù)進行統(tǒng)訂常規(guī)處理。3研究結(jié)果與分析31學(xué)生參加課外體育活動的目的和動機 調(diào)查結(jié)果顯示：中學(xué)生參加課外體育活動的主要動機是體育活動能減輕因?qū)W習(xí)負擔(dān)過重而產(chǎn)生的心理壓力，調(diào)節(jié)精神緊張，緩解身體疲勞為26.4%。通過體育活動

3、使自己玩得高興，心情舒暢，尋找自我滿足的為24.3（表1） 中學(xué)生已經(jīng)有了參加社會渴望獨立意識，近切需要通過健身結(jié)交朋友，交流情感，增進友誼。經(jīng)驗表明，學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件，讓學(xué)生有更多機會參與課外體育活動，達到健康，娛樂消遣，宣泄情感目的，培養(yǎng)他們的個性品質(zhì)和人際交往能力。表1中學(xué)生參與課外體育活動動機玩得高興心情舒暢減輕學(xué)習(xí)緊張和疲勞鍛煉身體增強體質(zhì)結(jié)交朋友增進友誼提高個人運動能力測試取得好成績24.3%26.4%18%12.8%10.5%6%32中學(xué)生參加課外體育活動的項目選擇 調(diào)查顯示，男生選擇的鍛煉項目依次為籃球、足球、乒乓球、跑步、排球、單雙杠。女生選擇的鍛煉項目依次是乒乓球、羽毛球、健

4、美操、排球、籃球、網(wǎng)球。這說明男生喜歡對抗性強，動量大且具有身體接觸的集體項目。女生主要喜歡有一定活動量，對抗性弱無身體接觸的項目，健美操基于其項目特點也有20%的女生選擇該項目。這充分反映了男女生在體育項目需求上的差異。33中學(xué)生參加課外體育活動的次數(shù)與持續(xù)時間 從調(diào)查結(jié)果可知：男生參加課外體育活動每周23次為最多，分別為27.3%和29.8%。而女生參加課外體育活動每周1-2次最多，分別為34.4%和28.6%明顯底于男生。而不參加課外體育活動的女生又明顯高于男生。男生參加課外體育活動的持續(xù)時間30-60min為40.7%，60-90min為25.5%而女生分別為31.3%和10.6%。結(jié)

5、果表明：學(xué)生實際參與體育鍛煉的情況較差。34中學(xué)生參加課外體育活動的場所選擇待添加的隱藏文字內(nèi)容2 中學(xué)生臺加育活動場地主要集中于本校場地和住家附近場地，分別為47.2%和23.6%。第三是不收費場所，雖然收費的場館條件好，但學(xué)生沒有能力承愛，雖然我國的體育場館有了很大的改善，依然難以滿足人們的需求，阻礙著學(xué)生課外體育活動的開展。（表2）表2 中學(xué)生參加課外體育活動的場地本校場地公園里住家附近場地收費公共體育館不收費場館47.2%10.423.6%3.2%15.6%35中學(xué)生參加課外體育活動的主要形式由表3可知中學(xué)生參加課外體育活動的主要形式是與朋友一起，為56.7%。喜歡與朋友同學(xué)一起鍛煉,

6、究其原因,參加體育鍛煉是與同學(xué)朋友聚會,玩耍的一種方式,通過一起鍛煉,可以交流感情。年齡，興趣，運動水平相當(dāng)?shù)闹袑W(xué)生一起鍛煉其趣味性更濃。以個人形式參加體育活動和與家人一起參加體育活動的為20.6%和17。8%,其原因是個人參加體育鍛煉較枯燥,難以堅持,體育活動交友的功能也得不到體現(xiàn)。表3中學(xué)參加課外體育活動的主要表達式個人20.6%與同學(xué)朋友56.7%與家人17.8%周邊的活動4.9%36中學(xué)生體育鍛煉中易受同伴鍛煉的影響 由表4可知，中學(xué)生在有同伴鍛煉時，會經(jīng)常加入活動鍛煉的比例為34.8%有時會加入的比例為52.6%。中學(xué)生易受同伴影響而加入體育鍛煉活動行列中。如果參加體育活動的中學(xué)生越

7、多，影響力就越大，越能帶動周圍的學(xué)生參加體育活動。反之，有體育活動習(xí)慣的中學(xué)生會因周邊大部分學(xué)生沒有參加體育活動而放棄參加活動。表4 中學(xué)生在同伴鍛煉時加入的情況經(jīng)常會34.8%不時會52.6%不會12.6%4結(jié)論與建議41學(xué)校應(yīng)充分利用課余時間，節(jié)假日開展各種體育活動，讓青少年在體育活動中磨練意志，鍛煉體魄，陶冶情操。42中學(xué)生參加課外體育活動的項目基本上是以球類為主的一些傳統(tǒng)項目。每周參加活動次數(shù)和參加鍛煉時間較差。43中學(xué)生參加課外體育活動的場所以校內(nèi)運動場館為主。運動場館和運動器材的不足是阻礙學(xué)生參加課外體育活動的一項重要因素。各學(xué)校應(yīng)在運動場館和運動器材上多加投入，建設(shè)。44中學(xué)生參加課外體育活動的主要形式是與同學(xué)朋友一起鍛煉。在同伴進行鍛煉時易受影響而參加鍛煉，反之而不參加鍛煉。45中學(xué)生應(yīng)主動地，自覺地參與課外體育活動，接受教師指導(dǎo)，享受體育帶來的樂趣，體會體育活動對消除疲勞和促進身心健康的作用。參考文獻1張華君等大學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀的調(diào)查分析j 浙江 體