淺析學(xué)校體育競(jìng)賽的改革

1、淺析學(xué)校體育競(jìng)賽的改革摘 要：隨著素質(zhì)教育，快樂體育，健康第一，終身體育等教育思想的深入，學(xué)校體育競(jìng)賽這種以田徑項(xiàng)目為主要內(nèi)容的運(yùn)動(dòng)會(huì)越來越難以適應(yīng)現(xiàn)代學(xué)生身體的發(fā)展需求，表現(xiàn)出諸多弊端。本文論述了學(xué)校體育競(jìng)賽改革的必要性，并積極設(shè)計(jì)了一種與課外體育活動(dòng)、趣味運(yùn)動(dòng)比賽相結(jié)合的，小型多樣的學(xué)校體育競(jìng)賽模式。以設(shè)法解決傳統(tǒng)體育教學(xué)中以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主要內(nèi)容的教學(xué)模式存在的諸多弊端。關(guān)鍵詞：體育競(jìng)賽；改革；健康第一；素質(zhì)教育 一、現(xiàn)今學(xué)校體育競(jìng)賽中存在的弊端1、項(xiàng)目單一，內(nèi)容陳舊，不能滿足學(xué)生多樣的運(yùn)動(dòng)需求。學(xué)校體育工作的主要對(duì)象是全體學(xué)生。在新課程理念的指導(dǎo)下，學(xué)校的體育工作要以“健康第一”為指導(dǎo)

2、思想，體育競(jìng)賽是學(xué)校體育教育的一個(gè)重要組成部分。學(xué)校體育是以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育的意識(shí)為目標(biāo)。學(xué)生時(shí)期是一個(gè)人體育習(xí)慣養(yǎng)成的重要時(shí)期，要使學(xué)生意識(shí)到只有身體好，才能在人生的其他方面有所發(fā)展和成就，才能更好地?fù)?dān)負(fù)起社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的歷史責(zé)任。2、競(jìng)技性強(qiáng)，趣味性差，缺乏吸引力。學(xué)校體育競(jìng)賽應(yīng)以趣味性、健身性娛樂性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，以吸引最廣泛的學(xué)生參與為目標(biāo)。來最大限度地實(shí)現(xiàn)體育競(jìng)賽多種育人功能?，F(xiàn)行的學(xué)校體育競(jìng)賽從內(nèi)容到形式都沒有跳出競(jìng)技體育的框框，所顯示出來的是一種高水平運(yùn)動(dòng)的低水平比賽，對(duì)學(xué)生的興趣吸引有限，學(xué)生的參與率很低，不少項(xiàng)目成了個(gè)別體育尖子生的表演賽，多數(shù)學(xué)生只是一個(gè)陪襯，難

3、以在競(jìng)賽中提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，難以達(dá)到廣泛健身的目的。這是以競(jìng)技項(xiàng)目為主要內(nèi)容的學(xué)校體育競(jìng)賽所無法規(guī)避的問題，這些項(xiàng)目對(duì)學(xué)生技術(shù)、體能的要求過高，使得大多數(shù)學(xué)生即使想?yún)⑴c，也由于怕出丑或影響班級(jí)名次知難而退了。3、學(xué)生參與率低，達(dá)不到廣泛健身的目的。現(xiàn)今的學(xué)校體育在客觀上沒有充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)熱情，在某種程度上抹殺、壓制了學(xué)生娛樂健身的天性。學(xué)校體育工作的對(duì)象是全體在校學(xué)生，基本任務(wù)就是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，培養(yǎng)體育運(yùn)動(dòng)興趣，提高體育運(yùn)動(dòng)的能力，促進(jìn)智力發(fā)展，豐富課余文化生活?，F(xiàn)有的學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，從項(xiàng)目的設(shè)置，到參與人數(shù)的限制，再到比賽時(shí)間的相對(duì)集中，都與發(fā)展全體學(xué)生體質(zhì)、運(yùn)動(dòng)規(guī)律和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成

4、相矛盾，與全民健身、終身體育意識(shí)相背離，阻礙了學(xué)生體育興趣的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。沒有吸引力，就沒有參與熱情，也就起不到娛樂健身的最終目的。二、學(xué)校體育競(jìng)賽的改革和發(fā)展方向建立小型多樣，一次總結(jié)的綜合性趣味性學(xué)校體育競(jìng)賽模式。競(jìng)賽內(nèi)容的選擇應(yīng)有優(yōu)勢(shì)明顯的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，也有如火如荼的新興運(yùn)動(dòng)；有展現(xiàn)個(gè)人運(yùn)動(dòng)天賦競(jìng)技比拼，也有體現(xiàn)默契配合的集體項(xiàng)目；有你爭(zhēng)我奪的對(duì)抗性項(xiàng)目，也有令人捧腹趣味運(yùn)動(dòng)；有挑戰(zhàn)人體極限的體能類項(xiàng)目，也有展示運(yùn)動(dòng)技巧的靈巧類項(xiàng)目。通過形式多樣的體育競(jìng)賽活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。在課外體育活動(dòng)時(shí)間開展多樣性、經(jīng)常性、小型性、趣味性、娛樂性、健身性、考

5、核性的體育競(jìng)賽活動(dòng)，不僅參與人數(shù)多、收益面廣，還不受時(shí)間地點(diǎn)限制，場(chǎng)地器材可以交叉使用。如平時(shí)舉行的籃球賽、排球賽、拔河比賽等，結(jié)果都可以計(jì)入總結(jié)性運(yùn)動(dòng)會(huì)的團(tuán)體總分。以下是筆者對(duì)改革學(xué)校體育競(jìng)賽的幾點(diǎn)建議：1、選擇制定賽會(huì)內(nèi)容和形式時(shí)，應(yīng)綜合考慮健身性、趣味性、娛樂性、競(jìng)爭(zhēng)性、適用性和可延續(xù)性等原則，擴(kuò)大學(xué)生參與面，逐步形成具有本校本地區(qū)特色的體育賽事。下面是筆者對(duì)改革學(xué)校體育競(jìng)賽內(nèi)容的幾點(diǎn)建議：第一，減少個(gè)人競(jìng)賽項(xiàng)目，增加集體項(xiàng)目。如減少個(gè)人項(xiàng)目擲實(shí)心球、三級(jí)跳遠(yuǎn)等，增加8400米接力、20x6迎面接力、頭頂報(bào)紙接力、四人三足接力等集體項(xiàng)目。第二，自定競(jìng)賽規(guī)則，改造競(jìng)技項(xiàng)目。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)規(guī)則和其

6、較高的技術(shù)要求限制了大部分學(xué)生參與的積極性。因此，學(xué)校體育競(jìng)賽，需有一套自己的規(guī)則，降低技術(shù)要求，增加運(yùn)動(dòng)本身的易操作性和娛樂性。如：降低籃筐籃球賽，女生可以兩次運(yùn)球；降低網(wǎng)高排球賽，可以四次擊球過網(wǎng)等。第三，增加趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如乒乓球拍運(yùn)排球接力、兩人或三人束腳接力、過障礙接力、頭頂報(bào)紙接力、背人接力、運(yùn)傷員、1分鐘實(shí)心球擲準(zhǔn)等游戲。第四，引進(jìn)新興體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如旱冰接力、小輪車競(jìng)速、飛鏢射氣球等。2、學(xué)校體育競(jìng)賽還應(yīng)緊扣“教改”與課堂教學(xué)相結(jié)合隨著素質(zhì)教育的深入，我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)改革得如火如荼。而學(xué)校體育競(jìng)賽的改革亦是其中的一個(gè)部分，與教改密不可分。學(xué)校體育競(jìng)賽必將打破以單一競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為

7、主要內(nèi)容的競(jìng)賽活動(dòng)形式，有選擇地把適宜于學(xué)生健身的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與娛樂性、健身性強(qiáng)的大眾體育、新興體育融合進(jìn)來，逐步形成具有學(xué)校自身特色的新的體育競(jìng)賽內(nèi)容體系。結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)與認(rèn)知水平，科學(xué)合理地創(chuàng)新體育競(jìng)賽項(xiàng)目。以集體項(xiàng)目為主，使學(xué)生在和諧、競(jìng)爭(zhēng)和快樂的氣氛中，達(dá)到學(xué)校體育健身育人的目的。實(shí)踐證明，科學(xué)、簡(jiǎn)便、有趣的集體競(jìng)賽項(xiàng)目，由于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的娛樂性、普遍性，學(xué)生力所能及，參與熱情高，因而能極大的激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)持久的興趣，吸引學(xué)生更廣泛的參與，更易達(dá)成學(xué)校體育“教改”的目的。、學(xué)校體育競(jìng)賽應(yīng)與體育課考核、體育畢業(yè)考試的內(nèi)容相結(jié)合?，F(xiàn)行的學(xué)校體育競(jìng)賽沒有設(shè)置體育課考核、體育畢業(yè)升學(xué)考試

8、的有關(guān)項(xiàng)目，這些項(xiàng)目健身價(jià)值較高、簡(jiǎn)單易行，對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力與身體素質(zhì)的發(fā)展有很大的促進(jìn)作用。但缺乏競(jìng)爭(zhēng)性和娛樂性，所以學(xué)生很少會(huì)自覺主動(dòng)練習(xí)這些項(xiàng)目。而在比賽中也很少設(shè)置這些項(xiàng)目。可以變化一下這些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)形式，增加一些娛樂元素，吸引學(xué)生參與其中。如跳繩跑接力、實(shí)心球擲準(zhǔn)、100米春播秋收等競(jìng)賽等。在體育競(jìng)賽中滲透各種測(cè)試考核內(nèi)容，不僅能有效的增強(qiáng)學(xué)生的自覺參與意識(shí)，提高學(xué)生的積極性，而且能通過比賽促進(jìn)這些好的鍛煉身體的方式方法的興起，使體育競(jìng)賽與體育課考核、體育畢業(yè)考試相互促進(jìn)，相互提高。、學(xué)校體育競(jìng)賽應(yīng)與快樂體育和生活體育相結(jié)合?？鞓敷w育由于生動(dòng)、活潑、有趣，能引起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，吸引學(xué)

9、生主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中，強(qiáng)健身體的同時(shí)，促成學(xué)生 運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。而在體育課上積極引進(jìn)與我們?nèi)粘Ｉ钕嘟嚓P(guān)的內(nèi)容和項(xiàng)目，情景交融，意趣盎然，能吸引更多同學(xué)身不由己地參與其中，有利于提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情。選擇這些競(jìng)賽內(nèi)容，能對(duì)學(xué)生平時(shí)的體育鍛煉情況進(jìn)行促進(jìn)、檢查和評(píng)比，進(jìn)一步提高學(xué)生鍛煉的積極性，強(qiáng)化學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)。如100m春播秋收（瓶裝礦泉水、大水桶）、袋中人、運(yùn)傷員等娛樂性強(qiáng)的競(jìng)賽項(xiàng)目。三、學(xué)校體育競(jìng)賽改革應(yīng)注意的幾個(gè)基本問題、更新觀念，提高認(rèn)識(shí)，正確把握改革的目的。我國(guó)學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容以基本體操、田徑、三大球等競(jìng)技項(xiàng)目為主的教材體系，已完全不符合素質(zhì)教育的要求，需要大膽地進(jìn)行改革。應(yīng)

10、構(gòu)建以提高健身實(shí)效、培養(yǎng)終身體育習(xí)慣與能力，符合生活體育要求的體育內(nèi)容體系，這就要求體育教師不斷進(jìn)行知識(shí)更新，提高認(rèn)識(shí)，使其具要有創(chuàng)新的思維和較高的體育文化素養(yǎng)，以適應(yīng)現(xiàn)代教育不斷提高的要求。組織學(xué)校體育競(jìng)賽的目的，應(yīng)始終面向全體學(xué)生，強(qiáng)化學(xué)生終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的掌握和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。只有正確把握這一目的，才能轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的學(xué)校體育觀念，具體制定科學(xué)合理的改革競(jìng)賽內(nèi)容與形式，促進(jìn)學(xué)校體育競(jìng)賽改革的進(jìn)一步深化。2、確實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證競(jìng)賽時(shí)間。 強(qiáng)化行政約束力，使各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)重視學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展，使體育活動(dòng)的時(shí)間制度化，以保證學(xué)生有充足的課外活動(dòng)時(shí)間。各級(jí)教委均發(fā)出切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)的通知，規(guī)

11、定了學(xué)校的周上課時(shí)數(shù)和作業(yè)量。廣大學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行這些規(guī)定，使學(xué)生從繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)中擺脫出來，有時(shí)間去參加體育活動(dòng)和競(jìng)賽。利用各種形式的體育活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生自覺強(qiáng)身健體。如在課外體育活動(dòng)期間，學(xué)生可以俱樂部的形式，由教師指導(dǎo)學(xué)生開展體育競(jìng)賽活動(dòng)。、競(jìng)賽內(nèi)容的選擇與形式的制定應(yīng)緊密結(jié)合學(xué)生的身心特點(diǎn)。 中學(xué)階段，學(xué)生的生理、心理發(fā)育還未成熟，具有活潑好動(dòng)，爭(zhēng)強(qiáng)好勝，希望表現(xiàn)自己，期待集體的認(rèn)同等心理特征。因此，在選擇與制定競(jìng)賽的內(nèi)容與形式時(shí)，應(yīng)充分考慮學(xué)生的認(rèn)知水平與身心特點(diǎn)。選擇技術(shù)難度適中，趣味性強(qiáng)，有廣泛的參與性的集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如短跑可采用接力、游戲的形式，采用不同的姿勢(shì)跑、讓距跑、接力跑等，將有助于提高學(xué)生的積極性，達(dá)到鍛煉身體的效果。 學(xué)校體育競(jìng)賽的改革是時(shí)代發(fā)展的必然要求。它是體育教學(xué)改革的必然結(jié)果和重要組成部分，直接影響著學(xué)生的身心健康水平。對(duì)學(xué)校體育的改革，關(guān)鍵要結(jié)合體育課