雙手頭上擲實心球教學(xué)設(shè)計

1、天津市津南區(qū)八里臺二中體育課時計劃 初中一年級5班 學(xué)生40人第1課次教師: 教材 1 雙手向前投擲 實心球2.運送 “彈藥” 課的 類型 新 授 教 學(xué) 目 標 1 初步學(xué)習(xí)雙手向前投擲實心球的方 法，重點學(xué)習(xí)蹬地、送髖、展胸和 兩臂用力擲球的動作。使80%學(xué)生 熟練掌握，體驗全身協(xié)調(diào)用力及正 確投擲的身體感覺。 2 發(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)配合能力、 投擲能力及速度能力。 3 發(fā)展學(xué)生的觀察能力、評價能力、 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作積極進取的優(yōu)良品 質(zhì)。 重點與難點 重點：蹬地、送髖，動作連貫協(xié)調(diào)。 難點：出手快速，兩臂用力投出。 順序 時 間 教學(xué) 內(nèi)容 組織、教法、學(xué)法與要 求 學(xué)生活 教師指導(dǎo)學(xué)

2、生活 、 一 橫 列 四 組 開 堂 mK I 隊 站 1 隊 始 報 2 2 體 1 數(shù) K 咅 整 委 向 3 隊 可 、 一 師 老 分 報 2 好 人 告 明 4 數(shù) mK I 本 確 師 3 務(wù) 任 互 生 查 檢 洙 教 提 5 敬 裝 艮 月 全 安 高 宣 4 布 宣 2 口八 本 布 見 內(nèi) mK I 三 3 隨 生 習(xí) 容 生 習(xí) 見 講 聽 堂 準 安 5 教 全 橫 列 四 組 求 要 備 育 圖 隊 、 快 O 1 安 6 0 0 齊 K 咅 見 三 生 習(xí) 0 法 學(xué) 分 、 二 形 隊 行 列 隊 各 習(xí) 練 隊 停 1 0 0 列 間 止 習(xí) 隊 2 2 變 形

3、 - 換 3 齊 3 走 步 O : 求 要 冃申 4、彳 、 三 指 令 飽 聽 滿 哨 K 形 壞 縱 組 聲 J 圖 跑 步 IL 變 A 換 2 方 A 齊 向 7 順序 時 間 教學(xué) 內(nèi)容 組織、教法、學(xué)法與要 求 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 20 主 體 部 分 六、 雙 手 向 刖 投 擲 實 心 球 要領(lǐng): （以 右手 為 例） 雙 手 持 球 與 頭 上 后 方 10 組織：分成 兩組（如 圖） 教法: 1.教師引導(dǎo) 提出 2. 教師講解 示范雙手向 前投擲實心 球。 3. 學(xué)生模仿 雙手向前投 擲實心球。 4. 教師帶領(lǐng) 學(xué)生集體練 習(xí)。 兩5.學(xué)生分組 腳練習(xí)。 前6.教師反饋

4、后 幵, 立 指導(dǎo)。 7.找學(xué)生示 8.教師隨時 結(jié) 束 部 分 出 手 后 身 體 制 動 維 持 平 衡 鼓勵表揚 糾錯。 9. 嘗試完整 雙手頭上 向前投擲 實心球練 習(xí)。 10. 指導(dǎo)學(xué)生 分層練 習(xí)，側(cè)重 差生指 導(dǎo)。 組織：分成 學(xué)法： 1. 回答教 師問題。 2. 學(xué)生看 聽教師講 解動作。 3. 集體 模仿雙 手向前 投擲實 心球的 預(yù)備姿 勢。 集體 模仿蹬 地、送 髖投實 心球2- 3次。 4. 集體跟 隨教師練 習(xí) 1-2 次。 5. 組長帶 領(lǐng)循環(huán)練 習(xí) 2-3 次。 6. 認真配 合教師糾 正錯誤動 作，積極 改正。 7. 優(yōu)秀生 做示范， 互相評 價。 8. 受到表 揚學(xué)生不 要驕傲， 差生不要 氣餒。 9. 嘗試完 整雙手向 前投擲實 心球練習(xí) 4-6 次。 0 教 具實心球：20個; 準體操墊：4個； 備 生 理 負 荷 （次數(shù)） 2