我國大學生學習拖延研究淺析

1、 我國大學生學習拖延研究淺析 我國大學生學習拖延研究主要使用翻譯修訂的國外研究量 表，得出一般性結論， 查看國內外大學生的學習拖延特性是否一 致。研究的內容一般包括：當前大學生學習拖延情況；學習動機 與學習拖延的關系；學習拖延與地區(qū)、類別高校是否有關聯(lián)；學 習拖延影響學習、情感的程度； 男女生之間學習拖延的差異； 大學各年級學習拖延的差異； 學習拖延的原因分析； 個人對任務 認知及時間監(jiān)控對學習拖延的影響；學習拖延與性別、年齡、學 科是否有差異； 人格與拖延之間的關系； 學習拖延與學習成績的 相關性等。主要針對大學生學習拖延的原因及學習拖延本身的研 究上，對大學生學習拖延的改進方法方面涉及較少

2、。 陳保華（ 2007）從上海附近高校選取了 476 人；剔除不合格 被試之后，有效的為 433 人。研究結果表明：在大學生中，接近 20%的大學生有嚴重學習拖延， 25%的大學生不愿意學習拖延， 但 自我控制力不足， 45%的大學生有強烈降低拖延的意愿；我國大 學生學習拖延的成因按重要性排序有： 對任務不滿、 周圍同學朋 友的壓力、自控力不足、對任務的認知存在差異、學習動機不足 等。學習動機是否是發(fā)自內心，對大學生學習拖延影響很大。如 果能學習動機來自內心，拖延的可能性就會顯著降低。 龐維國，韓貴寧（ 2009）對我國大范圍地區(qū)的十數(shù)所高校進 行測試。結果顯示：大部分的高校大學生都存在學習拖

3、延，并對 大學生的學習、 生活等方面造成不良影響； 男生比女更容易拖延 作業(yè)，女生比男生在學習拖延上產生更多情緒問題；年級越高， 拖延越多。 二年級以后最容易拖作業(yè)； 歸納學習拖延的主要成因 是學習動機不夠、不會積極管理時間、負面情緒較多等。 數(shù)據分析顯示，有接近七成的大學生存在 ？W習拖延，有三 成左右的大學生認為影響很小， 偶爾還會有積極的影響。 有近八 成同學想改變學習拖延的可能性； 總的來說， 學習拖延的負面影 響大于正面。導致學習拖延的各原因中，對時間管理不善最高， 次之為學習動機不足、 講求完美和其他任務導致沒時間， 影響最 小的是家庭和教師。 包翠秋（ 2007）對重慶附近的高校

4、大四以外的學生做調研。 通過研究表明： 喚起性和回避性拖延男女生在拖延類型方面沒有 明顯差異；喚起性拖延與自尊、自我效能感有明顯的負相關，與 外歸因有很強關聯(lián)； 回避性拖延與自尊、 自我效能感明顯負相關， 與外歸因有很強關聯(lián)。 侯?t，蓋乃誠（2008）測評了江蘇南京一醫(yī)科大學本科學生 170 左右人。得出結論：寫學期論文、管理學習任務總體拖延程 度上，男生比女生高得多，不同年級和任務拖延差異不明顯；四 至八成的學生非常想改變拖延習慣。 大學一年級相比高年級， 在 各項學習任務上，更希望改變拖延習慣。準備各項考試上，一年 級也更希望不拖延。 李洋（ 2010）對天津附近大學的一、二、三年級在校

5、本科大 學生作研究。研究表明：大學生自我規(guī)定的學習任務最容易拖延， 有近三成的學生拖延嚴重。 在有外界壓力的任務中， 不容易拖延， 如布置的論文、準備考試、各科作業(yè)、班級任務、歸還圖書等。 而自我設置的任務， 一般沒有明確的截止時間和質量要求， 失敗 后也沒有懲罰措施， 導致自我規(guī)定的學習任務容易拖延。 有近四 成大學生認為自設任務拖延帶來嚴重困擾； 大學生對要認真管理 時間都比較認可，但具體到如何管理，他們的得分很低。 甘良梅（ 2007）以師范院校的大學生為研究對象， 結果顯示： 我國師范大學生的拖延行為較少； 男生相比女生更經常拖延， 但 差異不明顯。 從總體上看， 師范大學生容易拖延與

6、學業(yè)有關的任 務，不怎么拖延與學業(yè)無關任務。 近七成學生愿意減少拖延的意 愿。他們自認為的拖延學業(yè)的原因為“恐懼失敗”、“抵抗”、 “對任務不滿”等為前三位。 通過以上研究顯示， 大學生有非常明確的降低學習拖延的意 愿，高?？梢杂嗅槍π缘亻_展工作。 指派具有豐富經驗的教育學、 心理學專業(yè)教師， 對如何降低學習拖延進行教學， 通過科學的方 法，合理可操作的步驟，指導大學生學習如何降低學業(yè)拖延。 大一學生由于更多受高中的影響， 較少學習拖延。 如果學業(yè) 出現(xiàn)拖延， 內心的自責及愧疚的心理更為嚴重。 在學生管理和教 學方面， 可以加強大一學生的外部監(jiān)督機制， 讓其低學業(yè)拖延得 以延續(xù)，為后期的學習做

7、良好保障。大二開始至大四本科生，學 習拖延是一個逐漸適應的過程。 這期間加強對學生學業(yè)任務的認 知，加強以學科作業(yè)和考試的外部監(jiān)督機制，可以延緩或低幾率 出現(xiàn)學業(yè)拖延適應。 男生相對女生來說，由學業(yè)拖延所導致的愧疚較少， 更容易 拖延。女生相對男生來說，由學業(yè)拖延帶來的困擾更多。這兩方 面都可以針對性地進行干預， 以減少男生的拖延行為和女生的心 理困擾。 理科生對文科生、工科生相比，更容易學業(yè)拖延，并且，理 科生學業(yè)拖延的后果更為嚴重。這對學校對專業(yè)特性的管理指出 了思路。 “任務厭惡”、“失敗恐懼”處在各項研究中學業(yè)拖延各原 因的前列。說明高校在布置學業(yè)任務時， 要注意任務的可操作性 和趣味性，對學生是否有吸引力，完成過程中的體驗是否良好， 以及在完成任務后是否及時反饋。在對“失敗恐懼”的研究中還 發(fā)現(xiàn)，“成功恐懼”也包含在內。即如果任務難度高，不希望體 驗失敗的沮喪情緒，會導致學業(yè)拖延。如果完成了困難任務，導 致周圍同學的嫉妒情緒，也會導致學業(yè)拖延。相對應的，教師在 布置學業(yè)任務的時候，難