綜合實(shí)踐保護(hù)眼睛 Microsoft PowerPoint 演示文稿

1、營東小學(xué)營東小學(xué) 李春玲李春玲 綜合實(shí)踐與創(chuàng)新活動綜合實(shí)踐與創(chuàng)新活動 保保 護(hù)護(hù) 我我 們們 的的 眼眼 睛睛 展展 示示 交交 流流 營東小學(xué)營東小學(xué) 四年級二班四年級二班 保護(hù)我們的眼睛 小博士組 小記者組 小醫(yī)生組 小藝術(shù)家組 小博士組成果展示小博士組成果展示 眼睛的基本構(gòu)造是怎樣的？ 眼睛是怎樣看見物體的？ 人的眼睛近似球形。眼球包括眼球壁、內(nèi)容物、神經(jīng)、血 管等組織。 眼球壁主要分為外、中、內(nèi)三層。 外層由角膜、鞏膜組成。前1/6為透明的角膜，其余5/6為 白色的鞏膜，俗稱“眼白”。眼球外層起維持眼球形狀和保護(hù) 眼內(nèi)組織的作用。角膜是眼球前部的透明部分，光線經(jīng)此射入 眼球。鞏膜不透明

2、，呈乳白色，質(zhì)地堅(jiān)韌。 眼球的構(gòu)造眼球的構(gòu)造 中層具有豐富的色素和血管，包括虹膜、睫狀 體和脈絡(luò)膜三部分 虹膜：呈環(huán)圓形，位于晶狀體前。不同種族人 的虹膜顏色不同。中央有一2.5-4mm的圓孔，稱瞳 孔。 內(nèi)層為視網(wǎng)膜，是一層透明的膜，也是視覺形成的 神經(jīng)信息傳遞的最敏銳的區(qū)域。視網(wǎng)膜所得到的視覺信 息，經(jīng)視神經(jīng)傳送到大腦眼內(nèi)容物包括房水、晶狀體和 玻璃體。 房水由睫狀突產(chǎn)生，有營養(yǎng)角膜、晶體及玻璃體， 維持眼壓的作用。 晶狀體為富有彈性的透明體，形如雙凸透鏡，位于 虹膜、瞳孔之后、玻璃體之前。 我們的眼睛是怎樣工作的呢？ 小記者組成果交流小記者組成果交流 營東小學(xué)學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告營東小學(xué)

3、學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告 校園采風(fēng)校園采風(fēng) 小學(xué)生近視現(xiàn)狀調(diào)查問卷 性別： 年齡： 年級： 1、你是否近視？ （ ）A.是 B.否 2、你們班有多少近視的同學(xué)？ （ ） 3、您是怎樣發(fā)現(xiàn)自己近視的? （ ） A.學(xué)校體檢. B.自己感覺. C.到醫(yī)院驗(yàn)眼時(shí)發(fā)現(xiàn). D.其他 4、你現(xiàn)在近視的度數(shù)是多少？（ ） A.100-200度 B. 300-400度 C.400度以上 5、你現(xiàn)在平均每天做多長時(shí)間的作業(yè)？（ ） A.半小時(shí)以內(nèi) B.半小時(shí)-1小時(shí) C.1小時(shí)2小時(shí) D.2小時(shí)以上 6、你現(xiàn)在平均每天看電視的時(shí)間大概是多久？（ ） A.半小時(shí)以內(nèi) B.半小時(shí)-1小時(shí) C.1小時(shí)2小時(shí) D.2小時(shí)以

4、上 7、你現(xiàn)在平均每天上網(wǎng)、玩電子游戲的時(shí)間大概是多久？（ ） A.半小時(shí)以內(nèi) B.半小時(shí)-1小時(shí) C.1小時(shí)2小時(shí) D.2小時(shí)以上 8、你現(xiàn)在看書、寫字的姿勢是不是正確？（ ） A.不正確 B.有時(shí)正確 C.基本正確 D.完全正確 9、你現(xiàn)在每天有堅(jiān)持做眼保健操嗎？（ ）A.沒有 B.偶爾 C.經(jīng)常 10、你認(rèn)為如何才能保護(hù)視力或預(yù)防近視？（可多選）（ ） A.做眼保健操 B.定期視力檢查 C.不要過度用眼 D.合理飲食、睡眠充足 非常感謝您的支持與配合！祝您學(xué)習(xí)進(jìn)步，生活愉快！ 營東小學(xué)四.(二)班小記者組 小學(xué)生近視現(xiàn)狀 調(diào)查問卷 小學(xué)生近視調(diào)查情況匯總表小學(xué)生近視調(diào)查情況匯總表 題號題

5、號 人數(shù)人數(shù) A比例比例B比例比例C比例比例D比例比例 120100% 2 三年級一班三年級一班 近視人數(shù)近視人數(shù) 3 4% 四年級二班四年級二班 近視人數(shù)近視人數(shù)6 11% 五年級五班五年級五班 近視人數(shù)近視人數(shù)29 37% 六年級一班六年級一班 近視人數(shù)近視人數(shù)14 18% 3210%735%525%630% 41260%735%15%0% 5525%735%210%315% 6630%945%210%315% 71155%15%15%735% 8210%1155%525%210% 91050%840%210%0% 101785%945%1365%1155% 20152015年年6 6月月

6、6 6日根據(jù)國家教委和衛(wèi)日根據(jù)國家教委和衛(wèi) 生部統(tǒng)計(jì)我國學(xué)生近視率居高不下：生部統(tǒng)計(jì)我國學(xué)生近視率居高不下： 類別類別比例比例 小學(xué)生小學(xué)生31.2 %31.2 % 初中生初中生58.1 %58.1 % 高中生高中生76.1 %76.1 % 大學(xué)生大學(xué)生83 %83 % 調(diào)查結(jié)果分析 小學(xué)生隨著年齡的增長，視力逐漸減退。 我們學(xué)?；加薪暤暮⒆影l(fā)現(xiàn)自己近視的途徑，所占 比例較大的是學(xué)校體檢和自己感覺。 我校學(xué)生平均每天玩電子游戲時(shí)間2小時(shí)以上的占35%， 這是影響視力的主要因素。 我校學(xué)生50%同學(xué)沒有做眼睛保健操的習(xí)慣。 我校學(xué)生看書，寫字姿勢完全正確的比例是10%。 建議建議大家養(yǎng)成定期檢

7、查視力的好習(xí)慣；每天玩電子游 戲時(shí)間不超過40分鐘；堅(jiān)持每天做眼睛保健操；讀書， 寫字注意保持正確的姿勢。 采訪日期：采訪日期：2016年年4月月20日日 采訪地點(diǎn)：營東小學(xué)會議室采訪地點(diǎn)：營東小學(xué)會議室 采訪人員：四年級二班采訪人員：四年級二班 小記者組小記者組 采訪對象：李敬艷老師采訪對象：李敬艷老師 小醫(yī)生組成果交流小醫(yī)生組成果交流 小學(xué)生常見眼病分類小學(xué)生常見眼病分類 近視的形成和防治近視的形成和防治 小學(xué)生常見眼病分類 沙眼 真性近視和假性近視 遠(yuǎn)視 弱視 沙眼沙眼 沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性結(jié) 膜角膜炎，因其在瞼結(jié)膜表面形成粗糙不平的外觀， 形似沙粒，故名沙眼?？蓢?yán)重影

8、響視力甚至造成失 明。雙眼患病，多發(fā)生于兒童或少年期。 沙眼主要通過接觸傳染。凡是被沙眼衣原體污 染了的手、毛巾、手帕、臉盆、水及其他公用物品 都可以傳播沙眼。 沙眼預(yù)防措施 1、做好健康教育 沙眼的預(yù)防主要在于防止接 觸感染，因此要改善學(xué)校和家庭環(huán)境條件。 2、我們從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣。勤洗 手，不用臟手或不干凈的毛巾巾擦眼睛。 近視的形成 不躺著看書不躺著看書 預(yù)預(yù) 防防 近近 視視 保持正確的讀寫姿勢保持正確的讀寫姿勢 預(yù)預(yù) 防防 近近 視視 多吃水果、蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃多吃水果、蔬菜，少吃甜食和油炸食品。多吃 一些含維生素一些含維生素A A的食物，如豬肝、雞蛋、牛奶

9、、胡的食物，如豬肝、雞蛋、牛奶、胡 蘿卜、蔬菜等。蘿卜、蔬菜等。 預(yù)預(yù) 防防 近近 視視 一起來做眼睛保健操一起來做眼睛保健操 小藝術(shù)家組小藝術(shù)家組 成果交流成果交流 展示“愛眼護(hù)眼”主題手抄報(bào) 表演情景劇我們要做健康一族 宣讀愛護(hù)眼睛倡議書 “保護(hù)我們的眼睛”手抄報(bào) 我們要做健康家族我們要做健康家族 1996年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)年，衛(wèi)生部、教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián) 等等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家 節(jié)日之一，并確定每年的節(jié)日之一，并確定每年的6月月6日為日為“全國愛眼日全國愛眼日”。 愛護(hù)眼睛倡議書愛護(hù)眼睛倡議書 親愛的

10、老師、同學(xué)們：親愛的老師、同學(xué)們： 眼睛，是心靈的窗口。生活在這個大千世界里，眼睛，是心靈的窗口。生活在這個大千世界里， 是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗；為了是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗；為了 呵護(hù)我們美麗的雙眸，為了我們的五彩的明天，讓呵護(hù)我們美麗的雙眸，為了我們的五彩的明天，讓 我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動愛護(hù)我們的我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動愛護(hù)我們的 眼睛吧！眼睛吧！ 一、端正讀寫姿勢，看書時(shí)保持一、端正讀寫姿勢，看書時(shí)保持30厘米的距厘米的距 離，不要躺著看書或坐車時(shí)看書。注意用眼衛(wèi)離，不要躺著看書或坐車時(shí)看書。注意用眼衛(wèi) 生，不在強(qiáng)光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。生，不在

11、強(qiáng)光或陰暗的環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。 二、不要長時(shí)間持續(xù)看書或使用電腦，連續(xù)二、不要長時(shí)間持續(xù)看書或使用電腦，連續(xù) 使使 用用1小時(shí)要休息小時(shí)要休息10-15分鐘。分鐘。 三、合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。三、合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。 四、注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同四、注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同 學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜 和水果，避免偏食。和水果，避免偏食。 五、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。五、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操。 六、經(jīng)常參加體育鍛煉，最宜進(jìn)行球類運(yùn)動，六、經(jīng)常參加體育鍛煉，最宜進(jìn)行球類運(yùn)動， 如乒乓球、羽毛球、籃球等。如乒乓球、羽毛球、籃球等。