運(yùn)動創(chuàng)傷急救和處理ppt課件

1、運(yùn)動創(chuàng)傷的急救與處置運(yùn)動創(chuàng)傷的急救與處置 現(xiàn)場救護(hù)原那么現(xiàn)場救護(hù)原那么 確保本身和病人平安確保本身和病人平安 先救命后治傷先救命后治傷 先重傷后輕傷先重傷后輕傷 操作迅速、平穩(wěn)、輕柔操作迅速、平穩(wěn)、輕柔 做好自我維護(hù)做好自我維護(hù) 處置前應(yīng)做的處置前應(yīng)做的: :確定受傷程度確定受傷程度留意是新傷還是舊傷留意是新傷還是舊傷常見的運(yùn)動創(chuàng)傷1.運(yùn)動擦傷 2.肌肉拉傷3.扭傷 4.肌肉痙攣抽筋5.運(yùn)動中產(chǎn)生的腹痛6.中暑 7.虛脫8.流鼻血 9.止血運(yùn)動擦傷運(yùn)動擦傷l 處置方法：處置方法：l 傷口輕的，可用生理鹽水或冷開水洗凈傷口，傷口輕的，可用生理鹽水或冷開水洗凈傷口，周圍用周圍用75的酒精消毒，傷面

2、涂上紅藥水，不用的酒精消毒，傷面涂上紅藥水，不用包扎，暴露傷口使之枯燥，幾天后就可愈合包扎，暴露傷口使之枯燥，幾天后就可愈合 l 在關(guān)節(jié)周圍的傷口那么將傷口清洗后，涂上磺胺在關(guān)節(jié)周圍的傷口那么將傷口清洗后，涂上磺胺軟膏或青霉素軟膏，以防止感染，并堅持傷口光軟膏或青霉素軟膏，以防止感染，并堅持傷口光滑，有利于關(guān)節(jié)活動和傷口愈合?；?，有利于關(guān)節(jié)活動和傷口愈合。l 假設(shè)傷口內(nèi)嵌有沙石、煤碴等異物，運(yùn)用消毒針假設(shè)傷口內(nèi)嵌有沙石、煤碴等異物，運(yùn)用消毒針頭、硬毛刷將異物挑出，然后用生理鹽水洗凈傷頭、硬毛刷將異物挑出，然后用生理鹽水洗凈傷口，再涂藥水或用凡士林紗布覆蓋包扎?？?，再涂藥水或用凡士林紗布覆蓋包扎

3、。 提問時間提問時間l一、堅持傷口枯燥 ？l錯 ，根據(jù)受傷情況而定。l二、多涂藥水？l錯l三、必用抗生素?l錯l四、傷口包得緊緊的密不透風(fēng)?l錯不知道不知道不同部位的急救措施不同部位的急救措施l肌肉拉傷：肌肉拉傷：l 指肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽指肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。拉引起的損傷。l當(dāng)肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸當(dāng)肌肉拉傷后，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張構(gòu)成的索條狀硬塊，觸疼明顯，到肌肉緊張構(gòu)成的索條狀硬塊，觸疼明顯，部分腫脹或皮下出血，活動明顯遭到限制。部分腫脹或皮下出血，活動明顯遭到限制。 肌肉拉傷的處置肌肉拉傷的處置l肌肉拉傷后，要立刻進(jìn)展冷處置肌肉拉傷

4、后，要立刻進(jìn)展冷處置用冷用冷水沖部分或用毛巾包裹冰塊冷敷。水沖部分或用毛巾包裹冰塊冷敷。l然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的腫脹。在放松損傷部位肌肉并抬高傷肢的同時，可服用一些止疼、止血類藥物。同時，可服用一些止疼、止血類藥物。l24小時至小時至48小時后撤除包扎。根據(jù)傷情，小時后撤除包扎。根據(jù)傷情，可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或可外貼活血和消腫脹膏藥，可適當(dāng)熱敷或用較輕的手法對損傷部分進(jìn)展按摩。用較輕的手法對損傷部分進(jìn)展按摩。 1.1.靜養(yǎng)靜養(yǎng) 停頓運(yùn)動、防止負(fù)重、保暖停頓運(yùn)動、防止負(fù)重、保暖2.2.冷、熱敷冷、

5、熱敷 1 1冷敷的效果：消腫止痛?？捎帽⒗浞蟮男Ч合[止痛。可用冰、冰水、清水?？筛裘勘?、清水?？筛裘?434小時做一次每次小時做一次每次5-85-8分分) )鐘，根據(jù)詳細(xì)情況，冷敷后傷部墊鐘，根據(jù)詳細(xì)情況，冷敷后傷部墊上棉花，用綁帶進(jìn)展包扎。上棉花，用綁帶進(jìn)展包扎。2424小時內(nèi)不能小時內(nèi)不能上藥，不能熱敷。適當(dāng)噴云南白藥上藥，不能熱敷。適當(dāng)噴云南白藥 2 2熱敷熱敷 受傷受傷2424小時后內(nèi)出血已完全小時后內(nèi)出血已完全停頓時可改用熱敷，以加速部分血液循環(huán)，停頓時可改用熱敷，以加速部分血液循環(huán)，有利于消腫止痛、組織修復(fù)、代謝產(chǎn)物和有利于消腫止痛、組織修復(fù)、代謝產(chǎn)物和淤血的吸收。熱敷需在

6、睡覺前，敷完即入淤血的吸收。熱敷需在睡覺前，敷完即入睡。睡。扭扭 傷傷扭傷手指扭傷手指在運(yùn)動中扭傷手指，應(yīng)立刻停頓運(yùn)動。在運(yùn)動中扭傷手指，應(yīng)立刻停頓運(yùn)動。首先是冷敷，最首先是冷敷，最 好用冰。但普通沒有預(yù)備，好用冰。但普通沒有預(yù)備，可用水替代。將手指泡在水中冷敷可用水替代。將手指泡在水中冷敷 15分鐘分鐘左右，然后用冷濕布包敷。左右，然后用冷濕布包敷。再用膠布把手指固定在伸指位置。再用膠布把手指固定在伸指位置。假設(shè)三天后腫痛繼續(xù)，能夠是發(fā)生了骨折，假設(shè)三天后腫痛繼續(xù)，能夠是發(fā)生了骨折，一定要去醫(yī)院診治一定要去醫(yī)院診治踝關(guān)節(jié)扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷如踝關(guān)節(jié)扭傷，首先是要靜養(yǎng)。適當(dāng)如踝關(guān)節(jié)扭傷，首先是要靜養(yǎng)

7、。適當(dāng)在扭傷處噴涂云南白藥紅色保險液，在扭傷處噴涂云南白藥紅色保險液，三分鐘后噴涂白色氣霧劑。三分鐘后噴涂白色氣霧劑。腰部扭傷腰部扭傷腰部扭傷也是要靜養(yǎng)。應(yīng)在部分作冷腰部扭傷也是要靜養(yǎng)。應(yīng)在部分作冷敷，盡量采取溫馨體位，或者側(cè)臥，敷，盡量采取溫馨體位，或者側(cè)臥，或者仰平臥屈曲，膝下墊上毛毯之類或者仰平臥屈曲，膝下墊上毛毯之類的物品。的物品。 止痛后，最好是找醫(yī)生來止痛后，最好是找醫(yī)生來治療，必要情況要叫救護(hù)車。治療，必要情況要叫救護(hù)車。處置誤區(qū)處置誤區(qū)l用力揉搓腫起來的地方，想把淤積起來的用力揉搓腫起來的地方，想把淤積起來的血揉開搓散血揉開搓散錯錯l用熱毛巾敷，想活血消腫用熱毛巾敷，想活血消腫

8、錯錯 l馬上貼上膏藥馬上貼上膏藥錯錯n理由：跌傷理由：跌傷,扭傷時扭傷時,受傷部位受傷部位的組織內(nèi)部會有大量毛細(xì)血管的組織內(nèi)部會有大量毛細(xì)血管破裂破裂,血液迅速滲出血液迅速滲出,構(gòu)成部分構(gòu)成部分淤血淤血,此時假設(shè)用藥酒按摩此時假設(shè)用藥酒按摩,或或用熱敷用熱敷 ，立刻便部分的血管擴(kuò)，立刻便部分的血管擴(kuò)張張,血流增多增快血流增多增快,也就更添加也就更添加了血液的滲出量了血液的滲出量,加重了部分的加重了部分的腫脹和疼痛腫脹和疼痛.冰敷冰敷l 腫是由于組織液多了腫是由于組織液多了,冰敷可促進(jìn)組織液回流冰敷可促進(jìn)組織液回流.當(dāng)然也有收當(dāng)然也有收縮毛細(xì)血管的作用縮毛細(xì)血管的作用 。l 對人體來說，冰敷所導(dǎo)

9、致早期的生理效應(yīng)是血管收縮，緊對人體來說，冰敷所導(dǎo)致早期的生理效應(yīng)是血管收縮，緊接著出現(xiàn)的是缺血效應(yīng)，直接影響部分組織的供氧和其它接著出現(xiàn)的是缺血效應(yīng)，直接影響部分組織的供氧和其它營養(yǎng)物資保送，進(jìn)而導(dǎo)致部分組織壞死。而通常身體的維營養(yǎng)物資保送，進(jìn)而導(dǎo)致部分組織壞死。而通常身體的維護(hù)效應(yīng)會防止此種情況發(fā)生，我們的身領(lǐng)會覺察此處的血護(hù)效應(yīng)會防止此種情況發(fā)生，我們的身領(lǐng)會覺察此處的血管重新擴(kuò)張，血流添加，缺氧情況改善從而防止壞死。所管重新擴(kuò)張，血流添加，缺氧情況改善從而防止壞死。所以長時間的冰敷不僅是危險的，而且會使冰敷的效應(yīng)降低，以長時間的冰敷不僅是危險的，而且會使冰敷的效應(yīng)降低，所以應(yīng)嚴(yán)厲地控制

10、冰敷的時間。所以應(yīng)嚴(yán)厲地控制冰敷的時間。l 正常的冰敷不可以超越正常的冰敷不可以超越10分鐘。損傷較嚴(yán)重的，分鐘。損傷較嚴(yán)重的，10分鐘分鐘的冰敷是不夠的，所以我們可以采用每半個小時一次冰敷的冰敷是不夠的，所以我們可以采用每半個小時一次冰敷來控制病癥。來控制病癥。l 普通而言，受傷后普通而言，受傷后24小時之內(nèi)的急性期用冰敷，小時之內(nèi)的急性期用冰敷，48小時小時以后的亞急性期和慢性期用熱敷。以后的亞急性期和慢性期用熱敷。 肌肉痙攣肌肉痙攣l肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的強(qiáng)直肌肉痙攣俗稱抽筋，是肌肉不自主的強(qiáng)直收縮。運(yùn)動中的小腿腓腸肌最容易發(fā)生痙收縮。運(yùn)動中的小腿腓腸肌最容易發(fā)生痙攣景象。當(dāng)身

11、體疲勞，大量排汗，使身體攣景象。當(dāng)身體疲勞，大量排汗，使身體鹽分流失過多，破壞了水鹽平衡，又遭到鹽分流失過多，破壞了水鹽平衡，又遭到冰冷的刺激時，比較容易發(fā)生痙攣。冰冷的刺激時，比較容易發(fā)生痙攣。抽筋的處置抽筋的處置l1.大腿抽筋：射曲抽筋的大腿與身體成直角并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿，用力使它貼在大腿上并做振顫抖作，隨即向前伸直l2.小腿或腳趾抽筋：用抽筋小腿對側(cè) 手 ，握住抽筋腿的腳趾用力向上拉同時用側(cè)的手掌壓在抽筋小腿的膝蓋上，協(xié)助小腿伸直伸開如此反復(fù)數(shù)次。(自救和多人救助 3.手指抽筋：將手握成拳頭，然后用力張開，張開后，又迅速握拳，如此反復(fù)數(shù)次，至解脫為止4.手臂抽筋：將手握成拳

12、頭并盡量曲肘，然后再用力伸開如此反復(fù)數(shù)次。 6.手掌抽筋：用另一手掌將抽筋手掌用力壓向背側(cè)并作振顫抖作。 7.腹直肌抽筋：腹直肌抽筋即腹部(胃部)處抽筋，彎曲下肢接近腹部，用手抱膝，隨即向前伸直留意：留意：l在處置小腿抽筋的時候可以在拉伸肌肉的在處置小腿抽筋的時候可以在拉伸肌肉的同時按涌泉穴。小腿抽筋不主張用腳踢涌同時按涌泉穴。小腿抽筋不主張用腳踢涌泉穴。由于用力不當(dāng)易呵斥后腳跟跟腱斷泉穴。由于用力不當(dāng)易呵斥后腳跟跟腱斷裂。裂。 哦哦哦哦 運(yùn)動中的腹痛運(yùn)動中的腹痛(細(xì)微細(xì)微l 1 .運(yùn)動中出現(xiàn)腹痛不應(yīng)驚慌，該當(dāng)減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動節(jié)拍，可以減輕腹肌的緊張，緩解腹痛。切忌忽然停下

13、來。l 2.用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段間隔，普通腹痛可以減輕或消逝。l 3.熱敷腹痛部位，或部分給以按摩，用揉、按壓、做背伸動作，拉長腹肌。l 4.假設(shè)有心悸、冷汗等特征，立刻安靜并喝些糖水。l 5.適當(dāng)飲用溫開水或糖鹽水好痛啊。好痛啊。運(yùn)動中腹痛猛烈運(yùn)動中腹痛猛烈疼痛猛烈者，按上述方法疼痛猛烈者，按上述方法不能減緩時，應(yīng)停頓運(yùn)動，不能減緩時，應(yīng)停頓運(yùn)動，靜臥屈膝將衣服疊起來做靜臥屈膝將衣服疊起來做成低枕，墊在頭下，靜臥，成低枕，墊在頭下，靜臥，腹部放松，腹部放松，仰臥時膝下需墊一個靠枕，仰臥時膝下需墊一個靠枕，松開溫馨身體的紐扣和腰帶。松開溫馨身體的紐扣和腰帶。猛烈疼痛時，不要給患者食

14、猛烈疼痛時，不要給患者食品和飲料。品和飲料。假設(shè)出現(xiàn)嘔吐，面朝側(cè)方，并假設(shè)出現(xiàn)嘔吐，面朝側(cè)方，并用用 衣服裹住傷者保溫。衣服裹住傷者保溫。嘔吐嘔吐 讓傷員能吐就讓傷員能吐就吐，然后漱口。傷員吐完以吐，然后漱口。傷員吐完以后，面朝側(cè)方靜臥，后，面朝側(cè)方靜臥，察看呼吸與全身形狀。假察看呼吸與全身形狀。假設(shè)傷員想喝水就讓他喝，假設(shè)傷員想喝水就讓他喝，假設(shè)傷員感到冷設(shè)傷員感到冷，用衣服裹住身體保溫。，用衣服裹住身體保溫。為保險起見，引薦就醫(yī)。為保險起見，引薦就醫(yī)。 中暑中暑l中暑的病癥中暑的病癥:l1.發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶。吐、胸悶。l2、焦

15、躁不安，脈搏細(xì)速，血壓下降。、焦躁不安，脈搏細(xì)速，血壓下降。l3、重癥病例可有頭痛猛烈、重癥病例可有頭痛猛烈“昏迷、痙攣昏迷、痙攣救護(hù)方法：救護(hù)方法：l 1、立刻將病人移到通風(fēng)、陰涼、枯燥的地方，如走廊、樹蔭下。l 2、讓病人仰臥，解開衣扣，脫去或敞開衣服。如衣服被汗水濕透，應(yīng)改換干衣服，同時開風(fēng)扇，以盡快散熱。l 3、盡快使體溫降低。詳細(xì)做法有用涼濕毛巾冷敷頭部，腋下以及腹股溝等處；用溫水或酒精擦拭全身。l 4、認(rèn)識清醒的病人可以飲用綠豆湯，淡鹽水等解暑。l 5、還可以服用藿香正氣丸。對于重癥中暑病人，要立刻送校醫(yī)室。虛脫虛脫l 虛脫是由于大量出汗虛脫是由于大量出汗(水分水分AND鹽分的喪失

16、鹽分的喪失) OR不恰當(dāng)?shù)囊后w補(bǔ)充所引起不恰當(dāng)?shù)囊后w補(bǔ)充所引起l 在浴室洗澡時出汗過多在浴室洗澡時出汗過多“暈堂也是虛脫的一種暈堂也是虛脫的一種.對對“暈堂者暈堂者,應(yīng)馬上使其分開澡堂應(yīng)馬上使其分開澡堂,擦干汗水擦干汗水,到更到更衣室休憩衣室休憩(低足高位低足高位)l 大量嘔吐、腹瀉、失血等大量嘔吐、腹瀉、失血等,都會引起暫時性虛脫都會引起暫時性虛脫l 病癥病癥l 惡心、頭暈、神色慘白、出冷汗、全身無力、認(rèn)惡心、頭暈、神色慘白、出冷汗、全身無力、認(rèn)識不清等識不清等處置方法處置方法l 立刻將虛脫的病人安頓平臥休憩立刻將虛脫的病人安頓平臥休憩(采取頭低足高的采取頭低足高的體位體位);給予溫?zé)岵杷o

17、予溫?zé)岵杷甇R糖水飲用糖水飲用l IF主要是水分的缺失主要是水分的缺失,口渴口渴 認(rèn)識會模糊不清、出認(rèn)識會模糊不清、出汗、輕度的發(fā)熱休憩汗、輕度的發(fā)熱休憩+水水l IFIF主要是鹽分的缺失主要是鹽分的缺失,雖然會出現(xiàn)更加昏睡、嘔雖然會出現(xiàn)更加昏睡、嘔吐吐&肌肉痙攣肌肉痙攣,但明智仍清醒休憩但明智仍清醒休憩+鹽水鹽水l IF是水是水&鹽分漸漸喪失，病人那么是逐漸感到頭鹽分漸漸喪失，病人那么是逐漸感到頭痛、輕度的頭暈痛、輕度的頭暈&疲倦疲倦l 病人不清醒，補(bǔ)充水分。移到?jīng)鏊牡胤侥敲纯刹∪瞬磺逍眩a(bǔ)充水分。移到?jīng)鏊牡胤侥敲纯裳杆倩謴?fù)迅速恢復(fù) (人中穴人中穴)流鼻血流鼻血流

18、鼻血救治方法流鼻血救治方法頭部稍前傾，用手捏住鼻翼進(jìn)展按壓，用嘴頭部稍前傾，用手捏住鼻翼進(jìn)展按壓，用嘴呼吸。呼吸。冰敷：用冰袋敷鼻梁冰敷：用冰袋敷鼻梁&前額可以引起血管前額可以引起血管收縮而止血收縮而止血捏雙側(cè)鼻翼：普通壓迫捏雙側(cè)鼻翼：普通壓迫35MIN，就會止血，就會止血出血的特點(diǎn)l1.1動脈：鮮紅，放射而出，危險性大。l 2靜脈：暗紅，血液不停流出。l 2.毛細(xì)血管出血：血色鮮紅，整個傷面滲出原來是原來是怎樣。怎樣。止血方法(1)直接壓法直接壓法 經(jīng)過直接壓迫出血部位而到達(dá)止血。操作經(jīng)過直接壓迫出血部位而到達(dá)止血。操作要點(diǎn)：要點(diǎn)：傷員臥位，抬高傷肢傷員臥位，抬高傷肢(骨折除外骨折除外)；檢查傷口有否異物；檢查傷口有否異物；如無異物，用敷料覆蓋傷口，敷料要超越傷口至如無異物，用敷料覆蓋傷口，敷料要超越傷口至少少3cm，假設(shè)敷料已被血液浸濕，再加上另一敷，假設(shè)敷料已被血液浸濕，再加上另一敷料；料；用手施加壓力直接壓迫；用手施加壓力直接壓迫；用繃帶、三角巾等包扎。用繃帶、三角巾等包扎。 2.指壓止血法 特點(diǎn)：簡單、