大學生人際交往能力量表

1、大學生人際交往能力量表指導語：請注意，該量表由Part I到Part V五部分組成，以下25道題目描述了人 們在特定情境下的人際交互作用。備選答案有5 個, 回答時請在問題右側(cè)的括號內(nèi)選擇填寫 1-5 數(shù)字中的您認為適當?shù)囊粋€。 請逐條仔細閱讀每道題目的描述 , 選 出符合你自身情況的一個答案。需要說明的是, 有些問題可能是你經(jīng)歷過的 , 請根據(jù)你的經(jīng)驗回答 ; 還有些問題對你而言可能是陌生的 ,那么請選擇你認為自己最有 可能采用的一種應對方式。請您務必回答每一個問題。不要漏項?！?1” :表示你“做不到 , 感覺沒有把握且盡量逃避開”?！?2” :表示你“可以這么做 , 但感覺非常不安 ,并

2、且處理起來有許多困難”?！?3” :表示你“能做 ,不過感覺稍有不安 , 并且處理起來有些困難”。 “4”:表示你“擅長這么做 ,感覺輕松 ,并且能夠處理這類問題”?！?5” :表示你“非常擅長這么做 , 感覺非常輕松 , 并且能夠處理得非常出色”。Part I1. 我會參加陌生人的集會以發(fā)展新的人際關(guān)系。（ ）2. 我能與我想認識到同學主動談話。（ ）3. 當一般熟人贈送你貴重的禮品自己覺得不能接受時我能明確的拒絕 （委婉或直 接）（ ）4. 在與異性朋友交談時，我愿意談及自己的隱私。（ ）5. 當關(guān)系密切的同學或朋友令我生氣時 , 我仍能夠接受這樣的看法 : 他 （ 她） 的觀 點有合理之

3、處 , 哪怕我并不同意這個觀點。（ ）Part II6. 當與關(guān)系密切的同學和朋友之間發(fā)生爭吵時 , 我能夠撇開憤怒或怨恨的情緒。 （）7. 當與好朋友意見不合時，我會真實地告訴他自己的想法。（ ）8. 當關(guān)系密切的同學或朋友情緒低落時 , 我是一個投入的傾聽者。（）9. 我能夠耐心而充滿感情地傾聽關(guān)系密切的同學或者朋友發(fā)泄有關(guān)他（ 她） 經(jīng)受的外在困擾的情緒。（ ）10. 與不認識的人交往時我是一個有趣的、愿意分享的人。（ ）Part 皿11. 我是一個能夠給予別人恰當安慰的人。（ ）12. 告訴異性或好朋友他（她）做的某件事情傷害了自己。（ ）13. 關(guān)系親密的同學或朋友做讓我難堪 （或厭

4、惡） 的事情時我會提出不滿甚至拒絕 去做（ ）14. 在爭吵中我能夠接受關(guān)系密切的同學或朋友的意見 , 并真正理解他 （她） 的觀 點。（ ）15. 當關(guān)系密切的同學或者朋友需要訴說時 （ 話題可能是我不感興趣的 ） , 我能夠 給予真誠的情感關(guān)注。（ ）Part IV16. 異性親密朋友對我提出超出我們關(guān)系的請求時我會拒絕（委婉或直接）。 （ ）17. 別人發(fā)生矛盾沖突的時候，我能夠化解雙方的矛盾。（ ）18. 我能夠向好朋友呈現(xiàn)自己的性格上的缺點或者比較脆弱敏感的一面。19. 我愿意告訴你的新朋友一些與你有關(guān)的感到羞恥的事情。（ ）Part V21. 某個關(guān)系親密的同學或朋友把他們力所能及

5、的事情推給你去做時，你會拒絕。（）22. 當新認識的同伴處于困境時我能夠鼓勵并以實際行動支持他。（ ）23. 當與關(guān)系密切同學或朋友之間有矛盾時 , 我能真誠地傾聽他 （ 她） 的抱怨。（ ）24. 關(guān)系親密的同學或朋友想知道你的一些的私人秘密的時候我會回絕他的請求。（）25. 我知道如何推進與別人的談話，真正促進相互了解。（ ） 以下關(guān)于你個人的一些基本信息，該信息只用作研究分析用途： 性別： 年級： 院系：文科/ 理科戶口：城鎮(zhèn) / 農(nóng)村 附錄：一、 量表介紹：本量表是一個自評量表。用于測量大學生人人際交往能力 傾向。關(guān)于人際交往能力的維度構(gòu)建，不同的心理學家提出了不同看法： 國內(nèi)心理學家

6、鄭日昌教授在大學生人際關(guān)系綜合診斷表中，從交談、 交際與交友、 接人待物和異性交往 4 個方面考察個體的人際交往能力狀況 并根據(jù)分數(shù)將其劃分為 “人際交往能力良好” 、“人際交往能力一般” 和“人 際交往能力嚴重不足”幾種類型標。 Spitzberg 等（ 1984）提出了人際交 往能力由動機、 知識和技能 3 個部分構(gòu)成的觀點。 因為本量表的作者認為， 人際交往能力是一個多要素的綜合體， 所以量表采用 Buhrmester 在提出的 將人際交往能力分為 : 人際關(guān)系建立能力、適度拒絕能力、自我表露能力、 沖突控制能力、情感支持能力五個構(gòu)成部分的觀點，本量表正是在這五個 維度之下編制出來的。量

7、表為 25 題自陳式李克五點量表 人際交往能力五個維度的操作性定義：人際關(guān)系建立能力：能夠和一個不認識的人建立初步人際關(guān)系的能力 適度拒絕能力： 對于別人提出的一些不合理的要求做出拒絕或表現(xiàn)不滿的 能力自我表露能力： 能夠向別人袒露自己心中秘密或一些不太情愿讓人知道事 情的能力沖突控制能力：能夠利用合理的方式處理人際矛盾，使事情不變得更糟糕 的能力情感支持能力：能夠給予需要情感支持的人一定感情支持的能力三、 人際關(guān)系建立能力： 1、2、10、22、25 題。適度拒絕能力： 3、13、16、 21、24題。自我表露能力： 8、9、11、15、20 題。沖突控制能力： 4、7、 12、18、 19

8、題。情感支持能力： 5、6、14、17、23 題。四、 使用：將 25 道題的分數(shù)相加起來， 求出個人總分。 最高分為 125 分，最低分為 25 分。 問卷測試時間約為 9 分鐘/ 人。四、預測前的題目：1. 我會參加陌生人的集會以發(fā)展新的人際關(guān)系。 （ ）2. 我能與我想認識到同學主動談話。 （ ）3. 我知道如何推進與別人的談話，使談話超越泛泛而談，而真正促進相互了解。 （ ）4. 我能跟剛剛結(jié)識的人閑聊時談及自己的私密。 （ ）5. 我信任新朋友，并能向他們表現(xiàn)你脆弱、敏感的一面。 （ ）6. 與人交往時我是一個有趣的、愿意分享的人。 （ ）7. 我會向我的同伴訴說令自己焦慮或害怕的秘

9、密。 （ ）8. 當新認識的同伴處于困境時，我能夠鼓勵并以實際行動支持他。 （ ）9. 當新認識的同伴向我訴說時，我能夠給予真誠的情感關(guān)注。 （ ）10. 別人眼中我是一個友善健談的人（ ）11. 我會在意給那些你希望成為朋友或戀人的人留下好的第一印象。 （ ）12. 我會拒絕關(guān)系親密的同學或朋友不符合情理的要求。 （ ）13. 關(guān)系親密的同學或朋友讓你做你所厭惡的事情你會去做。 （ ）14. 關(guān)系親密的同學或朋友做讓你難堪（或厭惡）的事情時你會用提出不滿。 （ ）15. 當一般熟人贈送你貴重的禮品你覺得不能接受時你能明確的拒絕（委婉或直接） （ ）16. 某個關(guān)系親密的同學或朋友總是把他們力

10、所能及的事情推給你去做時，你會拒絕。 （ ）17. 關(guān)系親密的同學或朋友想知道你的一些不愿為人知道的私人秘密的時候你會回絕他的請求。 （ ）18. 異性親密朋友對你提出超出你們關(guān)系的請求時你會拒絕（委婉或直接） 。（ ）19. 別人心情不好的時候，我能夠令他高興起來。 （ ）20. 我總能夠讓別人感染我的愉快的情緒。 （ ）21. 我是一個能夠給予別人恰當安慰的人。 （ ）22. 我能幫助關(guān)系密切的同學或朋友處理其與家庭成員的問題或室友 （工作或住 ） 的關(guān)系問題。（ ）23. 當關(guān)系密切的同學或朋友令我生氣時 ,我能夠接受這樣的看法 : 他（她） 的觀點有合理之處 ,哪怕我并不同意這個 觀點

11、。（ ）24. 當關(guān)系密切的同學或者朋友需要訴說時 （ 話題可能是我不感興趣的 ） , 我能夠給予真誠的情感關(guān)注。 （ ）25. 不對身邊的同學和朋友亂發(fā)脾氣，避免傷害彼此。 （ ）26. 別人眼中我是一個值得信靠的人。 （ ）27. 當關(guān)系密切的同學或朋友情緒低落時 , 我是一個投入的傾聽者。 （ ）28. 我能夠耐心而充滿感情地傾聽關(guān)系密切的同學或者朋友發(fā)泄有關(guān)他 （ 她 ） 經(jīng)受的外在困擾的情緒。 （ ）29. 我能夠和關(guān)系密切的同學或朋友協(xié)同解決某個特殊的問題 ,而不采用慣常的說辭 （例如: 那本該由你做 ,與我無 關(guān) ） 。（ ）30. 能夠向要異性朋友袒露自己內(nèi)心的焦慮或害怕的事情

12、。31. 愿意告訴你的新朋友一些與你有關(guān)的感到羞恥的事情。32. 能夠與剛剛結(jié)識的新朋友分享自己的興趣愛好，以使讓他（她）了解你。33. 能夠向好朋友呈現(xiàn)自己的性格上的缺點或者比較脆弱敏感的一面。34. 在與異性朋友交談時，愿意談及自己的隱私。35. 告訴異性或要好朋友他（她）正在做的事情讓你難堪。36. 告訴好朋友他（她）做的某件事情傷害了你。37. 告訴異性朋友他（她）做的某件事情激怒了你。38. 當你與好朋友意見不合時，你會真實地告訴他你的想法。39. 愿意告訴你的好朋友你身體上的缺陷。40. 別人發(fā)生矛盾沖突的時候，我能夠化解雙方的矛盾。 （ ）41. 當我與關(guān)系密切的同學或者朋友之間的意見分歧即將升級為惡戰(zhàn)時 , 我能夠承認是自己錯了。 （ ）42. 當與關(guān)系密切的同學和朋友之間發(fā)生爭吵時 , 我能