玫瑰花茶的功效與禁忌沖泡方法

1、玫瑰花茶的功效與禁忌沖泡方法玫瑰花茶被人們認(rèn)為是一種珍貴的中藥材，是很多人公認(rèn)的養(yǎng)生保健的飲品食材，并且在一些藥店，茶葉店也很常見，但是很多人對其并沒有很深的了解，今天專家來為大家介紹下玫瑰花其實(shí)是一種很不錯的醫(yī)藥價值的花茶，玫瑰花茶的功效與沖泡方法有呢些呢？因?yàn)槊倒寤ㄓ泻軓?qiáng)的行氣活血、化淤、調(diào)和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等癥狀，都和氣血運(yùn)行失常，淤滯于子宮或面部有關(guān)。一旦氣血運(yùn)行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達(dá)到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花 15 克泡水喝， 氣虛者可加入大棗 3 5 枚，或西洋參 9 克 ; 腎虛者可加入枸杞子 15 克

2、。泡玫瑰花的時候，可以根據(jù)個人的口味，調(diào)入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強(qiáng)功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因?yàn)椴枞~中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強(qiáng)，月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期最好不要飲用。中醫(yī)認(rèn)為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經(jīng)期，也可以多喝點(diǎn)玫瑰花，安撫、穩(wěn)定情緒。以下是玫瑰花茶的幾種

3、泡法原料：干玫瑰花苞20 朵、水 250 毫升、紅茶1 包、蜂蜜或糖適量。調(diào)制：1、將鍋中放入250 毫升水煮開，接著放入干玫瑰花苞，改小火煮 2 分鐘后熄火。2、再將紅茶包放入鍋中浸泡40 秒，馬上取出。3、將茶汁過濾到杯中，加入適量的蜂蜜拌勻即可。小貼士：和熱茶必須將茶杯先行溫?zé)?，以防止溫度迅速下降，這樣才能使茶香充分的飄散出來。此外，因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花茶功效：玫瑰花用涼血、 養(yǎng)顏，所以有改善皮膚干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股濃烈的花香，所以治療口臭的效果也很好。玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可減肥，飯后飲用效果最好。健康指南：蔗糖營養(yǎng)豐富，和玫瑰花相結(jié)合，

4、可以溫經(jīng)補(bǔ)血、安神養(yǎng)氣，不僅適合兒童和老年人，更與年輕女性的體質(zhì)相合，是健康天然的滋補(bǔ)品。很多人把玫瑰釀成玫瑰花酒，也有的人把玫瑰做茶飲當(dāng)做日常保健之用。這些方法不失為一種好的玫瑰食用方法，不過也存在著弊端，就是營養(yǎng)成分不能完全被人體吸收。現(xiàn)在，玫瑰花球，讓很多女人在品嘗愛情甜蜜的同時，身心也得到了滋養(yǎng)。唯美的外型，甘柔的滋味，具有很強(qiáng)的行氣活血、美容養(yǎng)顏的作用，長期食用，可讓女性容顏白里透紅，保持青春美麗，給女人最體貼細(xì)致的呵護(hù)。玫瑰花的副作用玫瑰花作為藥食同源的食材，一般人都可以拿來作為日常保健之用，不過食用時要注意以下事項(xiàng)哦。因玫瑰花有收斂作用，如有便秘者不宜過多飲用；玫瑰花可理氣解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉塊狀，為采收