老年人趣味運動會活動策劃

1、老年人趣味運動會活動策劃長江中路社區(qū)老年趣味運動會活動計劃書一、活動背景當(dāng)前，我國老齡化越來越嚴重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通 過了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機構(gòu)，也不愿拖累子 女，這些老人就獨自照顧自己，退休后沒有了工作方面的交往，更易產(chǎn) 生孤單無助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔 助社會、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末 籌辦豐富多彩的社工活動，還會陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān) 愛。通過鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的 溫馨社區(qū)。二、活動目標幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強老人自我效 能

2、感和面對生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動，豐富他們精神 生活；鼓勵老人積極地進行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持 網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會 構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽光、和諧小區(qū)。三、活動理論框架1、埃里克森的人格發(fā)展理論此理論將人格的發(fā)展分為八個時期，認為每個時期都有一個獨特的 發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個時期，但仍然是我們要重點關(guān)注的 時期。這一時期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對 生活也失去信心，而增加社會交往則可以使他們獲得支持，通過參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極 的

3、心態(tài)。2、符號互動理論：此理論認為，人們是在他們的社會環(huán)境中、在與他有的交往中獲得 他們的自我概念的，換句話說，人們是根據(jù)他人對自己的評判、態(tài)度來 思考自身的。該項目力求幫助老人感覺到自己存在的價值感，摒棄把老 人描繪成昏庸、老朽、無用的價值觀念。四、活動主題“趣味運動會，拉近你和我”五、活動時間2014年11月六、活動地點長江中路社區(qū)服務(wù)中心七、活動對象家在長江中路社區(qū)的老年人，以組、以個人為單位參加比賽，活動 當(dāng)天在報名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。八、活動內(nèi)容（一）比賽項目：個人：1、穿針引線2、保齡籃球3、飛鏢4、投擲羽 毛球（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計得分，每輪活動前三名分數(shù)分別為5、

4、 3、 1）個人：1、穿針引線在規(guī)定時間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時間最 短者為獲勝者。2、保齡籃球按順序每次一個老人參賽，每兩組同時進行，每個老人有兩次機會 參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的 礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個瓶子計一分。3、投擲飛鏢按順序每一個老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠出， 鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類推，累計分數(shù)最高 的為獲勝者。投在線上的不計入分。4、投擲羽毛球參賽時以個人為單位，共三個紙簍，從起點出發(fā)，講ABC三個紙簍 分別放置在據(jù)起點1米、1.5米、2米的距離位置。每個參賽選手拿5

5、個 羽毛球，以投入C紙簍最多次數(shù)為勝。團體：1、舉球過障礙用竟子或繩子設(shè)置2個障礙，兩組選手同時出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開始進行 比賽，以先到達目的地為贏。2、趕豬進欄在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點用羽毛球拍撥動“豬” （籃球），將豬趕向終點，以用時少者依次排名。趕“豬”途中，球滾出 跑道或者用手幫忙，均不計分。3、你來比劃我來猜每組兩人，每次一組。由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個志愿者和 一個老人一組，志愿者比劃，老人猜。在猜詞過程中，不能說出詞條中 包含的任何字，否則該詞條作廢，觀眾不能提示，遇到不會的詞條可以 跳過，最多可以跳三個。

6、每組限時兩分鐘，總計每組答對的總數(shù)。（三）大合唱由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動的老年人一起合唱瀏 陽河（四）統(tǒng)分頒獎運動項目結(jié)束后，由裁判員和記錄員共同匯分排名，邀請社區(qū)工作 人員根據(jù)最終結(jié)果為老年人頒發(fā)獎品，其中所設(shè)獎項如下：特等獎一 個、一等獎三個、二等獎五個、三等獎六個。（五）獎品設(shè)置特等獎：洗潔精+洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個一等獎：洗衣粉+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個二等獎：牙刷1個+環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個三等獎：環(huán)保購物袋2個+掛鉤2個九、活動經(jīng)費：物品單價數(shù)量總價針線515礦泉水12020飛鏢20120羽毛球11010羽毛球拍30 （一副）260乒乓球0.563乒乓球拍30 （一副）260洗潔精15115洗衣粉5420牙刷3515環(huán)保購物袋0.53015掛鉤13030打印0. 71007總計：280元十、活動注意事項:1、參加活動之前所有大學(xué)生志愿者要進行開會做好工作的分工與安 排。2、在活動過程中，應(yīng)以安全第一。3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時應(yīng)注意語氣和用詞。4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時，應(yīng)