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文檔簡介

1、認識考試1、考試是學習的一個重要過程,是知識梳理歸納、考試是學習的一個重要過程,是知識梳理歸納 的關鍵階段。的關鍵階段。2、好成績是考出來的,學啥樣通過考試來展示。、好成績是考出來的,學啥樣通過考試來展示。3、考試也是一門學問,一門技術含量高的學問,、考試也是一門學問,一門技術含量高的學問, 要學會考試。要學會考試。緊張不慌張,忙碌而有序。影響考試的影響考試的2 2個因素個因素 研究表明,考生掌握知識與運用知識研究表明,考生掌握知識與運用知識解決問題的水平是考試成功的解決問題的水平是考試成功的硬件硬件, ,是考是考試成功的基礎試成功的基礎; ;考前與考中的心態(tài)是高考考前與考中的心態(tài)是高考成功的

2、成功的軟件軟件, ,是考試成功的關鍵。越近考是考試成功的關鍵。越近考試試, ,考生心態(tài)調節(jié)越顯重要。成功的硬件考生心態(tài)調節(jié)越顯重要。成功的硬件與軟件在考試中同等重要與軟件在考試中同等重要, ,缺一不可。缺一不可。如果將字母如果將字母A A到到Z Z分別編上分別編上1 1到到2626的分數的分數(A=1分分,B=2分分,Z=26分分)Knowledge Hardwork Attitude 它們分別是多少分?它們分別是多少分? 你的知識(KNOWLEDGE)得到96分 (11+14+15+23+12+5+4+7+596) 你的努力(HARDWORK)只得到98分 (8+1+18+4+23+15+1

3、8+1198)( MONEYMONEY)才)才 你的你的態(tài)度態(tài)度(ATTITUDEATTITUDE)卻得到卻得到100100分分 (1+20+20+9+20+21+4+51+20+20+9+20+21+4+5100100)這這才是左右你生命的全部才是左右你生命的全部 對高考對高考“狀元狀元”的研究的研究 中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對高考狀元進行跟蹤研究,發(fā)現在影響高考成功的20因素中,最重要的因素是:考試中間的心態(tài)考試中間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài)考試前的心理狀態(tài),第三位是學習方法學習方法,第四位是學習基礎學習基礎。該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供 心理學上

4、有一個著名的心理學上有一個著名的“瓦倫達效應瓦倫達效應”。瓦。瓦倫達是倫達是美國一個著名的高空走鋼索的表演者,他一個著名的高空走鋼索的表演者,他在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后說,我知道這一次一定要出事,因為他上場事后說,我知道這一次一定要出事,因為他上場前總是不停地說,這次太重要了,不能失??;而前總是不停地說,這次太重要了,不能失敗;而以前每次成功的表演,他總想著走鋼絲這件事本以前每次成功的表演,他總想著走鋼絲這件事本身,而不去管這件事可能帶來的一切。后來,人身,而不去管這件事可能帶來的一切。后來,人們就把專注于事情本身、不患得患失的心

5、態(tài),叫們就把專注于事情本身、不患得患失的心態(tài),叫做做“瓦倫達心態(tài)。瓦倫達心態(tài)。” 該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供天道酬勤天道酬勤 人生的許多偉大成就都是通過一些很人生的許多偉大成就都是通過一些很平凡的人經過自己的不斷努力而取得平凡的人經過自己的不斷努力而取得的。的。 如:愛迪生、華羅庚如:愛迪生、華羅庚 天才是天才是1%1%的天分,的天分,99%99%的努力。的努力。該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供掌握復習方法掌握復習方法 語文:多讀、多記、多看、多做,使用詞典;梳理知識點;提高課外閱讀量,增加寫作素材 數學:多看、多練,盡量完成課本的每道習題

6、,從理解到實踐;總結歸類,尋找共同點 英語:多聽、多讀,增強語感;多寫,多練,閱讀大量英語書報,加強寫作;使用字典;敢說二、掌握復習方法二、掌握復習方法 物理:記住公式最重要 化學:吃透課本 政治:多看,多做題,理清思路;聯想知識點,連線記憶,組織語言回答 歷史:多看,把課本當成故事看,提高興趣;原因和事件聯想記憶不易忘;多做題并總結養(yǎng)成良好的考試習慣養(yǎng)成良好的考試習慣 考試成績與考試習慣之間有著密切聯系,養(yǎng)成良考試成績與考試習慣之間有著密切聯系,養(yǎng)成良好的考試習慣,就應該要求自己把平時的每次答好的考試習慣,就應該要求自己把平時的每次答題都當作正式考試來認真對待。題都當作正式考試來認真對待。

7、1、拿到試卷后應先把全卷瀏覽一遍,并大致估拿到試卷后應先把全卷瀏覽一遍,并大致估算一下完成每一部分試題需花的時間。算一下完成每一部分試題需花的時間。 2、試題的設置往往由易到難,所以應從頭開始試題的設置往往由易到難,所以應從頭開始答題,這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。答題,這樣有利于保持良好的解題心態(tài)。 3、遇到難題時切忌遇到難題時切忌“卡殼卡殼”,可跳過難題先做,可跳過難題先做其它題目,等全卷完成后再答難題。其它題目,等全卷完成后再答難題。養(yǎng)成良好的考試習慣養(yǎng)成良好的考試習慣 4、將解題的輔助條件列在草稿紙上,有助于消將解題的輔助條件列在草稿紙上,有助于消除緊張感,以便集中注意力進入解題狀態(tài)。

8、除緊張感,以便集中注意力進入解題狀態(tài)。 5、有粗心習慣者,驗算時尤應注意簡單的題目,有粗心習慣者,驗算時尤應注意簡單的題目,因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。因為這樣的題目往往容易忽視而出錯。 6、平時應養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài),不必要平時應養(yǎng)成答題時不受干擾的心態(tài),不必要求周圍絕對安靜,這樣可以練就在一般環(huán)境下專求周圍絕對安靜,這樣可以練就在一般環(huán)境下專心答題的好習慣。心答題的好習慣。 7、不論是測驗還是考試,結束后不要急于與人不論是測驗還是考試,結束后不要急于與人對答案,而應集中精力投入下一場考試。對答案,而應集中精力投入下一場考試。1 1、統(tǒng)覽試卷、統(tǒng)覽試卷2 2、適度緊張、適度緊張3

9、3、草稿紙有序使用、草稿紙有序使用4 4、看分花時、看分花時5 5、先易后難、先易后難6 6、簡明扼要、簡明扼要7 7、卷面整潔、卷面整潔8 8、力爭不丟一分、力爭不丟一分考試考試策略策略考法指導: 考前考前信心信心 精神飽滿進考場,精神飽滿進考場, 輕輕松松看試卷,輕輕松松看試卷, 認認真真做題目。認認真真做題目。 考中考中細心細心審視題目莫緊張,看清要求莫浮躁,審視題目莫緊張,看清要求莫浮躁,寫全過程莫跳躍,仔細檢查莫遺憾。寫全過程莫跳躍,仔細檢查莫遺憾。 基礎題不大意,拿滿分;基礎題不大意,拿滿分; 中等題不麻痹,拿足分;中等題不麻痹,拿足分; 偏難題不急躁,多得一分是一分。偏難題不急躁

10、,多得一分是一分??挤ㄖ笇В嚎挤ㄖ笇В嚎己罂己蠛阈暮阈目己蟛蝗ハ?,準備下一場;考后不去想,準備下一場;考分雖重要,提升更需要;考分雖重要,提升更需要;考好莫驕傲,有人比我好;考好莫驕傲,有人比我好;考差莫泄氣,下次再努力??疾钅箽猓麓卧倥?。該資料由書利華教育網【www.ShuLiH】為您整理提供誠信為先誠信為先 萬品信為先,只有做到誠實守信,才可能萬品信為先,只有做到誠實守信,才可能實現理想和抱負,對得起父母,對得起學實現理想和抱負,對得起父母,對得起學校和老師。校和老師。 考試是檢驗知識的標準考試是檢驗知識的標準。讓同學們清楚的讓同學們清楚的認識到自己所處的位置。用真實的成績證認識到自

11、己所處的位置。用真實的成績證明自己的實力明自己的實力 。 公平競爭能督促大家認真學習,并且明白公平競爭能督促大家認真學習,并且明白付出才有收獲,才能獲得過硬的知識和本付出才有收獲,才能獲得過硬的知識和本領。領。 你是否知道?你的進步,是家長和老師最大的驕傲!你的進步,是家長和老師最大的驕傲!你拼搏的身后是我們默你拼搏的身后是我們默默關注的目光默關注的目光名校學霸告訴你名校學霸告訴你 如何改掉考試一做就錯的毛病如何改掉考試一做就錯的毛病 原因分析:原因分析:1.對學過的知識一知半解,背誦、記憶時出對學過的知識一知半解,背誦、記憶時出錯率多錯率多2.上課時跟不上老師的節(jié)奏,看似聽懂了,上課時跟不上

12、老師的節(jié)奏,看似聽懂了,過幾天后一問三不知過幾天后一問三不知3.經常需要翻書查看例題和知識點,做題和經常需要翻書查看例題和知識點,做題和考試磕磕絆絆考試磕磕絆絆4.影響知識遷移能力,只掌握容易的知識點影響知識遷移能力,只掌握容易的知識點而難題不會做而難題不會做5.打擊孩子學習自信心,考試容易出現緊張打擊孩子學習自信心,考試容易出現緊張和消極的心理和消極的心理具體表現:具體表現:1.沒有預習的習慣,對即將學習的內容一無所知,沒有預習的習慣,對即將學習的內容一無所知,只能被動地聽課只能被動地聽課2.不會鞏固復習,對學過的知識消化不良,造成不會鞏固復習,對學過的知識消化不良,造成基礎越來越不牢固基礎

13、越來越不牢固3.不重視平時的作業(yè)和練習,導致學習基礎越來不重視平時的作業(yè)和練習,導致學習基礎越來越差越差4.不會運用學習工具,學習方式生硬、呆板,導不會運用學習工具,學習方式生硬、呆板,導致掌握的知識零散致掌握的知識零散5.學生沒有掌握解題的思路和基本方法,不會學生沒有掌握解題的思路和基本方法,不會舉一反三舉一反三 學霸指導:學霸指導:1.學會預習,專心聽講,變被動學會預習,專心聽講,變被動為主動為主動2.趁熱打鐵,及時復習,鞏固已趁熱打鐵,及時復習,鞏固已學知識學知識3.認真作業(yè),強化訓練,溫故而認真作業(yè),強化訓練,溫故而知新知新4.活學活用,提高效率,步步為活學活用,提高效率,步步為贏贏

14、!具體步驟:具體步驟:第一步:改變抵觸心理,建立對第一步:改變抵觸心理,建立對 英語學科的成就感。英語學科的成就感。第二步:學會如何去學習英語。第二步:學會如何去學習英語。第三步:中考復習取各城區(qū)之精華。第三步:中考復習取各城區(qū)之精華。第四步:調整心態(tài),輕松上考場。第四步:調整心態(tài),輕松上考場。為自己鼓掌為自己鼓掌相信自己相信自己讓我們握緊拳頭,放在胸前,讓我們握緊拳頭,放在胸前, 共同歌唱共同歌唱 想飛上天和太陽肩并肩想飛上天和太陽肩并肩 世界等著我去改變世界等著我去改變 想做的夢從不怕別人看見想做的夢從不怕別人看見 在這里我都能實現在這里我都能實現 大聲歡笑讓你我肩并肩大聲歡笑讓你我肩并肩 何處不能歡樂無限何處不能歡樂無限 拋開煩惱勇敢的大步向前拋開煩惱勇敢的大步向前 我就站在舞臺中

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