三年級(jí)心理健康教育讀本

1、三年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃一、基本情況分析：本學(xué)期我擔(dān)任三年3班的心理健康教育的教學(xué)。大多數(shù)同學(xué)活潑好動(dòng)思維活躍學(xué)習(xí)習(xí)慣 較好學(xué)習(xí)愛好較濃，成績(jī)不錯(cuò)。但有少部分同學(xué)忽視小學(xué)科的學(xué)習(xí)認(rèn)為健教課的學(xué)習(xí)不 重要，因此在學(xué)習(xí)上表現(xiàn)不積極，成績(jī)不理想。為了在本學(xué)期上好健教課，提高同學(xué)們 的熟悉引導(dǎo)同學(xué)們健康成長(zhǎng)，并做到有病早治、無(wú)病防備。二、教材分析通過教學(xué)引導(dǎo)學(xué)生掌握更多健康知識(shí)，了解人體并掌握一定的防病知識(shí)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。三、教學(xué)目標(biāo)：1、各班主任在學(xué)習(xí)有關(guān)健康教育理論的基礎(chǔ)上，根據(jù)教材內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教2、選材要盡量使心理學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生生活實(shí)際，用一些通俗易懂的例子幫助解釋，將 身邊的現(xiàn)象用心

2、理學(xué)觀點(diǎn)去分析，以便學(xué)生更好地了解、接受心理知識(shí)，并在方法上努 力做到既實(shí)用又便于操作。講話形式可采用演講式、說話式、報(bào)告式、討論式等。3、學(xué)習(xí)內(nèi)容要及時(shí)記載，學(xué)校將每雙周二晨會(huì)時(shí)間定為心理健康教育時(shí)間，并在班主 任工作手冊(cè)上作詳細(xì)記載。四、教學(xué)措施：1 .對(duì)學(xué)生舉行健康知識(shí)專題講座，通過健康知識(shí)專題講座，學(xué)生能對(duì)健康”的認(rèn)識(shí)向縱向深發(fā)展。2 .上好每一節(jié)健康教育課。3 .通過衛(wèi)生墻報(bào)宣傳以及分發(fā)或者通過學(xué)校廣播臺(tái)播放各種衛(wèi)生小常識(shí)，時(shí)刻提醒學(xué) 生衛(wèi)生保健，促使學(xué)生衛(wèi)生保健意識(shí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)為主動(dòng)。4 .對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康知識(shí)問卷。五、教學(xué)課時(shí)安排:周次課時(shí)內(nèi)容第一課我后責(zé)任心第二課愿望要合理第三課勤奮

3、伴我成長(zhǎng)第四課為自己撐起一把傘第五課增強(qiáng)意志力第六課與困難較量第七課當(dāng)受到誤解的時(shí)候第八課當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候第九課做情緒的主人第十課敢于請(qǐng)教問題第十一課復(fù)習(xí)加油站第十二課預(yù)習(xí)讓你學(xué)習(xí)更出色第十三課課堂紅綠燈第十四課記憶直通車第十五課探險(xiǎn)奇思島第十六課豎起你的大指拇第十七課學(xué)會(huì)合作第十八課分享同學(xué)的進(jìn)步第十九課友誼檔案第二十課我的老師第一單元 提升自我素質(zhì)三年級(jí)第一課我有責(zé)任心活動(dòng)理念：責(zé)任感對(duì)于三年級(jí)學(xué)生來說是朦朧的，它是兒童必須掌握的行為準(zhǔn)則。但是這種準(zhǔn)則要 內(nèi)化為自己的道德原則，對(duì)他們來講還是比較困難的，與其讓學(xué)生夸夸其談，不如經(jīng)常 為他們提供各種親社會(huì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在活動(dòng)中理解責(zé)任感。

4、其實(shí)對(duì)于低年級(jí)學(xué)生 來說，讓他們幫助做家務(wù)事促進(jìn)他們理解責(zé)任感的最好方式，對(duì)家庭的幫助越大，其利 他行為的水平就越高，他們承擔(dān)了一定的工作任務(wù)后，就會(huì)形成一種責(zé)任感，促使其努 力工作，這種責(zé)任感還會(huì)遷移到其他情境中去?；顒?dòng)目標(biāo)：1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到要對(duì)自己所做的事負(fù)責(zé)。2、幫助學(xué)生樹立責(zé)任意識(shí)。教學(xué)準(zhǔn)備：課前收集一些有關(guān)責(zé)任心的小故事，同時(shí)教師也收集幾個(gè)。教學(xué)過程：第一課時(shí)一、大眼睛：放學(xué)了，小軍忙著收拾書包，趕緊回家看藍(lán)色小精靈，同學(xué)叫他：小軍，今天該你值日啦！ "我'才不值日呢，我要回家看電視?！蹦闳羰切≤?，你會(huì)怎么做小軍的做法是缺乏責(zé)任心的變現(xiàn)，是不對(duì)的。二、點(diǎn)擊自我：你

5、若是小軍，你會(huì)怎么做從正面引導(dǎo)學(xué)生講發(fā)生在自己身上的體現(xiàn)責(zé)任心的事，無(wú)論學(xué)生說的事大事還是小事， 教師都要給予肯定和表?yè)P(yáng)，使學(xué)生體驗(yàn)到做事有責(zé)任心是會(huì)受到大家贊美的，從而得到 愉悅的感受。三、碰碰車：1、故事：東生雖然個(gè)子不高，但在班里也大笑算個(gè) 官”，每天負(fù)責(zé)關(guān)門窗。別看這個(gè) 官 不大，擔(dān)責(zé)任課不小，每天早來晚走，放學(xué)后如果有同學(xué)把學(xué)具忘在教室里，他還得再 跑一趟學(xué)校，為同學(xué)服務(wù)。每當(dāng)同學(xué)們對(duì)他說謝謝時(shí)，他總是嘿嘿一笑說： 沒什么， 反正我家離學(xué)校也不遠(yuǎn)，跑一趟還能鍛煉身體。”2、分小組討論：作為班里的一名成員我們應(yīng)該怎樣為班級(jí)負(fù)責(zé)(無(wú)論同學(xué)以前做過什么，我們都不要互相指責(zé)，攻擊，之說我們以

6、后應(yīng)該怎么做。)3、在家里或其他場(chǎng)合，怎樣做是負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)(1)乘公共汽車時(shí)，許多人上車搶座位，自己也好不容易搶到一個(gè)位子，這時(shí)有一位老人也上了車，吃力地在你旁邊站著，你有什么想法(2)當(dāng)運(yùn)菜的車從身邊開過，突然有一筐菜掉在地上，當(dāng)你看到眼前這一筐菜時(shí)，你 在想什么呢(3)家里的地面臟了，自己看見了，也不知道主動(dòng)去打掃，有時(shí)家里人要求自己去打掃衛(wèi)生，自己也不太愿意去。為什么呢(4)在學(xué)校里看見有的同學(xué)不小心摔倒了，自己恰巧站在旁邊，你有沒有馬上跑過去把他(她)扶起來的想法為什么(5)放學(xué)了，大家都急忙回家，當(dāng)日值日生也忘記做值日了，而你是最后一個(gè)離開教室的人，你會(huì)幫他做值日嗎第二課時(shí)4、談話：

7、同學(xué)們，你們是不是聽父母講過什么是我的責(zé)任”呢你知道他們?yōu)槭裁催@樣說嗎我們應(yīng)該如何盡我們的 責(zé)任”呢(1)小華的衣服臟了，媽媽要幫她洗，可小華卻對(duì)媽媽說： 媽媽，我的衣服自己來洗， 您去休息吧。你知道小華為什么這么做嗎我們應(yīng)該幫助家長(zhǎng)做家務(wù)，自己的事情應(yīng)該自己做。(2)放學(xué)了，小剛要過馬路，發(fā)現(xiàn)有一位盲人叔叔也要過馬路，他就主動(dòng)走過去去攙扶叔叔過馬路。你說小剛為什么會(huì)這么做呢遇到殘疾人、我們有責(zé)任幫助他們。(3)今天是星期天，小剛?cè)セ▓@玩?？匆娨晃恍∨笥言谡ǎ⒓醋呱锨叭プ柚?， 他會(huì)對(duì)這位小朋友說什么呢公園里的花是讓人觀賞的，我們有責(zé)任爰護(hù)花草和樹木。(4)小華去洗手間洗手，看見有一個(gè)水龍

8、頭沒有關(guān)緊，正流著水，她立刻走過去關(guān)緊水龍頭。你說小華為什么這樣做呢節(jié)約用水，人人有責(zé)。四、金點(diǎn)子。責(zé)任就是自己應(yīng)該做的事，努力做好自己應(yīng)該做的事情，就叫責(zé)任；沒有努力做好自己應(yīng)該做的事情，就是不負(fù)責(zé)任。我們要從小學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)，做個(gè)有責(zé)任心的好學(xué)生。五、請(qǐng)你參加。1、我有著許多的身份，應(yīng)做許多事情。想想我都應(yīng)該怎樣做2、在學(xué)校我是值日生、班干部、課代表、小號(hào)手、運(yùn)動(dòng)員 我是一個(gè) 我要努力做好我是一個(gè) 我要努力做好我是一個(gè) 我要努力做好3、在家中我是爸爸媽媽的兒子（女兒）、爺爺奶奶的孫子（孫女）、隔壁的小鄰居我是我能做好我是我能做好我是我能做好六、小書架。責(zé)任心武漢市鄱陽(yáng)接有一座建于1917年的6層

9、樓房，該樓的設(shè)計(jì)者是英國(guó)的一家建筑設(shè)計(jì)事 務(wù)所。20世紀(jì)末，也即那座叫做 景陽(yáng)大樓”的樓宇在漫漫歲月中度過了 80個(gè)春秋后的某一天， 它的設(shè)計(jì)者遠(yuǎn)隔萬(wàn)里，給這座大樓的業(yè)主寄來了一份函件。函件告知：景陽(yáng)大樓”為本事務(wù)所在1917年所設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)年限為80年，現(xiàn)已超期服役，敬請(qǐng)業(yè)主注意。經(jīng)歷了 80多年，遠(yuǎn)隔萬(wàn)里的設(shè)計(jì)單位居然仍對(duì)自己的 產(chǎn)品”這樣負(fù)責(zé)！這座樓當(dāng)時(shí)的 設(shè)計(jì)人怕早已不在人世了，建筑工人、工程師大概也都走了，然而人不在了，責(zé)任卻沒 有丟，這個(gè)設(shè)計(jì)所的多少批職員，一批批肩負(fù)起責(zé)任，又一代代傳給后來的人。遠(yuǎn)在異 國(guó)的這樣的一座小樓，始終有人對(duì)它負(fù)責(zé)，能做到這一點(diǎn)真是令人贊嘆。正是由于這樣的一

10、種責(zé)任感，才使這個(gè)事務(wù)所信譽(yù)極高，才使得事務(wù)所80年不倒閉，一直經(jīng)營(yíng)到今日。1、請(qǐng)同學(xué)們講一講自己知道的有關(guān)責(zé)任的小故事。2、教師詢問學(xué)生我們要不要擁有責(zé)任心”，并將黑板的標(biāo)題填寫完整。補(bǔ)充：小故事拿破侖的通信兵拿破侖是法國(guó)歷史上一位著名的人物，他創(chuàng)造了不可一世的拿破侖王國(guó)。在初期的戰(zhàn)爭(zhēng) 中，他的士兵就特別低崇敬他。在一次戰(zhàn)役中一個(gè)通信兵騎馬飛奔到他的面前，遞給了 他一份緊急文件。拿破侖看到這個(gè)通信兵身上已受傷數(shù)處，就關(guān)切地說：你怎么樣，會(huì)后方治療去吧?！笔勘鴪?jiān)強(qiáng)地回到道： 不元帥，這時(shí)我的責(zé)任，我的信件要為前線的 幾十萬(wàn)軍士負(fù)責(zé)?！闭f完就翻身上馬，又奔向前線去了。2、愿望要合理活動(dòng)理念：能否

11、正確認(rèn)識(shí)自己，直接影響著人們的身心健康。一個(gè)人夸大成績(jī)或自卑、自責(zé)，說明 這個(gè)人的自我認(rèn)識(shí)出現(xiàn)了一定的偏差。而這些偏差的出現(xiàn)就會(huì)影響到個(gè)體的人際關(guān)系和 工作、學(xué)習(xí)的效率。因此，正確認(rèn)識(shí)自我是個(gè)體生存不可缺少的重要因素。低年級(jí)的小學(xué)生，自我認(rèn)識(shí)能力尚未健全，還不能完全正確地認(rèn)識(shí)自我，他們往往只接 納自己的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)自己的缺點(diǎn)一般會(huì)采取回避的態(tài)度。對(duì)自己究竟是誰(shuí)，自己要做一個(gè) 怎樣的人并沒有一個(gè)準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)。往往對(duì)自己的實(shí)際能力估計(jì)不準(zhǔn)確。因此，教師要引 導(dǎo)學(xué)生通過自我反省和檢查來認(rèn)識(shí)自己，通過別人對(duì)子的態(tài)度和評(píng)價(jià)來了解自己，通過 學(xué)習(xí)、活動(dòng)的成果來檢驗(yàn)自己，確立一個(gè)合理的目標(biāo)，并通過實(shí)際行動(dòng)逐漸接近

12、和實(shí)現(xiàn) 目標(biāo)。活動(dòng)目的：1、幫助學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己的進(jìn)步。2、引導(dǎo)學(xué)生不斷感受進(jìn)步的快樂。活動(dòng)過程：熱身活動(dòng)：數(shù)數(shù)一、大眼睛。1、小蝸牛、小青蛙、小母雞的想法能實(shí)現(xiàn)嗎2、你想對(duì)它們說些什么二、碰碰車。小亮的煩惱我的數(shù)學(xué)成績(jī)總考60分左右，可怎么辦呀小紅的煩惱我唱歌總跑調(diào)，可是爸爸、媽媽偏要我去學(xué)電子琴，還說要把我培養(yǎng)成音樂家，真為難 我呀！小鑫的煩惱期末考試馬上就要到了，我還有一大堆英語(yǔ)單詞沒有記住呢，快來幫我呀！你的煩惱呢：三、金點(diǎn)子。1、在坐任何事情之前，如果能夠充分肯定自我，就等于已經(jīng)成功了一半。當(dāng)你面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，你不妨告訴自己：你就是最優(yōu)秀呵最聰明的，那么結(jié)果肯定時(shí)另一種樣子。2、到哈哈鏡

13、樂園理玩一玩吧。在不同的的哈哈鏡中你的樣子就不一樣，那哪一種鏡子里才是真正的你呢想要成功一定 要正確地認(rèn)識(shí)自己。(1)我的優(yōu)點(diǎn)是(2)我的不足是(3)我最喜歡(4)我最大的愿望是(54四、請(qǐng)你參加。把你最近要達(dá)到的目標(biāo)寫在一張精美的卡片上，然后貼在教室里的愿望樹上，每當(dāng)你看 到自己的目標(biāo)就會(huì)暗暗努力，相信你很快就會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的愿望。五、小書架。充滿希望你與你的目標(biāo)之間無(wú)論有怎樣遙遠(yuǎn)的距離，都不要擔(dān)心。把你的精力集中在短時(shí)間你要 做的事上來，常常注意未來 24小時(shí)內(nèi)使你覺得有趣的事。雖然這樣實(shí)際上的距離并沒 有縮短，但是心理上卻減輕了壓力與不安，你會(huì)容易堅(jiān)持走下去。讓我們每一天都充滿 希望，最后取

14、得成功。3、勤奮伴我成長(zhǎng)一、大眼睛。你喜歡他們中的誰(shuí)，為什么1、小雅為了練好毛筆字，每天堅(jiān)持寫 3大張紙。2、小亮參加了游泳班，可他三天打魚兩天曬網(wǎng)。二、點(diǎn)擊自我。成功離不開勤奮，正所謂 工分耕耘，一分收獲結(jié)合自己的情況，談?wù)勄趭^學(xué)習(xí)的體會(huì)。三、碰碰車。1、請(qǐng)把你進(jìn)步的故事講給同學(xué)聽 。2、你知道懶惰有什么結(jié)果嗎四、金點(diǎn)子。路是自己走的，當(dāng)你獲得成功后回首那段坎坷不平的道路時(shí)，你就會(huì)自豪地說：成功源于勤奮。五、請(qǐng)你參加。同學(xué)們，天才出于勤奮，勤奮對(duì)我們成長(zhǎng)有許多好處，讓我們乘上勤奮之舟，駛向成功吧！1、建立一個(gè)“勤奮成才 ”交流中心，2、舉辦手抄報(bào)大賽。3、制作格言錄。六、小書架。法國(guó)作家巴爾

15、扎克在20 年的寫作生涯中，寫出了90 多部作品，塑造了2000 多個(gè)不同類型的人物形象。每三天他的墨水瓶必須重新裝滿一次，并且得用掉10 個(gè)筆頭。成功=99%勤奮+1%天賦4、為自己撐起一把傘一、大眼睛。1、為什么受傷害的總是我（圖片）（ 1）小明頭伸出窗外和同學(xué)打招呼，（ 2）在柴草堆錢放鞭炮，（ 3）隨便答應(yīng)陌生人的事，（ 4）在馬路上踢球，還翻越欄桿撿球。2、看了這幾幅圖你一定有話要說，快吧你想說的話與同學(xué)交流一下。二、碰碰車。1、想一想生活中還有哪些事需要我們注意自我保護(hù)。2、如果遇到下面的事，你會(huì)怎么做（ 1）放學(xué)時(shí)陌生人說你爸爸有事讓他來接你。（ 2）放學(xué)路上一名大同學(xué)向你要錢。

16、（ 3）發(fā)現(xiàn)大樓著火，你被困在其中。（ 4）上學(xué)路上發(fā)現(xiàn)同學(xué)被車撞了，而車又在逃逸。三、金點(diǎn)子。1、報(bào)火警：首先撥打電話119，然后準(zhǔn)確說出失火位置，并盡可能講明失火地點(diǎn)的環(huán)境和起火原因等。2、報(bào)匪警：首先撥打電話110，注意隱蔽不要讓歹徒知道，既要想法保護(hù)自身安全，又要將歹徒穩(wěn)住等待警察到來。盡量說清歹徒的確切地點(diǎn)和具體人數(shù)、交通工具呵所帶兇器等。四、請(qǐng)你參加。同學(xué)自由分組，根據(jù)給出的情節(jié)進(jìn)行模擬表演，看誰(shuí)得到的掌聲更響亮。1、當(dāng)你一個(gè)人在家時(shí)，有人稱查煤氣的讓你開門，你怎么辦2、當(dāng)你走在路上，被陌生人攔住向你推薦免費(fèi)產(chǎn)品，你給怎么辦3、放學(xué)路上你發(fā)現(xiàn)總有人跟著你，還不時(shí)同你搭話，你該怎么辦

17、4、體育課上當(dāng)你不小心吧腳崴傷時(shí)，你該怎么辦5、媽媽不在家你自己熱飯，不小心燙著手，你該怎么辦6、半夜當(dāng)你醒來發(fā)現(xiàn)全家人都中煤氣，你該怎么辦7、暑假里小伙伴月你到河邊有用，你該怎么辦8、在野外遇到下大雨電閃雷鳴時(shí)，你該怎么辦你還知道遇到其他突發(fā)時(shí)間該怎么辦嗎 在小組理說一說五、小書架。安全歌謠紅黃綠，一個(gè)箱，一閃一閃指方向。行人車輛聽指揮，出行方便又順暢。小朋友，手拉手，看清左右向前走。放學(xué)路上遇生人，不要輕信去上當(dāng)。遇到歹徒要周旋，保護(hù)自最重要。在家不玩火和電，小心謹(jǐn)慎保平安。第二單元磨礪堅(jiān)強(qiáng)意志5、增強(qiáng)意志力一、小喇叭。在符合自己的選項(xiàng)后面畫1、上課時(shí)我有事走神兒，做小動(dòng)作。（）2、自習(xí)課

18、上總想和同學(xué)說話。（）3、早上，腦中早已響過，可還是想再多睡會(huì)兒。（）4、每天晚上總想把電視看個(gè)夠，睡覺總讓媽媽催。（）5、練習(xí)長(zhǎng)跑時(shí)，從來沒有堅(jiān)持到底過。（）二、點(diǎn)擊自我。除了上面你畫“邠那幾種情況外，還有沒有類似缺乏意志力的事情發(fā)生呢如果有，不 妨大膽地說一說，也許其他同學(xué)也有同樣的體會(huì)呢！ 三、碰碰車。針對(duì)上面談到的情況，請(qǐng)同學(xué)們開動(dòng)腦筋想一想，怎樣才能增強(qiáng)自己的意志力呢比一比, 看誰(shuí)想出的方法多。1、 2、 3、 四、金點(diǎn)子。同學(xué)們討論出了很多種曾倩意志力的方法，但不一定每一種都適合你，請(qǐng)選出集中你認(rèn) 為最有價(jià)值的方法，然后照著去做，肯定會(huì)對(duì)你有好處的。五、請(qǐng)你參加。請(qǐng)先看一位同學(xué)的

19、自我命令”成績(jī)卡：周次自我命令內(nèi)容成績(jī)記錄第一周不準(zhǔn)向爸爸媽媽要錢買零食吃完全做到第二周每天背兩個(gè)英語(yǔ)單詞，不的減少有f沒做到第三周上課不準(zhǔn)隨便與同學(xué)說話完全做到這樣的 自我命令”成績(jī)卡可以幫助同學(xué)們了解自己的意志力強(qiáng)不強(qiáng)。請(qǐng)你也來參與 下，連續(xù)三周記錄自己的 自我命令 成績(jī)。6、與困難較量一、大眼睛?！安坏刮?”的啟示1、你玩過 “不倒翁 ”嗎從不同的角度去推它，看看它的反映。2、從“不倒翁 ”的身上，你得到了什么啟示二、碰碰車，1、你遇到過什么困難是如何解決的2、 “困難模擬考試”開始了 ，你會(huì)怎么做（1）參加長(zhǎng)袍比賽，跑到中途太累了。（2）你是指日班長(zhǎng)，但你的組員不聽你的分配，不認(rèn)真搞衛(wèi)

20、生。（3）做作業(yè)時(shí)，遇到一道難題做不出來。（4）父母都下崗，生活條件比較艱苦。積極樂觀（5）期末考試前夕，你突然生病了。三、點(diǎn)擊自我。失敗了再來下面這些說法，你覺得對(duì)嗎為什么充滿自信1、我太笨，再用功也學(xué)不好。2、不時(shí)我學(xué)得不好，而是題出得太難了。開動(dòng)腦筋想辦法3、我不喜歡這門課，我不想學(xué)了。4、這次考試使我發(fā)現(xiàn)很多不足，我應(yīng)該努力呀！勇敢面對(duì)不逃避5、我應(yīng)該虛心向老師請(qǐng)教如何學(xué)好這門課程。四、請(qǐng)你參加。1、困難像一座大山。你能做到哪條，就把大山的相應(yīng)部分涂黑。試試自己能否搬得動(dòng)這座山。2、開展一個(gè)小調(diào)查。問一問同學(xué)們是不是都遇到過不如意的事情，他們之中有多少人能夠從不如意的事情中吸取教訓(xùn)，并

21、采取積極的行動(dòng)呢五、小書架。艱苦的航行1831 年， 達(dá)爾文以一個(gè)自然科學(xué)家的身份參加了“貝格爾艦”的環(huán)球航行。載重二百余噸的 “貝格爾艦 “剛駛出不久，就遇到了狂風(fēng)巨浪，達(dá)爾文初上船，頭一次暈船就折磨了她四天四夜。知道直到海面比較平靜了，她才稍微好一點(diǎn)，但任然吃不下任何東西，甚至連喝一口水都要立刻嘔吐出來。她一天天消瘦下去，艦長(zhǎng)非常擔(dān)心，曾幾次勸他回應(yīng)過去，可達(dá)爾文根本不聽。后來，他在船上吃了變質(zhì)的食物，患了終生未愈的嘔吐病，發(fā)病時(shí)一陣陣嘔吐，并伴隨著難以忍受的寒戰(zhàn)或高燒。他們停留在赤道附近的龜島上時(shí)，帳篷外面的溫度高達(dá)40 以上。在深入森林的探險(xiǎn)中，他們有幾次未喝一口水。就是在這樣艱苦的條

22、件下，達(dá)爾文對(duì)世界各地的動(dòng)植物進(jìn)行了大量的觀察呵采集，還堅(jiān)持每天用兩三個(gè)小時(shí)寫航海日志，其中有相當(dāng)一部分被當(dāng)作科學(xué)論文發(fā)表。經(jīng)過5 年的環(huán)球航行后，他隨“貝格爾艦“回到了英國(guó)。這時(shí)，他已被公認(rèn)為海洋生物學(xué)的權(quán)威了。7、當(dāng)受到誤解的時(shí)候一、小喇叭。1、小雨在幫老師發(fā)書，她看到一本書有些破損，就悄悄放到自己的書桌上。小紅之遠(yuǎn) 遠(yuǎn)地看到小雨往自己桌上放了一本書，便馬上翻看自己的書查找毛病，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己的 書有些臟，就怪聲怪調(diào)地說： 真是近水樓臺(tái)先得月！ ”2、江紅突然在教室里吐了，孫明看到后忙去樓下給他家打電話。老師來了卻批評(píng)孫明 怕臟不幫助同學(xué)。二、點(diǎn)擊自我。你被人誤解過嗎當(dāng)時(shí)你的心情是怎樣的請(qǐng)?jiān)?/p>

23、下圖中找出當(dāng)時(shí)的你，并告訴大家你當(dāng)時(shí)的感受。委屈苦惱氣憤悲傷三、碰碰車。如果懷著被人誤解的心情去學(xué)習(xí)和生活，會(huì)有什么不良后果請(qǐng)你寫出來或畫出來。1、學(xué)習(xí)：注意力不集中，煩躁。還有(1) (2)(3) 2、生活：晚上睡不著覺。還有(1) (2) (3四、金點(diǎn)子。很多事情換一個(gè)角度、換一種心態(tài)來思考，就會(huì)有不同的結(jié)果。你試試看。五、請(qǐng)你參加。同學(xué)們，我們每個(gè)人都有被人誤解的時(shí)候。有時(shí)，我們也會(huì)無(wú)意中誤解別人。當(dāng)你被別 人誤解時(shí)，你能找到好的解決辦法嗎只要找到一個(gè)好辦法，你就會(huì)得到一份好心情，看 誰(shuí)找的辦法多！消除誤解的辦法：1、 2、 3、 讓世間多一些誤解，多一些理解。世界上最寬闊得失大海，比大

24、海更寬闊的是天空，比天空更寬闊的是人的胸懷。8、當(dāng)受到批評(píng)的時(shí)候一、大眼睛。如果你是下面的小明，你該怎么與爸爸、媽媽、老師說1、小江球踢得很好，小明在課余世間常找他去踢球?？蓩寢屨f小江太愛玩，不能魚他交朋友。2、小明的東西總是亂放，爸爸在批評(píng)他。二、點(diǎn)擊自我。你受到批評(píng)時(shí)，是像小明這樣做的嗎1、小明心平氣和地與媽媽溝通，爭(zhēng)取媽媽的理解。2、小明虛心接受爸爸的批評(píng)，認(rèn)真整理房間。三、碰碰車。受到批評(píng)后應(yīng)該采取怎樣的態(tài)度1、無(wú)精打采，沮喪痛苦。2、暴跳如雷，拒不接受。3、虛心接受，認(rèn)真改正。4、置之不理，我行我素。5、心里記仇，尋機(jī)報(bào)復(fù)。6、表面答應(yīng)，內(nèi)心不服。四、金點(diǎn)子。對(duì)老師和家長(zhǎng)的爭(zhēng)取批評(píng)，

25、我們要誠(chéng)懇地接受；對(duì)一些不太恰當(dāng)?shù)呐u(píng)，應(yīng)該禮貌地說出自己的想法，大膽地與老師和家長(zhǎng)交流、溝通。五、請(qǐng)你參加。1、活動(dòng)：請(qǐng)兩名“志愿者 ”，指定一人聽，一人說。聽的人面對(duì)黑板，按說的人的指令、敘述或描繪在黑板上畫一幅畫，聽不明白可以向說著提問。說的人面對(duì)大家，手拿一幅圖畫。要求說的人盡可能準(zhǔn)確地描述這幅圖畫，盡量避免誤導(dǎo)并逐一回答聽的人提出的問題。其余的人作為觀察者，不允許坐任何提示。完成后，對(duì)比兩幅畫。討論：（1）兩幅畫為何不完全一致（2）如何保證“聽 ”與 “說 ”，解碼與編碼的完全一致2、回家后跟爸爸、媽媽說一說與同學(xué)討論過的內(nèi)容，與爸爸、媽媽交換意見。六、小書架。批評(píng)在我生活的每一天，

26、經(jīng)意或不經(jīng)意地坐了許多事，這些事有對(duì)有錯(cuò)。每當(dāng)我做錯(cuò)事時(shí)，老師和父母的批評(píng)教育就像一雙無(wú)形的手，又像大海中的指明燈，也像天空中的太陽(yáng)，將我拉出黑暗，未我指明方向照亮前程。我也在人生的批評(píng)與教育中漸漸充實(shí)與完善著自己。9、做情緒的主人一、大眼睛。你有過這樣的情緒嗎1、全家人為我過生日，我真高興！2、在背后說我壞話，氣死我了，看我怎么收拾你！3、新買的計(jì)算器丟了，怎么跟父母說呢一個(gè)星期了，我也美想出個(gè)頭緒來，真是愁死了！4、 這次考試才得了51 分， 回到家， 我難過得哭了，恨我自己怎么這么笨，第二天早上，我還是難過二、點(diǎn)擊自我。你有過類似的情緒變化嗎如何調(diào)整寫一寫。三、碰碰車。請(qǐng)你看完下圖以后，

27、按照途中的意思，接著吧故事編下去。故事的結(jié)果是小明（圖中主人公）變得很開心。發(fā)生了什么事，為什么小明由失望變成開心了呢請(qǐng)你在大家面前表演出來。四、金點(diǎn)子。在上面的一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，你們一定想出了不少使小明開心的方法?，F(xiàn)在請(qǐng)你仔細(xì)地考慮一下，其中哪些方法體現(xiàn)了我們是情緒的主人。將你認(rèn)為比較好的方法寫下來。五、請(qǐng)你參加。請(qǐng)大家舉起雙手，與偶規(guī)律地鄒游擺動(dòng)。當(dāng)向右擺時(shí)，要向你的同伴露出一個(gè)微笑，大聲說： “我很快樂 ”；當(dāng)向左擺時(shí)，向你的同伴瞪打眼睛大聲說：“我很氣憤 ”。體驗(yàn)一下，是不是向右擺手時(shí)很舒服呢六、小書架。琳琳的心情琳琳簡(jiǎn)直不敢相信她的耳朵 她最好的朋友露露告訴她，小風(fēng)沒有邀請(qǐng)她參加她將舉

28、辦的生日宴會(huì)。琳琳很傷心但又不想表露出來，所以她表面上表現(xiàn)出一點(diǎn)兒也不在乎的樣子。但實(shí)際上，她的感情收到很大的傷害。于是琳琳找到爺爺大色很難干地說除了自己的感受，還哭了出來，這時(shí)心里感覺好多了。第二天，小風(fēng)突然把一盒酥餅送到琳琳面前，并笑著說：“我以為你會(huì)自動(dòng)去我那兒呢。不過還是怪我，應(yīng)該通知你一下。“琳琳既生氣又高興，把這兩天所有的噶手都寫進(jìn)了日記。她最后告訴自己：“在生活中每個(gè)人都會(huì)遇到傷心事，我們沒有辦法控制別人的行為，但卻能把握自己的情緒，煩心事找人說一說，高興事記到日記中，你的心情就會(huì)好多了。 ”第三單元學(xué)習(xí)有方法10 敢于請(qǐng)教問題一、大眼睛。你有過這樣的情況嗎一位三年級(jí)的學(xué)生，因?yàn)?/p>

29、膽子小，不愛說話遇到不懂得問題想請(qǐng)教老師和同學(xué)，可總是不敢開口， 二、點(diǎn)擊自我。你有過類似的情況嗎如何調(diào)整寫一寫。三、碰碰車。請(qǐng)你看完下圖以后，按照途中的意思，接著在空白的桃子上填寫內(nèi)容。分組交流說說你摘桃的理由。四、金點(diǎn)子。在上面的一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)中，你們一定想出了不少提問小竅門的方法?，F(xiàn)在請(qǐng)你們各抒己見說說自己有哪些方法。別的同學(xué)可以補(bǔ)充。五、小總結(jié)：敢于提問才能成功無(wú)論是在生活中還是學(xué)習(xí)中，大膽質(zhì)疑，勇于提問，將會(huì)使你變得更加聰明，從而走向 成功。 六、小書架。 牛頓的故事很多同學(xué)都知道，請(qǐng)同學(xué)們看看這個(gè)故事，思考：為什么他能成為科學(xué)家呢11 復(fù)習(xí)加油站一、大眼睛。你有過這樣的復(fù)習(xí)情況嗎快考

30、試了，樂樂心里著了慌，不分主次亂復(fù)習(xí)，成績(jī)出來，只是剛及格。思考他為什么沒取的好成績(jī)，你想對(duì)樂樂說什么二、點(diǎn)擊自我。你有過類似的情況嗎如何調(diào)整寫一寫。三、碰碰車。咱們舉辦一場(chǎng)小小辯論會(huì)，主題就是復(fù)習(xí)到底好不好要求：一方為正方，觀點(diǎn)是：復(fù)習(xí)好。一方為反方，觀點(diǎn)是：復(fù)習(xí)沒用。先小組試試，然后全班選擇表述最好的同學(xué)來進(jìn)行辯論，看看誰(shuí)能說服誰(shuí)?；顒?dòng)完了，其他同學(xué)補(bǔ)充。四、金點(diǎn)子。說說在平時(shí)，你是怎么復(fù)習(xí)的五、請(qǐng)你參加你還有好的復(fù)習(xí)方法嗎寫在卡片上傳遞給其他同學(xué)。六、小書架溫故而知新古人云：溫故而知新；學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎都是告訴我們復(fù)習(xí)是取得好成績(jī)的有效途徑， 只要你養(yǎng)成復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，你一定會(huì)在這個(gè)加

31、油站中查漏補(bǔ)缺，取得理想的好成績(jī)。12 預(yù)習(xí)讓你的學(xué)習(xí)更出色一、大眼睛同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)绾?，在學(xué)習(xí)上講究方法嗎下面老師給你們講個(gè)小故事。1 、聽了這個(gè)故事，你有什么想法戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績(jī)開始為什么總也上不去后來為什么提高了學(xué)生談?wù)勛约旱目捶?，?qǐng)幾個(gè)人回答。小結(jié)：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。2、什么是學(xué)習(xí)方法怎么樣才能掌握一定的學(xué)習(xí)方法呢學(xué)習(xí)分五個(gè)環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個(gè)環(huán)節(jié)各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，靈活運(yùn)用，才能提高學(xué)習(xí)成績(jī)。二、點(diǎn)擊自我下面咱們搞一個(gè)小測(cè)試，符合你的情況的畫勾：誰(shuí)來說說你畫的情況

32、指名找?guī)讉€(gè)人說。誰(shuí)還知道一些沒有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。小組討論：都可以用什么方法學(xué)習(xí)如：計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。預(yù)習(xí)：教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯(cuò)、提高創(chuàng)新。三、碰碰車讀古詩(shī)早發(fā)白帝城認(rèn)為這首詩(shī)表達(dá)了作者怎樣的心情小組討論說說現(xiàn)在你覺得預(yù)習(xí)對(duì)學(xué)習(xí)有幫助嗎寫寫，預(yù)習(xí)帶來的好處。四、金點(diǎn)子課前預(yù)習(xí)五步法：先通讀教材，劃出重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn)。查閱資料、工具書，掃除障礙。記錄疑難問題，等到上課時(shí)聽老師講解?；叵虢滩膬?nèi)容、主要思想、新舊知識(shí)的聯(lián)系以及還沒有解決的問題，理清思路。嘗試性的做一些練習(xí)

33、題，檢查預(yù)習(xí)效果。五、請(qǐng)你參加今天我們了解預(yù)習(xí)的一些方法，希望大家能靈活運(yùn)用，就那我們今天學(xué)的語(yǔ)文、數(shù) 學(xué)練習(xí)，記下自己的學(xué)習(xí)體會(huì)吧。13課堂紅綠燈一、大眼睛。課堂上，不同的同學(xué)有不同的表現(xiàn)，我們看看該給誰(shuí)亮綠燈二、碰碰車你給誰(shuí)亮了綠燈，為什么你想對(duì)他們說點(diǎn)什么結(jié)合一下自己，平時(shí)在課堂上，你是怎么做的綠燈：紅燈：你有哪些聽講的小竅門和同學(xué)討論一下，并寫下。三、金點(diǎn)子要用眼，仔細(xì)看。要用耳，仔細(xì)聽。要用腦，勤思考。要用口，敢發(fā)言。要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫。四、請(qǐng)你參加給自己打分，看圖按要求，根據(jù)你自己的情況，把燈圖上顏色。五、小書架貼張小紙條我國(guó)著名的文學(xué)家魯迅先生小的時(shí)候，有一次因家中有事上學(xué)遲到了，受

34、到老師的批評(píng), 后來魯迅就走課桌上寫了一個(gè)“早”字，來提醒自己。同學(xué)們也可以在自己的課桌上貼 一張小紙條，寫上一些提醒自己的話，不斷的培養(yǎng)好的聽講習(xí)慣。14記憶直通車一、大眼睛。用一分鐘的時(shí)間 記憶各種的圖形，然后蓋住圖，同桌兩人一組說說每一格中各是什么 圖形，多的多的為勝。二、碰碰車。你記住了幾個(gè)，是怎樣記住的你在記憶中有什么難題，說出來，大家討論。三、金點(diǎn)子。教兩招：理解-記憶的基礎(chǔ)爭(zhēng)論-記憶的朋友卡片一記憶的倉(cāng)庫(kù)興趣一記憶的助力復(fù)習(xí)-記憶的竅門四、請(qǐng)你參加看圖形，記住密碼，成為英雄，解救人質(zhì)。組組對(duì)抗，比賽進(jìn)行。六、小書架復(fù)習(xí)很重要：了解德國(guó)心理學(xué)家艾賓浩斯經(jīng)過反復(fù)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的人腦遺忘規(guī)律

35、，希望同學(xué) 們通過你們的努力，減少遺忘，加強(qiáng)復(fù)習(xí)，重視復(fù)習(xí)。15探險(xiǎn)奇思島一、大眼睛。島主奇奇早在大門口迎接我們了：把下面的長(zhǎng)方形加上幾筆，看看能變成什么二、碰碰車。平時(shí)你哪些奇思妙想三、金點(diǎn)子。想變成一個(gè)聰明的孩子嗎學(xué)學(xué)吧。1、每天選一種物品，寫出它的用途，盡可能的多寫。2、遇事多想為什么解決一個(gè)問題，想盡可能多的辦法。3、多看書，多和別人交流看法。五、請(qǐng)你參加做個(gè)小劇作家方法：請(qǐng)用下面這些詞編一個(gè)完整的故事加菲貓、游樂場(chǎng)、失敗、兔巴哥、蘿卜、啄木鳥伍迪、摔倒、番茄醬第四單元交往ABC16豎起你的大指拇一、大眼睛。你有過這樣的情況嗎處處得到別人的表?yè)P(yáng)、點(diǎn)擊自我。你有沒有曾經(jīng)被人豎起大拇指的經(jīng)過呢寫一寫三、碰碰車。今天我們來贊美贊美別人吧，各自體會(huì)各自的感受，并說說吧 四、金點(diǎn)子。把剛