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文檔簡(jiǎn)介
1、好習(xí)慣成就好人生好習(xí)慣成就好人生二(2)班主題班會(huì) 你相信嗎?你相信嗎? 一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈一根小小的柱子,一截細(xì)細(xì)的鏈子,拴得住一頭千斤重的大象?子,拴得住一頭千斤重的大象?n 在印度和泰國,馴象人在大象還是小象在印度和泰國,馴象人在大象還是小象的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時(shí)候,就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上,無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長(zhǎng)脫。小象漸漸地習(xí)慣了不掙扎,直到長(zhǎng)成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),成了大象,可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí),也不掙扎。也不掙扎。小象是被鏈子綁住,小象是被鏈子綁住,而大象則是
2、被習(xí)慣綁住。而大象則是被習(xí)慣綁住?!笆澜缟鲜澜缟献羁膳碌牧α孔羁膳碌牧α渴橇?xí)慣,是習(xí)慣, 世界上世界上最寶貴的財(cái)富最寶貴的財(cái)富也是習(xí)慣。也是習(xí)慣。 一個(gè)企業(yè),一個(gè)國家,一個(gè)企業(yè),一個(gè)國家, 一個(gè)民族是如此,一個(gè)民族是如此, 對(duì)于對(duì)于人的一生人的一生,更是如此。,更是如此。“ 生而為人,每個(gè)人都需要踏踏實(shí)生而為人,每個(gè)人都需要踏踏實(shí)實(shí)地做人,而良好的做人習(xí)慣正實(shí)地做人,而良好的做人習(xí)慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。的。 “好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富富?!眓好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富好習(xí)慣是一個(gè)人終身的財(cái)富n我要用全身心的愛去迎接今天我要用全身心的
3、愛去迎接今天- -愛的習(xí)慣愛的習(xí)慣 n堅(jiān)持不懈,直到成功堅(jiān)持不懈,直到成功-持之以恒的習(xí)慣持之以恒的習(xí)慣n我是自然界最偉大的奇跡我是自然界最偉大的奇跡-自信的習(xí)慣自信的習(xí)慣n用好我生命中的每一天用好我生命中的每一天-珍惜時(shí)間的習(xí)慣珍惜時(shí)間的習(xí)慣n今天我要學(xué)會(huì)控制情緒今天我要學(xué)會(huì)控制情緒- -自制的習(xí)慣自制的習(xí)慣n我要笑遍世界我要笑遍世界-笑的習(xí)慣笑的習(xí)慣n今天我要加倍重視自身的價(jià)值今天我要加倍重視自身的價(jià)值 -發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣發(fā)掘自我潛能的習(xí)慣n我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)我現(xiàn)在就付諸行動(dòng)-立即行動(dòng)的習(xí)慣立即行動(dòng)的習(xí)慣這些習(xí)慣你有嗎?這些習(xí)慣你有嗎?自信自強(qiáng)自信自強(qiáng) (1)做人:)做人:(2)做事:)做
4、事:(3)學(xué)習(xí):)學(xué)習(xí): 再來看一個(gè)正面的例子再來看一個(gè)正面的例子。20世紀(jì)世紀(jì)60年代,蘇聯(lián)發(fā)射年代,蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船,宇航員我們大家都知道叫加加林。了第一艘載人宇宙飛船,宇航員我們大家都知道叫加加林。當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí),有這么一個(gè)插曲,幾十當(dāng)時(shí)挑選第一個(gè)上太空的人選時(shí),有這么一個(gè)插曲,幾十個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,進(jìn)艙門的時(shí)候,只有個(gè)宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,進(jìn)艙門的時(shí)候,只有加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。加加林一個(gè)人把鞋脫下來了。他覺得:他覺得:“這么貴重的一個(gè)艙,怎么能穿著鞋進(jìn)去這么貴重的一個(gè)艙,怎么能穿著鞋進(jìn)去呢呢?”就加加林的這一個(gè)動(dòng)作,讓主設(shè)計(jì)師非常感
5、動(dòng)。他就加加林的這一個(gè)動(dòng)作,讓主設(shè)計(jì)師非常感動(dòng)。他想:只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人,我才放心。想:只有把這飛船交給一個(gè)如此愛惜它的人,我才放心。在他的推薦下,加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航在他的推薦下,加加林就成了人類第一個(gè)飛上太空的宇航員。員。n您身上有多少習(xí)慣?其中多少是好習(xí)慣,多您身上有多少習(xí)慣?其中多少是好習(xí)慣,多少是壞習(xí)慣,成功的程度就取決于好習(xí)慣的少是壞習(xí)慣,成功的程度就取決于好習(xí)慣的多少。多少。對(duì)不良習(xí)慣,我們?cè)趺崔k?對(duì)不良習(xí)慣,我們?cè)趺崔k?想管住自己為什么管不住呢?想管住自己為什么管不住呢?n不長(zhǎng)記性,總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里不長(zhǎng)記性,總是重復(fù)在同一個(gè)錯(cuò)誤里n原諒自己
6、,在沒有辦法改變的時(shí)候就放原諒自己,在沒有辦法改變的時(shí)候就放棄了,然后給自己找各種各樣的理由棄了,然后給自己找各種各樣的理由n意志薄弱,下決心要控制自己,可是總意志薄弱,下決心要控制自己,可是總是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了是在最后的關(guān)頭又堅(jiān)持不住了管得住自己,你是習(xí)慣的主人管得住自己,你是習(xí)慣的主人管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸管不住自己,你是習(xí)慣的奴隸 做主人,還是做奴隸做主人,還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下一個(gè)高素質(zhì)的人應(yīng)該擁有以下幾方面的良好習(xí)慣:幾方面的良好習(xí)慣:n衛(wèi)生習(xí)慣衛(wèi)生習(xí)慣n勞動(dòng)習(xí)慣勞動(dòng)習(xí)慣n鍛煉習(xí)慣鍛煉習(xí)慣n學(xué)習(xí)習(xí)慣學(xué)習(xí)習(xí)慣n處事待人習(xí)慣處事
7、待人習(xí)慣保持自己的、保持自己的、學(xué)習(xí)別人的學(xué)習(xí)別人的好習(xí)慣好習(xí)慣 據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件據(jù)科學(xué)家證實(shí),一件行為連續(xù)重復(fù)行為連續(xù)重復(fù)2121次即可次即可成為習(xí)慣(一般也以三成為習(xí)慣(一般也以三十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣十天為準(zhǔn)),成為習(xí)慣即可成為自然,直至終即可成為自然,直至終生。生。 征服自我征服自我 努力,再努力努力,再努力 做到最好!做到最好!改掉壞習(xí)慣的方法改掉壞習(xí)慣的方法n交一些能夠管住自己的朋友交一些能夠管住自己的朋友n用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己n用寫日記來管住自己用寫日記來管住自己心靈體操心靈體操看我的一天是怎么度過的看我的一天是怎么度過的?上課時(shí)間
8、上課時(shí)間 晚自習(xí)時(shí)間晚自習(xí)時(shí)間 你你利用了利用了的課余時(shí)間的課余時(shí)間平均平均每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課每節(jié)課多少分鐘后才能集中精神聽課上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間上課時(shí)發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間自習(xí)課上閑聊、發(fā)呆時(shí)間 自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間自習(xí)課上找、借東西所花時(shí)間時(shí)間類別時(shí)間類別所需時(shí)間所需時(shí)間看自己一天時(shí)間的利用率高不高看自己一天時(shí)間的利用率高不高學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)驗(yàn)學(xué)習(xí)習(xí)慣測(cè)驗(yàn)n你學(xué)過的功課,是不是加以復(fù)習(xí)?你學(xué)過的功課,是不是加以復(fù)習(xí)?n你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課?你是不是預(yù)習(xí)要學(xué)的功課?n你上課的時(shí)候,注意力是否集中?你上課的時(shí)候,注意力是否集中?n你是否喜歡回答老師的問題?你是否喜歡回答老師
9、的問題?n你上自習(xí)課的時(shí)候是否自覺?你上自習(xí)課的時(shí)候是否自覺?n你不懂的功課,是否向別人請(qǐng)教?你不懂的功課,是否向別人請(qǐng)教?n你是不是按時(shí)完成作業(yè)?你是不是按時(shí)完成作業(yè)?n你是否喜歡參加討論?你是否喜歡參加討論? 行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)行為養(yǎng)成習(xí)慣,習(xí)慣形成性格,性格決慣形成性格,性格決定命運(yùn),可見,良好定命運(yùn),可見,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成至關(guān)重要!關(guān)重要! 一、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣一、什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣 所謂習(xí)慣,就是經(jīng)過重復(fù)所謂習(xí)慣,就是經(jīng)過重復(fù)練習(xí)而鞏固下來的思維模式練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣,就和行為方式。學(xué)習(xí)習(xí)慣,就是在不間斷的學(xué)習(xí)實(shí)踐中養(yǎng)是在不間斷的學(xué)習(xí)實(shí)踐中養(yǎng)成
10、的那種自自然然表現(xiàn)出來成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。的學(xué)習(xí)上的習(xí)性。 學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成,它便學(xué)習(xí)習(xí)慣一旦養(yǎng)成,它便會(huì)以情不自禁、不期而至的會(huì)以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來,猶如物理學(xué)方式持續(xù)下來,猶如物理學(xué)中的慣性力量。中的慣性力量。 “良好的學(xué)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行習(xí)習(xí)慣是一種自覺的學(xué)習(xí)行為,因而能提高學(xué)習(xí)效率為,因而能提高學(xué)習(xí)效率”二、學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好二、學(xué)生必須養(yǎng)成哪些良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣?的學(xué)習(xí)習(xí)慣? 1、尊重與欣賞老師的習(xí)慣、尊重與欣賞老師的習(xí)慣 親其師,信其道。一個(gè)學(xué)生同親其師,信其道。一個(gè)學(xué)生同時(shí)面對(duì)的各學(xué)科教師,長(zhǎng)短不齊時(shí)面對(duì)的各學(xué)科教師,長(zhǎng)短不齊,在所難
11、免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好,在所難免。所以學(xué)生要學(xué)習(xí)好,除了我們老師努力提高能力水平,除了我們老師努力提高能力水平,適應(yīng)學(xué)生外,學(xué)生更要尊重老師,適應(yīng)學(xué)生外,學(xué)生更要尊重老師,適應(yīng)老師,適應(yīng)老師, 并學(xué)會(huì)欣賞自己的老師。不同層并學(xué)會(huì)欣賞自己的老師。不同層次的老師,學(xué)生用不同的方式,次的老師,學(xué)生用不同的方式,眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適眼睛向內(nèi)、提高自我的方式去適應(yīng),與老師共同進(jìn)步。從現(xiàn)在適應(yīng),與老師共同進(jìn)步。從現(xiàn)在適應(yīng)老師,長(zhǎng)大了適應(yīng)社會(huì)。不會(huì)應(yīng)老師,長(zhǎng)大了適應(yīng)社會(huì)。不會(huì)稍不如意就埋怨環(huán)境。稍不如意就埋怨環(huán)境。2、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣、自學(xué)預(yù)習(xí)的習(xí)慣 自學(xué)是獲取知識(shí)的主自學(xué)是獲取知識(shí)的主要途徑。就學(xué)習(xí)過
12、程而言,要途徑。就學(xué)習(xí)過程而言,教師只是引路人,學(xué)生是教師只是引路人,學(xué)生是學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中學(xué)習(xí)的真正主體,學(xué)習(xí)中的大量問題,主要靠自己的大量問題,主要靠自己去解決。去解決。. 閱讀是自學(xué)的一種主要形閱讀是自學(xué)的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以式,通過閱讀教科書,可以獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí),把握概念本獨(dú)立領(lǐng)會(huì)知識(shí),把握概念本質(zhì)內(nèi)涵,分析知識(shí)前后聯(lián)系,質(zhì)內(nèi)涵,分析知識(shí)前后聯(lián)系,反復(fù)推敲,理解教材,深化反復(fù)推敲,理解教材,深化知識(shí),形成能力。知識(shí),形成能力。 提前預(yù)習(xí),是培養(yǎng)自主學(xué)提前預(yù)習(xí),是培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的精神和自學(xué)能力,提高習(xí)的精神和自學(xué)能力,提高聽課效率的重要途徑。提前聽課效率的重要途徑。提前預(yù)
13、習(xí)教材,自主查找資料,預(yù)習(xí)教材,自主查找資料,研究新知識(shí)的要點(diǎn)重點(diǎn),發(fā)研究新知識(shí)的要點(diǎn)重點(diǎn),發(fā)現(xiàn)疑難,從而可以在課堂內(nèi)現(xiàn)疑難,從而可以在課堂內(nèi)重點(diǎn)解決,掌握聽課的主動(dòng)重點(diǎn)解決,掌握聽課的主動(dòng)權(quán),使聽課具有針對(duì)性。權(quán),使聽課具有針對(duì)性。3、專心上課的習(xí)慣專心上課的習(xí)慣 教與學(xué)應(yīng)該同步,應(yīng)該教與學(xué)應(yīng)該同步,應(yīng)該和諧,因此學(xué)生在課堂上和諧,因此學(xué)生在課堂上要集中精神,專心聽教師要集中精神,專心聽教師講課,認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言,講課,認(rèn)真聽同學(xué)發(fā)言,抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)聽,抓住重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)聽,邊認(rèn)真聽邊積極思考。邊認(rèn)真聽邊積極思考。4、認(rèn)真觀察,積極思考的習(xí)慣、認(rèn)真觀察,積極思考的習(xí)慣 對(duì)客觀事物的觀察
14、,是獲取知對(duì)客觀事物的觀察,是獲取知識(shí)最基本的途徑,也是認(rèn)識(shí)客觀事識(shí)最基本的途徑,也是認(rèn)識(shí)客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)的“門戶門戶”和打開智慧的和打開智慧的“天天窗窗”。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察,。每一位同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識(shí),學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^逐步養(yǎng)成觀察意識(shí),學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培察方法,養(yǎng)成良好的觀察習(xí)慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力。養(yǎng)敏銳的觀察能力。 我們觀察事物,提出問我們觀察事物,提出問題,思考問題,回答問題,題,思考問題,回答問題,一般要求達(dá)到:有根據(jù)、一般要求達(dá)到:有根據(jù)、有條理、符合邏輯。有條理、符合邏輯。6
15、、切磋琢磨的習(xí)慣、切磋琢磨的習(xí)慣 學(xué)記學(xué)記上講上講“獨(dú)學(xué)而無友,獨(dú)學(xué)而無友,則孤陋而寡聞則孤陋而寡聞”,同學(xué)之間的學(xué)習(xí),同學(xué)之間的學(xué)習(xí)交流和思想交流是十分重要的,遇交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學(xué),展開討論。每到問題要互幫互學(xué),展開討論。每一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn),一個(gè)人都必須努力吸取別人的優(yōu)點(diǎn),彌補(bǔ)自己的不足,象蜜蜂似的,不彌補(bǔ)自己的不足,象蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復(fù)加工,斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復(fù)加工,釀造知識(shí)精華。釀造知識(shí)精華。7、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣。、獨(dú)立作業(yè)的習(xí)慣。 作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部作業(yè)是教學(xué)活動(dòng)的重要組成部分和自然延續(xù),是學(xué)生最基本,分和自然延續(xù),
16、是學(xué)生最基本,最經(jīng)常的獨(dú)立學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng),也最經(jīng)常的獨(dú)立學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng),也是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。是反映學(xué)生學(xué)習(xí)情況的主要方式。做作業(yè)的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積做作業(yè)的同時(shí)也時(shí)一種學(xué)習(xí)和積累的過程。中學(xué)的作業(yè)一般包括累的過程。中學(xué)的作業(yè)一般包括兩大部分,一是書面的,二是看兩大部分,一是書面的,二是看書思考或?qū)嵺`操作的。書思考或?qū)嵺`操作的。 8、仔細(xì)審題的習(xí)慣、仔細(xì)審題的習(xí)慣 審題能力是學(xué)生多種能力的審題能力是學(xué)生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材綜合表現(xiàn)。要求學(xué)生仔細(xì)閱讀材料內(nèi)容,學(xué)會(huì)抓字眼,抓關(guān)鍵詞,料內(nèi)容,學(xué)會(huì)抓字眼,抓關(guān)鍵詞,正確理解內(nèi)容,對(duì)提示語、公式、正確理解內(nèi)容,對(duì)提示語、公式、
17、法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容,法則、定律、圖示等關(guān)鍵內(nèi)容,更要認(rèn)真推敲,反復(fù)琢磨,準(zhǔn)確更要認(rèn)真推敲,反復(fù)琢磨,準(zhǔn)確把握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上的內(nèi)涵與外延。把握每個(gè)知識(shí)點(diǎn)上的內(nèi)涵與外延。 同時(shí)還要培養(yǎng)自己能從同時(shí)還要培養(yǎng)自己能從作業(yè),考試中發(fā)現(xiàn)自己的作業(yè),考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯(cuò)誤,及時(shí)糾正的能力。錯(cuò)誤,及時(shí)糾正的能力。9、練后反思的習(xí)慣、練后反思的習(xí)慣 讀書和學(xué)習(xí)過程中,尤其讀書和學(xué)習(xí)過程中,尤其是復(fù)習(xí)備考過程中,每個(gè)同是復(fù)習(xí)備考過程中,每個(gè)同學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí),學(xué)都進(jìn)行強(qiáng)度較大的練習(xí),但做完題目并非大功告成,但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)重要的在于將知識(shí)引申、擴(kuò)展、深化,因此,反思是解展
18、、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。題之后的重要環(huán)節(jié)。 10、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。、復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣。 復(fù)習(xí)就是消化知識(shí),加深理解復(fù)習(xí)就是消化知識(shí),加深理解和記憶,達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也和記憶,達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對(duì)知識(shí),對(duì)解決問題的就是通過對(duì)知識(shí),對(duì)解決問題的思路進(jìn)行提煉,進(jìn)行歸納整理,思路進(jìn)行提煉,進(jìn)行歸納整理,使零碎的知識(shí),分散的記憶得到使零碎的知識(shí),分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián),從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)一個(gè)串聯(lián),從而學(xué)生的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化,避免前后化、條理化、重點(diǎn)化,避免前后知識(shí)的脫離與割裂。知識(shí)的脫離與割裂。n每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍,每周再做總結(jié),一習(xí)一遍,每周再做總結(jié),一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對(duì)記憶性知識(shí)的復(fù)習(xí),每一對(duì)記憶性知識(shí)的復(fù)習(xí),每一遍的用時(shí)不需多,但是反復(fù)遍的用時(shí)不需多,但
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