大學(xué)生生涯規(guī)劃

1、大學(xué)四年，在大學(xué)里不要只盯著某一個(gè)領(lǐng)域或者課程，一定要廣泛學(xué)習(xí)各種知識(shí)，越是與本專業(yè)無關(guān)的知識(shí)越是要多多學(xué)習(xí)，特別是中國傳統(tǒng)的一些文化更要好好學(xué)習(xí)。在大學(xué)一定要做的就是對自己四年后的一個(gè)職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃，不一定一步到位，你在大一時(shí)候看的角度，與大二肯定不一樣，大二看的又與大三不一樣，所以，你要做的是在大一通過對自己的分析與規(guī)劃，寫一個(gè)對自己畢業(yè)后的短期規(guī)劃和長期規(guī)劃，這個(gè)我認(rèn)為是很有必要的，尤其是一定要在大一做！這樣，你還有充分的時(shí)間去修正它，彌補(bǔ)里面的不足，如果你到了大四才開始做這些事情，我想稍微就晚了一些。今年的金融危機(jī)就是一個(gè)很好的例子，如果你是學(xué)會(huì)計(jì)或者金融專業(yè)的，如果你在大學(xué)剛開始就對

2、自己未來有一個(gè)長遠(yuǎn)的發(fā)展規(guī)劃，我想在你的規(guī)劃中一定有對于突發(fā)金融事件的預(yù)防與補(bǔ)救措施，因?yàn)閷W(xué)過金融學(xué)知識(shí)的朋友都知道，市場規(guī)律不以人的意志為轉(zhuǎn)移，很可能出現(xiàn)下滑，萬一出現(xiàn)金融下滑，我應(yīng)該如何面對？”如果這些問題你在大一或者大二就已經(jīng)想到了，我想對于你現(xiàn)在的求職一定會(huì)大有幫助！下面就讓我們看看大學(xué)生的生涯規(guī)劃吧！給大一新生：大學(xué)生生涯規(guī)劃十個(gè)階段第一階段：大學(xué)生新生活適應(yīng)階段。（入學(xué)后第1-2個(gè)月之間）這時(shí)的大學(xué)生雖然在角色上已經(jīng)是大學(xué)生，但是在其心理上屬于高中后，大學(xué)前階段，他們剛剛接受高考的洗禮，正在享受高考的勝利，很多學(xué)生躊躇滿志，對大學(xué)生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個(gè)人都為自己確立了遠(yuǎn)大的

3、目標(biāo)，制定了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的宏偉計(jì)劃。但是，這時(shí)的大學(xué)生對大學(xué)生活還不夠完全了解，對大學(xué)的認(rèn)知只是停留在道聽途說上，學(xué)生本人對于自我和環(huán)境的探索不夠。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：生涯目標(biāo)的確立多來自于成長經(jīng)歷及外界的影響，目標(biāo)高遠(yuǎn)，但顯得空洞。該階段的大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、適應(yīng)大學(xué)生活；2、積極進(jìn)行自我探索，分析高中時(shí)建立起來的職業(yè)生涯目標(biāo)，發(fā)現(xiàn)問題并修正目標(biāo)；3、了解社會(huì)職業(yè)、職位設(shè)置；4、制定切實(shí)可行的大學(xué)階段成長計(jì)劃；5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；6、進(jìn)行專業(yè)的心理咨詢和職業(yè)咨詢。第二階段：大學(xué)牛自我探索階段。（入學(xué)后3個(gè)月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個(gè)月）這時(shí)的大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個(gè)月的生活

4、和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，對大學(xué)生活有了一定的了解和理解，并且對自我有了一定的認(rèn)識(shí)，制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對所學(xué)專業(yè)的進(jìn)一步了解及大學(xué)生活的深入，每一位學(xué)生的具體目標(biāo)逐漸突現(xiàn)出來。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發(fā)現(xiàn)自己希望提高的地方；2、了解社會(huì)職位素質(zhì)要求；3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標(biāo)；4、制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃并積極行動(dòng)；5、進(jìn)行相應(yīng)的素質(zhì)測評；6、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；7、參加能力提升訓(xùn)練。第三階段：大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。（大學(xué)第一學(xué)年最后兩個(gè)月）這一階段的大學(xué)生已基本適應(yīng)

5、大學(xué)生活，經(jīng)過大學(xué)生活的親身體驗(yàn)和專業(yè)課程的學(xué)習(xí)，各方面能力有了一定的提高，對自我的探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)開始與自我性格、愛好、能力等相結(jié)合。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、繼續(xù)進(jìn)行自我和環(huán)境的探索，了解自己的職業(yè)發(fā)展方向，了解社會(huì)相關(guān)的職業(yè)資訊；2、對大學(xué)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃；3、制定大學(xué)期間階段性目標(biāo)；4、積極行動(dòng)實(shí)現(xiàn)階段目標(biāo)；5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；6、參加成長訓(xùn)練。第四階段：初步社會(huì)探索階段。（大學(xué)一年級(jí)結(jié)束后的暑假）這一階段的大學(xué)生經(jīng)過一年的大學(xué)生活的適應(yīng)，已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活，掌握了大學(xué)生活規(guī)律，建立了一定的人際關(guān)系，新環(huán)境的適

6、應(yīng)壓力逐漸消退；這時(shí)的大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實(shí)角度關(guān)注自己的成長，積極參加各種活動(dòng)，主動(dòng)進(jìn)行能力提升訓(xùn)練；與此同時(shí)，大學(xué)生對于自己的性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來的職業(yè)方向、社會(huì)對各種人才的需求、社會(huì)經(jīng)濟(jì)、政治的發(fā)展、社會(huì)各職業(yè)發(fā)展的趨勢等狀況的探索更加積極和有實(shí)效，他們已經(jīng)意識(shí)到探索的重要性，并積極行動(dòng),希望自己快速成長。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的影響，這一階段的大學(xué)生需要有效的幫助，借助外力的支持，會(huì)大大的加快大學(xué)生成長的速度。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)的確立開始考慮社會(huì)需要與個(gè)人需要的結(jié)合。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、進(jìn)一步進(jìn)行自我探索；2、了解將來的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；3

7、、了解社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化發(fā)展?fàn)顩r及職業(yè)、職位狀況；4、制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃；5、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。第五階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準(zhǔn)備階段。（大學(xué)二年級(jí)開始至二年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月）這一階段的大學(xué)生對于自我的認(rèn)知和社會(huì)的認(rèn)知達(dá)到了一定的水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進(jìn)一步明確，這時(shí)的生涯規(guī)劃計(jì)劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)的盲目性，更加切合實(shí)際，更具有可操作性。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：在長遠(yuǎn)規(guī)劃的基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實(shí)。但由于個(gè)體的差異，有些學(xué)生仍會(huì)因?yàn)閷ふ疑陌l(fā)展目標(biāo)和個(gè)人價(jià)值處于迷茫狀態(tài)。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標(biāo)建立方法和生涯抉擇方法；2、建立合理的價(jià)值體系和認(rèn)

8、知結(jié)構(gòu)；3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)的成長計(jì)劃；4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；5、參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)力。第六階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學(xué)第二學(xué)年最后兩個(gè)月）這一階段的大學(xué)生通過對自我及環(huán)境的探索，逐漸找到了自我價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的結(jié)合，積極探求實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的有效途徑；通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標(biāo)的確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設(shè)計(jì)的能力；通過參加各種實(shí)踐及成長訓(xùn)練，綜合能力快速提升，為即將到來的職業(yè)實(shí)踐奠定了良好的基礎(chǔ)。這時(shí)的大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有的學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心的工作，開始自己的職業(yè)生涯；有的學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進(jìn)

9、行深造。個(gè)人的選擇來自于兩年的探索。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)的確立直接反應(yīng)了大學(xué)生的個(gè)人價(jià)值觀，并與社會(huì)現(xiàn)實(shí)相結(jié)合。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、 了解自己的職業(yè)興趣，確定職業(yè)發(fā)展方向；2、 掌握與就業(yè)相關(guān)的信息；3、 掌握與就業(yè)相關(guān)的法律、政策、就業(yè)程序；4、 樹立正確的職業(yè)道德觀念；5、完善并落實(shí)成長計(jì)劃；6、 參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；7、 參加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)力。第七階段：大學(xué)生職位實(shí)踐階段。（大學(xué)第三學(xué)年后暑假至三年級(jí)結(jié)束前兩個(gè)月）這一階段的大學(xué)生由于志向的不同出現(xiàn)了生涯發(fā)展方向的不同，這種不同帶來了大學(xué)生活以后階段的發(fā)展道路不同。希望繼續(xù)深造的學(xué)生開始

10、為備戰(zhàn)應(yīng)考研究生，將志向確定為找工作的大學(xué)生則更加積極地參加各種活動(dòng)，有些學(xué)生則會(huì)到相關(guān)的單位進(jìn)行職位實(shí)習(xí)。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：長遠(yuǎn)目標(biāo)逐漸明確和堅(jiān)定；近期目標(biāo)更加具體。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、進(jìn)一步明確自己的職業(yè)方向；2、發(fā)現(xiàn)自身職業(yè)競爭力的不足之處，制定職業(yè)競爭力提升計(jì)劃；3、參加職業(yè)實(shí)踐；4、參加校園文化活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；5、加專項(xiàng)行為訓(xùn)練，提升實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)力。第八階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第二階段。（大學(xué)三年級(jí)暑假后至大學(xué)學(xué)位畢業(yè)論文答辯結(jié)束前）這一階段的大學(xué)生通過相應(yīng)的職位實(shí)習(xí)，發(fā)現(xiàn)了自己的能力與職位要求之間的差距；通過職位實(shí)習(xí)也發(fā)現(xiàn)了自己原來的職業(yè)生涯與社會(huì)現(xiàn)實(shí)之間

11、的差距；通過職位實(shí)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己理想的職業(yè)與社會(huì)可以提供的職位之間的差距。這時(shí)的大學(xué)生開始對自己進(jìn)行全面的反思，重新建立更加切合社會(huì)現(xiàn)實(shí)的工作理念及自我認(rèn)知。學(xué)生參加各種活動(dòng)更具目的性。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：由于與社會(huì)密切接觸，職業(yè)生涯目標(biāo)得到有效修正，修正后的目標(biāo)進(jìn)一步反應(yīng)了個(gè)人理想與社會(huì)現(xiàn)實(shí)的結(jié)合。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、對自己的職業(yè)生涯進(jìn)行合理規(guī)劃；2、確定職業(yè)發(fā)展方向和各階段發(fā)展目標(biāo)；3、尋求適合自己職業(yè)生涯發(fā)展的有效路徑；4、掌握生涯評估方法和生涯目標(biāo)修正方法；5、對生涯規(guī)劃相關(guān)問題進(jìn)行評估，發(fā)現(xiàn)問題；6、參加相應(yīng)的能力提升訓(xùn)練。第九階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第三階段。（大學(xué)

12、學(xué)位論文答辯結(jié)束至離校前兩周）這一階段的大學(xué)生通過前三年的專業(yè)理論學(xué)習(xí)和相關(guān)訓(xùn)練，掌握了一定的專業(yè)理論和專業(yè)技能，人際交往能力、思維能力、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神都到了相應(yīng)提高；經(jīng)過自我全方位的探索及對所處環(huán)境的探索，特別是經(jīng)過一年的職位實(shí)習(xí)，逐漸發(fā)現(xiàn)了適合自己的工作。這時(shí)的大學(xué)生會(huì)有意識(shí)地結(jié)合自己的理想職業(yè)規(guī)劃自己剩余的大學(xué)生活。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)更具有現(xiàn)實(shí)性和可操作性。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、結(jié)合自己的職業(yè)實(shí)踐和職業(yè)發(fā)展理想，尋找現(xiàn)實(shí)我和理想職業(yè)人之間的差距；2、參加快速提升訓(xùn)練；3、進(jìn)一步了解社會(huì)及職位的發(fā)展變化4、了解本屆大學(xué)生就業(yè)相關(guān)政策及相關(guān)程序。第十階段：大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第四階段。（大學(xué)生活最后兩周）這一階段的大學(xué)生面臨大學(xué)畢業(yè)，即將走入社會(huì)，真正開始進(jìn)入自己的職業(yè)生涯，從職業(yè)生涯規(guī)劃的層面上而言，能否真正適應(yīng)將來的工作及工作環(huán)境，盡快走向成功，成為每一位即將走入社會(huì)的大學(xué)生關(guān)心的問題。大學(xué)生希望通過最后的大學(xué)生活使自己更加完善。該階段生涯目標(biāo)的特點(diǎn)是：目標(biāo)更加具體，體現(xiàn)為職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。該階段大學(xué)生的生涯規(guī)劃任務(wù)是：1、了解相關(guān)就業(yè)及創(chuàng)業(yè)信息；2、參加相應(yīng)快速提升訓(xùn)