大學生生涯規(guī)劃

1、大學四年，在大學里不要只盯著某一個領域或者課程，一定要廣泛學習各種知識，越是與本專業(yè)無關的知識越是要多多學習，特別是中國傳統(tǒng)的一些文化更要好好學習。在大學一定要做的就是對自己四年后的一個職業(yè)發(fā)展的規(guī)劃，不一定一步到位，你在大一時候看的角度，與大二肯定不一樣，大二看的又與大三不一樣，所以，你要做的是在大一通過對自己的分析與規(guī)劃，寫一個對自己畢業(yè)后的短期規(guī)劃和長期規(guī)劃，這個我認為是很有必要的，尤其是一定要在大一做！這樣，你還有充分的時間去修正它，彌補里面的不足，如果你到了大四才開始做這些事情，我想稍微就晚了一些。今年的金融危機就是一個很好的例子，如果你是學會計或者金融專業(yè)的，如果你在大學剛開始就對

2、自己未來有一個長遠的發(fā)展規(guī)劃，我想在你的規(guī)劃中一定有對于突發(fā)金融事件的預防與補救措施，因為學過金融學知識的朋友都知道，市場規(guī)律不以人的意志為轉移，很可能出現(xiàn)下滑，萬一出現(xiàn)金融下滑，我應該如何面對？”如果這些問題你在大一或者大二就已經(jīng)想到了，我想對于你現(xiàn)在的求職一定會大有幫助！下面就讓我們看看大學生的生涯規(guī)劃吧！給大一新生：大學生生涯規(guī)劃十個階段第一階段：大學生新生活適應階段。（入學后第1-2個月之間）這時的大學生雖然在角色上已經(jīng)是大學生，但是在其心理上屬于高中后，大學前階段，他們剛剛接受高考的洗禮，正在享受高考的勝利，很多學生躊躇滿志，對大學生活充滿了憧憬與幻想，幾乎每個人都為自己確立了遠大的

3、目標，制定了實現(xiàn)目標的宏偉計劃。但是，這時的大學生對大學生活還不夠完全了解，對大學的認知只是停留在道聽途說上，學生本人對于自我和環(huán)境的探索不夠。該階段生涯目標的特點是：生涯目標的確立多來自于成長經(jīng)歷及外界的影響，目標高遠，但顯得空洞。該階段的大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、適應大學生活；2、積極進行自我探索，分析高中時建立起來的職業(yè)生涯目標，發(fā)現(xiàn)問題并修正目標；3、了解社會職業(yè)、職位設置；4、制定切實可行的大學階段成長計劃；5、參加校園文化活動和社會實踐活動；6、進行專業(yè)的心理咨詢和職業(yè)咨詢。第二階段：大學牛自我探索階段。（入學后3個月至第一學年結束前兩個月）這時的大學生在校園已經(jīng)有了兩個月的生活

4、和學習經(jīng)驗，對大學生活有了一定的了解和理解，并且對自我有了一定的認識，制定了大學生涯規(guī)劃。隨著對所學專業(yè)的進一步了解及大學生活的深入，每一位學生的具體目標逐漸突現(xiàn)出來。該階段生涯目標的特點是：目標逐漸與所學專業(yè)結合。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、進一步進行自我探索，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢、劣勢、興趣、愛好、性格、能力，發(fā)現(xiàn)自己希望提高的地方；2、了解社會職位素質要求；3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標；4、制定實現(xiàn)目標的計劃并積極行動；5、進行相應的素質測評；6、參加校園文化活動和社會實踐活動；7、參加能力提升訓練。第三階段：大學生大學生涯規(guī)劃階段。（大學第一學年最后兩個月）這一階段的大學生已基本適應

5、大學生活，經(jīng)過大學生活的親身體驗和專業(yè)課程的學習，各方面能力有了一定的提高，對自我的探索逐漸深入，并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。該階段生涯目標的特點是：目標開始與自我性格、愛好、能力等相結合。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、繼續(xù)進行自我和環(huán)境的探索，了解自己的職業(yè)發(fā)展方向，了解社會相關的職業(yè)資訊；2、對大學生涯進行合理規(guī)劃；3、制定大學期間階段性目標；4、積極行動實現(xiàn)階段目標；5、參加校園文化活動和社會實踐活動；6、參加成長訓練。第四階段：初步社會探索階段。（大學一年級結束后的暑假）這一階段的大學生經(jīng)過一年的大學生活的適應，已經(jīng)完全適應大學生活，掌握了大學生活規(guī)律，建立了一定的人際關系，新環(huán)境的適

6、應壓力逐漸消退；這時的大學生開始真正從現(xiàn)實角度關注自己的成長，積極參加各種活動，主動進行能力提升訓練；與此同時，大學生對于自己的性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來的職業(yè)方向、社會對各種人才的需求、社會經(jīng)濟、政治的發(fā)展、社會各職業(yè)發(fā)展的趨勢等狀況的探索更加積極和有實效，他們已經(jīng)意識到探索的重要性，并積極行動,希望自己快速成長。但是，受經(jīng)歷、經(jīng)驗、閱歷的影響，這一階段的大學生需要有效的幫助，借助外力的支持，會大大的加快大學生成長的速度。該階段生涯目標的特點是：目標的確立開始考慮社會需要與個人需要的結合。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、進一步進行自我探索；2、了解將來的就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向；3

7、、了解社會政治、經(jīng)濟、文化發(fā)展狀況及職業(yè)、職位狀況；4、制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃；5、參加校園文化活動和社會實踐活動。第五階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃準備階段。（大學二年級開始至二年級結束前兩個月）這一階段的大學生對于自我的認知和社會的認知達到了一定的水平，職業(yè)生涯發(fā)展方向進一步明確，這時的生涯規(guī)劃計劃避免了剛剛入大學時的盲目性，更加切合實際，更具有可操作性。該階段生涯目標的特點是：在長遠規(guī)劃的基礎上更加具體和現(xiàn)實。但由于個體的差異，有些學生仍會因為尋找生涯發(fā)展目標和個人價值處于迷茫狀態(tài)。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、學習并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法；2、建立合理的價值體系和認

8、知結構；3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應的成長計劃；4、參加校園文化活動和社會實踐活動；5、參加專項行為訓練，提升實現(xiàn)目標的行動力。第六階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。（大學第二學年最后兩個月）這一階段的大學生通過對自我及環(huán)境的探索，逐漸找到了自我價值與社會價值的結合，積極探求實現(xiàn)自我價值的有效途徑；通過學習生涯規(guī)劃目標的確立及生涯抉擇方法，大大提高了自我掌控及自我設計的能力；通過參加各種實踐及成長訓練，綜合能力快速提升，為即將到來的職業(yè)實踐奠定了良好的基礎。這時的大學生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同，有的學生希望大學本科畢業(yè)后找到一份稱心的工作，開始自己的職業(yè)生涯；有的學生則希望繼續(xù)在某一領域進

9、行深造。個人的選擇來自于兩年的探索。該階段生涯目標的特點是：目標的確立直接反應了大學生的個人價值觀，并與社會現(xiàn)實相結合。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、 了解自己的職業(yè)興趣，確定職業(yè)發(fā)展方向；2、 掌握與就業(yè)相關的信息；3、 掌握與就業(yè)相關的法律、政策、就業(yè)程序；4、 樹立正確的職業(yè)道德觀念；5、完善并落實成長計劃；6、 參加校園文化活動和社會實踐活動；7、 參加專項行為訓練，提升實現(xiàn)目標的行動力。第七階段：大學生職位實踐階段。（大學第三學年后暑假至三年級結束前兩個月）這一階段的大學生由于志向的不同出現(xiàn)了生涯發(fā)展方向的不同，這種不同帶來了大學生活以后階段的發(fā)展道路不同。希望繼續(xù)深造的學生開始

10、為備戰(zhàn)應考研究生，將志向確定為找工作的大學生則更加積極地參加各種活動，有些學生則會到相關的單位進行職位實習。該階段生涯目標的特點是：長遠目標逐漸明確和堅定；近期目標更加具體。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、進一步明確自己的職業(yè)方向；2、發(fā)現(xiàn)自身職業(yè)競爭力的不足之處，制定職業(yè)競爭力提升計劃；3、參加職業(yè)實踐；4、參加校園文化活動和社會實踐活動；5、加專項行為訓練，提升實現(xiàn)目標的行動力。第八階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃第二階段。（大學三年級暑假后至大學學位畢業(yè)論文答辯結束前）這一階段的大學生通過相應的職位實習，發(fā)現(xiàn)了自己的能力與職位要求之間的差距；通過職位實習也發(fā)現(xiàn)了自己原來的職業(yè)生涯與社會現(xiàn)實之間

11、的差距；通過職位實習發(fā)現(xiàn)了自己理想的職業(yè)與社會可以提供的職位之間的差距。這時的大學生開始對自己進行全面的反思，重新建立更加切合社會現(xiàn)實的工作理念及自我認知。學生參加各種活動更具目的性。該階段生涯目標的特點是：由于與社會密切接觸，職業(yè)生涯目標得到有效修正，修正后的目標進一步反應了個人理想與社會現(xiàn)實的結合。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、對自己的職業(yè)生涯進行合理規(guī)劃；2、確定職業(yè)發(fā)展方向和各階段發(fā)展目標；3、尋求適合自己職業(yè)生涯發(fā)展的有效路徑；4、掌握生涯評估方法和生涯目標修正方法；5、對生涯規(guī)劃相關問題進行評估，發(fā)現(xiàn)問題；6、參加相應的能力提升訓練。第九階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃第三階段。（大學

12、學位論文答辯結束至離校前兩周）這一階段的大學生通過前三年的專業(yè)理論學習和相關訓練，掌握了一定的專業(yè)理論和專業(yè)技能，人際交往能力、思維能力、創(chuàng)新意識、團隊精神都到了相應提高；經(jīng)過自我全方位的探索及對所處環(huán)境的探索，特別是經(jīng)過一年的職位實習，逐漸發(fā)現(xiàn)了適合自己的工作。這時的大學生會有意識地結合自己的理想職業(yè)規(guī)劃自己剩余的大學生活。該階段生涯目標的特點是：目標更具有現(xiàn)實性和可操作性。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、結合自己的職業(yè)實踐和職業(yè)發(fā)展理想，尋找現(xiàn)實我和理想職業(yè)人之間的差距；2、參加快速提升訓練；3、進一步了解社會及職位的發(fā)展變化4、了解本屆大學生就業(yè)相關政策及相關程序。第十階段：大學生職業(yè)生涯規(guī)劃第四階段。（大學生活最后兩周）這一階段的大學生面臨大學畢業(yè)，即將走入社會，真正開始進入自己的職業(yè)生涯，從職業(yè)生涯規(guī)劃的層面上而言，能否真正適應將來的工作及工作環(huán)境，盡快走向成功，成為每一位即將走入社會的大學生關心的問題。大學生希望通過最后的大學生活使自己更加完善。該階段生涯目標的特點是：目標更加具體，體現(xiàn)為職業(yè)素質的培養(yǎng)和訓練。該階段大學生的生涯規(guī)劃任務是：1、了解相關就業(yè)及創(chuàng)業(yè)信息；2、參加相應快速提升訓