跨越式跳高教學設計(共8頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上跨越式跳高課時計劃教師：魯寧 單位：薛城雙語實小跨越式跳高教學設計魯寧一、指導思想：以體育與健康課程標準的基本理念為指導思想，貫徹“健康第一”和“以學生發(fā)展為中心”等教育理念。突出體育學科的是以身體練習為主要手段，以增進學生健康為終極目的一門活動課程。在教學內(nèi)容、方法和手段的選擇上，堅持以人為本，以學生自主自我發(fā)展為基礎。大膽吸收課改成果，敢為人先，強調(diào)教學設計和思路創(chuàng)新。提高學生身、心理素質(zhì)，發(fā)展學生的學習能力、創(chuàng)新精神，為學生終生體育運動打下基礎。激發(fā)運動興趣，圍繞“健康、自主、發(fā)展”的主題。通過探究性學習、合作學習，及各種教學手段提高學習興趣，發(fā)展學生個性，培養(yǎng)

2、學生終生體育意識，把體育知識的傳授及良好品德的培養(yǎng)作為體育教學重要內(nèi)容，寓德于教。 本課按照體育課程標準水平三的目標導向，結合小學六年級學生的認知水平，以“快樂體育”為宗旨的教育模式為指導，充分發(fā)揮教師的主導和學生的主體作用，使學生在快樂的參與、體驗過程中，體會學習之樂、游戲之樂、和與人合作之樂。 二、教材分析：本課的內(nèi)容是跨越式跳高，它是跳躍教材的主要內(nèi)容，教材要求學生學會助跑35步起跳，逐漸加速，借助沖力，迅速騰空，兩腿依次跨越過桿。其重點在于助跑的輕松，有節(jié)奏，起跳的準確，有力，過桿的協(xié)調(diào)。難點是動作的協(xié)調(diào)，連貫。通過選擇易學易練的輔助練習，讓學生循序漸進的體會學習跨越式跳高的

3、動作，提高跨越式跳高的技術動作，樹立自己的信心，增強學生的力量，爆發(fā)力，協(xié)調(diào)性等?？缭绞教呤翘S教材的主要練習內(nèi)容之一，是最基本的跳高技術，接近生活中跑與跨越的自然動作，具有一定的實用價值，它不僅可以健體強身，還可以提高身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性、柔韌性，使人輕盈嬌健，既健身又健美。我把跨越跳高定為主教材，并將游戲引入課堂，為學生營造一個愉悅和諧的體育氛圍，激發(fā)學生對體育的興趣，創(chuàng)新練習方式，提高學生的體育技能，為學生終身體育打下基礎。的指導思想，以激發(fā)的學習興趣，喚醒學生終身體育的潛意識，引導學生探究學習、合作學習，提高學生實踐能力作為主要目標，為學生提供較大的自主學習的空間，讓學生在體育活動中

4、體驗主動參與并獲得成功的樂趣。 三、學情分析： 跨越式跳高是小學階段教材的重要內(nèi)容，占有相當?shù)谋壤?，教學中也占有十分重要的地位。本課安排跨越式跳高練習，它是以學生的生理、心理特點為依據(jù)的，這個時期骨骼彈性好，關節(jié)活動范圍不太大，神經(jīng)靈活性高、反應快，容易接受、學會新的動作，是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時期。但是由于跨越式跳高的技術動作較為繁雜，學生掌握的并不是十分的理想。因此應進行反復教學。六年級學生以前已經(jīng)學過多種方式的跳，具有了一定的跳躍能力，對跳高項目較有興趣，這對實現(xiàn)教學目標極為有利。但小學生安全意識差，自我保護能力差，容易出現(xiàn)傷害事故。要加強安全教育，加強護與幫助，采取切實可行的安全防范措施

5、，防患于未然。四、教學重點：體會擺動腿過竿后內(nèi)旋并下壓。教學難點：跨越式跳高助跑與起跳相結合五、教學方法：1、采用講解示范法，分解教學法、完整教學、演示教學法。2、自主探究合作演練法，給學生自主探究的時間和空間。3、糾錯與口頭評定法。六、教學目標：認知目標：1.積極參與體育課的學習并利用已有的場地器材練習跨越式跳高的過桿技術，絕大多數(shù)學生能跨越橫桿。2. 技能目標：發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力，為終身體育打下基礎。3. 情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、頑強、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì)，樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心，戰(zhàn)勝自我、超越自我，體驗成功的樂趣，促進心理健康水平的提高。七、教學設計：1、場地器材的

6、布置激發(fā)興趣。四個橡皮筋作成的四付跳高架，其用意是：讓學生感覺到生活中障礙無處不在，只有通過我們的努力克服了障礙，到障礙外面去，才能意味著成功。2、學前準備揭示學習目標。燃起學生學習熱情。體育委員把學生帶到場內(nèi)整隊，師生問好。3、熱身活動：本節(jié)的任務是師生相互走進，熱身。發(fā)展跳躍能力的練習：蹲跳起、跨步跑。增強節(jié)奏感，觀察學生模仿能力。4、探究活動：是本堂課的中心部分，共分4個部分。、激趣引入：本節(jié)的任務是發(fā)展學生有目的想象，激起學習欲望，以談話形式，導入課題。、掌握技能、鞏固提高：通過識圖了解跨越式跳高動作結構，結合教師的講解和示范，激起學生練習興趣。、展示自我：改善學生跨越式跳高助跑與起跳

7、相結合的能力，培養(yǎng)合作意識和良好的團隊精神。培養(yǎng)學生合作的意識和良好的團隊精神。小結是為了間接的思想教育。 六、整理活動：本節(jié)的任務是調(diào)理身心，總結得失，改進動作技術。1、開始部分集合整隊，清點人數(shù)，宣布課的內(nèi)容。2、（熱身）準備部分（1）、慢跑（2）、趣味小游戲：找朋友（3）、熱身操（4）、復習跳短繩。3、基本部分（1）、跨越式跳高動作技術教學（2）、游戲：障礙跑接力講解、示范蹲跨越式跳高的動作方法：助跑-跨跳-過桿-落地四個階段。練習方法，（1)原地兩腿擺動練習。（2）上一步起跳直腿擺動跨跳練習。3、聽教師講解掌握跨越式跳高的重難點 。4、正面助跑起跳，屈腿越過皮筋。5、側面助跑

8、踏跳，兩腿依次越過皮筋。教師指導練習，自訂目標，開展互學、互幫、互糾、互評的教、學、練相長活動。展示與評價：自我展示和集體展示，提倡自評、互評和教師評價。要求：1、認真體會動作要領。2、有秩序的進行練習。3、注意安全。4、結束部分(1)、整理隊伍，散開。(2)、放松舞蹈，調(diào)整呼吸。(3)、小結布置課后作業(yè)和下次課的內(nèi)容。(4)、下課，師生再見。組織學生送還器材。4、整堂課練習密度約為：36-40%，練習強度中上等。課時計劃班級：六年級； 人數(shù)：40人； 課型：新授； 授課教師：魯寧時間2014年2月節(jié)次第一節(jié)教學內(nèi)容1、跨越式跳高 2、游戲：障礙跑接力教學目標運動參與：激發(fā)學生的學習興趣,讓學

9、生樂于參與本課的教學活動。 運動技能：進一步掌握跳短繩技能,使學生初步掌握跨越式跳高的起跳和兩腿依次擺動過繩的動作方法。 身體健康：發(fā)展學生的彈跳能力和身體的靈敏性、協(xié)調(diào)性，為終身體育打下良好的基礎。 心理健康：通過跳高練習,培養(yǎng)學生勇敢、果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。 社會適應：通過相互間的合作與交流，建立和諧的人際關系，增強學生的責任心。教學流程激趣導學（課堂常規(guī)、激趣游戲）增趣促學（輔助練習）滿足興趣（跨越式跳高、游戲）恢復身心（音樂放松、小結評價）。順序教學內(nèi)容學法指導學生活動組織方法及設想激情導趣開始部分 2分鐘體育教學常規(guī)1、體育委員整隊匯報人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4

10、、安排見習生體育教學常規(guī)1、有體育委員整隊匯報人數(shù)2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、安排見習生1、學生集合動作迅速2、做到快靜齊3、明確目標4、安排見習生  5為體育委員為學生5為教師要求：背風、背光站立。     準備部分  熱身 8分鐘熱身運動：1、慢跑2、趣味游戲：“找朋友”做法：學生成一路縱隊慢跑成一大圓，教師為引導人，報數(shù)后學生成團。3、熱身操（配樂）a伸展運動b體側運動c體轉(zhuǎn)運動d全身運動e膝關節(jié)活動f正壓腿g側壓腿h跳躍運動4、復習跳短繩5、跳躍輔助練習   1、

11、教師統(tǒng)一口令組織。2、教師簡介游戲方法及規(guī)則。3、教師為引導人組織游戲。4、師生參與合作愉快。5、配樂熱身操節(jié)奏歡快。6、教師提示動作名稱并示范。7、語言引導如何去練習。8、教師及時評價，表揚與鼓勵。9、優(yōu)生展示，表演練習。10、教師總結。1、嚴肅認真聽從指揮。2、仔細聽講明確練習法及技巧。3、隨教師一起游戲在游戲中尋找快樂。4、隨教師做動作熱身。5、細觀察動作規(guī)范。6、積極主動參與練習。7、達到熱身之目的。8、熱情奔放，在運動中感受快樂。 組織教學如下圖：  5要求：積極練習         

12、        基本部分  實踐 25分鐘 一、跨越式跳高1.輔助練習：(1)原地兩腿擺動練習。（2）上一步起跳直腿擺動跨跳練習。2.三步助跑起跳過繩子。要領：以左腿蹬地起跳為例，雙腿依次過繩，雙臂自然向上伸展，落地時擺動腿（右腿）先落地并屈膝緩沖。 3.自主練習重點：助跑與起跳相配合的基本動作。難點：兩腿擺動依次過繩的動作方法。 1、提示學生注意觀察思考輔助練習的作用 2、教師示范并出示掛圖觀察動作 3、集體練習上一步起跳直腿擺動跨跳練習4、教師示范三步

13、助跑起跳過繩的動作5、教師巡視指導 6、組織練習完整動作3-4次 7、 分組展示互評8、學生展示、9、教師集中講評10、分組練習（設置不同高度，學生自主選擇練習。） 10、教師巡回指導幫助11、總結與評價，提出改進意見12、再練習 1、認真聽講、討論用什么方法跳最好？ 2、仔細觀察教師示范 3、模仿練習 4、師強調(diào)跨越式跳高重難點 5、正面助跑起跳，屈腿越過皮筋6、側面助跑踏1、認真聽講、討論用什么方法跳最好？ 2、仔細觀察教師示范 3、模仿練習 4、師強調(diào)跨越式跳高重難點 5、正面助跑起跳，屈腿越過皮筋10、教師強調(diào)保護與幫助11、分四組不同高度練習完整跨越式跳高動作：助跑-跨跳-

14、過桿-落地12、認真觀看各組技術動作，相互評價 13、積極參與比賽相互加油要求：1、 認真體會動作要領。2、 有秩序的進行練習。3、 注意安全。  1、 講解隊形如下圖：  動作方法：跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四個部分組成。 助跑采用側面直線助跑，左側助跑者右腿為起跳腿，左腿為擺動腿，右側助跑則相反。助跑逐漸加速，起跳時用起跳腳全腳掌著地，擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起，當擺過橫桿后，向桿下內(nèi)轉(zhuǎn)下壓，兩臂下垂。過桿后，身體側對橫桿，用擺動腿先落地，接著起跳腿落地，稍有緩沖。 二、游戲：障礙跑接力方法和規(guī)則：利用跳繩在規(guī)定的

15、場地進行擺設障礙物，利用最快的速度繞過障礙，直線返回與下一位同學拍手，如此類推，最快完成的組為獲勝隊。1、教師簡介游戲方法與規(guī)則2、教師語言引導學生自己擺放障礙物3、教師發(fā)令4、語言鼓勵，小結評價1、學生認真聽老師講解 2、明確練習方法與規(guī)則 3、聽從組長指揮擺放障礙物4、互相鼓勵，全力爭勝5、注意安全 游戲隊型 結束部分  恢復身心5分鐘 1、放松舞蹈 2、師生交流 3、宣布下課，布置收拾器材。 1、鳴哨集合 2、放音樂帶領學生快樂舞蹈 3、與學生談收獲和體會，小結本課4、送還器材 1、聽哨聲集合迅速 2、師生共同放松 3、總結評價 要求：1、動作協(xié)調(diào)、自然2、心情愉悅組織：四列橫隊 5要求：學生全身放松器材場地：籃球場。器材：海綿墊4塊、錄音機一臺。跳高架4付預計運動負荷預計密度練習密度36% 40%教學反思：我在教學中的存在的問題及今后在教學中要注意的問題：1學生跳躍能力差。在教學中有比較多的學生跳不起來，跳高成了跨高，這種現(xiàn)象不僅僅是技術和心理問題，最主要的是學生彈跳力弱，腿部的肌肉、關節(jié)力量差。所以在學習跨越式跳高之前多進行一些跳躍的練習。如單腳跳、跨跳、縱跳摸高等身體素質(zhì)的練習，提高學生跳躍能力與腿部、關節(jié)的力量。2加強助跑與起跳的銜接。我利用上橫桿練習，使用小墊子與橡