小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)及主要內(nèi)容

1、小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn)當(dāng)前是：全文顯示一、課程性質(zhì)體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修 課程，是學(xué)校課程體系的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不 可缺少的重要途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。二、課程價(jià)值在現(xiàn)代教育形成過程中人們?nèi)找嫔羁痰卣J(rèn)識(shí)到體育對(duì)于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促 進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展具有極為重要的作用。（一）增進(jìn)身體健康通過本課程的學(xué)習(xí)，能有效地促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和身體健康水平的提高。在教師 的指導(dǎo)下參加體育活動(dòng)，學(xué)生能夠提高對(duì)身體和健康的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，掌握有 關(guān)身體健康的知識(shí)和

2、科學(xué)健身方法，逐漸養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和良好的生活方式。（二）提高心理健康水平體育運(yùn)動(dòng)過程是一個(gè)不斷對(duì)面挫折和克服困難的過程，是一個(gè)不斷超越自我的過程，一 個(gè)不斷互相評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)的過程，在這個(gè)過程中，能提高學(xué)生抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能 力，能不斷地體驗(yàn)到進(jìn)步或成功的喜悅，能不斷地體育各種復(fù)雜的情感，從而增強(qiáng)自尊心 和自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的 生活態(tài)度。（三）增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力與他人和群體的聯(lián)系是體育活動(dòng)的必要條件，體育是人的社會(huì)化的重要方式，因此通過 體育課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生逐步理解解和習(xí)慣一定的社會(huì)規(guī)范，學(xué)會(huì)規(guī)范約束和調(diào)整自已的行 為，建立起對(duì)自我

3、、群體和社會(huì)的責(zé)任感，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，形成現(xiàn)代社會(huì)所必需的 合作與競爭意識(shí)，培養(yǎng)良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)精神。（四）獲得體育與健康知識(shí)和技能體育課程是一種技能性的課程，它的許多內(nèi)容是不能夠或不完全能夠通過語言或其他符 號(hào)系統(tǒng)傳授學(xué)習(xí)的。體育知識(shí)是一種操作性和技能性知識(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)包括技能性知識(shí)和 誰知性知識(shí)的學(xué)習(xí)，是通過運(yùn)動(dòng)實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)的。體育課程學(xué)習(xí)中的知識(shí)和技能主要包括以下內(nèi)容：1學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法，提高運(yùn)動(dòng)欣賞能力；2關(guān)于體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；3運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力；4. 在野外環(huán)境中的基本生存能力；5. 正確的體育與健康觀念與科學(xué)鍛煉的方法。三、課程基本理念（一）堅(jiān)持 健康

4、第一 ”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長體育課程的目標(biāo)就是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高。這就 決定了體育課程是學(xué)校教育中落實(shí)健康第一 ”指導(dǎo)思想的主要途徑。體育課程構(gòu)建了五大領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，并安照健康的要求，選取了與體育密切相 關(guān)的生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會(huì)、安全和營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)和技能， 將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程， 力求把健康的要求落到實(shí)處， 使學(xué)生健康成長。（二）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí) 興趣是最好的老師，興趣是學(xué)習(xí)的初始動(dòng)機(jī)，也是有效學(xué)習(xí)的保證，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直 接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。在體育課程實(shí)施過程中教學(xué)內(nèi)

5、容、教學(xué)方法的選擇都應(yīng) 關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，只有激發(fā)和保持 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能使學(xué)生自覺、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位 體育課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生全面發(fā)展的需要和學(xué)生情感體驗(yàn)。從課程設(shè)計(jì)到到評(píng)價(jià) 的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把有利于學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展做為出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)活動(dòng)中要發(fā)揮教師 主導(dǎo)作用，同時(shí)也應(yīng)注意體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位，以充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性 和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。（四）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益 讓每一個(gè)學(xué)生都從學(xué)習(xí)中受益，是基礎(chǔ)教育的根本任務(wù)，也是學(xué)生的權(quán)利

6、，同時(shí)也是貫 穿體育課程的一個(gè)基本理念。人的體能和運(yùn)動(dòng)技能狀況與先天遺傳有著極大的關(guān)系，每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)需求和表現(xiàn)也各不 相同。體育課程充分注意學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，并以 此確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、組織方法和教學(xué)方法，以保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí) 目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生從中受益，以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要。四、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路（一）根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域 體育課程根據(jù)素質(zhì)教育的要求和課程的目標(biāo)，以身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三維健康觀和體 育的特點(diǎn)出發(fā)， 吸收我國體育課程建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)， 將體育課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、 運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)

7、領(lǐng)域，并根據(jù)各領(lǐng)域目標(biāo)特點(diǎn)構(gòu)建體 育活動(dòng)內(nèi)容體系。（二）根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平 兒童少年的身體發(fā)育與心理和智力發(fā)育相比，表現(xiàn)出更大、時(shí)間更長的個(gè)體差異性，更 不受社會(huì)環(huán)境因素的影響。 因此， 體育課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征和體育學(xué)習(xí)特點(diǎn)， 將小學(xué)劃分成三級(jí)水平，并在各學(xué)習(xí)領(lǐng)域設(shè)置相應(yīng)的水平目標(biāo)。水平一相當(dāng)于小學(xué) 12 年 級(jí)、水平二相當(dāng)于小學(xué) 34 年級(jí)、水平三相當(dāng)于小學(xué) 56 年級(jí)預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。（三）根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo) 體育課程標(biāo)準(zhǔn)中運(yùn)動(dòng)參與、心理健康和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，要求學(xué)生在掌握有關(guān)知 識(shí)中、技能的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)心理

8、感受并形成良好的行為習(xí)慣，這就 使這方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)由隱性變?yōu)轱@性、由原則性變?yōu)榭捎^測性的行為表征。這既便于學(xué)生 學(xué)習(xí)時(shí)自我認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)，也便于教師對(duì)學(xué)生的觀察與評(píng)價(jià)，從而判斷教學(xué)活動(dòng)的成效，有 效地保證體育課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。（四）根據(jù)三級(jí)課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性 對(duì)課程實(shí)行分級(jí)管理，加大地方和學(xué)校在課程建設(shè)中的自主性，是我國課程建設(shè)和改革 的一項(xiàng)重要成果。按照三級(jí)課程管理的要求，體育課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了各學(xué)習(xí)領(lǐng)域、各水平的 學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)確定了依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容的原則。各地、各校和教師在制訂具體 的課程實(shí)施方案時(shí)，可以依據(jù)課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從本地、本校的實(shí)際情況出發(fā)，選用適當(dāng) 的教學(xué)內(nèi)容和

9、教學(xué)方法。（五）根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評(píng)價(jià)體系 教育的成效要通過適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)才能體現(xiàn)出來，課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。課程評(píng)價(jià)集中體現(xiàn)著課程的基本理念與價(jià)值取向，影響、決定著課程發(fā)展的 方向。體育課程標(biāo)準(zhǔn)把學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神、體能、知識(shí)與技能納入學(xué) 習(xí)成績評(píng)定的范圍，并讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)過程，以體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興 趣。但課程標(biāo)準(zhǔn)并沒有對(duì)如何評(píng)價(jià)作出統(tǒng)一的規(guī)定，只是要求教師根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)確定 的范圍和原則去探索。五、課程目標(biāo)通過體育課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：（一）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（二）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛

10、煉的習(xí)慣；（三）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；（四）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式；（五）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。六、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)1具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；2用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。（二）運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)1獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；2學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；3安全地進(jìn)行體育活動(dòng)；4獲得野外活動(dòng)的基本技能。（三）身體健康目標(biāo)1形成正確的身體姿勢；2發(fā)展體能；3具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；4懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。（四）心理健康目標(biāo)1了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系；2正確理解體育活動(dòng)

11、與自尊、自信的關(guān)系；3學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；4形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。（五）社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)1建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神和體育道德；2學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。小學(xué)體育課程的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)、運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠具有積極參 與體育活動(dòng) 的態(tài)度和行 為水平一對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué) 習(xí)興趣樂于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課水平二樂于學(xué)習(xí)和展示簡 單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向冋伴展示學(xué)會(huì)的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向家人 展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作水平三主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作示范所的學(xué)習(xí)學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，

12、學(xué)生將能夠獲得運(yùn)動(dòng)基 礎(chǔ)知識(shí)水平二說出所做簡單運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作的術(shù)語說出所做身體各部位簡單動(dòng)作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等說出所做 簡單的全身動(dòng)作的術(shù)語，如蹲起、踏步、 滾動(dòng)、跳躍等水平三知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語知道球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語，如投籃等； 知道體操動(dòng)作術(shù)語，如前滾翻等； 知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語，如馬步?jīng)_拳等； 知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語， 如舞蹈中 的跑跳步等；知道田徑動(dòng)作術(shù)語，如起跑等；知道地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)或動(dòng)作術(shù) 語，如滑冰運(yùn)動(dòng)中的蹬冰等。觀看體育比賽觀看現(xiàn)場體育比賽和表演； 觀看電視中體育比賽和表演。學(xué)習(xí)和應(yīng)用 運(yùn)動(dòng)技能水平一初步掌握簡單的技 術(shù)動(dòng)作在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如

13、拍球、投籃、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等； 模仿簡單的舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作； 做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡單動(dòng)作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等。水平二會(huì)做簡單的組合動(dòng) 作做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作； 做出體操的簡單組合動(dòng)作； 做出武術(shù)的簡單組合動(dòng)作； 做出舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作； 做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡單組合動(dòng)作。水平三初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)屮的多種技術(shù)； 掌握一兩套徒手體操或輕器械體操； 初步掌握一套簡單的武術(shù)套路； 初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作； 初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作； 初步掌握兩三項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能； 初步掌握兩三

14、項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能。安全地進(jìn)行 體育活動(dòng)水平二知道如何在運(yùn)動(dòng)中 避免危險(xiǎn)知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受 到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲； 知道水、冰等潛在的危險(xiǎn)因素及避免危 險(xiǎn)。水平三說出不同環(huán)境中可 能面臨的危險(xiǎn)和避了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝 運(yùn)動(dòng)、跳躍時(shí)用正確的姿勢著地、摔倒時(shí)免方法的自我保護(hù)方法等；正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的粗暴行為和危險(xiǎn)。三、身體健康領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠形成正確的 身體姿勢水平一注意正確的身體姿 勢指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢 的區(qū)別；說出處于正確和不正確身體姿勢時(shí)的感受；努力改正不正確的身體姿勢。水平二基本保持正確的身

15、 體姿勢在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身 體姿勢；在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體 姿勢。水平三能夠用正確的身體 姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn) 動(dòng)和生活在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿 勢；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中 保持正確的身體姿勢；在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改 善身體姿勢。發(fā)展體能水平一發(fā)展柔韌、反應(yīng)、 靈敏和協(xié)調(diào)能力學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、 跳、攀爬等動(dòng)作；隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操等；在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)； 在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋 擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)。水平二發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和 平衡能力通過多種游戲發(fā)展

16、位移速度和動(dòng)作的靈 敏性;通過多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳 繩等）發(fā)展跳躍能力；通過多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力。水平三發(fā)展速度和平衡能 力利用器械做跨越、 鉆過和繞過一定障礙的 練習(xí)；從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)； 練習(xí)各種平衡動(dòng)作； 進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)。具有關(guān)注身 體和健康的 意識(shí)水平一知道身體各主要部 位的名稱和自己身 體的變化知道身體各主要部位的名稱；辨別左右、前后、上下的方位； 定期測量和記錄自己的身高、體重的變 化。水平二描述身體特征說出身體各主要部位的功能； 描述自己的身體特征；比較自己的與同伴的身體特征。水平三了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)知道青春期男女生身體特征的變化，正確

17、對(duì)待第二性征的出現(xiàn)；關(guān)注青春期的健康，如女生注意乳房衛(wèi)生 和經(jīng)期衛(wèi)生，男生正確對(duì)待手淫和遺精 等；初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化；了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)。懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響水平三了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系知道營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響； 知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的營養(yǎng) 價(jià)值。了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)知道進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)必須注意的營養(yǎng)衛(wèi) 生；知道參加體育活動(dòng)應(yīng)該補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng) 素。四、心理健康領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠了解體育活 動(dòng)對(duì)心理健 康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā) 展的關(guān)系水平二體驗(yàn)體育活動(dòng)中的 心理感受體育參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感

18、受，如緊張、興奮等；體驗(yàn)體育活動(dòng)中身體疲勞時(shí)的心理感受。水平三體育身體健康狀況 變化時(shí)的心理感受體驗(yàn)身體健康變化時(shí)小注意力、記憶力的不同表現(xiàn)；體驗(yàn)身體健康變化時(shí)情緒的不同表現(xiàn)； 體育身體健康變化時(shí)意志的不冋表現(xiàn)。正確理解體 育活動(dòng)與自 尊、自信的 關(guān)系水平二在體育活動(dòng)中具有 展示自我的愿望和 行為在體育活動(dòng)中努力展示自我； 對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較咼的熱情。水平三正確對(duì)待生長發(fā)育 和運(yùn)動(dòng)能力弱可能 帶來的心理冋題對(duì)生長發(fā)育的變化（如月經(jīng)等）采取坦然 的態(tài)度；消除因身體形態(tài)冋題（如太胖、太瘦等） 可能產(chǎn)生的自卑感；通過積極的體育活動(dòng)消除因運(yùn)動(dòng)能力較 弱產(chǎn)生的煩惱。學(xué)會(huì)通過體 育活動(dòng)等方 法調(diào)控情緒水平

19、一說出自己在體育活 動(dòng)中的情緒表現(xiàn)體驗(yàn)并間單描述進(jìn)步或成功時(shí)的心情； 體驗(yàn)并簡單描述退步或失敗時(shí)的心情。水平二觀察并說出同伴在 體育活動(dòng)中的情緒 表現(xiàn)觀察并說出冋伴進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表 現(xiàn)；觀察并說出同伴退步或失敗時(shí)的情緒表 現(xiàn)。水平三知道通過體育活動(dòng) 等方法調(diào)節(jié)情緒了解不良情緒對(duì)體育活動(dòng)的影響； 了解體育活動(dòng)對(duì)減緩學(xué)習(xí)壓力、消除不良情緒的作用；了解體育活動(dòng)對(duì)產(chǎn)生良好情緒的作用。形成克服困 難的堅(jiān)強(qiáng)意 志品質(zhì)水平一在體育活動(dòng)中適應(yīng) 陌生的環(huán)境在陌生的場地進(jìn)行體育活動(dòng)和游戲； 與陌生的同伴一起參加體育活動(dòng)和游戲。水平二在一定的困難條件 下進(jìn)行體育活動(dòng)參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺

20、的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)； 不害怕與比自己”強(qiáng)大”的同伴一起游戲和 運(yùn)動(dòng)。水平三敢于進(jìn)行難度較大 的體育活動(dòng)了解勇敢與蠻干的區(qū)別；在教師指導(dǎo)下敢于做未曾完成的動(dòng)作； 在教師指導(dǎo)下敢于做有一定難度的動(dòng)作， 如支撐跳躍等。五、社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠建立和諧的 人際關(guān)系， 具有良好的 合作精神和 體育道德水平一體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè) 人活動(dòng)的區(qū)別比較并嘗試說出與他人一起活動(dòng)和獨(dú)自 活動(dòng)的區(qū)別；按順序輪流使用同一運(yùn)動(dòng)場地或設(shè)備。在體育活動(dòng)中尊重他人在游戲活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心；不妨礙他人參加游戲或運(yùn)動(dòng)。水平二在體育活動(dòng)中表現(xiàn) 出合作行為體驗(yàn)并說出個(gè)人在參加團(tuán)隊(duì)游

21、戲時(shí)的感 受；知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作；與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。水平三在體育活動(dòng)中表現(xiàn) 出對(duì)弱者的尊重與 關(guān)愛在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛運(yùn)動(dòng)能力弱的 同伴；在體育活動(dòng)中尊重與關(guān)愛身心障礙者。表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng) 的聯(lián)系參加社區(qū)體育活動(dòng)，如校外體育俱樂部、 培訓(xùn)班等；說出或?qū)懗鰠⒓由鐓^(qū)體育活動(dòng)的情況。學(xué)會(huì)獲取現(xiàn) 代社會(huì)中體 育與健康知 識(shí)的方法水平三了解體育與健康資 源從報(bào)刊中獲取體育與健康知識(shí)； 從電視節(jié)目中獲取體育與健康知識(shí)； 知道附近的體育場所及其用途。1全文顯示一、課程性質(zhì)體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修 課程，是學(xué)校課程體系的重要組成

22、部分，是實(shí)施素質(zhì)教育和培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展人才不 可缺少的重要途徑。它是對(duì)原有的體育課程進(jìn)行深化改革，突出健康目標(biāo)的一門課程。二、課程價(jià)值在現(xiàn)代教育形成過程中人們?nèi)找嫔羁痰卣J(rèn)識(shí)到體育對(duì)于提高學(xué)生的體質(zhì)和健康水平，促 進(jìn)學(xué)生全面和諧發(fā)展具有極為重要的作用。（一）增進(jìn)身體健康通過本課程的學(xué)習(xí)，能有效地促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育和身體健康水平的提高。在教師 的指導(dǎo)下參加體育活動(dòng)，學(xué)生能夠提高對(duì)身體和健康的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保健意識(shí)，掌握有 關(guān)身體健康的知識(shí)和科學(xué)健身方法，逐漸養(yǎng)成健康的行為習(xí)慣和良好的生活方式。（二）提高心理健康水平 體育運(yùn)動(dòng)過程是一個(gè)不斷對(duì)面挫折和克服困難的過程，是一個(gè)不斷超越自我的過程，

23、一 個(gè)不斷互相評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)的過程，在這個(gè)過程中，能提高學(xué)生抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能 力，能不斷地體驗(yàn)到進(jìn)步或成功的喜悅，能不斷地體育各種復(fù)雜的情感，從而增強(qiáng)自尊心 和自信心，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，形成積極向上、樂觀開朗的 生活態(tài)度。（三）增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力 與他人和群體的聯(lián)系是體育活動(dòng)的必要條件，體育是人的社會(huì)化的重要方式，因此通過 體育課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生逐步理解解和習(xí)慣一定的社會(huì)規(guī)范，學(xué)會(huì)規(guī)范約束和調(diào)整自已的行 為，建立起對(duì)自我、群體和社會(huì)的責(zé)任感，學(xué)會(huì)尊重和關(guān)心他人，形成現(xiàn)代社會(huì)所必需的 合作與競爭意識(shí)，培養(yǎng)良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)精神。（四）獲得體育與健康知識(shí)和技能 體育課

24、程是一種技能性的課程，它的許多內(nèi)容是不能夠或不完全能夠通過語言或其他符 號(hào)系統(tǒng)傳授學(xué)習(xí)的。體育知識(shí)是一種操作性和技能性知識(shí)，學(xué)生的學(xué)習(xí)包括技能性知識(shí)和 誰知性知識(shí)的學(xué)習(xí)，是通過運(yùn)動(dòng)實(shí)踐來實(shí)現(xiàn)的。體育課程學(xué)習(xí)中的知識(shí)和技能主要包括以下內(nèi)容：1. 學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)體育的基本方法，提高運(yùn)動(dòng)欣賞能力；2. 關(guān)于體育與健康的基本知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；3. 運(yùn)動(dòng)中的安全防范能力；4. 在野外環(huán)境中的基本生存能力；5. 正確的體育與健康觀念與科學(xué)鍛煉的方法。三、課程基本理念（一）堅(jiān)持 “健康第一 ”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長 體育課程的目標(biāo)就是以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高。這就 決定了體育課程是

25、學(xué)校教育中落實(shí) “健康第一 ”指導(dǎo)思想的主要途徑。 體育課程構(gòu)建了五大領(lǐng)域并行推進(jìn)的課程結(jié)構(gòu)，并安照健康的要求，選取了與體育密切相 關(guān)的生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會(huì)、安全和營養(yǎng)等諸多學(xué)科領(lǐng)域的有關(guān)知識(shí)和技能， 將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課程實(shí)施的全過程， 力求把健康的要求落到實(shí)處， 使學(xué)生健康成長。（二）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí) 興趣是最好的老師，興趣是學(xué)習(xí)的初始動(dòng)機(jī)，也是有效學(xué)習(xí)的保證，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直 接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。在體育課程實(shí)施過程中教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法的選擇都應(yīng) 關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，關(guān)注學(xué)生健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成，只有激發(fā)和保持 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，才能

26、使學(xué)生自覺、主動(dòng)、積極地進(jìn)行體育課程的學(xué)習(xí)。（三）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位 體育課程關(guān)注的核心是滿足學(xué)生全面發(fā)展的需要和學(xué)生情感體驗(yàn)。從課程設(shè)計(jì)到到評(píng)價(jià) 的各個(gè)環(huán)節(jié)，始終把有利于學(xué)生主動(dòng)、全面的發(fā)展做為出發(fā)點(diǎn)，在教學(xué)活動(dòng)中要發(fā)揮教師 主導(dǎo)作用，同時(shí)也應(yīng)注意體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位，以充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)積極性 和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。（四）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益 讓每一個(gè)學(xué)生都從學(xué)習(xí)中受益，是基礎(chǔ)教育的根本任務(wù)，也是學(xué)生的權(quán)利，同時(shí)也是貫 穿體育課程的一個(gè)基本理念。人的體能和運(yùn)動(dòng)技能狀況與先天遺傳有著極大的關(guān)系，每個(gè)人的運(yùn)動(dòng)需求和表現(xiàn)也各不 相同。

27、體育課程充分注意學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，并以 此確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容、組織方法和教學(xué)方法，以保證絕大多數(shù)學(xué)生能完成課程學(xué)習(xí) 目標(biāo)，使每個(gè)學(xué)生從中受益，以滿足學(xué)生自我發(fā)展的需要。四、課程標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)計(jì)思路（一）根據(jù)課程目標(biāo)與內(nèi)容劃分學(xué)習(xí)領(lǐng)域 體育課程根據(jù)素質(zhì)教育的要求和課程的目標(biāo)，以身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三維健康觀和體 育的特點(diǎn)出發(fā)， 吸收我國體育課程建設(shè)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)， 將體育課程學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、 運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并根據(jù)各領(lǐng)域目標(biāo)特點(diǎn)構(gòu)建體 育活動(dòng)內(nèi)容體系。（二）根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征劃分學(xué)習(xí)水平 兒童少年的身體發(fā)育與心理和智力發(fā)

28、育相比，表現(xiàn)出更大、時(shí)間更長的個(gè)體差異性，更 不受社會(huì)環(huán)境因素的影響。 因此， 體育課程標(biāo)準(zhǔn)根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征和體育學(xué)習(xí)特點(diǎn)， 將小學(xué)劃分成三級(jí)水平，并在各學(xué)習(xí)領(lǐng)域設(shè)置相應(yīng)的水平目標(biāo)。水平一相當(dāng)于小學(xué) 12 年 級(jí)、水平二相當(dāng)于小學(xué) 34 年級(jí)、水平三相當(dāng)于小學(xué) 56 年級(jí)預(yù)期達(dá)到的學(xué)習(xí)結(jié)果。（三）根據(jù)可操作性和可觀察性要求確定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo) 體育課程標(biāo)準(zhǔn)中運(yùn)動(dòng)參與、心理健康和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，要求學(xué)生在掌握有關(guān)知 識(shí)中、技能的同時(shí)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生應(yīng)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體驗(yàn)心理感受并形成良好的行為習(xí)慣，這就 使這方面的學(xué)習(xí)目標(biāo)由隱性變?yōu)轱@性、由原則性變?yōu)榭捎^測性的行為表征。這既便于學(xué)生 學(xué)習(xí)時(shí)自我認(rèn)

29、識(shí)和體驗(yàn)，也便于教師對(duì)學(xué)生的觀察與評(píng)價(jià)，從而判斷教學(xué)活動(dòng)的成效，有 效地保證體育課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。（四）根據(jù)三級(jí)課程管理的要求加大課程內(nèi)容的選擇性 對(duì)課程實(shí)行分級(jí)管理，加大地方和學(xué)校在課程建設(shè)中的自主性，是我國課程建設(shè)和改革 的一項(xiàng)重要成果。按照三級(jí)課程管理的要求，體育課程標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定了各學(xué)習(xí)領(lǐng)域、各水平的 學(xué)習(xí)目標(biāo)，同時(shí)確定了依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容的原則。各地、各校和教師在制訂具體 的課程實(shí)施方案時(shí)，可以依據(jù)課程的學(xué)習(xí)目標(biāo)，從本地、本校的實(shí)際情況出發(fā)，選用適當(dāng) 的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。（五）根據(jù)課程發(fā)展性要求建立評(píng)價(jià)體系 教育的成效要通過適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)才能體現(xiàn)出來，課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)

30、 的重要手段。課程評(píng)價(jià)集中體現(xiàn)著課程的基本理念與價(jià)值取向，影響、決定著課程發(fā)展的 方向。體育課程標(biāo)準(zhǔn)把學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)和合作精神、體能、知識(shí)與技能納入學(xué) 習(xí)成績評(píng)定的范圍，并讓學(xué)生參與評(píng)價(jià)過程，以體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興 趣。但課程標(biāo)準(zhǔn)并沒有對(duì)如何評(píng)價(jià)作出統(tǒng)一的規(guī)定，只是要求教師根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)確定 的范圍和原則去探索。五、課程目標(biāo)通過體育課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生將：（一）增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能；（二）培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣；（三）具有良好的心理品質(zhì)，表現(xiàn)出人際交往的能力與合作精神；（四）提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活

31、方式；（五）發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。六、學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)（一）運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)1具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為；2用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。（二）運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)1獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；2學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能；3安全地進(jìn)行體育活動(dòng)；4獲得野外活動(dòng)的基本技能。（三）身體健康目標(biāo)1形成正確的身體姿勢；2發(fā)展體能；3具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)；4懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響。（四）心理健康目標(biāo)1了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;2正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系；3學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒；4形成克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。（五）社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)1建立和諧的人際關(guān)系

32、，具有良好的合作精神和體育道德;2學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。小學(xué)體育課程的內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)、運(yùn)動(dòng)參與領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠具有積極參 與體育活動(dòng) 的態(tài)度和行 為水平一對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué) 習(xí)興趣樂于參加各種游戲活動(dòng)，認(rèn)真上好體育課水平二樂于學(xué)習(xí)和展示簡 單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向冋伴展示學(xué)會(huì)的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作向家人 展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作水平三主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作 的學(xué)習(xí)主動(dòng)觀察和評(píng)價(jià)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作示范所 學(xué)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作、運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠獲得運(yùn)動(dòng)基 礎(chǔ)知識(shí)水平二說出所做簡單運(yùn)動(dòng) 動(dòng)作的術(shù)語說出所做身體各部位簡單動(dòng)作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈

33、、踢腿等說出所做 簡單的全身動(dòng)作的術(shù)語，如蹲起、踏步、 滾動(dòng)、跳躍等水平三知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語知道球類運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語，如投籃等； 知道體操動(dòng)作術(shù)語，如前滾翻等； 知道武術(shù)動(dòng)作術(shù)語，如馬步?jīng)_拳等； 知道舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作術(shù)語，如舞蹈中的跑跳步等；知道田徑動(dòng)作術(shù)語，如起跑等；知道地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的技術(shù)或動(dòng)作術(shù)語，如滑冰運(yùn)動(dòng)中的蹬冰等。觀看體育比賽觀看現(xiàn)場體育比賽和表演； 觀看電視中體育比賽和表演。學(xué)習(xí)和應(yīng)用 運(yùn)動(dòng)技能水平一初步掌握簡單的技 術(shù)動(dòng)作在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、投籃、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；模仿簡單的舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作；做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

34、中的簡單動(dòng)作，如水中行走、水中飄浮、冰上行走等。水平二會(huì)做簡單的組合動(dòng) 作做出多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作； 做出體操的簡單組合動(dòng)作； 做出武術(shù)的簡單組合動(dòng)作； 做出舞蹈或韻律活動(dòng)中的簡單組合動(dòng)作； 做出地域性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的簡單組合動(dòng)作。水平三初步掌握運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)初步掌握多項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)屮的多種技術(shù)； 掌握一兩套徒手體操或輕器械體操； 初步掌握一套簡單的武術(shù)套路； 初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作； 初步掌握一套舞蹈或韻律活動(dòng)動(dòng)作； 初步掌握兩二項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能； 初步掌握兩二項(xiàng)田徑運(yùn)動(dòng)技能。安全地進(jìn)行 體育活動(dòng)水平二知道如何在運(yùn)動(dòng)中避免危險(xiǎn)知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受 到傷害；知道在安全的環(huán)境中

35、運(yùn)動(dòng)和游戲； 知道水、冰等潛在的危險(xiǎn)因素及避免危 險(xiǎn)。水平三說出不同環(huán)境中可 能面臨的危險(xiǎn)和避 免方法了解安全的運(yùn)動(dòng)方法，如穿著合適的服裝 運(yùn)動(dòng)、跳躍時(shí)用正確的姿勢著地、摔倒時(shí)的自我保護(hù)方法等；正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的粗暴行為和危險(xiǎn)。三、身體健康領(lǐng)域領(lǐng)域目標(biāo)水平水平目標(biāo)達(dá)到該水平目標(biāo)時(shí)，學(xué)生將能夠形成正確的 身體姿勢水平一注意正確的身體姿 勢指出坐、立、行時(shí)正確和不正確身體姿勢 的區(qū)別；說出處于正確和不正確身體姿勢時(shí)的感 受；努力改正不正確的身體姿勢。水平二基本保持正確的身 體姿勢在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的身 體姿勢；在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體 姿勢。水平三能夠用正確的身體在日常學(xué)

36、習(xí)和生活中保持正確的身體姿姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)和生活勢；在體操、舞蹈或韻律活動(dòng)等項(xiàng)目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢；在他人的指導(dǎo)下運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)改 善身體姿勢。發(fā)展體能水平一發(fā)展柔韌、反應(yīng)、 靈敏和協(xié)調(diào)能力學(xué)習(xí)實(shí)際生活中的移動(dòng)動(dòng)作，如走、跑、 跳、攀爬等動(dòng)作；隨同集體完成各種必要的操練，如隊(duì)列練習(xí)、廣播操等；在游戲或基本運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行多種移動(dòng)、躲閃、急停、跳躍的練習(xí)；在投擲或球類游戲中進(jìn)行各種揮動(dòng)、拋 擲、轉(zhuǎn)體的練習(xí)。水平二發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和 平衡能力通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈 敏性;通過多種練習(xí)形式（如各種跳躍游戲和跳 繩等）發(fā)展跳躍能力；通過多種練習(xí)形式發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力。水平三發(fā)展速度和

37、平衡能 力利用器械做跨越、 鉆過和繞過一定障礙的 練習(xí)；從事各種迎面穿梭接力跑的練習(xí)； 練習(xí)各種平衡動(dòng)作；進(jìn)行各種有節(jié)奏的練習(xí)。具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)水平一知道身體各主要部 位的名稱和自己身 體的變化知道身體各主要部位的名稱；辨別左右、前后、上下的方位； 定期測量和記錄自己的身高、體重的變 化。水平二描述身體特征說出身體各主要部位的功能； 描述自己的身體特征； 比較自己的與同伴的身體特征。水平三了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí)知道青春期男女生身體特征的變化，正確對(duì)待第二性征的出現(xiàn)；關(guān)注青春期的健康，如女生注意乳房衛(wèi)生 和經(jīng)期衛(wèi)生，男生正確對(duì)待手淫和遺精 等；初步認(rèn)識(shí)青春期男女體能方面發(fā)生的變化；了解經(jīng)期科學(xué)鍛煉的知識(shí)。懂得營養(yǎng)、環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響水平三了解營養(yǎng)與健康的關(guān)系知道營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩對(duì)健康的影響； 知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的營養(yǎng) 價(jià)值。了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)知道進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)必須注意的