高一6班主題班會《挑戰(zhàn)自我

1、 挑戰(zhàn)自我高一6班班會課整理ppt追求動機(jī)驅(qū)動力整理ppt哲人說：“蘊(yùn)藏于人身上的潛力是巨大的，他能勝任什么事情，別人無法知道，若不動手嘗試，他對自己的這種能力就一直蒙昧不察”整理ppt一、了解自己：人腦的巨大潛力知己知彼， 百戰(zhàn)不殆。整理ppt二、欣賞我自己學(xué)會欣賞自己，肯定自己，是保持自信的前提。整理ppt三、“我”的另一面自我自我積極的消極的積極的自我能給我們帶來歡樂、成功，消極的自我會給我們帶來挫折和痛苦，我們要正視我們的另一個(gè)“我”。整理ppt四、理想中“我”自我評估項(xiàng)目：很滿意滿意一般不滿意很不滿意 1、對相貌的滿意程度（ ） 2、對形體的滿意程度（ ）3、對服飾的滿意程度（ ）4

2、、與父親的關(guān)系（ ）5、與母親的關(guān)系（ ）6、與同學(xué)的關(guān)系（ ）7、學(xué)習(xí)用功的程度（ ）8、學(xué)業(yè)成績（ ）9、對性格的滿意程度（ ）10、對他人的理解程度（ ）11、對創(chuàng)造力的滿意程度（ ）12、語言表達(dá)能力（ ）13、體育活動水平（ ）14、對自信心的滿意程度（ ）15、服飾的滿意程度（ ）整理ppt如何挑戰(zhàn)自我？（一）把握好自己的情緒（二）勇于面對挫折積極、愉快的情緒整理ppt你忍受挫折的能力強(qiáng)嗎？測試題：1、有非常令人擔(dān)心的事時(shí)，我：A、無法學(xué)習(xí) B、學(xué)習(xí)照常無誤C、介于二者之間2、碰到了自己不喜歡的競爭對手時(shí)，我：A、無法應(yīng)付 B、應(yīng)付自如 C、介于二者之間3、遇到失敗時(shí)，我會：A、破

3、罐破摔 B、使失敗變?yōu)槌晒Φ年鼨C(jī) C、介于二者之間4、學(xué)習(xí)上進(jìn)展不快時(shí)，我常常：A、十分焦躁 B、冷靜地想辦法 C、介于二者之間5、學(xué)習(xí)中碰到難題時(shí)，我：A、很容易失去信心 B、總是為解決問題積極動腦筋 C、介于二者之間6、學(xué)習(xí)中感到疲勞時(shí)，我：A、總是想著勞累不堪，腦子不好使了 B、不顧疲勞繼續(xù)學(xué)習(xí) C、介于二者之間7、當(dāng)學(xué)習(xí)條件惡劣時(shí)，我：A、無法繼續(xù)學(xué)習(xí) B、能克服困難繼續(xù)學(xué)習(xí) C、介于二者之間8、受到老師或家長指責(zé)時(shí)，我：A、不想再學(xué)習(xí) B、能振奮精神更好地學(xué)習(xí) C、介于二者之間9、與同學(xué)相比自己落后時(shí)，我：A、感到自卑，抬不起頭來 B、若無其事，照常學(xué)習(xí) C、介于二者之間10、當(dāng)困難的任務(wù)落到自己頭上是，我：A、感到非常嫌惡 B、認(rèn)為是個(gè)鍛煉 C、介于二者之間整理ppt評分說明：答案中：A記0分，B記2分，C記1分12345678910總分A、17分以上，忍受挫折和沖擊能力很強(qiáng)；B、1016分，雖有一定的忍受挫折能力，但對某些方面的沖擊抵抗能力還很弱；C、忍受挫折能力很差，需要鍛煉整理ppt（三）改變壞習(xí)慣能移就多移，不能就少移，力爭一定要移。整理ppt（五）抓住時(shí)間的竊賊抓住它、制服它，它就向你進(jìn)貢，給你知識、給你物質(zhì)、給你財(cái)