第01章 皮膚保養(yǎng)基礎(chǔ)-2015_第1頁
第01章 皮膚保養(yǎng)基礎(chǔ)-2015_第2頁
第01章 皮膚保養(yǎng)基礎(chǔ)-2015_第3頁
第01章 皮膚保養(yǎng)基礎(chǔ)-2015_第4頁
第01章 皮膚保養(yǎng)基礎(chǔ)-2015_第5頁
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文檔簡介

1、第一章 皮膚生理和保養(yǎng)基礎(chǔ)皮膚的生理護(hù)膚原則皮膚的生理皮膚的結(jié)構(gòu)皮膚是人體最大的器官，成人面部皮膚的面積約450cm2。皮膚由表皮、真皮、皮下組織組成。護(hù)膚主要集中在表皮。表皮的構(gòu)成：基底層有棘層顆粒層透明層角質(zhì)層這個新陳代謝過程，大概需要28天。基底層含有黑色素細(xì)胞，使人的膚色變黑，以減少紫外線等刺激。真皮由結(jié)締組織和粘多糖構(gòu)成。結(jié)締組織包括膠原纖維和彈性纖維。粘多糖可以結(jié)合大量水分。 皮膚的功能 分泌與排泄功能：分泌皮脂吸收功能保護(hù)功能 感覺作用 調(diào)節(jié)體溫免疫功能分泌與排泄功能皮脂腺分泌皮脂，潤滑皮膚。皮脂過多：油光滿面、毛孔增大。皮脂過少：皮膚干燥瘙癢，產(chǎn)生干紋。皮脂去除后約需半小時恢復(fù)

2、。堿性太強(qiáng)的潔面產(chǎn)品會破壞平衡，分泌更多皮脂，形成惡性循環(huán)。影響吸收的因素年齡部位角質(zhì)層厚度 物質(zhì)性質(zhì)：油vs.水分子量：800以下易吸收促進(jìn)吸收的因素溫度濃度顆粒大小皮膚含水量皮膚創(chuàng)傷面護(hù)膚原則預(yù)防為主對癥下藥貴在堅持預(yù)防為主吃好多運(yùn)動睡好少操心出門要打傘肌膚就年輕“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂?！毙膽B(tài)作息（運(yùn)動和睡眠） 飲食點(diǎn)染 吃好：地中海式飲食飲食要多元化、均衡、適量。吃好： 753原則7： 燒烤煎炸腌熏煙要避免5：油鹽糖肉酒要適量3：水果、蔬菜、水要多吃健康歌半天不喝水，戀愛被劈腿寧可吃大便，不泡方便面一根炸薯條，一生無高潮路邊麻辣燙，起身被車撞炸物吃得多，死后下油鍋少壯冰淇淋，老大淚滿襟一份全家桶，菊花萬人捅美酒加宵夜，便秘六個月多運(yùn)動睡好少操心對癥下藥：皮膚類型干性洗臉后會感覺皮膚緊繃？是否起床后用面巾紙按壓面部沒有明顯油膩中性非常油膩油性局部油膩混合性對癥下藥：皮膚年齡18歲前養(yǎng)成護(hù)膚習(xí)慣，做好防曬。28歲開始防斑。38歲祛斑、去黑眼圈、減緩皺紋。貴在堅持常見的護(hù)膚認(rèn)識誤區(qū)過度保養(yǎng)癥 追求速效癥 護(hù)膚需要時間，見效太快的產(chǎn)品要小心。喜新厭舊癥

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