登山—終極版本

1、實踐(shjin)部登上活動策劃共二十四頁團(tuán)隊介紹(jisho)負(fù)責(zé)人：段夢琪、王碩、張心宇、楊建偉簡介:這是一支敢想敢做的隊伍，這是一支充滿青春與活力的隊伍，讓我們插上自由的翅膀(chbng)，為這個春季的登頂活動添彩。共二十四頁活動主題活動背景活動優(yōu)點(diǎn)目的及意義活動時間地點(diǎn)(ddin)活動介紹活動流程活動預(yù)算應(yīng)急預(yù)案活動優(yōu)勢注意事項登山小貼士第四站目錄(ml)共二十四頁第一站第二站登頂而歌，感受(gnshu)自然 一、活動(hu dng)主題共二十四頁這個季節(jié)是大家出游的最佳季節(jié)，自古以來就有登山的活動，大家觀賞自然美景，體驗勃勃生機(jī)，一起說笑嬉戲(xx)，愜意舒暢。然而現(xiàn)代人則很少走出門

2、來，感受自然的美妙，在各種先進(jìn)電子產(chǎn)品的包圍中忘卻了自然的神秘。二、活動(hu dng)背景第三站共二十四頁促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體緩解焦慮，釋放壓力愉悅身心，啟迪(qd)思維三、活動(hu dng)優(yōu)點(diǎn)共二十四頁放松身心，強(qiáng)健(qingjin)身體釋放壓力，親近自然增進(jìn)感情，增強(qiáng)凝聚力四、目的及意義共二十四頁五、活動(hu dng)時間地點(diǎn)：2014年4月中旬 牛角山六、活動介紹組織人員：段夢琪 王碩 楊建偉 張心宇?；顒訉ο螅夯h(huán)生自強(qiáng)社成員。活動形式：戶外拓展活動，欣賞自然風(fēng)光，趣味小游戲。第四站共二十四頁七、活動流程：前期準(zhǔn)備活動項目活動當(dāng)天(dngtin)流程后期總結(jié)共二十四頁1、實踐

3、部負(fù)責(zé)人商定好活動的詳細(xì)過程，進(jìn)行任務(wù)分配。2、分好任務(wù)后分頭進(jìn)行準(zhǔn)備，包括聯(lián)系(linx)自強(qiáng)社成員、準(zhǔn)備物資、提前查看場地等。3、對活動做適當(dāng)宣傳，講解活動益處。4、通知參加人員為春游做好準(zhǔn)備，攜帶雨具、食物、飲用水等等。共二十四頁項目名稱：爬山負(fù)責(zé)人：段夢琪 王碩 楊建偉 張心宇項目簡介：爬牛角山，在涼亭開展趣味活動。 目的意義：鍛煉身體，增強(qiáng)(zngqing)自強(qiáng)社成員之間的友誼。共二十四頁項目名稱：你來比劃我來猜 負(fù)責(zé)人： 段夢琪項目簡介：社員自由分組，每組兩個至三個人， 一人比劃動作,另外的人猜比劃的詞語(cy) 或者成語，猜對者有相應(yīng)獎品。目的意義：增強(qiáng)團(tuán)隊合作。共二十四頁項目名

4、稱： 真心話大冒險負(fù)責(zé)人： 段夢琪目的意義： 增進(jìn)成員彼此(bc)了解，緩解爬山疲勞。共二十四頁項目名稱：吃零食 負(fù)責(zé)人： 段夢琪 王碩 楊建偉 張心宇目的意義：緩解(hun ji)爬山疲勞，緩解(hun ji)饑餓。共二十四頁8:30福佳足球場門口(mnku)集合8:40徒步去牛角山9:10在牛角山下集合9:20 開始爬山9:3510:30爬山到?jīng)鐾?，開始趣味小游戲并分發(fā)零食 10:3010:40 爬山到山頂，欣賞山頂風(fēng)光10:40 下山共二十四頁在所有的活動完事之后，實踐部的相關(guān)負(fù)責(zé)人開會，對這次的活動交流一下想法，分析此次的活動的不足之處(b z zh ch)，以便下次有更好的改進(jìn)。共二

5、十四頁八、活動(hu dng)預(yù)算：零食糖、瓜子若干￥20左右水30瓶￥30小獎品（記事本）10本￥50垃圾袋1包￥2 總計 ￥ 102左右共二十四頁1、天氣問題:如果突遇下雨等比較極端的天氣，那么將活動臨時取消(qxio)，通知參加活動的同學(xué)，并向大家道歉。2、學(xué)校因素:如果學(xué)院有其他安排導(dǎo)致部分社員不能按預(yù)定參與，負(fù)責(zé)人要及時作出調(diào)整。3、若途中有人出現(xiàn)突病或其他事故，負(fù)責(zé)人及時撥打120。九、應(yīng)急(yng j)方案：共二十四頁1、校區(qū)距離牛角山較近，往返方便。2、牛角山上有涼亭等，便于開展活動。3、牛角山山頂(shn dn)視野開闊，有觀賞性。4、活動新穎，形式豐富多樣。十、活動(hu

6、dng)優(yōu)勢共二十四頁穿過公路注意車輛，不去危險的地方。保護(hù)環(huán)境，不亂扔垃圾，吃東西剩下的包裝盒 要裝入垃圾袋帶下山來。為避免浪費(fèi)，建議提前分組，食物和水自帶。因登山過程中有的地點(diǎn)(ddin)較陡，需要大家相互幫助。因是集體活動，請大家服從指揮，遵守約定好的時間。如有突發(fā)狀況需要離開，請與組織人員聯(lián)系。十一、活動(hu dng)注意事項共二十四頁十二、登山(dn shn)小貼士： 不渴先喝水；前熱身、后放松；登山時要思想集中，不能光顧著看景不顧腳下；休息時不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處，出汗時可稍松衣 領(lǐng)，不要衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒；注意安全，負(fù)責(zé)人要隨時提醒大家徒步上山， 身體要略向前傾；攀登陡峭

7、山坡應(yīng)走之字形路線；下山時，身體應(yīng)稍后仰，放松下肢肌肉，以免腰腿酸痛。共二十四頁P(yáng)PT模板(mbn)下載：/moban/ 行業(yè)PPT模板：/hangye/ 節(jié)日PPT模板：/jieri/ PPT素材下載：/sucai/PPT背景圖片：/beijing/ PPT圖表下載：/tubiao/ 優(yōu)秀PPT下載：/xiazai/ PPT教程： /powerpoint/ Word教程： /word/ Excel教程：/excel/ 資料下載：/ziliao/ PPT課件下載：/kejian/ 范文下載：/fanwen/ 試卷下載：/shiti/ 教案下載：/jiaoan/ 十三、總結(jié)：該活動以登山為主體，

8、不僅鍛煉同學(xué)們的身體，而且(r qi)能提高同學(xué)們的集體合作能力。通過此次活動的開展，不僅能夠加深我們的友誼，而且(r qi)鍛煉了自己，提升了自己的交際能力，促進(jìn)了社團(tuán)未來的發(fā)展。登山，不僅僅是走出校園玩一次，更是一次心靈的放松，一次與大自然的親密接觸。這樣的活動，值得我們好好的辦下去，好好地珍惜。共二十四頁謝謝觀賞(gunshng)！請指正共二十四頁內(nèi)容摘要實踐部登上活動策劃。實踐部登上活動策劃。負(fù)責(zé)人：段夢琪、王碩、張心宇、楊建偉。然而現(xiàn)代人則很少走出門來，感受自然的美妙，在各種先進(jìn)電。組織人員：段夢琪 王碩 楊建偉 張心宇。2、分好任務(wù)后分頭進(jìn)行(jnxng)準(zhǔn)備，包括聯(lián)系自強(qiáng)社成員、準(zhǔn)備物資、提前查看場地等。3、對活動做適當(dāng)宣傳，講解活動益處。4、通知參加人員為春游做好準(zhǔn)備，攜帶雨具、食物、飲用水等等