八年級體育教案全集48課時

1、初中八年級體 育 課 教 案學(xué) 校：武定縣九廠中學(xué)授課教師： 體育與安康理論課教案3課時課題：努力鍛煉促發(fā)育青春期與體育教學(xué)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：懂得青春期是生命必經(jīng)階段，知道第二個生長發(fā)育頂峰期的身心特點(diǎn)。2、能力目標(biāo)：能依據(jù)青春期的特點(diǎn)，在參加體育活動時能正確運(yùn)用揚(yáng)長避短的具體方法與要求。3、情感目標(biāo)：正確認(rèn)識調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。教學(xué)手段：多媒體教學(xué) 教學(xué)步驟：一、青春期的概念與其分段青春期是指人體生長發(fā)育成熟前一個迅速發(fā)育的階段，大致可分為以下三個時期。1、青春發(fā)育前期：女生從1112歲開場，男生從1314歲開場，一般持續(xù)23年。2、青春發(fā)育中期：女生從1215歲開場，男生從14

2、16歲開場，主要以性器官與第二性征發(fā)育為主，女生出現(xiàn)月經(jīng)，男生出現(xiàn)遺精，一般持續(xù)24年。3、青春發(fā)育后期：女生從1617歲開場，男生從1718歲開場，主要表現(xiàn)為身體各系統(tǒng)繼續(xù)緩慢發(fā)育，逐漸成熟。青春期發(fā)育的開場年齡、持續(xù)時間、發(fā)育狀況既有種族、環(huán)境、社會條件的差異，也有明顯的個體差異。青春期是人體各系統(tǒng)、各組織器官迅速變化，趨于完善定型的關(guān)鍵時期，對我們的心理、情緒、行為都有很大的影響。如何平穩(wěn)度過青春期也就顯得尤為重要。二、青春期體育鍛煉應(yīng)注意的問題體育鍛煉可以使青少年在青春期發(fā)育得更好。但是青春期身體的發(fā)育、身體素質(zhì)和機(jī)能的開展，在不同時期、不同性別和不同個體之間均存在著明顯的差異。因此，

3、體育鍛煉必須從實(shí)際出發(fā)，成認(rèn)差異，因人而宜。初中學(xué)生正處在青春期的前兩個階段，這一時期骨骼的發(fā)育、身高的增長都較快，骨組織中軟骨成分較多，富于彈性，不易骨折，但是抗壓、抗扭曲能力差。所以在進(jìn)展力量練習(xí)時，負(fù)荷重量不能太大，尤其要注意保護(hù)脊柱。青春期肌肉生長速度落后于骨骼，肌纖維細(xì)而長，肌肉力量較差。所以要選用適當(dāng)?shù)拇碳ぜ∪忾_展的力量練習(xí)，促進(jìn)身體各部位均衡開展，防止長成“豆芽菜的體形。青春期的體育鍛煉尤其要重視對加強(qiáng)心血管和呼吸系統(tǒng)功能有良好作用的有氧耐力訓(xùn)練，如經(jīng)常進(jìn)展較慢的或中等速度的跑步等。初中女生要努力克制心理上的障礙和生理上的困難，積極參加體育活動。月經(jīng)期間可參加適當(dāng)?shù)捏w育活動，但應(yīng)

4、防止進(jìn)展劇烈運(yùn)動和引起腹內(nèi)壓升高的運(yùn)動(如仰臥起坐等)，同時應(yīng)注意個人衛(wèi)生。在青春期階段要經(jīng)常進(jìn)展有氧耐力跑步，可以消除體內(nèi)多余脂肪。經(jīng)常進(jìn)展韻律體操、舞蹈練習(xí)和加強(qiáng)腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的鍛煉，可以使身體更加健美，動作更為協(xié)調(diào)，姿態(tài)更加優(yōu)美，還有助于陶冶情操，提高文化素養(yǎng)。另外，要平安、平穩(wěn)地度過青春期，除堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和注意營養(yǎng)衛(wèi)生外，還要注意保持心情愉快、精神舒暢；要熱愛生活，與他人友好相處，養(yǎng)成寬廣的胸懷和樂觀的性格；要培養(yǎng)多種愛好，努力充實(shí)自己的精神生活。心理安康與身體安康是相輔相成的，有了“雙健，才能把自己培養(yǎng)成為有社會主義覺悟的德智體莢全面開展的人材?！緩?fù)習(xí)】1、什么是

5、青春期 2、青春期體育鍛煉要注意什么問題【課后反思】：體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、跑走交替2、素質(zhì)練習(xí)：力量素質(zhì)一分鐘仰臥起坐；單足交換跳重點(diǎn)：完成長跑任務(wù)，能了解力量對初中學(xué)生的好處難點(diǎn)：如何學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)備部 分：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能了解長跑對身體的鍛煉意義，知道各種素質(zhì)對身體的好處。2、技能目標(biāo)：80%以上的完成長跑任務(wù)，并完成身體素質(zhì)練習(xí)。3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、慢跑4、活動各關(guān)節(jié)1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)

6、學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)小組長的能力。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、在體育委員帶著下跑步。6、跟著教師做操。6-810分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師講解慢跑的要求：速度不要太快，注意擺臂和呼吸。6、教師帶學(xué)生做徒手操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位。隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊基本部分情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容跑走交替1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2：要求學(xué)生能自我摸索、注意觀察3：在練習(xí)中能培養(yǎng)樂趣4：發(fā)揮組長的作用學(xué)生認(rèn)真觀察圖片體會動作要求2、注意教師的示范3、學(xué)生擺臂練習(xí)結(jié)合呼吸4

7、、原地跑步結(jié)合呼吸15分鐘1、教師出示圖片進(jìn)展直觀教學(xué)，使學(xué)生明確呼吸方法與呼吸節(jié)奏的要求。2、教師示范3、原地擺臂配合呼吸方法的練習(xí)4、跑走交替練習(xí)組織方法：集中講解分組練習(xí) 2、 素質(zhì)練習(xí)：一分鐘仰臥起坐單足交換跳。1、開展學(xué)生的身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。3、在練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣。1、學(xué)生注意聽。掌握練習(xí)方法。力求動作到位。2、學(xué)生練習(xí)。3、分組練習(xí)。3510分1、教師講解素質(zhì)練習(xí)的作用。2、教師講解練習(xí)的要求和方法：1一分鐘仰臥起坐八個同學(xué)一做，聽口令統(tǒng)一進(jìn)展。2單足交換跳先集體原地做，20秒一換，最后雙腳跳10秒。然后分組做，第一組先向前跳，左腳先跳，回來換

8、右腿。隊(duì)形如下成圓型。 練習(xí)隊(duì)形分成八個小組，八人一做。 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材操場，墊子課后反思體育與安康實(shí)踐課教案3課時課題：走進(jìn)奧運(yùn)教學(xué)目標(biāo)：1、了解奧運(yùn)的開展史。掌握與奧運(yùn)有關(guān)的知識 2、了解中國奧運(yùn)之路以與申奧成功后的準(zhǔn)備 3、激發(fā)學(xué)生參與奧運(yùn)、爭做奧運(yùn)主人的競爭意識 4、培養(yǎng)學(xué)生民族自豪感教學(xué)重點(diǎn)：掌握奧運(yùn)知識、領(lǐng)會奧運(yùn)精神教學(xué)難點(diǎn)：激發(fā)學(xué)生進(jìn)取心。參與奧運(yùn)的熱情教學(xué)過程：導(dǎo)人：奧

9、運(yùn)主題歌手拉手走進(jìn)奧運(yùn)一古代奧運(yùn)起源：古希臘，宙斯創(chuàng)始，特色：1。2。3。二現(xiàn)代奧運(yùn)創(chuàng)辦于1896年，由法國的教育家顧拜旦創(chuàng)始。同年在希臘首都雅典舉行第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會。以后每四年舉行一次。因兩次世界大戰(zhàn)，在年第屆、年第屆和年第屆中斷了三次會旗：五環(huán)旗?？谔枺?更快、更高、更強(qiáng)。精神： 重要的不是勝利，而是參加。理想： 和平與友誼通過圖片來比擬現(xiàn)代奧運(yùn)會的開展請同學(xué)答復(fù)三 中國奧運(yùn) 1中國參與奧運(yùn)1896年第一屆現(xiàn)代奧運(yùn)會清政府腐敗未能參加。中國第一次正式派選手劉長春參加比賽1984年，在美國洛杉磯舉行的23屆奧運(yùn)會上，許海峰奪得金牌，實(shí)現(xiàn)了中國在奧運(yùn)會史上金牌“零的突破。 中國運(yùn)發(fā)動在這屆奧運(yùn)

10、會上共獲得15枚金牌、8枚銀牌和9枚銅牌。列金牌榜第8位 1988 年第24屆奧運(yùn)會中國隊(duì)獲得5枚金牌、11枚銀牌和12枚銅牌。列金牌榜第12位。 1992年第25屆奧運(yùn)會中國獲得16枚金牌、22枚銀牌、16枚銅牌。列金牌榜第4位。 1996年第26屆奧運(yùn)會中國取得16枚金牌、22枚銀牌、12枚銅牌，保持了第4的成績。2000年第27屆奧運(yùn)會中國獲得28枚金牌、16枚銀牌和15枚銅牌，列金牌榜第3位。2004年第28屆雅典奧運(yùn)會，中國代表團(tuán)取得歷史性突破，共奪得63枚獎牌，其中金牌32枚，首次榮獲金牌榜第2位。2中國申奧之路第一次1993年北京以兩票之差落選。第二次2001年北京申奧成功。3北

11、京在準(zhǔn)備場館：共37處。北京31處。京外6處。三大標(biāo)志性建筑：國家體育場、國家游泳中心、國家體育館。奧運(yùn)會會徽中國印 舞動的北京奧運(yùn)會桔祥物福娃游戲：小組知識競賽。分必答和搶答在2021年奧運(yùn)會主題口號“同一個世界、同一個夢想中完畢本節(jié)課。課后反思：體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、健身操2、長跑重點(diǎn)：提高學(xué)生的耐力和奔跑能力。難點(diǎn)：能掌握彎道跑技術(shù)。并能會運(yùn)用。準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解韻律操上肢動作和彎道跑技術(shù)。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能做出臂的擺動臂的屈伸和繞環(huán)；開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和活潑愉快的精神面貌。70%以上的學(xué)生在彎道跑時能做到根據(jù)跑速改變身體左傾

12、的角度，以與左腳用前掌外側(cè)，右腳用前掌內(nèi)側(cè)著地，并做到擺臂與身體協(xié)調(diào)。3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、游戲：拍臀4、行進(jìn)間操1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、分散練習(xí)，兩人一組配合。6、跟著教師做操。6-810分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的

13、內(nèi)容4、檢查服裝安排見習(xí)生5、教師講解游戲的要求和方法： 只許拍臀，拍到其他位置無效。不許互相推拉6、教師帶學(xué)生做行進(jìn)間操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調(diào)。 隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容健身操1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。1、學(xué)生用語言表達(dá)，并做出動作。2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。3、學(xué)生模仿4、學(xué)生思8915分1、教師請學(xué)生回憶上節(jié)課的內(nèi)容。2、導(dǎo)入新課，教師講解上肢動作1臂的擺動2臂的繞環(huán)3臂的屈伸 2、 長跑4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力。1、開展學(xué)生的身

14、體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。3、在練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣和意識。4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。考臂的屈伸動作，學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生答復(fù)教師的問題。2、在不同的圓上做速度不同的練習(xí)。啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)規(guī)律，在速度不同、半徑不同時應(yīng)怎樣保證身體協(xié)調(diào)向前跑進(jìn)。中速上、下彎道跑4060米，比擬彎道跑直道跑身體姿勢、腳的落地與擺臂動作的特點(diǎn)， 3515分3、教師講解臂的擺動。4、教師提示學(xué)生思考臂的屈伸5、教師巡查學(xué)生6、集體練習(xí)。7、學(xué)習(xí)臂的繞環(huán)。1、教師提出問題：a400米跑道是直到長還是彎道長？b物體做圓周運(yùn)動時需要一個什么力？c比賽中的摩托車在彎道行進(jìn)時有什么特點(diǎn)？2、組織學(xué)生討論并得出

15、結(jié)論。3、組織學(xué)生進(jìn)展練習(xí)。4、可在教師或?qū)W生練習(xí)時，讓學(xué)生觀察、分析。隊(duì)形如下成圓型散開。 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材課反反思 體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、根本體操、武術(shù)操2、素質(zhì)練習(xí)：上肢力量，柔韌練習(xí) 重點(diǎn)：加強(qiáng)學(xué)生力量素質(zhì)的提高。難點(diǎn)：能做到形氣神的結(jié)合 準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過武術(shù)動作的練習(xí)，激發(fā)武術(shù)動作的興趣。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能掌握武術(shù)動

16、作，培養(yǎng)靈敏性和協(xié)調(diào)性。開展上肢力量。3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、慢跑4、徒手操1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)小組長的能力。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、在體育委員帶著下跑步。6、跟著教師做操。6-810分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師講解慢

17、跑的要求：速度不要太快，注意擺臂和呼吸。6、教師帶學(xué)生做徒手操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位。隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容根本體操和武術(shù)操1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。3、在練習(xí)中能培養(yǎng)樂趣1、學(xué)生認(rèn)真聽講。2、學(xué)生能主動發(fā)言和表演。3、學(xué)生在組長的帶著下，集體做，分組做。自己練習(xí)相結(jié)合。8915分1、教師介紹武術(shù)的健身作用。2、教師請學(xué)生來表演所知道的武術(shù)根本動作。3、教師示范武術(shù)的根本功動作。4、指揮學(xué)生練習(xí)。5、教師巡回指導(dǎo)。 2、 素質(zhì)練習(xí)：力量練習(xí)，立臥撐仰臥起坐4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決

18、學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力。1、開展學(xué)生的身體素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神。3、在練習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生終身鍛煉的好習(xí)慣和意識。4、學(xué)生集中，在教師的指導(dǎo)下集中糾正。5、學(xué)生個別表演。1、學(xué)生認(rèn)真領(lǐng)會練習(xí)精神。2、學(xué)生按照教師的要求練習(xí)，聽教師口令練習(xí)。3、按時間練習(xí)。4、一排做一排數(shù)。5、練習(xí)仰臥起坐。3515分5、集中合練，集體糾正。6、分散練習(xí)。要求：能做到動作內(nèi)外合一，形神兼?zhèn)洹?、學(xué)生表演，利用鼓勵手段評價學(xué)生。1、教師講解練習(xí)的重要性和鍛煉價值。2、教師講解示范立臥撐動作。要求：身體繃直和收腿到位。動作敏捷。十個一組，然后30秒，一分鐘一做。3、教師講解仰臥起坐的

19、練習(xí)方法。第一次15個為一組，共做3組。隊(duì)形如下成圓型。 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材操場，墊子課后反思體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、長跑2、素質(zhì)練習(xí)重點(diǎn)：途中跑技術(shù)，做到協(xié)調(diào)擺動，和積極后蹬。難點(diǎn)：能學(xué)會運(yùn)用，并能調(diào)整好呼吸。準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能說出途中跑時動作自然，放松，協(xié)調(diào)的特點(diǎn)。技能目標(biāo)：75%的學(xué)生在途中跑時積極后蹬，后蹬完畢后小腿隨慣性自然折疊，并隨

20、大腿向前上方擺出的動作。3、情感目標(biāo)：學(xué)生全程跑時能戰(zhàn)勝困難，堅(jiān)持跑完全程。同時也培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的毅力和自信心。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、游戲：聽口令快速反映。4、學(xué)生在組長帶著下做準(zhǔn)備活動。 1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、鍛煉學(xué)生的快速反映能力3、培養(yǎng)學(xué)生的組織能力1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、學(xué)生要注意力集中。6、在組長帶著下進(jìn)展準(zhǔn)備活動。6-810分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師講解游戲的要求和方法：用

21、音樂1234四個符號為各組的標(biāo)志，教師喊什么，那組就快速蹲下并站起。 6、學(xué)生在組長帶著下做準(zhǔn)備活動隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容長跑1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。1、練習(xí)起跑。2、中速跑接快速跑，提高最后加速的能力，3040米24次。3、在直道8920分1、教師講解站立式跑步的規(guī)那么。2、示范起跑接上彎道跑的加速跑3040米。 2、 素質(zhì)練習(xí)：推小車4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)毅力和克制困難的優(yōu)良品質(zhì)。同時也培養(yǎng)學(xué)生互相合作的精神。1、開展學(xué)生的素質(zhì)。2、培養(yǎng)學(xué)生的自

22、主學(xué)習(xí)能力。3、培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)調(diào)合作的能力。上做不分道的起跑接加速跑搶道練習(xí)：3040米。3、分組練習(xí)全程跑：男生1500米，女生1000米。在途中與時鼓勵學(xué)生力爭上游。1、學(xué)生聽教師講解推小車的動作要求。2、學(xué)生兩人為一組，合作進(jìn)展。要求：身體保持一直線，不要塌腰，夾臀。3515分3、教師統(tǒng)一喊口令練習(xí)起跑動作。4、教師講解練習(xí)的方法和內(nèi)容。5、要求動作自然協(xié)調(diào)，放松，注意調(diào)整自己的跑步節(jié)奏。在跑步過程中也要能克制“極點(diǎn)。教師講解推小車的動作要領(lǐng)。一個同學(xué)抓住爬在下面的那個同學(xué)的腳踝，趴下的那個同學(xué)用把手臂撐直，向前移動，后面那個同學(xué)和他要配合協(xié)調(diào)。 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅

23、的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材課后反思體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容籃球：1、男生：復(fù)習(xí)變方向運(yùn)球；原地單手肩上投籃，掩護(hù)配合,新授：三步上籃2、女生：運(yùn)球+胸前傳接球+投球綜合練習(xí)重點(diǎn)：三步上籃接跨協(xié)調(diào)難點(diǎn)： 全身協(xié)調(diào)，學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃胸前雙手投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學(xué)生能夠做到

24、跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到滿足，在練習(xí)中能認(rèn)真開動腦筋，樂意去練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、熱身跑：4、徒手操：上肢運(yùn)動，伸展運(yùn)動，體側(cè)運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動，全身運(yùn)動，跳躍運(yùn)動5、行進(jìn)間熟悉球性練習(xí)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的美感，發(fā)揮學(xué)生的自主練習(xí)的能力1：體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生一路縱隊(duì)跑5：學(xué)生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5： 教師講解跑步的要

25、求6： 原地體操隊(duì)形做徒手操7、熟悉球性練習(xí)：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學(xué)生能做到快、靜、齊精神飽滿 要求：認(rèn)真充分活動開身體 根本局部情景展開男生：復(fù)習(xí)變方向運(yùn)球；原地單手肩上投籃女生：運(yùn)球+胸前傳接球1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力2、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主能力1、學(xué)生仔細(xì)觀看2、個別學(xué)生進(jìn)展投籃練習(xí)，大家觀察，并進(jìn)展評價3、學(xué)生練習(xí)：A、籃下45度近距離離籃20分一、教師請學(xué)生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學(xué)生分組練習(xí)1、定點(diǎn)投擦板球2、從中點(diǎn)處向籃下新授：男生：三步上籃女生：綜合練習(xí)3

26、、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性4、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和自我評價能力。5、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和對籃球的喜愛。6、使他們的活動心理能得到滿足。圈約2米定點(diǎn)投擦板球入籃，左右兩邊定時交換練習(xí)B、從重點(diǎn)處向籃下運(yùn)球，距離籃圈約2米處，用單手肩上投擦板球入籃C、籃下定點(diǎn)投籃命中比賽4、學(xué)生練習(xí)分組練習(xí)10分運(yùn)球，距離籃圈約2米處，用單手肩上投擦板球3、比賽，有時間規(guī)定，看哪一組投進(jìn)最多。四、教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤五、學(xué)生表演，大家進(jìn)展評價六、三步上籃技術(shù)1、自已帶球三步上籃2、接球三步上籃完畢局部情景完畢放松與課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1

27、-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材籃球課后反思 體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容籃球：1、男生：復(fù)習(xí)變方向運(yùn)球；原地單手肩上投籃，掩護(hù)配合,三步上籃2、女生：運(yùn)球+胸前傳接球+投球綜合練習(xí)重點(diǎn)：三步上籃接跨協(xié)調(diào)難點(diǎn)： 全身協(xié)調(diào)，學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃胸前雙手投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學(xué)生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到滿足，在練習(xí)中能認(rèn)真開動腦筋，樂意去練習(xí)

28、。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、熱身跑：4、徒手操：上肢運(yùn)動，伸展運(yùn)動，體側(cè)運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動，全身運(yùn)動，跳躍運(yùn)動5、行進(jìn)間熟悉球性練習(xí)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的美感，發(fā)揮學(xué)生的自主練習(xí)的能力1：體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生一路縱隊(duì)跑5：學(xué)生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5： 教師講解跑步的要求6： 原地體操隊(duì)形做徒手操7、熟悉球性練習(xí)：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球xxxxxxx

29、xxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學(xué)生能做到快、靜、齊精神飽滿 要求：認(rèn)真充分活動開身體 根本局部情景展開男生：復(fù)習(xí)變方向運(yùn)球；原地單手肩上投籃女生：運(yùn)球+胸前傳接球1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力2、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主能力1、學(xué)生仔細(xì)觀看2、個別學(xué)生進(jìn)展投籃練習(xí)，大家觀察，并進(jìn)展評價3、學(xué)生練習(xí)：A、籃下45度近距離離籃20分一、教師請學(xué)生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學(xué)生分組練習(xí)1、定點(diǎn)投擦板球2、從中點(diǎn)處向籃下新授：男生：三步上籃女生：綜合練習(xí)3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性4、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和自我評價能力。5、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和對籃球的喜愛。6、使他們

30、的活動心理能得到滿足。圈約2米定點(diǎn)投擦板球入籃，左右兩邊定時交換練習(xí)B、從重點(diǎn)處向籃下運(yùn)球，距離籃圈約2米處，用單手肩上投擦板球入籃C、籃下定點(diǎn)投籃命中比賽4、學(xué)生練習(xí)分組練習(xí)10分運(yùn)球，距離籃圈約2米處，用單手肩上投籃3、比賽，有時間規(guī)定，看哪一組投進(jìn)最多。四、教師巡回指導(dǎo)，糾正錯誤五、學(xué)生表演，大家進(jìn)展評價六、三步上籃技術(shù)1、自已帶球三步上籃2、接球三步上籃完畢局部情景完畢放松與課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材籃球數(shù)個與籃球場課后反

31、思體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容籃球：1、男生：復(fù)習(xí)傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，新授：上搶籃板2、女生：投球綜合練習(xí)重點(diǎn)：三步上籃接跨協(xié)調(diào)難點(diǎn)： 全身協(xié)調(diào)，學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃胸前雙手投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學(xué)生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到滿足，在練習(xí)中能認(rèn)真開動腦筋，樂意去練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、熱身跑

32、：4、徒手操：上肢運(yùn)動，伸展運(yùn)動，體側(cè)運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動，全身運(yùn)動，跳躍運(yùn)動5、行進(jìn)間熟悉球性練習(xí)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的美感，發(fā)揮學(xué)生的自主練習(xí)的能力1：體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生一路縱隊(duì)跑5：學(xué)生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5： 教師講解跑步的要求6： 原地體操隊(duì)形做徒手操7、熟悉球性練習(xí)：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學(xué)生能做到快、靜、齊精神飽滿 要求：認(rèn)真充分活

33、動開身體 根本局部情景展開男生：復(fù)習(xí)傳接球女生：傳接球1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力2、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主能力1、學(xué)生仔細(xì)觀看2、個別學(xué)生進(jìn)展投籃練習(xí)，大家觀察，并進(jìn)展評價3、學(xué)生練習(xí)：A、傳接球20分一、教師請學(xué)生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學(xué)生分組練習(xí)A男生，迎面?zhèn)鹘?，四角傳接女生，四周傳接男：xxxxx xxxxxxxxxx xxxxx女：新授：男生：上搶籃板球女生：綜合練習(xí)3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性4、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和自我評價能力。5、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和對籃球的喜愛。6、使他們的活動心理能得到滿足。B：男，三步上籃；女：投籃C，男：上搶籃板球女：投籃綜合練習(xí)10分B男：三步

34、上籃技術(shù)1、自已帶球三步上籃2、接球三步上籃女：雙手胸前投籃C男生：新授上搶籃板球女：投籃綜合練習(xí)xxxxxxxxxx完畢局部情景完畢放松與課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材籃球與籃球場課后反思體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容籃球：1、男生：復(fù)習(xí)傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板；新授：戰(zhàn)術(shù)演練2、女生：投球綜合練習(xí)；新授：戰(zhàn)術(shù)演練重點(diǎn)：三步上籃接跨協(xié)調(diào)難點(diǎn)： 全身協(xié)調(diào)，學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：

35、學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃胸前雙手投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學(xué)生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到滿足，在練習(xí)中能認(rèn)真開動腦筋，樂意去練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、熱身跑：4、徒手操：上肢運(yùn)動，伸展運(yùn)動，體側(cè)運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動，全身運(yùn)動，跳躍運(yùn)動5、行進(jìn)間熟悉球性練習(xí)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的美感，發(fā)揮學(xué)生的自主練習(xí)的能力1：體育委員整隊(duì)2：師生問好3：

36、見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生一路縱隊(duì)跑5：學(xué)生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5： 教師講解跑步的要求6： 原地體操隊(duì)形做徒手操7、熟悉球性練習(xí)：胸前撥指、繞8字、拋接球、前踢腿腿下交換球xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學(xué)生能做到快、靜、齊精神飽滿 要求：認(rèn)真充分活動開身體 根本局部情景展開男生：復(fù)習(xí)傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板；女生：投球綜合練習(xí)1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力2、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主能力1、學(xué)生仔細(xì)觀看2、個別學(xué)生進(jìn)展投籃練習(xí)，大家觀察，并進(jìn)展評價3、學(xué)生練習(xí)：

37、A、傳接球20分一、教師請學(xué)生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學(xué)生分組練習(xí)A男生，迎面?zhèn)鹘?，四角傳接女生，四周傳接男：xxxxx xxxxxxxxxx xxxxx女：新授：戰(zhàn)術(shù)演練3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性4、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和自我評價能力。5、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和對籃球的喜愛。6、使他們的活動心理能得到滿足。B：男，三步上籃；女：投籃C，男：上搶籃板球女：投籃綜合練習(xí)D戰(zhàn)術(shù)演練10分B男：三步上籃技術(shù)1、自已帶球三步上籃2、接球三步上籃女：雙手胸前投籃C男：上搶籃板球女：投籃綜合練習(xí)D新授戰(zhàn)術(shù)演練男：掩護(hù)，傳切女：傳投配合xxxxxxxxxx女：xxxxx完畢局部情景完畢放松與課

38、后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材籃球與球場課后反思體育與安康實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容籃球：1、男生：復(fù)習(xí)，教學(xué)比賽2、女生：復(fù)習(xí)，教學(xué)比賽重點(diǎn)：跑位，與戰(zhàn)術(shù)難點(diǎn)：學(xué)會運(yùn)用準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能復(fù)述單手肩上投籃胸前雙手投籃和變方向運(yùn)球的要點(diǎn)。 2、技能目標(biāo)：70%的學(xué)生投籃時能做出蹬地、伸臂、屈腕、撥指的動作，命中率30%以上；70%的學(xué)生能夠做到跑動中三步上籃的動作意識。3、情感目標(biāo)：學(xué)生要求活動的心理得到

39、滿足，在練習(xí)中能認(rèn)真開動腦筋，樂意去練習(xí)。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、熱身跑：4、徒手操：上肢運(yùn)動，伸展運(yùn)動，體側(cè)運(yùn)動，體轉(zhuǎn)運(yùn)動，腹背運(yùn)動，全身運(yùn)動，跳躍運(yùn)動5、行進(jìn)間熟悉球性練習(xí)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的美感，發(fā)揮學(xué)生的自主練習(xí)的能力1：體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生一路縱隊(duì)跑5：學(xué)生聽教師口令做徒手操6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5： 教師講解跑步的要求6： 原地體操隊(duì)形做徒手操7、熟悉球性練習(xí)：胸前撥指、繞8字

40、、拋接球、前踢腿腿下交換球xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學(xué)生能做到快、靜、齊精神飽滿 要求：認(rèn)真充分活動開身體 根本局部情景展開男生：復(fù)習(xí)傳接球；原地單手肩上投籃，三步上籃，上搶籃板；女生：投球綜合練習(xí)1、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力2、培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自主能力1、學(xué)生仔細(xì)觀看2、個別學(xué)生進(jìn)展投籃練習(xí)，大家觀察，并進(jìn)展評價3、學(xué)生練習(xí)：A、傳接球20分一、教師請學(xué)生師范，然后教師在示范要求：注意伸臂、壓腕、撥指二、學(xué)生分組練習(xí)A男生，迎面?zhèn)鹘?，四角傳接女生，四周傳接男：xxxxx xxxxxxxxxx xxxxx女：新授：教學(xué)比賽3、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性4、培

41、養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和自我評價能力。5、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和對籃球的喜愛。6、使他們的活動心理能得到滿足。B：男，三步上籃；女：投籃C，男：上搶籃板球女：投籃綜合練習(xí)D戰(zhàn)術(shù)演練10分B男：三步上籃技術(shù)1、自已帶球三步上籃2、接球三步上籃女：雙手胸前投籃C男：上搶籃板球女：投籃綜合練習(xí)D新授戰(zhàn)術(shù)演練男：掩護(hù)，傳切女：傳投配合E：教學(xué)比賽xxxxxxxxxx女：xxxxx完畢局部情景完畢放松與課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：整理放松2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材籃球課后反思體育與安康

42、實(shí)踐課教案3課時教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、乒乓球重點(diǎn)：乒乓球根本技術(shù)與步法難點(diǎn)：能在托球的過程中合理運(yùn)用步法準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解乒乓球的握拍法和根本步法。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能正確握拍并知道乒乓球的根本步法。50%以上的學(xué)生能在托球的過程中運(yùn)動步法并掌握乒乓球的握拍法。3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、帶隊(duì)進(jìn)入乒乓球場地并做準(zhǔn)備活動1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，

43、培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、徒手操6-8分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師帶學(xué)生做行進(jìn)間操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調(diào)。 隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球根本技術(shù)練習(xí)1握拍法2步法1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。1、學(xué)生用語言表達(dá)，并做出動作。2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。3、學(xué)生模仿4、學(xué)生思8928分1、教師講解2、導(dǎo)入新課，教師講解握拍法1直式握拍法2橫式

44、握拍法 4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力?？急鄣那靹幼?，學(xué)生練習(xí)3515分3、學(xué)生托球練習(xí)原地向上托球，體會手腕手指用力動作，熟悉球性4、教師巡查學(xué)生5、教師講解步法1準(zhǔn)備姿勢2根本步法6、學(xué)生跟做7、學(xué)生練習(xí)1結(jié)合揮拍進(jìn)展步法練習(xí)234人一組，一人供球，其余人順序在移動中做對托球練習(xí)8、乒乓球根底展示 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材乒乓球、乒

45、乓球拍與乒乓球桌課后反思 體育與安康實(shí)踐課教案3課時 教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、乒乓球根本技術(shù)接發(fā)球、推擋重點(diǎn)：乒乓球的接發(fā)球與推擋難點(diǎn)：能在實(shí)際運(yùn)用中使用技術(shù)準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解乒乓球的接發(fā)球和推擋。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能初步運(yùn)用接發(fā)球技術(shù)和推擋技術(shù)。50%以上的學(xué)生能合理運(yùn)用技術(shù)。3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、帶隊(duì)進(jìn)入乒乓球場地并做準(zhǔn)備活動1、建立良好的師生

46、關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏性。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、徒手操6、托球練習(xí)6-8分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師帶學(xué)生做行進(jìn)間操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調(diào)。 隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球根本技術(shù)練習(xí)1接發(fā)球正手平擊發(fā)球2推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。1、學(xué)生用語言表達(dá)，并做出動作。2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。3、學(xué)生模仿4、學(xué)生思8928分1、復(fù)習(xí)

47、根本姿勢和根本步法，并進(jìn)展托球等球性練習(xí)2、導(dǎo)入新課，教師講解接發(fā)球方法1正手平擊發(fā)球 4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力?？急鄣那靹幼?，學(xué)生練習(xí)3515分3、學(xué)生練習(xí)兩人臺上練習(xí)，一人發(fā)球，一人平擋球練習(xí)，交換進(jìn)展4、教師巡查學(xué)生5、教師講解推擋球1準(zhǔn)備姿勢2擋球6、學(xué)生跟做7、學(xué)生練習(xí)1兩人臺上對擋、對推練習(xí)，不限落點(diǎn)，但動作要正確并能擊球過網(wǎng)2兩人臺上練習(xí)，一人一點(diǎn)推兩點(diǎn)，另一個兩點(diǎn)推擋一點(diǎn)，互換練習(xí)8、乒乓球根底展示 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、學(xué)生跟著教師放松。2

48、、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材乒乓球、乒乓球拍與乒乓球桌課后反思 體育與安康實(shí)踐課教案3課時 個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、乒乓球根本技術(shù)正手攻球、推擋重點(diǎn)：乒乓球的攻球與推擋難點(diǎn)：能在實(shí)際運(yùn)用中使用技術(shù)準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解乒乓球的正手攻球和推擋。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能初步運(yùn)用正手攻球技術(shù)和推擋技術(shù)。50%以上的學(xué)生能合理運(yùn)用技術(shù)。3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活

49、動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、帶隊(duì)進(jìn)入乒乓球場地并做準(zhǔn)備活動1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)學(xué)生靈敏性。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、徒手操6、托球練習(xí)6-8分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師帶學(xué)生做行進(jìn)間操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調(diào)。 隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球根本技術(shù)練習(xí)1正手攻球2推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。

50、發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。1、學(xué)生用語言表達(dá)，并做出動作。2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。3、學(xué)生模仿4、學(xué)生思8928分1、復(fù)習(xí)根本姿勢和根本步法，并進(jìn)展托球等球性練習(xí)2、導(dǎo)入新課，教師講解正手攻球方法1無球練習(xí) 4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力?？急鄣那靹幼鳎瑢W(xué)生練習(xí)3515分3、學(xué)生練習(xí)1自拋?zhàn)怨?兩人對練，一人自拋?zhàn)怨ィ硪蝗擞脫跚蚧負(fù)?，互換練習(xí)3兩人對角，一人正手攻球，一人推擋回?fù)?，互換練習(xí)4、教師巡查學(xué)生5、教師講解推擋球1準(zhǔn)備姿勢2推擋球6、學(xué)生跟做7、學(xué)生練習(xí)1兩人臺上對擋、對推練習(xí)，不限落點(diǎn)，但動作要正確并能擊球過網(wǎng)2兩人臺上練習(xí)，一人一

51、點(diǎn)推兩點(diǎn)，另一個兩點(diǎn)推擋一點(diǎn)，互換練習(xí)8、根底展示 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2、評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、能自評互評3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材乒乓球、乒乓球拍與乒乓球桌課后反思 體育與安康實(shí)踐課教案3課時 個人修改意見教學(xué)內(nèi)容1、乒乓球復(fù)習(xí)根本技術(shù)正手攻球、推擋重點(diǎn)：乒乓球的攻球與推擋難點(diǎn)：能在實(shí)際運(yùn)用中使用技術(shù)準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生了解乒乓球的正手攻球和推擋。2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能初步運(yùn)用正手攻球技術(shù)和推擋技術(shù)。50%以上的學(xué)生能合理運(yùn)用技術(shù)。

52、3、情感目標(biāo)：通過積極參與，自主學(xué)習(xí)，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自尊和自信。在學(xué)習(xí)動作的過程中，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神和體育道德。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、帶隊(duì)進(jìn)入乒乓球場地并做準(zhǔn)備活動1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求練習(xí)，認(rèn)真觀察。3、培養(yǎng)學(xué)生靈敏性。1、體育委員整隊(duì)2、師生問好3、見習(xí)生隨堂聽課4、學(xué)生認(rèn)真聽講5、徒手操6、托球練習(xí)6-8分1、指定集合地點(diǎn)2、向?qū)W生問好3、宣布課的內(nèi)容4、檢查服裝，安排見習(xí)生5、教師帶學(xué)生做行進(jìn)間操活動各關(guān)節(jié)。要求：動作到位，動作協(xié)調(diào)。

53、隊(duì)形如下： 排隊(duì)要求快靜齊根本局部情景展開1、導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容乒乓球根本技術(shù)練習(xí)復(fù)習(xí)1正手攻球2推擋擋球推擋球1、語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2、要求學(xué)生能自我摸索，靠動腦筋。發(fā)揮自主學(xué)習(xí)的能力。1、學(xué)生用語言表達(dá)，并做出動作。2、學(xué)生集體復(fù)習(xí)。3、學(xué)生模仿4、學(xué)生思8928分1、復(fù)習(xí)根本姿勢和根本步法，并進(jìn)展托球等球性練習(xí)2、導(dǎo)入新課，教師講解正手攻球方法1無球練習(xí) 4、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的能動性。5、要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題6、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力?？急鄣那靹幼鳎瑢W(xué)生練習(xí)3515分3、學(xué)生練習(xí)1自拋?zhàn)怨?兩人對練，一人自拋?zhàn)怨?，另一人用擋球回?fù)?，互換練習(xí)3兩人對角，一人正手攻球，一人推擋回?fù)?/p>

54、，互換練習(xí)4、教師巡查學(xué)生5、教師講解推擋球1準(zhǔn)備姿勢2推擋球6、學(xué)生跟做7、學(xué)生練習(xí)1兩人臺上對擋、對推練習(xí)，不限落點(diǎn)，但動作要正確并能擊球過網(wǎng)2兩人臺上練習(xí)，一人一點(diǎn)推兩點(diǎn)，另一個兩點(diǎn)推擋一點(diǎn)，互換練習(xí)8、根底展示 完畢局部情景完畢放松與課后評價1、整理放松2、評價1、學(xué)生跟著教師放松。2、評價3、師生再見1-35分1、導(dǎo)入情景2、小組組織自評3、歸還器材。師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材乒乓球、乒乓球拍與乒乓球桌課后反思 體育與安康實(shí)踐課教案3課時 教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容投擲；根本素質(zhì)重點(diǎn)：掌握各種投擲方法，掌握用力順序難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能學(xué)生

55、知道雙手頭上擲實(shí)心球的方法2：技能目標(biāo)：65%以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實(shí)心球的方法3：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健的體魄，開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂。4：學(xué)生練習(xí)密度為 7-9次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2：明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：慢跑4：學(xué)生在跑動中同時進(jìn)展活動身體練習(xí)1、建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，培養(yǎng)學(xué)生動作的協(xié)調(diào)性2、學(xué)生能按要求做，動作到位1：體育委員整隊(duì)2：師生問好3：見習(xí)生隨堂聽課4：明確要求5：聽口令練習(xí)6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5：教師講解練習(xí)要求：先教

56、師帶，然后學(xué)生帶6：鼓勵指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)隊(duì)形如下： 根本局部情景展開1：雙手向前投擲實(shí)心球1：語言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2：要求學(xué)生能自我摸索3：在練習(xí)中能培養(yǎng)樂趣1：了解雙手向前投擲實(shí)心球的方法2：答復(fù)教師的提問3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評8920分1學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)2：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)3：分組練習(xí)雙手向前投擲實(shí)心球 2：根本素質(zhì)A:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題3：培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和思維能力1：聽教師講解記住動作要求2：分組練習(xí)3：承受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力4：學(xué)生在自

57、己練習(xí)時能創(chuàng)造出各種新穎的玩法3610分教法：1教師講解動作要令與要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生由小組長帶著去創(chuàng)造練習(xí)隊(duì)形分成四個練習(xí)小組 完畢局部情景完畢放松與課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：放松做動作2：能自評互評3：師生再見1-35分1：導(dǎo)入情景2：小組組織自評3：歸還器材師生再見學(xué)生成四列橫隊(duì)練習(xí) 場地器材操場：實(shí)心球68個課后反思體育與安康實(shí)踐課教案3課時 教師個人修改意見教學(xué)內(nèi)容投擲:前拋實(shí)心球游戲：跳躍練習(xí)重點(diǎn)：用力順序和出手角度難點(diǎn)：全身協(xié)調(diào)用力準(zhǔn)備局部：教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出前拋實(shí)心

58、球的用力順序，知道出手角度和投擲遠(yuǎn)度的關(guān)系。 2、技能目標(biāo)：90%以上的學(xué)生在前拋實(shí)心球時能用力積極蹬地，由下而上協(xié)調(diào)發(fā)力，出手動作快，出手角度適合；通過跳躍練習(xí)開展學(xué)生的彈跳力使下肢肌肉更富有彈性。3、情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。開展學(xué)生上、下肢的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生果斷的品質(zhì)和吃苦耐勞的精神。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動次數(shù)和時間教法指導(dǎo)組織要求與預(yù)感情景導(dǎo)入1、課堂常規(guī)2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3、隊(duì)列練習(xí)：向左右看齊和向前看4、分組準(zhǔn)備活動 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氣氛，學(xué)生在練習(xí)中能積極動起來，發(fā)揚(yáng)自主能力和集體合作的精神1：體育委員整隊(duì)2：師生問

59、好3：見習(xí)生隨堂聽課4：學(xué)生練習(xí)，組長帶著 ，有跑圓形、S形、直線。5、組長帶著做操6-810分1：指定集合地點(diǎn)2：向?qū)W生問好3：宣布課的內(nèi)容4：檢查服裝，安排見習(xí)生5：教師講解要求：注意平安聽口令，盡自己最大努力，看哪一組跑的方法多。6：教師喊準(zhǔn)備活動，組長帶著本組的學(xué)生做 ，教師巡回指導(dǎo)糾正動作xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxoooooooooooooooooooo學(xué)生能做到快、靜、齊精神飽滿 1 3 2 4 根本局部情景展開投擲1、教師通過誘導(dǎo)練習(xí)來調(diào)動學(xué)生的興趣2、在組長帶著下大家共同開動腦筋想多種投擲方法開發(fā)1、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)注意平安2、學(xué)生在組長帶著下練習(xí)，先用第一種方法練習(xí)

60、。然后第二種方法練習(xí)。20分一、誘導(dǎo)練習(xí)：1、教師帶著學(xué)生做拋球擊掌游戲，看哪誰擊掌次數(shù)多接住球。注意不要扎到人二、教師講解練習(xí)要求：組長帶著看哪一組投擲的方法多，注意統(tǒng)一揀球注意平安游戲：跳躍接力 思維3、發(fā)揮小組長的作用培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力。4、通過評價讓學(xué)生對動作能有所了解，并有針對性去練習(xí)。開展學(xué)生觀察能力和自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)他們集體合作的精神。最后一種方法投擲，大家認(rèn)為最能投遠(yuǎn)的方法3、學(xué)生示范各種姿勢的動作，并進(jìn)展評價4、學(xué)生在組長的帶著下練習(xí)前拋動作，用求使出渾身的力。5、在組長帶著下注意投擲角度學(xué)生練習(xí)10分教師統(tǒng)一喊用第一種和第二種、第三種方法進(jìn)展投擲。三、教師喊四個學(xué)生用不同的姿勢