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1、心里干預(yù)課程解讀:心理危機,指個體在遇到一些對其打擊比較嚴重的事件時感到無力承受的一種無助、無望、完全放棄或者極度反抗、孤注一擲的心理狀態(tài)。心理危機對一個人的生活有非常嚴重的影響,如果不能很好地解決,會危及一個人一生的發(fā)展,甚至?xí)<捌渖?。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活一般相對比較平靜,但有時也會有一些突然的意外事件和嚴重事件發(fā)生,如親人離世,學(xué)習(xí)成績的意外下降,老師、同學(xué)的誤解等。學(xué)生對這些意外事件毫無思想準備,加上中小學(xué)生的心理承受能力比較差,在突然事件的打擊下,往往一下子手足無措而很容易導(dǎo)致意外。因此,對中小學(xué)生進行心理健康教育,教育學(xué)生理智地對待意外事件,增加心理承受能力,培養(yǎng)正確應(yīng)付心理危機
2、的能力是十分重要的一課。請同學(xué)們討論圖片內(nèi)容,說出可能造成這些意外事件的原因以及它產(chǎn)生的后果。圖片一:一個同學(xué)騎單車,不幸被車子撞了?;顒右唬喊l(fā)生在他人身上的事可能的原因有:。 ??赡茉斐傻暮蠊?。 。情景:某一次開學(xué)的時候,你帶著爸媽給的學(xué)費在路上弄丟了?;顒佣喝绻虑榘l(fā)生在自己身上,該怎么辦?a、你會有什么感受:。 。c、你認為那些感受或者做法是正常的或者必要的,那些又是非理性的或者不必要的:。 。b、接下來你將會怎么做:。 。話題導(dǎo)向:危機事件問題:什么是危機事件?危機是對一個社會系統(tǒng)的基本價值和行為準則架構(gòu)構(gòu)成嚴重威脅, 并且在時間壓力和不確定性極高的情況下必須對其做出關(guān)鍵決策的事
3、件。危機事件一般具有突發(fā)性和緊急性、高度不確定性、影響的社會性和決策的非程序化的特征。自由發(fā)言:事情記錄講述人:_事件:_感受:_評價:_活動三:自由發(fā)言,講述自己遇到過的比較嚴重的一件事,并可以談?wù)劗敃r的感受和對該事情的處理方法,以及事后對此事情的評價。事情記錄講述人:_事件:_感受:_評價:_事情記錄講述人:_事件:_感受:_評價:_心理危機心理危機,指個體在遇到一些對其打擊比較嚴重的事件時感到無力承受的一種無助、無望、完全放棄或者極度反抗、孤注一擲的心理狀態(tài)。心理危機對一個人的生活有非常嚴重的影響,如果不能很好地解決,會危及一個人一生的發(fā)展,甚至?xí)<捌渖τ诂F(xiàn)在的你又能夠做些什么呢
4、?活動四:沉思。你最怕出現(xiàn)的嚴重事情是什么,?一旦出現(xiàn)你將會是怎樣的心情?反問,你碰到的這件事真的有這么嚴重嗎?請其他同學(xué)說說。新的問題:有時候我們認為是嚴重事件,在別人看來卻不是嚴重事件?這又是為什么呢?你的處理方式對你有何價值?它能幫你解決什么樣的問題?它對你周圍的人(如父母、老師、同學(xué)等)有何影響?如果我們換一種角度或換一種思考方式來看待這些事件,結(jié)果會怎樣?這些“嚴重事件”對你“真正”的影響是什么?它為什么會產(chǎn)生這樣的影響?知心寄語:所謂的嚴重事件,是在特定的時間、特定的情景、特定的人物條件下的嚴重事件。它對我們的生活會產(chǎn)生一定的影響,但很多時候,它所造成的危害不是我們所想像的那樣嚴重。在我們的生活中,類似的事件可能會經(jīng)常碰到。當我們遇到這些嚴重事件時,我們要理智地也處理,不能憑一時的沖動,做出不恰當?shù)呐e動。必要的時寸候,我們應(yīng)該積極尋求老師、家長、同學(xué)、朋友的幫助,以便及早走出嚴重事件的陰影,重樹生活的信心?;顒游澹粌A聽史鐵生的散文我與地壇心理危機心理危機是指個體在遇到了突發(fā)事件或面臨重大的挫折和困難,當事人自己既不能回避又無法用自己的資源和應(yīng)激
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