蘇教版五年級上冊心理健康教育課件：健康上網(wǎng)(共21張)

1、五年級心理健康教育學會健康上網(wǎng) 12022/10/2五年級心理健康教育學會健康上網(wǎng) 12022/9/28侯劍的苦惱 你知道侯劍為什么上課沒精神22022/10/2侯劍的苦惱 你知道侯劍為什么上課沉迷網(wǎng)絡游戲不可自拔就容易得“IAD”“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”簡稱“IAD” IAD患者最主要的表現(xiàn)是，對網(wǎng)絡操作出現(xiàn)時間失控，而且隨著樂趣的增強，欲罷不能，難以自拔。情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等 32沉迷網(wǎng)絡游戲不可自拔就容易得“IAD”“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”簡侯劍的苦惱 想一想：故事中侯劍的行為有哪些不對？你有過這樣的經歷嗎？請你試著給侯劍提一些建議42022/10/2侯劍的苦惱 想

2、一想：故事中侯劍的網(wǎng)絡使用小調查上網(wǎng)時間調查每周上網(wǎng)時間人數(shù)占全班人數(shù)百分比1小時以內1-3小時3-5小時5小時以上52022/10/2網(wǎng)絡使用小調查上網(wǎng)時間調查每周上網(wǎng)時間人數(shù)占全班人數(shù)百分比網(wǎng)絡使用小調查上網(wǎng)目的調查上網(wǎng)目的人數(shù)占全班人數(shù)百分比查找學習資料社交如QQ、微信玩網(wǎng)絡游戲看電影、電視看新聞看網(wǎng)絡小說62022/10/2網(wǎng)絡使用小調查上網(wǎng)目的調查上網(wǎng)目的人數(shù)占全班人數(shù)百分比查找育心場我和網(wǎng)絡（1）聯(lián)系四年級語文奇妙的互聯(lián)網(wǎng)說說什么是網(wǎng)絡？對我們生活有什么作用？（2）我們小學生該不該上網(wǎng)？72022/10/2育心場我和網(wǎng)絡（1）聯(lián)系四年級語文奇妙的互聯(lián)網(wǎng)說說什“網(wǎng)蟲”的煩惱演一演電腦

3、 、學生、鼠標說一說：網(wǎng)絡帶給季敏什么樂趣和煩惱？8“網(wǎng)蟲”的煩惱演一演說一說：網(wǎng)絡帶給季敏什么樂趣和煩惱？8“網(wǎng)蟲”的煩惱寫一寫你認為上網(wǎng)的利與弊有哪些？9“網(wǎng)蟲”的煩惱寫一寫你認為上網(wǎng)的利與弊有哪些？9請你支招培養(yǎng)興趣，不迷戀網(wǎng)絡做完作業(yè)，再上網(wǎng)明確目的，控制時間增強保護意識，不進網(wǎng)吧遵守法律，文明上網(wǎng)102022/10/2請你支招培養(yǎng)興趣，不迷戀網(wǎng)絡做完作業(yè)，再上網(wǎng)明確目的，控制時指點迷津網(wǎng)絡世界是很神奇，它方便我們生活、開闊我們眼界，但網(wǎng)絡也充滿欺騙和誘惑，需要我們用理智去抵御。11指點迷津網(wǎng)絡世界是很神奇，它方便我們生活、開闊我們眼界，但網(wǎng)互動角：課外拓展：和同學合作開展一次“健康上

4、網(wǎng)”宣傳活動。122022/10/2互動角：課外拓展：和同學合作開展一次“健康上網(wǎng)”宣傳活動。1測一測 1、 每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食欲不振，或神不守舍，而一旦上網(wǎng)便精神抖擻，百“病”全消。 2、 上網(wǎng)時表現(xiàn)得神思敏捷，口若懸河，并感到格外開心，一旦離開網(wǎng)絡便語言遲鈍，情緒低落，悵然若失。132022/10/2測一測 1、 每天起床后情緒低落，頭昏眼花，疲乏無力，食欲 3、 只有不斷增加上網(wǎng)時間才能感到滿足，從而使得上網(wǎng)時間失控，經常比預定時間長。 4、 無法控制去上網(wǎng)的沖動。5、 每看到一個新網(wǎng)址就會心跳加快或心率不齊。 6、 只要長時間不上網(wǎng)操作就手癢難耐。有時剛剛離網(wǎng)就

5、有又想上網(wǎng)的沖動。有時早晨一起床就有想上網(wǎng)這種欲望。甚至夜間趁小便的空也想打開電腦。 142022/10/2 3、 只有不斷增加上網(wǎng)時間才能感到滿足，從而使得上網(wǎng)時間 7、 每當因特網(wǎng)的線路被掐斷或由于其它原因不能上網(wǎng)，便感到煩躁不安或情緒低落。8、 平常有不由自主地敲擊鍵盤的動作，或身體有顫抖的現(xiàn)象。9、 對家人或親友隱瞞迷戀因特網(wǎng)的程度。10、 因迷戀因特網(wǎng)而面臨失學、失業(yè)或失去朋友的危險。 以上測試你超過4項指標，切持續(xù)時間1年以上，就說明你已經患上“IAD”152022/10/2 7、 每當因特網(wǎng)的線路被掐斷或由于其它原因不能上網(wǎng)，便感“拒絕網(wǎng)毒、文明上網(wǎng)” 簽名活動 全國青少年網(wǎng)絡文

6、明公約 要善于上網(wǎng)學習 不瀏覽不良信息 要誠實友好交流 不侮辱欺詐他人 要增強自護意識 不隨意約會網(wǎng)友 要維護網(wǎng)絡安全 不破壞網(wǎng)絡秩序 要有益身心健康 不沉溺虛擬時空 162022/10/2“拒絕網(wǎng)毒、文明上網(wǎng)” 簽名活動 全國青少年網(wǎng)絡文明公約 文明上網(wǎng) 保護自己172022/10/2文明上網(wǎng) 保護自己172022/9/28謹防網(wǎng)絡伸出的“黑手” 1不要把姓名、住址、電話號碼等與自己身份有關的信息資料作為公開信息，提供給閑聊屋或公告欄等。 2沒有征得家長或監(jiān)護人的同意，不要輕易向別人提供自己的照片。 3當有人無償贈給你錢物時，不要輕易接收。當有人以贈送錢物為由要求你去約會或提出登門拜訪時，應當高度警惕，最好婉言拒絕。 18謹防網(wǎng)絡伸出的“黑手” 1不要把姓名、住址、電4一旦發(fā)現(xiàn)令你感到不安的信息，應立即告訴你的父母或監(jiān)護人。 5千萬不要在父母或監(jiān)護人不知道的情況下安排與別人進行面對面的約會，即使父母或監(jiān)護人同意你去約會，約會地點也一定要選在公共場合，且最好要有家長或監(jiān)護人陪同。6不要輕信網(wǎng)上朋友的信息資料，因為一些別有用心者上網(wǎng)前往往用假信息資料巧妙地把自己偽裝起來。 192022/10/24一旦發(fā)現(xiàn)令你感到不安的信息，應立即告訴你的父母或監(jiān)護人。7在通過電子郵件提供自己真實個人資料之前，最好要確保你與之打交道的朋友，是你和父母都認識并且信任的人。 8網(wǎng)上朋友就狹隘在網(wǎng)上為好