海頭小學春季田徑運動會比賽規(guī)程

1、第 第 頁海頭小學春季田徑運動會比賽規(guī)程 海頭學校春季田徑運動會競賽規(guī)程 一、競賽日期和地點：2022年4月17 18 日在海頭體育場進行。二、參與方法：同學以班級為單位組隊參與，老師以教研組為單位參賽。三、競賽項目：1一、二班級：70米、800米、20220米接力10男10女、立定跳遠、壘球、家庭親子接力、家庭親子跳繩2三五班級：70米、200米、400米、800米、1500米、20220米接力10男10女、跳高、跳遠、壘球、4100米接力四、五班級3團體項目：一、二班級：1分鐘跳短繩、仰臥起坐三五班級：1分鐘跳短繩、多人跳繩、多人繞8字跳繩、單人雙繞、雙人跳繩、踢毽子4教職工項目：4100

2、米接力以級部為單位青年組：跳遠、跳高、壘球中年組40周歲以上：打保齡球、釣魚跑、托球跑四、參賽方法：1、凡本校同學均可參與2、競技類項目：一五班級男女各8人。三五班級每班各組每項限報人，每人限報項不包括接力項目，一、二班級每班每項限報4人不包括接力項目，20220米接力可為本班任意同學，三五班級4100米接力需要在本班競技類項目運動員中產(chǎn)生；一、二班級親子項目每項每班限報3組，不可與其他項目兼報。3、團體項目：1跳繩：一、二班級各班級限報5人不限男女，三五班級每班男女各5人，其中多人跳繩、多人繞8字跳繩兩項參與人數(shù)均為10人，其中2人搖繩同學，性別不限，8人跳繩；單人單搖跳繩參與人數(shù)10人男、

3、女各5人；單人雙搖跳繩、雙人跳繩項目的運動員從以上項目人員中產(chǎn)生，每項每班限報2人男女不限2踢毽子：三五班級踢毽子每班限報5人不限男女。3仰臥起坐：一二班級每班限報5人不限男女。4、競技類項目除20220米接力和團體項目不可兼報；各團體項目不得兼報。5、各班根據(jù)規(guī)程要求報名參賽，不許任何形式的弄虛作假現(xiàn)象，一經(jīng)查出，取消該運動員的競賽資格，并在該運動員所在班級團體總分扣10分。五、競賽方法：1、根據(jù)國家體委審定的最新競賽規(guī)章執(zhí)行2、跳繩繩具自備1多人跳長繩：競賽時間為1分鐘。競賽開始前，2人搖繩且原地做好繞繩預備，8人全部上繩，發(fā)令后進行齊跳，8人同時齊跳，勝利方計數(shù)1次，次數(shù)多者名次列前，次

4、數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同那么成果并列。競賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)競賽，8人未能同時齊跳勝利，不計數(shù)。2多人繞8字跳繩：2人搖繩，8人依次按8字線路從繩子的一邊跳過繩子到另一邊，繩子需要過腳，競賽時間為3分鐘，以3分鐘內(nèi)跳過繩子的累計總?cè)藬?shù)計成果，人數(shù)多者名次列前，人數(shù)相同以失誤人數(shù)少者名次列前，再相同那么成果并列。中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)競賽，跳繩者通過繩子，不計數(shù)。搖繩者須在聽到搖繩信號后，方能搖繩，競賽中途搖繩者不能更換，但可換手。3雙人單搖跳繩：競賽時間為1分鐘，采納一帶一單搖跳形式。一名隊員雙手搖繩，另一名隊員跟跳，性別不限，兩人采納雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的方

5、法，計算跳過繩的次數(shù)。本隊2對運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少者名次列前，再相同那么成果并列。競賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)競賽，然后接著計數(shù)。4單人雙搖跳繩：競賽時間為30秒，隊員兩側(cè)手搖繩，雙腳同步跳同時搖繩快速繞身體2周，計跳1次，本隊2名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同那么成果并列。競賽時繩子未完成2周，不計數(shù)。競賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)競賽，然后接著計數(shù)。5雙腳跳：競賽時間為1分鐘，采納單搖跳形式。用雙腳同步跳或雙腳交替輪換單搖跳的等方法，計算跳過繩的次數(shù)。班級10名運動員所跳次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)

6、相同以失誤次數(shù)少的隊名次列前，再相同那么成果并列。競賽中途繩子停止搖動時，可繼續(xù)競賽，然后接著計數(shù)。3、踢毽子1競賽用毽子自備大花毽，高21厘米23厘米；質(zhì)量20克22克，競賽場地為長5米、寬5米的平整地面。2男子、女子單人踢毽：競賽時間為1分鐘，取有效踢毽子的累加次數(shù)作為運動員本人的成果，本隊10名運動員所踢次數(shù)相加，次數(shù)多者名次列前，次數(shù)相同以失誤次數(shù)少隊名次列前，再相同那么成果并列。競賽中途毽子落地，可繼續(xù)競賽，然后接著計數(shù)。在有效競賽場地內(nèi)，運動員用膝蓋包括膝蓋以下部位擊毽子。同一個部位不能連續(xù)擊毽，可重復擊毽，但需要在其它兩個及以上部位輪番擊毽后方可再擊毽。毽子踢起的高度超過毽子本身的高度為一次有效次數(shù)，否那么將算作失誤，但仍可繼續(xù)踢。4、仰臥起坐：競賽時間為1分鐘，競賽開始同學平躺在墊子上，膝蓋微屈，雙手手指交叉抱頭，身體抬起90度以上為有效個數(shù)，取有效仰臥起坐的個數(shù)為參賽者的成果，