體育課教案優(yōu)秀5篇

第體育課教案優(yōu)秀5篇體育課教案篇一

活動名稱：螞蟻排隊走

活動目標：

1．練習排隊齊步走。

2．通過互相配合，協(xié)作完成游戲。

活動準備：

大的報紙團或皮球作“豆子〞。

活動過程：

開始局部：

1．幼兒活動身體。

2．練習排隊齊步走。

根本局部：游戲螞蟻排隊走

1．請幼兒２－３人組成一組，扮成螞蟻。〔第一個幼兒站立，兩手作觸角；第二、第三個幼兒分別彎腰，雙手抱住前面一個孩子的腰〕

2．請一組組的“螞蟻〞排好隊行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到別人。

3．定的距離，在終點放置一些物品作“豆子〞。請“螞蟻〞從起點到終點，再返回，比賽搬豆，看哪組搬得快。

結束局部：幼兒2人一組練習拋沙包。

體育課教案篇二

第1課時

學習階段：水平二

學習目標：穩(wěn)固掌握過的技巧，在練習中感受音樂的旋律，體驗集體舞蹈的快樂。

學習內(nèi)容：復習播送操〔七彩陽光〕兔子舞

學習步驟：

一、復習、穩(wěn)固，掌握技能

教師活動：1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習

2、組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習。

學生活動：1.在教師的口令的引導進行原地三面的轉(zhuǎn)法練習。

2.2~4人自由的組合合作練習

組織：成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重點：播送操動作的正確性和動作與音樂的配合

難點：播送操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

教師活動：1.組織學生口令復習1一4節(jié)播送操。

2、提出分組復習：復習播送操1一4節(jié)，兩三人一組，合作學練，互幫互助。

3、有針對性的進行重點復習。

4、組織播送操的小組的表演。

5、進行兔子舞的示范并帶著學生練習。

6、隨音樂帶著學生跳兔子舞。

7、請學生展示學習成果。

學生活動：1.聽口令有節(jié)奏的復習播送操。

2、了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

3、積極的復習，跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

4、隨老師示范積極練習并大膽的展示自己。

組織：

三、合作放松

教師活動：1.提出合作放松的要求

2、組織2~4人一組自主的放松

學生活動：相互幫組、進行放松

課后反思：

第2課時

學習階段：水平二

學習目標：在復習穩(wěn)固中掌握技能，體驗集體舞的快樂

學習內(nèi)容：復習播送操〔七彩陽光〕兔子舞

學習步驟：

一、隊列練習、參與集體活動

教師活動：1.教師提出隊列練

2、組織學生進行隊列練習，糾正錯誤的動作

學生活動：1.明白練習需求

2、認真的進行隊列練習

組織：成四列橫隊

二、合作探究、掌握技能

重點：動作的正確性

難點：動作的整齊性

教師活動：1.提出播送操〔5一8節(jié)〕練習

2、組織學生跟隨音樂進行播送操的練習

3、示范并帶著學生學習兔子舞

4、組織學生分組練習并巡回指導

5、進行小組的展示活動

學生活動：1.跟隨音樂進行播送操的練習

2、相互幫助，糾正錯誤的動作

3、認真的觀察并模仿動作

4、積極的參與到小組的練習中去

5、積極的參與到小組的展示活動中區(qū)

組織:：

三、合作放松

教師活動：教師口令提示并帶著學生一起做放松活動。

學生活動：認真觀察并跟隨教師一起做放松練習。

課后小結：

第3課時

學習階段：水平二

學習目標：通過練習培養(yǎng)學生相互鼓勵幫助，互相促進，勇于拼搏不言敗的良好精神風貌

學習內(nèi)容：小籃球運球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2、組織學生練習原地三面轉(zhuǎn)法的練習。

3、講解示范游戲的方法規(guī)那么，組織學生進行游戲活動。

學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2、集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3、積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組織：練習隊型如圖：

二、合作探究掌握技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調(diào)動學生學習的自主性。

2、組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習〔一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)〕。

3、組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4、評價學生的練習情況〔學生學習積極性的表達和自己對技術的掌握〕

學生活動：1.掌握規(guī)那么，全力投入游戲中去。

2、與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，表達出相互鼓勵和促進的精神勁頭。

組織：

三、總結經(jīng)驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的缺乏，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組織：四列橫隊

場地器材：籃球場一片，籃球

課后小結：

第4課時

學習階段：水平二

學習目標：在快跑中完成動作

學習內(nèi)容：25米某2往返跑

學習步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

2、組織分組

3、進行游戲

學生活動：1.知道游戲的方法

2、和自己小組的同伴進行游戲

3、注意平安

組織：圍成四個圓形散點站立

二、合作探究、掌握技能

重點：知道練習的方法

難點：能很好的完成練習

教師活動：1.教師提出練

2、和同學一起布置場地

3、組織進行練習

4、組織50米的練習跑

學生活動：1.知道練習方法

2、一起布置練習的場地

3、進行練習

4、進行50米的練習

組織：成四列橫隊

三、合作放松

教師活動：教師帶著學生一起做放松練習，并用口令提示。

學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。

組織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場

課后小結：

第5課時

學習階段：水平二

學習目標：遵守游戲規(guī)那么小組合作完成練習

學習內(nèi)容：跳短繩游戲“大魚網(wǎng)〞

學習步驟：

一、合作游戲、提高能力

教師活動：1.提出游戲的要求

2、講解游戲的方法與要求。

游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚進行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

3、分成六大小組

4、組織游戲

5、對游戲進行調(diào)控，使游戲更加的生動。

學生活動：1.理解游戲的方法和要求

2、小組合作進行游戲

3、注意在游戲的平安

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機。

難點：手腳的協(xié)調(diào)配合，同學間在練習中幫助合作精神的發(fā)揮與表達。

教師活動：1.提出跳短繩的練習要求

2、組織兩人一組進行練習，要求互相幫助。

3、進行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

4、進行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

5、以小組為單位進行一分鐘的團體總成績的比賽

學生活動：1.細心聆聽老師的講解和強調(diào)，自主的完成練習

2、勇于挑戰(zhàn)，積極參與評比，敢于展示自己

組織：練習時無固定隊型，比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

三、放松活動

教師活動：教師引導學生做放松練習。

學生活動：學生積極模仿跟教師一起做放松練習。

組織：無固定隊型。

場地器材：田徑場

課后小結：

第6課時

學習階段：水平二

學習目標：1.提高團隊的認識，在游戲中開展奔跑能力。

2、培養(yǎng)學生團結友愛、敢于克服困難的精神。

學習內(nèi)容：隊列練習游戲：老鷹抓小雞接力

學習步驟：

一、隊列練習、提高團體的認識

教師活動：1.教師提出隊列練習

2、講解隊列練習的方法

3、組織隊列練習

學生活動：1.知道隊列練習的方法

2、積極的進行隊列練習

組織：縱隊和橫隊

二、小組合作、完成練習

重點：在游戲中學會相互的合作完成練習

難點：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2、提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3、組織游戲老鷹抓小雞

4、提出游戲的要求

5、組織學生布置游戲場地

6、組織接力

學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳

2、在小組長的帶著下進行小組合作的游戲

3、小組合作布置場地

4、在小組中決定接力的順序

5、進行游戲

組織：以小組為單位練習

三、愉悅身心

教師活動：在音樂伴奏下帶著學生做放松運動。

學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。

組織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場一片

課后小結：

第7課時

學習階段：水平二

學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績

學習內(nèi)容：游戲〔貼膏藥〕短繩

學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊列練習

2、組織隊列練習。

3、提出游戲練習、講解游戲的方法

4、組織游戲

學生活動：1.積極的投入到游戲中去。

2、大膽的為同伴進行示范

3、全身心的投入到游戲中去。

組織：隊列練習分四列橫隊，游戲是以組為單位圍成四個圓形。

二、合作探究、掌握技能

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2、在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

3、組織游戲

4、提出短繩的練習?！埠屯橐黄鹣硎茏约簩W會的短繩的方法〕

5、組織進行原地的展示。

6、提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7、組織比賽

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2、積極的探求“角力〞的游戲方法。

3、和同伴探求短繩的各種練習方法

4、積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：練習時無固定隊型

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求

2、進行放松

學生活動：相互的進行放松

組織：兩人一組自由組合

場地器材：短繩假設干

課后小結：

第8課時

學習階段：水平二

學習目標：在各種練習中提高跑的能力

學習內(nèi)容：游戲50米冠軍賽

學習步驟：

一、集體游戲、提快樂趣

教師活動：1.提出隊列練

2、組織隊列練習

3、提出游戲的練習要求

4、講解游戲《找朋友》的方法

5、組織游戲

學生活動：1.懂得隊列的重要性

2、積極的進行隊列練習

3、理解和掌握游戲的方法和規(guī)那么。

4、投入到游戲的聯(lián)系中去

組織：隊列練習分四列橫隊，游戲圍成圓形

二、合作探究、掌握技能

重點：在練習中提高自己的奔跑能力

難點：在練習中能和同伴合作完成練習

教師活動：1.提出小組自主的進行跑的準備活動

2、組織小組自主的進行練習

3、提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

4、組織學生進行自創(chuàng)的小型游戲

5、提出50米冠軍賽的要求的要求

6、組織比賽

學生活動：1.自主的進行準備活動

2、自主的進行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習

3、積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽而努力

組織：比賽分四路縱隊

三、相互方法、加速恢復

教師活動：提出放松的要求

組織放松練習

學生活動：進行放松

組織：散點站立無固定隊型

課后小結：

第9課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶著下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。

組織：六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結。

學生活動：1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最平安的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶著下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最平安的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結自己一小組過障礙跑的情況。

組織：分三大組進行

三、愉悅身心

教師活動：在音樂伴奏下帶著學生做放松運動。

學生活動：在音樂聲中跟著老師一起做放松活動，充分放松自己。

組織：圍成圓形站立

場地器材：室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

課后小結：

第10課時

學習階段：水平二

學習目標：積極參與游戲活動，通過游戲開展奔跑的能力

學習內(nèi)容：游戲課：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學習步驟：

一、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

學生活動：1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶著下進行柔韌練習，充分活動各關節(jié)。

組織：六列橫隊、小組分散

二、黃河長江練反響

教師活動：1、講解分組要求〔找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置〕組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)那么，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學生活動：1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)那么、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

組織：二列橫隊

三、繞物接力練奔跑

教師活動：1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)那么。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：1、積極參與規(guī)那么的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組織：

場地器材：校園、操場

初中體育優(yōu)質(zhì)課教案篇三

第二節(jié)、每天堅持一小時體育鍛煉

教學目標：

1、在互相討論中和教師引導下，理解體育鍛煉的價值。

2、在自學、討論和教師互動交流過程中，提高對體育鍛煉的認識。

3、在教師引導下明確個人堅持體育鍛煉的策略。

教學重點難點：

重點：使學生理解堅持體育鍛煉對身心開展的價值。

難點：引導學生主動進行體育鍛煉，明確個人堅持體育鍛煉的策略。

教學過程：

〔一〕課的開始

1、教師宣布學習內(nèi)容。

2、學生齊讀“每天堅持一小時體育鍛煉〞課題。

3、教師提問，為什么學習這個內(nèi)容？請同學們看大屏幕。

〔1〕內(nèi)容。

〔2〕目的。

〔二〕活動一、堅持體育鍛煉對身心開展有什么價值

1、活動目的。通過活動，使學生在原有理解體育鍛煉價值的根底上，能夠更全面地理解堅持體育鍛煉對身心開展的價值，進而提高主動參加體育鍛煉的積極性。

2、活動形式。小組討論，推小組代表全班交流，教師小結。

3、具體操作。

〔1〕教師提出分組討論要求。

〔2〕小組討論。

〔3〕教師巡視指導，搜集信息。

〔4〕小組推代表與教師和同學交流。

〔5〕教師結合學生交流情況，利用課間或掛圖，形象直觀地補充講解。

4、教師小結。

〔三〕活動二、說一說“你參加過的或觀看過的最難忘的體育活動和比賽〞，談談自己的感受、體驗或收獲。

1、活動目的。分享參加體育鍛煉的感受、體驗和收獲激發(fā)學生主動進行體育鍛煉。

2、活動形式。同桌討論、班上交流，教師小結。

3、具體操作。

〔1〕教師語言組織。

〔2〕同桌同學之間交流。

〔3〕推代表與教師和同學交流。

〔4〕教師歸納與學生互動。

4、教師小結。

〔四〕提問講解

1、教師說出“生命在于運動〞的體育格言，提問學生，你們能說一說你知道的體育格言。

2、學生交流體育格言。

3、引導學生觀看__參加體育鍛煉的視頻。

4、學生閱讀教科書中對__參加體育鍛煉的介紹。

5、引導學生談觀后和讀后的感想。

6、教師解釋、歸納__的體育思想觀點，幫助學生進一步加深對體育鍛煉價值的理解。

7、教師小結。

〔五〕學習每天堅持一小時體育鍛煉的策略。

1、教師引導學生提出自己對體育鍛煉的認識觀點。

2、歸納學生認識觀點，用課件或掛圖給出教科書中正誤的內(nèi)容。

3、引導學生針對有關體育鍛煉的誤區(qū)發(fā)表自己的看法。

4、結合學生提出的看法，引導學生進行分析，得出正確的結論。

5、教師提出“學習忙沒有時間進行體育鍛煉〞的誤區(qū)。

6、學生分組交流，共同設計利用學習的空余時間進行身體鍛煉的方案。

7、教師小結。正確地認識體育鍛煉，能夠堅決體育鍛煉的信念，增強動力。

8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉方案〞表，引導學生觀察說出構成“周體育鍛煉方案〞的主要內(nèi)容有哪些。

9、教師歸納制定“周體育鍛煉方案〞主要包括的內(nèi)容。

10、教師依次講解怎樣制定目標、如何確定鍛煉時間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運動負荷、怎樣對方案實施情況進行評價等內(nèi)容。

11提示制定“周體育鍛煉方案〞考前須知，解答學生疑問。

12、布置作業(yè)。

〔六〕教師總結

1、知識梳理。

2、本課小結。

體育課教案篇四

活動目標：

⒈在學會前滾翻的根底上，讓幼兒嘗試多種滾翻的方法。

⒉體驗體育活動的快樂，感受成功，獲得情感的滿足和釋放。

⒊建立良好的人際關系，使幼兒具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關心。

活動準備：

⒈大小墊子假設干張。

⒉音樂《天使》。

活動過程：

⒈開始局部

今天我們一起來聽首歌，歌的名字叫《天使》。你們知道天使是什么意思嗎？我們每個孩子都是爸爸媽媽的天使，你們也是老師的天使，天使就是你們，現(xiàn)在我請?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>

⒉根本局部

⑴咦，你們聽，是什么聲音？〔大海的聲音、海浪聲、海鷗聲……〕讓我們一起去海邊看看大海好嗎？〔幼兒跟著音樂，跑著、跳著到達“海邊〞〕

⑵幼兒進入場地。你們看大海里有什么？〔一艘艘小船〕我們大家去乘船好嗎？〔幼兒隨機選擇一艘船，或坐，或躺〕

⑶好大的浪啊！教師引導幼兒一起在墊子上東倒西搖。

⑷看！浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么？我們小朋友能不能來表演一下？你們會哪些方法呢？我們比一比哪個小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習，教師巡回指導。

⑸突然海浪聲洶涌澎湃，小浪花組成了波濤，想想看，我們怎么練習？幼兒跟隨浪濤聲進行模擬練習，找出方法?！餐ㄟ^練習，得出同心協(xié)力才能波浪滔滔〕

⒊結束局部

放松練習。浪濤聲漸遠，浪潮退了。我們小朋友一起到沙灘上跳個舞吧！幼