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文檔簡(jiǎn)介
《仿物》案教師:
班級(jí):
人數(shù):
人
課次:
時(shí)間:
第
周教內(nèi)教重
模仿青蛙連續(xù)跳躍。游戲蛙爭(zhēng)先比賽上下肢協(xié)調(diào)配合,兩腳同時(shí)起落,適當(dāng)控制每跳距離,維持身體平衡。
教難
各跳間的銜接。教目
認(rèn)目:技目:動(dòng)學(xué)生參與課堂練習(xí)的積極性,提高學(xué)生奔跑、跳躍的能力,發(fā)展學(xué)生速度、耐力、力量等方面的素質(zhì)。情目:養(yǎng)學(xué)生積極、主動(dòng)、機(jī)智、果斷、競(jìng)爭(zhēng)、創(chuàng)新精神和自我表現(xiàn)能力,發(fā)揚(yáng)團(tuán)體合作的精神。場(chǎng)器
場(chǎng)地:跑道。器材:小旗、小黑板。
安措
學(xué)生檢查是否帶有危險(xiǎn)物品。平坦的操場(chǎng)、跑道。教順
課內(nèi)
組、法教活
學(xué)和求學(xué)活
時(shí)間
次數(shù)
強(qiáng)度課常整隊(duì)集合。清點(diǎn)人數(shù)。檢查服裝。宣布課內(nèi)容。
指定集合地點(diǎn)(見圖11.在指定地點(diǎn)快速集合。觀察集合情況聽體育委2.體委員整隊(duì)向教師匯員匯報(bào)出席人數(shù)。報(bào)數(shù)。師生問(wèn)好。師生問(wèn)好。宣布本課的教學(xué)內(nèi)容與4.認(rèn)聽取課堂內(nèi)容與要要求。求。
21分鐘
小開
5.安排見習(xí)生。
5.安排見習(xí)生。
隊(duì)組示圖部圖1要:、靜、齊。()身
學(xué)生分兩路縱隊(duì)育委員領(lǐng)跑(見圖2
21分
小鐘()手
圖2要:形整齊。1.學(xué)分成四個(gè)小組。
3分1
中準(zhǔn)
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
1.將學(xué)生分成四組(圖3
鐘部振臂運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)腹背運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)前后弓步壓腿繞膝運(yùn)動(dòng)手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)()仿蛙
2.教師領(lǐng)做,用口令指揮。1.教講解青蛙跳準(zhǔn)備動(dòng)
圖32.學(xué)跟教師進(jìn)行練習(xí)。要:動(dòng)作舒展大方充分伸展身體各個(gè)關(guān)節(jié)。1.學(xué)認(rèn)真聽講動(dòng)作方法
16
中續(xù)這項(xiàng)練習(xí)與立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作相似,是立定跳遠(yuǎn)雛形動(dòng)作連續(xù)躍進(jìn)的練習(xí),也是發(fā)展跳躍能力和身體協(xié)調(diào)性、靈
作方法要領(lǐng)。和領(lǐng)。方:腳左右稍分開,稍要原地模仿教師做準(zhǔn)備屈膝,腳跟稍提起,上體稍動(dòng)。前傾,兩臂后舉。2.學(xué)跟著教師的示范動(dòng)2.教做青蛙跳第二步示作進(jìn)行青蛙跳第二步練習(xí),范動(dòng)作并講解。練習(xí)6次
8分鐘
大基部
敏性的有效手段。
方:腳用力后蹬,兩臂要:腿不前伸,人迅速前擺身體向前上方躍伴習(xí)。起腳掌落地過(guò)渡到前腳掌。3.學(xué)跟著教師的示范動(dòng)3.教做青蛙跳第三步示作進(jìn)行青蛙跳的第三跳練范動(dòng)作并講解。習(xí),練習(xí)6次方:髖、屈膝緩沖,兩要:下肢配合,身體保臂自然回?cái)[成預(yù)備姿勢(shì)持平衡,人結(jié)練習(xí)。4.教觀察學(xué)生的完整動(dòng)4.學(xué)聽取教師的評(píng)價(jià)并作練習(xí)并糾錯(cuò)。
進(jìn)行糾錯(cuò)練習(xí)。()腳不能同起同落。()做原地兩腳向前、后、()戲青蛙跳先”
左輕跳或兩腳同時(shí)跳上()進(jìn)跳躍連續(xù)性差。跳下低臺(tái)階練習(xí)。注:師提示學(xué)生練習(xí)。(多原地雙腳跳練習(xí)。注:跳距離不要過(guò)大。1.按師要求站成四路縱1.教將學(xué)生分成四個(gè)大隊(duì)
13
中方:將學(xué)分成四大組,成四路縱隊(duì)站在四條跑道上,跑道對(duì)面畫一條終點(diǎn)線,分別插上小旗,各隊(duì)從第一名開始依次向小旗進(jìn)行模仿青蛙跳,先到的學(xué)生先舉起自己隊(duì)列的小旗,按舉旗的先后
組,由教師記錄分?jǐn)?shù)(見圖42.游前安排學(xué)生先結(jié)伴進(jìn)行青蛙跳練習(xí)。要:學(xué)相互糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。3.教給學(xué)生講解游戲方法和規(guī)則從各小組選出一名學(xué)生擔(dān)任裁判員。
學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行游戲前的青蛙跳練習(xí)。學(xué)生認(rèn)真聽教師講解游戲規(guī)則。學(xué)生按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。
2分鐘順序分別給各隊(duì)記4.教組學(xué)生游戲。4、3、、分然后將小旗插回原處,跑回本隊(duì)排尾,其它同學(xué)依次進(jìn)行后面的比賽,以積分多的隊(duì)為勝。
圖4()隊(duì)合
1.教師整隊(duì)(見圖1
1.學(xué)集合(要求快、靜、31
小結(jié)部
()松習(xí)2.教師播放音樂(lè)帶領(lǐng)生做放松練習(xí)。1.慢走抖腿。3.課堂總結(jié)。2.原坐下拍、揉腿,并播放音樂(lè)。4.安學(xué)收器材。()堂結(jié)5.師生再見。()還材
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