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文檔簡介

有關(guān)跑步的中考滿分作文一聽到要跑400米,我們班很多人臉上的笑容頓時消失了,她們不喜歡跑步。雖然跑400米兩圈,非常累,但我還是喜歡跑400米,因為這樣可以鍛煉自己的耐力。下午的困難班,我們下去練習實心球、跳繩和400米跑,等跳繩和實心球都練完了,我不由地緊張起來:“400米可是很累的,得跑兩圈了呢,我……”看著前一組跑好了,我慢吞吞地走到了跑道上,心里的石頭總是落不了地?!邦A備,跑!”我象一只驚弓之鳥,飛快地沖了出去。我跑得很快,很多人都一下子被甩在后面,只有張抒衡緊追不舍,在第二個彎道,他居然超過了我!我剛想追回去,但第一圈太快了,第二圈就沒力氣了。我沒有加快速度,而是在保存體力,終于,我在下一個彎道趁其不備又超越了他。這時,我們的距離越拉越大,徹底分開了。過了一會兒,我也感到自己體力不夠了,速度明顯慢了下來,可又不能在中途停下來,我只好忍著累,咬牙跑到了最后一條直道上?!皡敲黝?,加油,沖刺!”我在同學們的鼓舞下,終于激發(fā)了自己的潛能,腳步越來越快,用盡了我所有的力氣,跑到了終點。停下來,我的目光集中在了王老師手中的計時器上,我多么盼望有一個好成績啊!"1分26秒?!蓖趵蠋熎届o地說,聽到這個數(shù)字,我心里的石頭終于落地了,還不錯!跑步,當然得堅持到底,跑步之后,你要想想,做任何事都要象跑步一樣啊!有關(guān)跑步的中考滿分作文腿蹬著地,肌肉很緊,腿有麻又吃力,感覺這條路永遠都跑不完,我的手臂用用力地擺著,耳邊傳來同學們大聲的吶喊聲:“宋宜樂,你一定要加油呀!〃我覺得這哪像400米呀,就像800米一樣……我和同學們比得不分上下,我的腳步非常的堅定,大步往前跑,手臂使勁地擺著,臉上的表情非常的沉著。陽光也好像不肯放過我,陽光格外的大,也格外的刺眼。突然,我聽到我的好朋友刑瀚月的加油聲:“宋宜樂,你是最棒的,快點沖啊!”我已經(jīng)聽到了體育老師粗粗的聲音,我緊張地往前面一看,原來已經(jīng)有同學到達終點了,我突然屏息向前使勁沖,心理一直想著好朋友邢瀚月說過的話“加油,你是最棒的!”這句話仍然在我的耳邊回蕩。我望著已在終點的第一名,心想:我一定要拿到這個第二名。我奮力地向終點沖去,終于沖過了終點。我剛一沖過終點就跌倒在地上,感覺呼吸很急促,心跳立刻變得更快,手乎乎熱,頭也覺得昏昏的,燙燙的,我的臉也突然變得紅潤起來,好像自己發(fā)燒了。一群同學都圍上來,有的拿毛巾給我擦汗,有的拿著水杯給我拿水喝……。我一定要拿一個第一名,為班級的榮譽而爭光。我們做什么事情都要堅持到底,不要半途而廢:“堅持就是勝利!”有關(guān)跑步的中考滿分作文曾經(jīng)有人說過“生命在于運動”。這句話說的一點也不假。因為運動可以使人身心健康,運動可以讓人變得更加堅強。小時候,我經(jīng)常生病,課也落下不少。自從來到學校,參加了陽光活動一小時、體育課后才把我從一個藥罐子變成了一個健康的兒童。在縱多的運動中,我唯有對跑步情有獨鐘。伴隨著上課鈴的響聲的響起,同學們沖出教室,因為這節(jié)是我最喜愛體育課嘛!李老師說今天訓練50米乘8,不合格者跑操場十圈。我在心里暗暗祈禱:合格分是2分鐘,一定要合格啊!前面的同學有的發(fā)揮得不錯,有的則被無情地判處“死刑”。終于輪到我了,“各就位一一”老師吹哨子,我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我趕,逐漸拉開了距離。跑完兩圈后,我發(fā)現(xiàn)腿有點體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣冰清,此時也明顯放慢了速度。風一直灌到我嗓子眼,難受極了。心里有點堅持不住了。好不容易跑完了三圈?!凹佑?,周薇,還剩最后一圈了,加油啊!”聽到了蔡博雅的加油聲,我想加快速度,可是腳卻像灌了鉛似的,跑不動了。還有一個回合。我大口大口地喘著粗氣,兩手拼命甩動兩條手臂,抬起腳跟,邁著機械的步子,堅持不懈地跑著。前面有的同學在為我們倒計時“五、四、三、二、一”,我終于沖過了終點!“1分59秒”,李老師說到。耶!我終于及格了。此時心中的這塊大石頭終于落下了。從此,我喜歡上了跑步這一項運動。運動不僅能夠增進健康,還能提高生命質(zhì)量。只有有了健康的體魄,工作、學習,一切才有保障。我愛運動。有關(guān)跑步的中考滿分作文放日已偏西,夕陽無限美麗。落日余輝照射下,在充滿生機的小公園里,象往常一樣出現(xiàn)了一個女孩的身影,她正在公園的小道上奔跑。你知道她是誰嗎?那就是我啦!我最喜歡的運動就是跑步。每天放學后,我都會到小公園上跑上幾圈。以前,每當做錯事的時候,我常被嚴厲的母親罰跑步,所以我從小就習慣跑步,喜歡跑步。我喜歡跑步,起跑的時候,深呼吸,然后飛翔,那種感覺真的很美。我的教練曾告訴過我:“記住,那就是你的終點。”他指著前面終點線,又說道:“在奔跑的時候,深吸一口氣,你會感覺自己長了一對翅膀,帶領(lǐng)你奔向終點。終點就在你的前方,努力飛奔吧!”所以,每次跑步時,我都會想起這句話,這時,我會感到我自己長出了一對“隱形的翅膀”帶領(lǐng)我飛翔。那感覺真的很美,因此,我喜歡跑步,喜歡跑步的感覺。我記得在小學時,我突破了學校女子百米跑的記錄。在那賽場上,我做好了準備起跑的姿勢,如箭在弦上,隨著槍響,迅速地沖出起跑線。風,把擋在我眼前零亂的發(fā)絲吹開。目視前方的終點,那種奔跑時飛的感覺又涌了上來。在前半程我占有絕對的優(yōu)勢,旁邊的譚艷同學也不甘示弱,奮力直追??炝?,我感覺到來自我強烈的訊息,我要贏了??斓浇K點時,我奮力一搏,以一肩之差險勝。沖過了終點線,我感到洋溢在周圍陌生人臉上興奮而絢爛起來的光彩。啊!我贏了,我破記錄了。在比賽前,我并沒有想過我會勝利,會破紀錄,我只知道我準備享受跑步的美。媽媽還告訴過我:不僅跑步時是面向終點,努力奔跑,你就會長出一對翅膀帶領(lǐng)你飛向終點。學習也一樣。你要明確目標,努力奮斗,那你也將會長出一對帶領(lǐng)你飛向知識海洋的翅膀!”跑步不僅帶給我快樂,還給我不一樣的感覺,所以我更喜歡跑步了!我站在公園的小道上,深呼吸,然后飛了出去。飛奔時,我背后再次長出了一對美麗耀眼的翅膀,帶領(lǐng)我飛向終點,而我的終點,就在前方。日更偏西了……有關(guān)跑步的中考滿分作文我明白了:“只要堅持就能成功”這次長跑真是讓我受益匪淺!我也會永遠長記這次難忘的長跑!只要堅持,就能勝利!題記你也許跑過許多次長跑,也許不曾記得,但是我卻有一次難忘的長跑!使我記憶猶新!上體育課了,同學們都急忙排好隊,聽老師說今天要長跑,我心想:“這是我第一次長跑,能行嗎?也許和短跑差不了多少吧?”同學們都議論紛紛。老師把我們帶進了田徑場,說繞著操場跑2圈半。隨著老師的一聲令下,同學們有的開始就全力沖刺,有的以中速跑,我不知道應該跟著誰跑,是以中速還是全力沖刺呢?我最后還是決定向短跑那樣全力沖刺!前兩圈還好,一直跟著領(lǐng)先部隊到了第三圈,腳好像被灌了鉛似的',怎么也邁步不起沉重步子,仿佛周圍的一切都靜止了,只能聽見我氣喘吁吁的聲音,我的腦子好像被挖空了似的,一片空白。用中速跑得同學一個接一個的超過了我,我正想加速,可是這時好像腳已經(jīng)不是自己的了,不聽使喚,速度怎么也上不去。我開始有些急躁,我這時便有了放棄的念頭,心想:“不就是一次長跑嗎?沒什么大不了的!何必著急呢?反正對我也不會有什么損失!”這時我突然聽見體育老師大喊:“堅持!堅持就是勝利!”我突然恍然大悟:“對呀!堅持!堅持就是勝利!如果

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