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我想問一問同學(xué)們,世界上植物很多,葉子更是無法計(jì)數(shù),你們說,世界上有完全一樣的葉子嗎?看一看,想一想,世界上有完全相同的人嗎?我們每個(gè)人都和別人不一樣,就是說,我們每個(gè)人都是特別的。答疑我很特別我眼中的我你是怎樣看待自己的?小測試:記分方法2、3、5、6、7、910、11、12、13、14、1518、22、25、29、30、31
答“是”記0分,答“否”記1分。其他題,答“是”記1分,答“否”記0分。得分解釋在28—40分之間者,自我接納水平高。在12—27分之間者,自我接納水平適中。在0—11分之間者,自我接納水平較低。我是怎樣的蘋果?
調(diào)整你的姿勢,讓自己全身放松,把眼睛閉起來,想象自己是一個(gè)蘋果,這蘋果現(xiàn)在在哪里?這個(gè)蘋果長得怎么樣?小故事大啟迪
她站在臺上,不時(shí)不規(guī)律地?fù)]舞著她的雙手;仰著頭,脖子伸得好長好長,與她尖尖的下巴扯成一條直線;她的嘴張著,眼睛瞇成一條線,詭譎地看著臺下的學(xué)生;偶然她口中也會依依唔唔的,不知在說些什么?;旧纤且粋€(gè)不會說話的人,但是,她的聽力很好,只要對方猜中,或說出她的意見,她就會樂得大叫一聲,伸出右手,用兩個(gè)指頭指著你,或者拍著手,歪歪斜斜地向你走來,送給你一張用她的畫制作的明信片。她就是黃美廉,一位自小就染患腦性麻痹的病人。腦性麻痹奪去了她肢體的平衡感,也奪走了她發(fā)聲講話的能力。從小她就活在諸多肢體不便及眾多異樣的眼光中,她的成長充滿了血淚。然而她沒有讓這些外在的痛苦,擊敗她內(nèi)在奮斗的精神,她昂然面對,迎向一切的不可能。終于獲得了美國加州大學(xué)藝術(shù)博士學(xué)位,她用她的手當(dāng)畫筆,以色彩告訴人《寰宇之力與美》,并且燦爛地活出生命的色彩。
全場的學(xué)生都被她不能控制自如的肢體動(dòng)作震攝住了。這是一場傾倒生命、與生命相遇的演講會。
“請問黃博士”,一個(gè)學(xué)生小聲地問:“你從小就長成這個(gè)樣子,請問你怎么看你自己?你都沒有怨恨嗎?”我的心頭一緊,真是太不成熟了,怎么可以當(dāng)著面,在大庭廣眾之前問這個(gè)問題,太刺人了,很擔(dān)心黃美廉會受不了。
“我怎么看自己?”美廉用粉筆在黑板上重重地寫下這幾個(gè)字。她寫字時(shí)用力極猛,有力透紙背的氣勢,寫完這個(gè)問題,她停下筆來,歪著頭,回頭看著發(fā)問的同學(xué),然后嫣然一笑,回過頭來,在黑板上龍飛鳳舞地寫了起來:我好可愛!我的腿很長很美!爸爸媽媽這么愛我!上帝這么愛我!我會畫畫!我會寫稿!我有只可愛的貓!還有…….
隨著她一直寫下去,整個(gè)演講會場變得鴉雀無聲,沒有一人講話。她重重地在黑板上寫下了她的結(jié)論:
“我只看我所有的,不看我所沒有的?!?/p>
聯(lián)系自我——寫出“我的十二行詩”這樣挺好我是一位教師,長相平常,個(gè)子不高,這樣挺好。我愛看書,我愛繪畫,我愛運(yùn)動(dòng),這樣挺好。我愛我的工作,我愛我的學(xué)生,我愛我的家人,這樣挺好??偨Y(jié)
記住,“我很特別”,每個(gè)人都有屬于自己的獨(dú)特的美好!
我們每個(gè)人的能力都不一樣,但都有價(jià)值,都可以找到自己的位置,是一條魚就在水里快樂地游,是一只鳥就在天空盡情地飛!課后調(diào)
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